Rafa_纳豆 Rafa_纳豆
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【就三天】断食三天控制食欲然后开始少食多餐减肥！ 从来没想过有一天会在这里发帖。 我身高178CM，体重目前为59.4KG。 从来没想过自己与胖有关，一年前来加拿大是体重是54KG不到，刚来时不适应心情有些抑郁掉到50kg，于是心里很恐惧，当时整个人太瘦了，就开始盲目增重，结果得了暴食症。我的家人朋友谁也不相信我真的有暴食症，看到我吃的多都觉得高兴觉得我该增重。但是现在体重一路飙升已经没有停下来的征兆了。很害怕，也很讨厌每天肚子里塞满食物的感觉。 想通过断食三天后尽量控制自己的食欲，再米汤三天，米粥三天，之后逐步养成少食多餐的习惯来拯救现在的自己。没有吧里其他姐妹那么坚定的意志，很佩服能断食二十多天的人。只希望二十天后回国不要让父母太惊愕于体型的变化。 希望大家多多监督！ 目标体重53.6KG。回到来时的体重！回国开开心心的过暑假！
技术求助。急！ 小女子在加拿大上学，reading week回国把老爸的5s移动合约机带过来办了这边WIND的手机卡。发现是有锁的不能用。网上查不到移动合约机解锁方法 都说移动的没有锁。哪位大神能支个招？急急急
寻人启事:请问北京二中是否有一个叫杨轩的人? 同标题。急啊!
新人一只 闲话不说  这是我孤独的喜欢哀殿后第一次投奔组织   感谢哀吧无发贴格式!本人纯手机党、、     蒽 请多关照!   顺便问下吧里有新人自爆这传统不 = =
涛哥发来贺电 赞美豆子打的太帅 我谨代表中国人民，代表党，为纳达尔的优异表现，高歌一首法网的故事!!!
颁奖仪式 谁要?我录了
热泪盈眶。。。 我此刻，只想和你一起  亲吻罗兰加洛斯的 红土
『Fearless』【生日邀请】┣RAFA吧邀您共度⑥月③日纳达尔生日 VAM 他是24年前，在马洛卡呱呱坠地的婴孩。 他是6年前，在罗兰加科斯羞涩咬杯的少年。 他是一遇上开心事，就笑得一脸阳光的邻家男孩。 他是会吃巧克力吃到无法比赛的馋嘴小男生。 他是我们独一无二的RAFA。 ———→☆☆←——═╬∞╬═——→☆☆←———    6个大满贯，18大师赛冠军。 掌声和荣耀中，他依然是那个谦逊的少年。 我们爱的，是这样宠辱不惊的RAFA。 ———→☆☆←——═╬∞╬═——→☆☆←———    奔跑，击球，穿越。 他每球必争。挽救一个个赛点，完成一次次突破。 我们爱的，是这样永不言败的RAFA。    ———→☆☆←——═╬∞╬═——→☆☆←———    曾经伤病，曾经痛苦，曾经跌至低谷。 曾经，似乎所有人都以为他会就此一蹶不振。 可是，我们亲爱的豆子，他依然在笑着，他依然在球场上奔跑。 我们爱的，是这样一直在战斗的RAFA。 ☆ ┊°☆ ┊☆ ┆ ☆ ┊°☆                                   6月3日即将来临，祝福，没有时差。 我们希望，你可以一直就这么快乐地生活下去。 无论你是在球场上打球，还是在海边钓鱼，抑或是躺在家里的沙发上看电视。 我们唯一的希望，就是你能快乐。 RAFA，24岁，我们陪你一起度过。 现在，rafa吧邀请你们和我们一起，静静等待零点的到来，对他说一声                        ★~☆•☆.~*∴*~★*∴*•∴~*★*∴*★~☆•☆.~*∴*~★                                                         生日快乐           ★~☆•☆.~*∴*~★*∴*•∴~*★*∴*★~☆•☆.~*∴*~★
『Echo』【生日邀请】┣RAFA吧邀您共度⑥月③日纳达尔生日 VAMOS! 他是24年前，在马洛卡呱呱坠地的婴孩。 他是6年前，在罗兰加科斯羞涩咬杯的少年。 他是一遇上开心事，就笑得一脸阳光的邻家男孩。 他是会吃巧克力吃到无法比赛的馋嘴小男生。 他是我们独一无二的RAFA。 ———→☆☆←——═╬∞╬═——→☆☆←———    6个大满贯，18大师赛冠军。 掌声和荣耀中，他依然是那个谦逊的少年。 我们爱的，是这样宠辱不惊的RAFA。 ———→☆☆←——═╬∞╬═——→☆☆←———    奔跑，击球，穿越。 他每球必争。挽救一个个赛点，完成一次次突破。 我们爱的，是这样永不言败的RAFA。    ———→☆☆←——═╬∞╬═——→☆☆←———    曾经伤病，曾经痛苦，曾经跌至低谷。 曾经，似乎所有人都以为他会就此一蹶不振。 可是，我们亲爱的豆子，他依然在笑着，他依然在球场上奔跑。 我们爱的，是这样一直在战斗的RAFA。 ☆ ┊°☆ ┊☆ ┆ ☆ ┊°☆                                   6月3日即将来临，祝福，没有时差。 我们希望，你可以一直就这么快乐地生活下去。 无论你是在球场上打球，还是在海边钓鱼，抑或是躺在家里的沙发上看电视。 我们唯一的希望，就是你能快乐。 RAFA，24岁，我们陪你一起度过。 现在，rafa吧邀请你们和我们一起，静静等待零点的到来，对他说一声                       ★~☆•☆.~*∴*~★*∴*•∴~*★*∴*★~☆•☆.~*∴*~★                                                        生日快乐          ★~☆•☆.~*∴*~★*∴*•∴~*★*∴*★~☆•☆.~*∴*~★
唔 鸭子 解释一下 这咋回事? 啥时候自己盖了个鸭圈阿
我强烈怀疑。。。 今年春晚上刘谦最后一个魔术的背景音乐是不是阿凡达里的啊。。。我疑惑好久叻。。。把那魔术看了5遍。。。越听越熟悉
『Echo』鸭子怎么还没晒？？ 鸭子你该晒晒你那一卡车的碟叻吧？小心老在家放着张霉啊？！
【提议】弱弱的说一句… 我素新人…弱弱的说一句 豆吧发帖不应该有个规格么？我看别的吧都是有的… 嗯…小提议下 我建议用【love_rafa】或【UAMOS】 这样比较整齐…
给豆子加油 敢不支持纳达尔的我代表全世界豆粉向你致以最崇高的鄙视！！！！！/鄙视 支持纳达尔～保证您腰不酸、背不疼、男的越来越帅女的越来越美、成绩好、走路也有劲了
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