知昕小洁的个人资料

★②〇〇⑧年10玥１⒐呺。辛昕，生日快乐★ 张辛昕．１９８３年１０月１９日出生在首都北京。身高．１７８ｃｍ体重　７２ｋｇ喜欢颜色．橘色喜欢食物　巧克力．祝哥哥说生日快乐。希望他一切都顺顺滴。祝辛昕哥全家都幸福安康。馨雅宝宝乖乖滴。。嗯。。事业一帆风顺。。！！绿茵场上哥哥永远帅帅！与足球永远不离不弃哥哥：生日快乐

【张20加油】「081015汉军」用五年时间重返中超这种场面什么时候才会重现

【No.9 Is No.1】张辛昕吧来看望各位~~· 没能及时回访望原谅希望俩吧友谊长存祝贵吧人气旺旺

【张20,生日快乐】‖081015◆生日‖.·生日开始倒计时·

【张20,生日快乐】‖081015◆生日‖.·生日开始倒计时· 20加油

【张20,生日快乐】‖081015◆生日‖.·生日开始倒计时·

【张20,生日快乐】‖081014◆生日‖.·生日开始倒计时·

【张20,生日快乐】‖081014◆生日‖.·生日开始倒计时· 生日快乐

【张20,生日快乐】‖081014◆生日‖.·生日开始倒计时·

【张20,生日快乐】‖〓·2008辛昕生日聚会·〓 1L给百度爷爷

【张20,生日快乐】‖081013◆生日‖.·生日开始倒计时·

【支持阿华】张辛昕吧回访希望两吧友谊万岁。常来往

【张20,加油】‖081012◆片片‖..辛昕照片之武汉队球员离开俱乐部

【张20,加油】‖081012◆辛昕‖..··申请吧主由于某些原因。长时间未对本吧进行管理，导致吧主被撤我会吸取教训，以后勤奋工作望组织批准~

吧主身份被撤，怎样才能申请回来？

【张20,加油】‖081012◆辛昕‖..··555我不是吧主了·~ ··········

【心唯锋】「080622歌曲」英文歌集·博客用曲 Fallinyou raise me upif I ain’t got youfighterbelieve me

【心唯锋】「080616日记」。。我可以这样来爱你!!! 2007-3-30不该知道的。我都不要去知道.不该相信的.我都不要去相信不做你不喜欢做的事情你烦的时候不打扰你!讨厌我常和你联系.我也不去联系你!我只要在一个角落里.默默地看着你.支持你!静静的,什么都不用去说.用心关心你!!曾经...每天等待着。你们的训练。每天都会说加油.努力。坚持累了。我真不忍心打扰了...我安静地看着..眼里只能看到你一个!但是最终我还是打破了我们的关系!曾经。..那些我都做不到..如今我我做到了。也可以这样了。你却和我真的远了。..

【心唯锋】「080609收集」。。英文歌 valder fields -Tamas Wells

【张20,加油】‖080615◆祝福‖祝辛昕父亲节快乐第一次过上父亲节哦....馨爸~~~

【祈祷祝福】愿灾区人民一切安好~祝愿你们平平安安！！ ~~ 昨天下午2点28分钟.四川汶川发生7.8级地震造成了非常惨重的伤亡情况. 汶川地震已造成9219人死亡震中约6万人杳无音信此时此刻.生命是多么的脆弱. 余震还在继续.真心的祝愿灾区人民能够平平安安. 度过此次难关...相信你们会挺过去的！为遇难的同胞默哀... ----------------------------祈祷！大家祝福他们吧！！！！我们只祈求当地百姓，平安！祖国人民，一定会全力帮助汶川百姓的！为遇难的同胞默哀...

【张20,加油】‖080513◆重发‖█拿什么拯救你？武汉足球！█ 意想不到的输给了浙江绿城,我们荣膺副班长.这看起来很讲意气的,把马成送给了浙江,现在他反戈一击,早知今天,何必当初呢？是吧,郑斌. 朱广沪还是那个朱广沪,依然的保守作风,依然的1比0主义,为什么上双外援后卫？为什么在艾志波抽筋了后不让邓卓翔打左前卫？为什么上邸右上的那么晚？你为你的保守付出了代价！OK,你可以说古斯塔博受伤了影响很大,你可以说我们运气不好,要是上半场古斯塔博那个球进了,我们领先了也许形势就不一样,也许最后时刻艾莫森那个空门进了我们还有机会.足球场上有如果的是吗？个人认为首先就不应该上双外援后卫,保留艾莫森一个,既然是主场我们就应该主动进攻上双外援前锋,把周燎放在替补下半场上.古斯塔博受伤了可以上邸右或者周燎.马成进了个世界波之后就应该及时做出调整,上邸右或者邓卓翔或者姚翰林,增强突破能力.还有就是赛前都说吴碰鹏的状态不错,为什么不上他？可以拿他打后腰,效果应该不差,王文华年龄大了,古斯塔博受伤了之后,他的右路传中其实威胁不大,还有其实我到现在也不明白为什么一直用张辛忻!从裴恩才到陈方平到朱广沪,一直都是主力左前卫,他进攻突破也一般,传中质量也不乍地,防守也就那样,我觉得我们的左路什么都没有,为什么不让荣昊或者邓卓翔打左边？他们本来就是左脚,都有突破能力,完全都被废了！马上客战申花,看来又是凶多吉少,然后回到主场死拼天津,也是个难啃的骨头,这2场球打完就休战一段时间,中国队的预选赛要开始了,6月底联赛重燃战火,到那个时候就是我们武汉队的拿分时机,毕竟已经打过了很多的强队,到后面真正的强队也就算上山东了,希望在打完天津后,利用一段时间的休战期朱广沪能带领武汉队好好的总结一下,好好的训练,在下一阶段把分都抢回来,首先的任务当然是走出降级区,然后再想冲击前八,毕竟今年的联赛确实很激烈很残酷,两支升班马表现的都很抢眼,还有陕西又赢了长春继续领跑积分榜,保八争六我看有难度. 总之,作为一个忠实的武汉球迷,经历过主场0比7惨败大连之后的一蹶不振降入甲B,经历过几年甲B的沉浮,经历过冲超的开心,经历过进中超第1年的7连胜喜悦,经历过中超杯的爽快,现在这点困难不算什么,就算我们现在是中超的副班长,也没人敢说我们是中超的降级大热门,我们有实力,有足球底蕴,技术足球,团队配合,我相信武汉足球,我们也相信武汉足球,我们一定可以走出低谷! 加油！这篇文章发表也在我的QQ空间上我的QQ号：8299945 http://user.qzone.qq.com/8299945 欢迎大家来我空间帮我顶日志发表评论也欢迎大家加我QQ一起聊球欢迎大家加群:天下球迷是一家群号49832948 作者： 124.156.3.* 封 2008-5-12 23:18 　回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 共有贴子数1篇

【张20,加油】‖080511◆愤怒‖广告帖子都垃圾`` 删得我晕才几天没来啊。那群人真人渣~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

【张20,加油】‖2008中超联赛武汉队完全名单 ‖ 号码姓名出生日期身高位置籍贯 1 邓小飞 83.5.31 185 门将青岛 2 李鲲 81.8.18 188 后卫北京 3 达尼罗　　后卫巴西 4 艾志波 82.10.29 187 后卫湖北 5 李毅男 79.2.25 185 后卫沈阳 6 塞萨尔　　前卫阿根廷 7 王文华 77.1.17 173 前卫湖北 8 郑斌 77.7.4 174 前卫湖北 9 陆博飞 79.8.2 175 前卫北京 10 巴布罗　　前腰乌拉圭 11 邸佑 83.11.26 175 前卫河北 12 周恒 85.11.24 175 前卫湖北 13 周燎 89.2.2 180 前锋湖北 14 周熠 83.5.7 180 前卫湖北 15 吴鹏 82.8.15 170 前卫湖北 16 邓卓翔 88.10.24 181 前卫湖北 17 荣昊 87.4.7 177 前卫湖北 18 姚翰林 85.4.16 170 前卫湖北 19 古斯塔博　　前锋巴西 20 张辛昕 83.10.1 178 前卫北京 21 谢志宇 87.5.6 180 前锋湖北 22 王宇 81.1.16 187 守门员北京 23 蔡曦 86.1.18 180 后卫湖北 24 吴言 89.1.7 190 守门员　 25 胡卓伟 83.6.1 182 后卫湖北 26 曾诚 87.1.8 188 守门员湖北 27 汪洋 89.7.26 190 前卫湖北 28 莫家晟 86.4.12 183 后卫湖北 29 王金旭 85.9.18 177 前锋青岛 30 杨昌鹏 89.5.1 203 前锋湖北 31 桂启轩 85.8.16 185 后卫湖北 32 陈浩 87.4.18 173 前卫湖北 33 熊飞　　　湖北

弹《肖练》之前应该弹什么？

【张20,加油】‖080317◆宝宝‖ 张家小公主哈哈。好久没回来。发张小公主的照片给大家看看可爱哇。。嘻嘻

【张20,加油】‖080317◆郑斌‖来看看你们~~~~~么么大家还好吗？想念你们

【张20,加油】昕吧来探望各位希望两吧友谊长存昕吧地址http://tieba.baidu.com/f?kw=%D5%C5%D0%C1%EA%BF过年的时候的帖子我还米回访，不好意思啦。以后常来哈。嘻嘻人气旺旺喜欢AC~~~~~~~~~

【张20,加油】‖080317◆新闻‖备战间隙汉军筹划釜山半日游队员称荆楚网消息 (体育周报)汉军抵达韩国后，一直在忙于联赛的备战工作，除了日常训练外，他们还将迎接教学赛的考验。每天训练后，队员们都显得非常疲惫，没有精力购物或逛街，而是全都留在酒店休息和调整。不过16日打完教学赛后，全体队员将得到半天的假期，大家都计划着前往釜山游玩。　　抵达釜山时，仅在釜山机场停留片刻，队员们只是在机场换了一些韩币后，都没有来的及买东西，便被联系好的大巴拉往本次韩国的集训地光阳市。尽管光阳市离釜山仅有1个多小时的车程，但光阳市并不大，只是一个非常小的城市。用队员们的话说，“光阳市和我们这里的一个小县城差不多。”已经在光阳市待了好几天，但队员们基本上除了训练，每天都是在酒店房间里度过。据队员介绍，光阳市属于一个港口城市，没有大型的商业区，只有一些比较小的购物商店。“虽然这里不大，没有什么可以玩的，但是这里的空气质量很好，对我们的训练有很大的帮助。”一名队员说。　　本次拉练最主要的目的还是为了备战新赛季的中超联赛，因此教练组对此次拉练十分看重。“联赛开赛在即，目前已经进入最重要的冲刺阶段，所以一定要加强训练，等回到国内后基本将以调整为主，让球队达到最佳状态。”陈方平介绍道。正是要利用在韩国期间加强球队的阵容磨合，将技战术打法演练得更纯熟，所以教练组将这十天的训练计划安排得满满的，一天两练，并且要在5天内进行3场高质量的教学赛。　　正是这样高强度的训练使大家都将所有的精力都放在了训练中。对于游玩韩国的话题，队员们都不知道如何回答。“韩国之前来过，但都是来训练，这次来韩国也是为了备战，所以也没想着去玩。”荣昊告诉记者。为了让队员们能够更好地训练，教练组决定在韩国的三场教学赛后，16日给队员们放半天假，让队员们在釜山游玩和购物。“该练的时候好好练，该放松的时候就好好休息。”一名教练说。　　正是如此，队员们最近几天也都是全身心地投入到了训练中，除了买些矿泉水和小零食外，都没有出去购物。“现在还是好好训练，游玩和购物还是等到16日吧。”一名队员说道。见习记者王理略发布时间:2008年3月13日 15:6 来源:俱乐部管网http://whfootball.cnhubei.com/2008-03/13/cms6691article.shtml

【张20,加油】‖080105◆辛昕‖..哈哈。.辛昕人类``` 我。..........哈哈...

【奇隆】[07.10.31]◆祝福◆张辛昕吧送上生日祝福昕吧送祝福．祝奇隆生日快乐。．．．．．．．愿两吧友谊长存

【张20,加油】‖071029◆活动‖本吧参加酷名征选活动. 【張辛昕吧酷名】圖片庫區名稱更改爲->昕星閃爍名人堂區名稱更改爲->辛昕人類檔案區名稱更改爲-> 辛檔昕案自定義鏈接區名稱更改爲-> 辛昕星鏈【酷名介紹】辛昕閃爍綠茵場~ 昕吧維護辛昕.守護辛昕.一路閃亮~~

【张20,加油】‖071021◆发现‖百度你又抽了。.. 我發的新帖子都不見～～～　　　　　一閃一閃亮晶晶．．滿天都是小辛昕　　　　辛昕要閃閃發光．．足球道路無限美好ＨＯＨＯ．．．哥哥加油！！！！！！！！！張辛昕's best~~~~~~~~

【张20,加油】‖071021◆辛昕‖．．辛苦两位了。哈哈. ～～～　　　　　一閃一閃亮晶晶．．滿天都是小辛昕　　　　辛昕要閃閃發光．．足球道路無限美好ＨＯＨＯ．．．哥哥加油！！！！！！！！！張辛昕's best~~~~~~~~

【张20,加油】‖071021◆疑问‖广告你再来.我把你封了～～～　　　　　一閃一閃亮晶晶．．滿天都是小辛昕　　　　辛昕要閃閃發光．．足球道路無限美好ＨＯＨＯ．．．哥哥加油！！！！！！！！！張辛昕's best~~~~~~~~

【张20,加油】‖071021◆郁闷‖广告。给我滚开 ```````````～～～　　　　　一閃一閃亮晶晶．．滿天都是小辛昕　　　　辛昕要閃閃發光．．足球道路無限美好ＨＯＨＯ．．．哥哥加油！！！！！！！！！張辛昕's best~~~~~~~~

【张20,加油】‖071021◆兴奋‖我们吧的名次这么靠前了。. 121~~~～～～　　　　　一閃一閃亮晶晶．．滿天都是小辛昕　　　　辛昕要閃閃發光．．足球道路無限美好ＨＯＨＯ．．．哥哥加油！！！！！！！！！張辛昕's best~~~~~~~~

【张20,加油】‖071021◆兴奋‖我们吧的名次这么靠前了。. ～～～　　　　　一閃一閃亮晶晶．．滿天都是小辛昕　　　　辛昕要閃閃發光．．足球道路無限美好ＨＯＨＯ．．．哥哥加油！！！！！！！！！張辛昕's best~~~~~~~~

【张20,加油】‖071021◆发现‖．．本吧的突破...大家来关心下『071021排名』十月二十一號本吧排名張辛昕吧當前所屬目錄：體育明星 (分類排名: 112) 偶們吧第一次排名這麽前..呼呼。...偶的努力哇..米白費滴說～～～　　　　　一閃一閃亮晶晶．．滿天都是小辛昕　　　　辛昕要閃閃發光．．足球道路無限美好ＨＯＨＯ．．．哥哥加油！！！！！！！！！張辛昕's best~~~~~~~~

【张20,加油】‖071020◆辛昕‖``XIN要加油。我们也要加油睡觉哒..哈哈

【张20,加油】‖071016◆新闻‖`汉军为前六目标发起最后冲刺：12天 http://sports.sina.com.cn 2007年10月16日12:22 体育周报　　昨日，重新集中的武汉队进入技术训练阶段。为了能够打好中超后四轮的比赛，在接下来的12天时间内，汉军将进行四场教学比赛。在如此短时间内进行四场教学赛，汉军开始为前六的目标发起最后的冲刺。　　今年夏季武汉天气炎热，加上俱乐部的决定导致汉军外出拉练计划发生变化，最后只在青岛进行了几场教学赛，这导致球队下半赛季备战不利，从而有了后面的六轮不胜。有了今年夏训不利的前车之鉴，总教练陈方平决定通过增加教学赛的场次来调整队伍状态。　　通过两天的恢复性训练，队员们的身体机能和竞技状态都逐步在复苏。陈方平表示：“我们之所以放七天假，就是希望能借长假让队员得到充分的休息。现在集中后，队员们的状况都不错，尤其是几名外援。大家的热情很高，训练也很刻苦，似乎都憋着一口气要漂亮地拿下后面的对手。”　　从14日至26日，这段时间是武汉队本次集训的第二个阶段——技术训练阶段。在这个阶段里，武汉队除了平时的技战术方面的训练外，还将进行四场教学比赛。而教学赛的对手目前确定的有U19岁国青队和河南队，另外两个对手目前还没有最终确定，但很有可能就是武汉队的预备队和梯队。很显然，陈方平希望能够通过教学比赛尽快的将队员们调整到一个临战状态。本月26日以后，球队将进入赛前调整期，全力备战与中能队的比赛。　　通过对前三场比赛的总结，陈方平认为现在的武汉队在比赛中还略显不够成熟，把握比赛进程的能力还有待加强。“尽管取得了三连胜，但是我们在比赛中还是暴露出了一些问题。尤其是比赛中队员们把握机会的能力不强，而队员对比赛的控制，以及阅读比赛的能力也需要提高。只有这两方面解决了，在打起比赛来才会更得心应手。”陈方平说。12天内进行四场教学赛，几乎三天一场球。对于这么高的密度，陈方平有自己的想法。“我希望通过这四场比赛能将队员们调整到最佳状态，同时高强度高密度的比赛，本身对球员的体能也将是一个巨大的考验，通过打高强度的教学赛来使队员们的体能得到锻炼。此外，针对不同的对手，我会排出不同的人员配备，通过不断的人员变化，来达到锻炼队伍的效果。让平时打不上比赛的队员，能在教学赛中提高临战水平以及增进与队伍的磨合程度。”同时他还强调，“此次，我从预备队调来一些有潜力年轻球员，适当的时候我会给他们机会，让他们尽快成长起来，为来年的比赛做准备。”从目前形势看，武汉队本赛季最后四个中超对手都不太好对付。陕西队还有保级重任；而长春队又正处于夺冠的关键时刻；同时客战青岛想要全身而退也并非易事；此外逐渐成长起来的金德队也不是当年见一次灭一次的弱旅。能否如愿冲上前六，后面的比赛场场都是关键。对此陈方平表示，正是因为后面对手个个都不好对付，他才制订出这样一个训练计划。希望队员们通过教学赛保持良好的状态。“尽管俱乐部没有给我们提出更高的要求，但是我们自己一定要严格要求，尽量争取更好的成绩。” 见习记者王理略