梦雨轩Live
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治疗面部粉刺的应急方案 粉刺的形成和油脂有关，但是油脂却并不是唯一的“肇事者”，除了油脂外，角质也是罪魁祸首。粉刺的形成，其实是油脂与角质联合形成蜡质，不易排出，于是粉刺就安然定居在毛孔中。用控油产品清洁面部，只可以单方面的抑制油脂过度分泌，让油脂没精力与角质“合谋”制造粉刺，而对于角质方面，还是需要另有对策。 1、应急方案 彩妆遮瑕 在公共场合需要较为快速的遮住脸上尴尬的粉刺，最直接的方法便是用化妆品遮住它。化妆过于浓厚会加重粉刺的生存，使用添加了控油和消炎的遮瑕笔，就可以减缓因为化妆而给粉刺带来的恶化。而且在化妆前请尽量的使用适合的隔离产品，这也是减轻脸部粉刺伤害的负担的有效方法。 盐水洗颜 用盐水一定浓度的盐水清洗面部，可以在一定程度抑制粉刺的生成和加重。因为盐水本身具有消炎杀菌的作用，对于初期的粉刺尤为有效。方法：用15克盐水冲洗长粉刺的地方，每天1-2次，2-3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意盐水浓度不易过高，不然会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。 蒸脸清洁 用热水蒸面对于打开毛孔很是有效。用大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2-3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应及时使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，使皮肤保持清新光洁，减少粉刺的再生成。 2、日常调理 饮食忌口 要预防和减轻粉刺的症状，饮食结构需要调节合理，尽量少吃辛辣喜欢吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品，既容易长胖，又会造成便秘。想拒绝粉刺，皮肤水嫩嫩，就多吃高纤维的蔬菜、水果，多喝水吧! 拒绝熬夜 肌肤的新陈代谢有其固有的生物钟和规律，无论多忙，想要肌肤好就尽量在11点便睡觉，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥肤自怜。 坚持运动 适时进行一定的运动，可以保持愉快的精神，加快血液循环，促使体内废物的及时排出，使皮肤在不断出汗中保持毛孔通畅。
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