和絮 和絮
关注数: 6 粉丝数: 1 发帖数: 1,302 关注贴吧数: 65
博客
牙健康 祖国医学认为，按脏腑辨证，牙齿属于肾的范畴。 故治疗当以补肾阴为主，兼以野菊花、牡丹皮清热解毒之品，合鸡血藤、丹参等活血补血。 治疗当以补肾添精为主，药用熟地黄、紫河车、骨碎补、枸杞子之类。通过补肾益髓、活血解毒之法可以疏通牙周微循环、增强机体免疫力，增加骨质密度(促进牙齿钙化)，恢复牙周组织和牙槽骨生理机能，最终达到固齿保龈的目的。 补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复。 饮食和营养方面可有维生素C的缺乏、维生素D和钙、磷的缺乏或不平衡、营养不良等 番茄是维生素C的最佳来源，花椰菜、菠菜、马铃薯,柠檬，维生素C的合成片剂。 维生素D主要来源于动物性食物。像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品    蛋白质,营养不良可使牙周疾病严重，如供给含高蛋白质饮食后，可使临床症状减轻，使得龈沟变浅，炎症消退，牙齿松动程度变轻。 蛋白质,豆类可以与乳酪、玉米、米、小麦任何一种来搭配：糙米可以与豆类、乳酪，小麦任何一种来搭配。 锌可以抗感染，增强愈合。 锌的主要来源是富含锌的食物，如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等 蔬菜类以白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。 4、具体饮食。少食油炸煎熬油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品， 多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、绿豆、麦片、米仁和新鲜蔬菜和瓜果等，时常吃些肉食和全谷物， 少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
everything 1 查看专集：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fzhangmen.baidu.com%2F%25BA%25CD%25D0%25F5%2F471665.html&urlrefer=9d74b43655f0877697318aaf429a7041
耽美在线漫画专题 http://cartoon.ouou.com/zhuanti/cartoon/danmei/index.html
1 下一页