鸡血酵母_莎侬 鸡血教母_莎侬
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【酵母长文】教练的技术——关于trainer和coach 昨天学习到的新知识,今天跟大家分享对于教练员来说,其实核心的技能是coaching(教练),而不是training(培训) - 对于培训型的教练来说,理论强大,逻辑自洽,会根据既定的模型,要求大家统一达到下限,这里面是存在一定的标准化作业模式的,所有的成员都需要按照trainer的要求去提升训练自己,对每个人的要求,基本是面对集体成员统一标准,但是成员素质各有先天的不同,所以领先太多的会放松自我,落后太多的会自暴自弃,中庸的部分比上不足比下有余也会有自满自足的情况,反正拉后腿的不是我 - 而对于教练型的教练来说,更关注人心,你的水平你的技术要突破,那就要去探明成员个人的发心、恐惧、期待、梦想等,能进入瓜队的都已经是国内的佼佼者了(除了关系户),限制他们每个人发展的,其实并不全是外在的训练强度和长时间磨合等搞笑的因素,而是他们自己发自内心的自驱能量和心魔,其实某些时刻我反对说精神,但是其实我非常认同自驱动的作用。有些运动员很优秀,但是到卓越就差那么一口气,比如袁心玥,你说她不优秀吗?不能那么说。但你说她卓越吗?我觉得没人会那么觉得,跟了国家队那么久,除了天赋和前面的成长,后面几年她改变什么了,制约她最大的瓶颈还是通过加强训练和拉长周期能突破的吗?我觉得这才是教练技术要去关注的问题,反而在近来的三年中,我看不到一丝一毫的改变。 - 接下来本教练给各位出道题,对于仲慧来说,各位看官觉得她的问题到底根本出在哪里,是技术问题吗?从教练技术的角度分析,如果是一个培训型的教练,会帮她改善哪些问题。
【酵母长文】理性分析以正视听,不和脑残黑交流 首先恭喜瓜女从去年奥资赛开始,经历了那么多波折之后 终于在香港站正式确认了巴黎奥运会参赛资格 香港站精彩纷呈,四连胜,虽然前有巴西站折戟加拿大,后有澳门站被日本掀翻,但是好在女排整体团队也一直在想办法,最终香港豪取四连胜,战胜世界第一一年之久的土耳其,甚至0封vnl开局连胜的波兰,打出了精气神,许多球迷都觉得这种感觉久违了 - 但是另一种声音开始出现,本教练看到的有,诸如 「朱婷打弱队上,打强队不上」「朱婷上场队友不会打球了」 虽然这种观点很可笑,但是本教练觉得还是有必要分析一波,以正视听 - 1.弱队之辩 加拿大、日本不知道算不算弱队,瓜女在去年奥资失利之后,今年vnl开始,除去替补队伍诸如美国、村姑,以及本来就弱的队伍如韩国和保加利亚之外,连输主要奥运竞争对手加拿大和日本。也是预料到会出现这种严峻的情况,所以在今年的年初,通过总局、各方及朱婷本人的努力,朱婷才回归到队伍当中。朱婷回归之后只打了三场比赛,分别是泰国、保加利亚和德国,这几场比赛重要不重要?输了泰国资格不稳你后面能打好?瓜女的心理素质这几年还用赘述吗? 朱婷贡献了75扣39中8失误被拦,成功率52%,效率41.33%的数据 看了中国和泰国就会知道,泰国弱吗?如果你还说弱,建议你去回看澳门站中泰的比赛,没有朱婷的发挥,在刚输日本,大家信心不足的艰难时刻,瓜女一定会在最咬牙的时候顶过来吗?请自己别昧了良心 - 2.体系之我见 现在瓜女的战术体系,可以说基本没有容错的空间,所以对一传的依赖非常之大,这也是王云路三年来一直跟队首发的核心原因。现在国际流行的是副攻拦网,边攻两边拉开+三立的打法,这样的体系容错空间是比较大的,一传固然很重要,但是只要起高,很多二传是有能力把球调整到两边和后三甚至后2.5的位置让攻手拉开去砸(比如小日本),所以你很难看到有除了瓜女以外的其他队伍中,副攻承担那么重的进攻任务。 而瓜女大家从去年看到现在应该也有个总结,在一传有保障的情况之下,二传速度非常快,副攻接应叮咚作响,但是一旦一传受阻,从22:13卡成24:26也不是难事。所以才呈现出谁也敢输,谁也敢赢的不稳定表现。 这种体系的利益就是一传只要保证好,一攻谁也不怕,劣势就是一传稍微不好点就什么都没了。都不说一传直接飞,就是不完美到位赢球也很难。 现在各国的发球攻击性都非常强,你想保证每一场一传到位率都维持在高水平是非常不现实的事情,而且刁琳宇虽然一传到位传球非常快,和副王媛媛的不错,但一旦一传不完美到位,她真的不具备调整传球的能力,今年的空气传球,蹲吊,躺扣,以及龚翔宇和朱婷扣完的摔和翻,都已经充分的验证了这一点 所以问题是显而易见的,不能因为吃了几顿饺子,3年了连续打了三四场好球,就漠视这个问题 - 3.不要做农夫与蛇的蛇 锦上添花没什么,重要的是困难的时候能不能站出来雪中送炭。瓜女从去年奥资一路走来,经历了那么多波折,澳门战后甚至一度跌落亚洲第二,信心大损,球员都是小姑娘,一旦逆境了很难调整的很好,所以这时候谁真的站出来了,才是雪中送炭。 前面罗列了朱婷的数据,那一堆这个MVP那个最佳我也懒得列。我只知道泰国胜利之后,朱婷为冲击奥运门票贡献了自己必要的力量,瓜女也是在这个时刻进入一个转折,保加利亚德国连胜之后信心大振,一路高歌豪取四连胜。(当然这里除了一如既往优秀的李盈莹和王梦洁,要给王媛媛和张常宁数个大拇哥,打得好就是打得好) - 以上是本文的全部,经历了诸多磨难之后,这个周期还是跌跌撞撞进了奥运会,希望某些人某些势力不要再去坏事做绝,阴损小人,终将被反噬 最后祝瓜女巴黎取得好成绩,3年光阴换取一个好的回报
【酵母预测】🇨🇦🇳🇱前瞻 首先2站结束后,荷兰领先加拿大2分 其实在vnl开赛之前,荷兰:287.94分,加拿大:265.66分,荷兰可是要领先22分之多,我们🇨🇦虽然蠢输给了村姑替补,但是已经缩小了20分的差距,荷兰是被我们冲击的 - 而接下来的比赛,更堪比火星撞地球 首先是我们加拿大: 6.11 加拿大vs意大利(1:3)本场比赛大概率会输给现在如日中天的意大利,但是意大利有开局慢热的情况,我们队的拦网又比天瓜好太多,拿下第一局概率很大,但是奈何总体实力有差距,大概率是输球的。 6.13 加拿大vs日本(0:3)恕我直言,这次我们队基本追不上日本的速度,而且小球差的太远了,防反应该是很难打的,所以本教练有种不好的预感可能一局都拿不到。 6.15 加拿大vs法国(3:0)法国鱼腩烂的分析 - 6.12 荷兰vs塞尔维亚(2:3)抱歉请不要小看村姑替补,他们已经3:1拿下了我们枫叶,荷兰更不是村姑替补的对手,前几天本教练听了一句话很有道理,老褶子是来练替补的,不是来摆烂的,随着比赛的推进,老褶子对于村姑替补的磨合也越来越好,人家替补的状态也是在上升的,不要一听替补就觉得肯定不行,所以我觉得荷兰磨不过村姑。 6.13 荷兰vs美国(1:3)感谢双方奉上精彩的比赛,that's all 6.16 荷兰vs韩国(3:2)韩国3:1拿下了鸡血泰妹,对阵保加利亚也打出了3:2,总之来说,也在恢复中,并不是上来就能捏死的蚂蚁,所以应该会给荷兰制造一些麻烦,但是应该是赢不了荷兰的 - 所以各自对战过后,基本还是neck and neck,加拿大还是会略略落后一些 所以荷兰对阵加拿大的比赛将是本届vnl最最关键的一场比赛,堪比黄金一塞 胜者可以直接挺进奥运,输者可以提前宣告无缘 (当然也不排除荷兰先赢了我们🇨🇦然后再输给韩国的可能性) - 6.14 加拿大vs荷兰 本教练认为荷兰打不过我们加拿大,因为荷兰的小妹儿比较年轻,我们队的几个干将都正处于成熟期。另外那个什么斯基,水平显然跟我差着130个蔡斌,所以我有信心能击败荷兰,最终拿到奥运的入场券
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