啥是佛的个人资料 - RAT

啥是佛啥是佛

常精进的修行人

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男性强健四法现在开放的人不少，身体却吃不消，本人寻到四法，有助健康，自己也体会到微妙受益，特分享出来，希望能帮到大家: (1)小便时固精法每次小便时，深吸一口气入下丹田（小肚子下方三指），憋住这口气，并用意念引导。将此气引至会阴部，经尾闾(脊柱最末端，近肛门处)，至命门，在命门处稍停一下，再沿督脉上达百会(头顶正中)，守住百会穴位后，想着此穴有一汪清水，而后小便。便后，将憋住的气缓慢呼出，并将百会穴的那汪清水，用意随息引归丹田处，意丹田约分钟。 (2) 卧式固精法睡前或起床前，仰卧床上，头枕略高，两腿伸直，脚跟靠拢，两手置于两胯旁，姿势自然、合适，两眼轻闭，舌尖舐上腭，闭口，屏除杂念。先呼一口气，将肛门一提一缩，同时小腹内收后贴；吸气时用意念引气上行，由尾闾沿脊柱直达脑后玉枕，这时用眼往上一瞟，令气经过头顶，置于两眉中间，稍停。随着呼气，用意念引气下行，连同口中津液，缓缓咽下，送至丹田，全身放松，特别是手脚放松舒展，此种下行意念不能太强烈，否则难以见功，以上为一周，再周而复始，大约半小时左右，以不疲劳为度。练毕缓缓坐起，两手掌相搓，待掌心发热，用手搓面部数次，再交叉搓两足心，直到发热为度。练功期间，最好不要吃刺激性食物及兴奋作用的药物，禁止性生活。 (3)练精化气法睡前或早起，或正当阳举之时练之。坐，卧均可，首先全身放松，双眼微闭，同内肾与外肾，片刻后用两食指塞住左右两耳孔，不漏气即可。自然呼吸，继续内视，并静听耳内有如风鸣，与自身浑然成一体。再默以心数，以防杂念，数至200息时，将两食指拿开，意守丹田片刻，睁开双眼，擦热双掌，搓脸30下，擦命门30下，即为功毕。常习之，真气足，精神极佳。 (4)提肾功端坐在凳上，双脚踏地，脚宽同肩，双手放大腿上，掌心向上、向下均可。坐时注意不坐满凳，可坐凳边。练习数日，熟练后，即可不拘于形式，随时随地地可以练。思想集中于会阴部，随着呼吸，会阴部一提一放，一紧一松，使暗劲往上往里提缩，如忍小便状。用顺呼吸法，即呼气时腹部凸出而下放，即一松。这样随着呼吸，一紧一松，反复进行，熟练后，可不管呼吸，随时提放、紧松，甚至和别人谈话时，也可将下部一提一放，一紧一松。每次只宜提缩十几下，最多不超过20下，再要练，需隔上半小左右，否则会引起烦恼紧张，故晚上不宜练，以免影响睡眠。习本法要强健身体，多行善事。

男性强健四法现在开放的人不少，身体却吃不消，本人寻到四法，有助健康，自己也体会到微妙受益，特分享出来，希望能帮到大家: (1)小便时固精法每次小便时，深吸一口气入下丹田（小肚子下方三指），憋住这口气，并用意念引导。将此气引至会阴部，经尾闾(脊柱最末端，近肛门处)，至命门，在命门处稍停一下，再沿督脉上达百会(头顶正中)，守住百会穴位后，想着此穴有一汪清水，而后小便。便后，将憋住的气缓慢呼出，并将百会穴的那汪清水，用意随息引归丹田处，意丹田约分钟。 (2) 卧式固精法睡前或起床前，仰卧床上，头枕略高，两腿伸直，脚跟靠拢，两手置于两胯旁，姿势自然、合适，两眼轻闭，舌尖舐上腭，闭口，屏除杂念。先呼一口气，将肛门一提一缩，同时小腹内收后贴；吸气时用意念引气上行，由尾闾沿脊柱直达脑后玉枕，这时用眼往上一瞟，令气经过头顶，置于两眉中间，稍停。随着呼气，用意念引气下行，连同口中津液，缓缓咽下，送至丹田，全身放松，特别是手脚放松舒展，此种下行意念不能太强烈，否则难以见功，以上为一周，再周而复始，大约半小时左右，以不疲劳为度。练毕缓缓坐起，两手掌相搓，待掌心发热，用手搓面部数次，再交叉搓两足心，直到发热为度。练功期间，最好不要吃刺激性食物及兴奋作用的药物，禁止性生活。 (3)练精化气法睡前或早起，或正当阳举之时练之。坐，卧均可，首先全身放松，双眼微闭，同内肾与外肾，片刻后用两食指塞住左右两耳孔，不漏气即可。自然呼吸，继续内视，并静听耳内有如风鸣，与自身浑然成一体。再默以心数，以防杂念，数至200息时，将两食指拿开，意守丹田片刻，睁开双眼，擦热双掌，搓脸30下，擦命门30下，即为功毕。常习之，真气足，精神极佳。 (4)提肾功端坐在凳上，双脚踏地，脚宽同肩，双手放大腿上，掌心向上、向下均可。坐时注意不坐满凳，可坐凳边。练习数日，熟练后，即可不拘于形式，随时随地地可以练。思想集中于会阴部，随着呼吸，会阴部一提一放，一紧一松，使暗劲往上往里提缩，如忍小便状。用顺呼吸法，即呼气时腹部凸出而下放，即一松。这样随着呼吸，一紧一松，反复进行，熟练后，可不管呼吸，随时提放、紧松，甚至和别人谈话时，也可将下部一提一放，一紧一松。每次只宜提缩十几下，最多不超过20下，再要练，需隔上半小左右，否则会引起烦恼紧张，故晚上不宜练，以免影响睡眠。习本法要强健身体，多行善事。

菩提珠的超能量我的菩提珠五年了，开光了，常在佛堂上供着，稍有变色，问下他的能量有多大？

怎么识破大仙真的有仙吗为什么身边的那个人能看到种种的事和人，事实证明她真的有特异功能，说是仙家，到底怎么回事？

怎么识破大仙身边有一看事的种种事表明她有特异功能不知道该怎么办了请有缘人指点

碰到大仙… 真的有仙吗为什么身边的那个人能看到种种的事和人，事实证明她真的有特异功能，说是仙家，到底怎么回事？

大仙来了？？？求见证有一哥们，正在成大仙呢 1，看见别人看不见的东西了，主要是道家和动物仙； 2，说出没见过的人的全名和体貌特征；这是什么情况？？？百度下说是附体！？寻赐教

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大仙来了？好神奇身边有一哥们，正在成大仙呢 1，看见别人看不见的东西了，主要是道家和动物仙； 2，说出没见过的人的全名和体貌特征；这是什么情况？？？百度下说是附体！？寻赐教

如何断自己的肉欲又有点想吃肉了尤其是铁板烧牛肉！心里认为这样不对因为肉里有脏东西，还有动物临死前的怨气真的不想吃肉了，再也不想了永生永劫不食众生肉了就是心里还有点矛盾有缘人啊可有妙计万分感激

如何能证明佛的真实存在？？？这要看你心目中的“佛”是什么意思了。在我眼中，佛是智慧、觉悟的意思。或者说佛是有智慧的人、常反省的人、是可以给人们带来知识，帮助人们解决问题的人。如果这就是佛，则世界历史上的佛就太多太多了。可能是你老师，也可能是你家长，甚至你就是佛。如果问历史上有没有佛，则世界宗教史上的考证资料显示，在古印度历史上确实有个叫做释迦牟尼的人被当时的人们称为佛。如果按佛教的说法，按佛家了义经典的《楞伽经》告诉你:“无有佛涅槃,亦无涅槃佛”，也就是说：这个世界上并不存在一个佛。换句话说：佛家是真正的无神论者。如果有人神乎其神地说佛如何如何，还请有缘三思…

沈阳这么冷，这断桥真坑人还是塑钢好啊问题是怎么能定到好塑钢呢？如何判断呢？

为啥打坐 1，尤其是现代人，精神头太足了，有劲没处使嘛；与其抽烟喝酒、麻将扑克、嫖娼吸毒，还是打坐实在，不用花钱还能强身健体啊！ 2，人在相对静的状态下才能得到休息，而打坐就是静的状态之一；和躺在床上相比，打坐还能抻筋练骨，收心敛神，其好处用躺着的状态是得不到的； 3，人都好奇，打坐有这么多好处，也能平衡心里需要！

为什么爱上佛！身边信佛的人不少，问其原因，都说不上来，感觉就是神圣不可思议，是万能的，甚至安排着世间的一切… 我对此鄙夷，又无力看透。种种原因，我也卷了进来，痴迷不能自拔，一次又一次地立堂口出马，可结果除了失望就是希望，没能如意！现在的我认为，佛是个比喻，不可思议，是部心法，无边无际，确能净化心灵，但同时易使人安于现状，消磨上进心，真是有得就有失，如谁能把握得恰到好处，那真是人中圣贤、伟大啊也请大家都来说说，佛到底神秘在哪里？！阿弥陀佛

痛苦的打坐本人信佛5年了，今年11.20看打坐及南怀瑾文章，决定恢复打坐。第一天单盘开始，晚上坚持5分钟双盘，左脚筋疼；第二天重复第一天内容，晚上坚持到了10分钟双盘，左脚筋、左膝盖外筋疼；而后每天都如此，但双盘时间逐步加长；约到第七天，咬牙切齿地坚持到30分钟；而疼痛整天陪伴着我！再后来硬攻关，最多坚持41分钟，一直到11.29，左脚筋、左膝盖外筋、双大腿根筋疼实在无法忍受，而且是整天地疼痛，一直到今天，还是略有疼痛。 10分钟前，我不甘心，只是单盘而已，那疼痛依然还在，还是那个感觉，一想想，坚持就是非常痛苦的… 个人认为：凡事顺其自然，不该硬来啊！不知有缘各位怎么看？

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