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【闲聊 】20210319所谓人生开挂,不过是厚积薄发 生活中,我们常常会看到鸭子在水面游动的时候总是优雅而闲适,让人不禁羡慕它的安逸。但我们往往忽略了水面之下,鸭子正用双脚使劲划水。很多时候我们都觉得别人的成功似乎轻而易举,却没有看到别人成功的背后,也正如同鸭子划水一般,是拼尽全力在努力前行。 人生的大海上,我们每个人都像一只小船。小船是驶向成功的彼岸,还是停留在无边无际的大海中,取决于我们自己。这世界上,没有什么所谓的捷径,任何成功都是一点一点努力而来的。 还记得读书时,有位教授曾跟我们说:“我有句三字箴言要奉送各位,它能使你们心境平和,对你们大有帮助。这三个字,就是‘不要紧’。假如你正在经历困难、遇到痛苦,不要紧,只要不放弃奋斗,总有见到太阳的一天。” 人生路上,我们都会遇到苦难与挫折,惟有勇敢面对、迎难而上,才有翻盘的可能。 不经历风雨,怎能看见彩虹;不经历磨砺,怎能取得辉煌。当你想放弃的时候,再坚持一下,也许就会迎来转机。 “初唐四杰”之一的王勃,他的一生可谓命途多舛。然而,再多的困难都不曾把他击垮。他一次次直面挫折、努力前行,在文学上取得了巨大成就。一切辉煌都会经过苦难的磨砺,只有坚持不懈,今天所有的辛苦才可能转化成明日的光芒。 很喜欢这样一段话:“不因幸运而故步自封,不因厄运而一蹶不振。真正的强者,善于从顺境中找到阴影,从逆境中找到光亮,时时校准自己前进的目标。” 人生不会一帆风顺,面对苦难,我们要有乐观向上的精神、积极进取的态度和坚韧不拔的毅力。如此,才能挺过风雨,在拼搏中成功。 许多困难,不过是人生漫长旅途中的一块小小绊脚石。绊倒了不可怕,只要坚强地站起来继续前行,便能跨越它、战胜它。 有句话是这么说的:“不要总去羡慕别人的一路坦途,因为你没有看到别人起步时的困难。”是啊,这个世界上,哪有这么多开挂的人生。那些所谓的成功,不过是厚积薄发的结果。 有一块石头,一半被做成了雕塑,一半被做成了台阶。人们都要踩着台阶去看雕塑。台阶妒忌地说:“我们同是一块石头,人们凭什么踩着我去欣赏你呢?”雕塑说:“因为我经历了千锤万凿。” 我们常常只看到别人现在的成功,却偏偏忽略了别人成功背后的付出。正所谓,一分耕耘一分收获,成功从来不是一蹴而就的,而是源于坚持与努力。 常言道,不经一番寒彻骨,哪有梅花扑鼻香。当你一次次地坚持、一次次地奋斗后就会明白:你所经历的挫折,都是你成功路上的指明灯;你所有的付出与努力,都将成就你未来的桂冠。我们共勉。
【闲聊 】20210203技术进步要以人为本 如今手机越来越方便,扫码点餐消费者也不是不能接受,可问题是有些餐馆过于极端,彻底取消了纸质菜单,要求消费者必须扫码点餐。消费者因此质疑,不会使用手机的人怎么办?手机没电了怎么办?   即使扫码点餐完全便捷,且不会侵犯到消费者隐私,那餐馆就能强迫消费者接受了吗?当然是“不能”,因为消费者享有自主选择的权利,即可以选择扫码,也可以选择使用纸质菜单。餐馆最合理的做法,是两种点餐方式同时提供,由消费者自己选择。   不光点餐是这样,其他涉及到手机扫码的商业行为也都不应损害消费者的自主选择权利。比如商品支付的问题,商家固然可以提供移动支付,但不应该因此拒收现金,这既是对消费者权益的尊重,也是对人民币的尊重。针对这一点,前不久中国人民银行发布公告,明确指出人民币是我国的法定货币,人民币现金是我国境内最基础的支付手段。任何单位和个人不得拒收,各类主体均应尊重公众支付方式的选择权,在确保现金收付渠道畅通的前提下,可为公众提供合法安全的非现金支付工具。   无论是南京市消协的回应,还是央行的公告,出发点都是保障消费者权益,保障民生,是“以人为本”的体现。要知道,科技进步的最终目的是为人服务,如果到头来让人必须服从于科技,那就本末倒置了。   如今,5G时代已经到来,移动互联网技术愈加发达,在不远的将来,使用手机扫码点餐和移动支付必然会成为大多数人的消费习惯。但习惯不等于必然,任何时候消费者都有权决定以何种方式点餐或支付,而任何机构、任何商家都应当尊重这一权利。 ——(摘自湖州日报)
【闲聊 】20210120民法典来啦,2021年你的生活将有这些大不同! 挥手向“魔幻”的2020年说拜拜,崭新的2021年重装上阵。1月1日起,民法典将正式施行,从婚姻家庭到住房财产,生活的方方面面,民法典都帮你安排得明明白白。今后你的生活将有哪些大不同?一起来看盘点!   婚姻很神圣,保护更细致   1月1日民法典施行,现行婚姻法同时废止,其中涉及婚姻家庭的多处规定发生变动。   你的结婚对象隐瞒重大病史怎么办?民法典明确,一方患有重大疾病的,应当在结婚登记前如实告知另一方;不如实告知的,另一方可以向人民法院请求撤销婚姻。其中,无过错方有权请求损害赔偿。   在离婚方面,民法典规定了三十天“冷静期”。自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内,任何一方不愿意离婚的,可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。要注意,遇到家暴等情况不用等对方同意,可以直接到法院诉讼离婚。   民法典还加大了对婚姻无过错方的保护,规定如果对方有重婚、实施家庭暴力、虐待家庭成员等重大过错,无过错方有权请求损害赔偿。   任性服务要不得,物业管理讲“武德”   你因为对物业服务不满拒交物业费,结果就被威胁断水断电?这样的“野蛮服务”将被民法典禁止。   民法典规定,物业服务人不得采取停止供电、供水、供热、供燃气等方式催交物业费。   此外,对于小区电梯广告等收入的去向,民法典作出明文规定,物业服务人应当定期将业主共有部分的经营与收益情况等以合理方式向业主公开并向业主大会、业主委员会报告。   或许,2021年,身为业主的你就能拿到小区经营收益的分红了。   高空抛物一时爽,事后追责要补偿   你停在楼下的爱车,突然被从天而降的东西砸坏,该找谁维权?   民法典规定,从建筑物中抛掷物品或者从建筑物上坠落的物品造成他人损害的,由侵权人依法承担侵权责任;经调查难以确定具体侵权人的,除能够证明自己不是侵权人的外,由可能加害的建筑物使用人给予补偿。   也就是说,谁抛的物谁担责;找不到抛物的人,那不能排除嫌疑的人要担责。   为了避免“全楼背锅”的情况,民法典要求公安等机关负有依法及时调查、查清责任人的职责。可能加害的建筑物使用人补偿后,如果真正的“罪魁祸首”现身,可以向侵权人追偿。   性骚扰非小事,单位应当处置   你的上司总是有意无意对你开一些让你很不舒服的玩笑,你想向公司投诉,却又担心维权不了了之?   别害怕!民法典明确,违背他人意愿,以言语、文字、图像、肢体行为等方式对他人实施性骚扰的,受害人有权依法请求行为人承担民事责任。   民法典还规定,机关、企业、学校等单位应当采取合理的预防、受理投诉、调查处置等措施,防止和制止利用职权、从属关系等实施性骚扰。   游戏装备也是钱,账户被盗可维权   知道吗?你在微博、抖音等平台上运营的大V账号、你在游戏里购买的游戏币,乃至你开的淘宝店,都是财产。   民法典规定,法律对数据、网络虚拟财产的保护有规定的,依照其规定。该规定明确“虚拟财产”的概念,确定网络虚拟财产受法律保护。   这意味着,你在游戏里辛辛苦苦积攒的珍稀装备,和你的存款、房产一样,如果遭受损失,有望可以理直气壮要求赔偿维权。   这一规定,也为将来进一步完善网络虚拟财产保护法律体系打下基础。   合同不是你想改、想改就能改   你为了提早追剧买了视频网站VIP,结果突然被告知,用户协议变了,想多看两集得购买超级VIP……这样的霸王条款,以后行不通了。   民法典规定,用格式条款订立合同的,提供格式条款的一方应当遵循公平原则确定当事人之间的权利和义务,并采取合理的方式提示对方注意免除或者减轻其责任等与对方有重大利害关系的条款,按照对方的要求,对该条款予以说明。   提供格式条款的一方未履行提示或者说明义务,致使对方没有注意或者理解与其有重大利害关系的条款的,对方可以主张该条款不成为合同的内容。   房东突然卖房,租户可要赔偿   你是一个职场新人,好不容易租到满意的房子安顿下来,没住两天房东就以卖房为由毁约逼你搬走?民法典说不可以。   根据民法典,租赁期限届满,房屋承租人享有以同等条件优先承租的权利。   出租人出卖租赁房屋的,应当在出卖之前的合理期限内通知承租人,承租人享有以同等条件优先购买的权利。   出租人未通知承租人或者有其他妨害承租人行使优先购买权情形的,承租人可以请求出租人承担赔偿责任。   路见不平拔刀相助,紧急救助免责保护   滚滚车流里,一位老人突然发病倒地。学过急救知识的你一个箭步过去正要施救,突然又担心被讹上,于是你迟疑起来……   去吧,正义的少年!民法典助你见义勇为后顾无忧——因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的,救助人不承担民事责任。   民法典还规定,因保护他人民事权益使自己受到损害的,由侵权人承担民事责任,受益人可以给予适当补偿。没有侵权人、侵权人逃逸或者无力承担民事责任,受害人请求补偿的,受益人应当给予适当补偿。   (来源:湖州日报)
【其他 】20201223天冷烤火取暖要当心民警提醒勿关死门窗  气温骤降后,偏远山区的村民或出租房租户常常聚在一起烤火取暖,最近县城一小区租房内就发生了一起因烤火取暖导致一氧化碳中毒的事故,所幸民警及时发现并快速送医抢救,才避免了一起悲剧的发生。   12月14日一大早,章村派出所所长周城枫、教导员江家伟从县城赶往章村上班,当时报福、章村一带雨雪纷飞,他们发现很多村民聚集在一起烤火取暖。联想到每年都有人烤火取暖时睡着导致一氧化碳中毒的事件,他们一到单位立即召集全体民警、辅警开会,随后组织民警、辅警深入各村排查和宣传。   在排查中发现,很多村民一大早便开始用土法烧炭,几乎家家户户都架起了火盆取暖。因为屋外风雪交加,很多农户将大门紧闭,以防止寒风吹进,民警及时提醒村民开窗通风。   民警最担心的是独居老人、失独家庭、留守儿童和租客,因为这部分人烤火取暖时更容易发生一氧化碳中毒事故,因此这部分人成为排查重点对象。   “这么冷的天打个电话就可以呀,往年你们来宣传提醒过,我们都牢记的。”章村村的周大伯拉开窗帘给民警看,“你看,我烘火的时候窗户都留缝了,睡觉时我就拿脸盆盖上,很安全的。谢谢你们公安民警心里始终装着我们老百姓的安危。”   “周边几户我熟,我去看看,保证排查到位。”在民警排查宣传中,平安卫队队员、热心群众也纷纷加入到宣传的行列。   民警提醒,室内烤火取暖,门窗要保持通风,不要关死;烘衣服时炭火不要过旺,以免发生火情火灾;睡觉前,最好将炭火熄灭;一旦有人因烤火取暖导致昏迷,要尽快让室内通风或将人员转移到空气流畅的地方进行急救,重度一氧化碳中毒的人员要立即送医。 ——《安吉报》
【闲聊 】20201208不要让“拒收现金”成为新顽疾 这些年,电子支付得到了极大普及,很多人出门都不带钱包了,但随之而来的问题是,一些商家只接受电子支付,拒绝收取现金。对此,金融监管部门明确说“不”——从11月10日起,中国人民银行杭州中心支行在全省开展为期一个月的整治拒收人民币现金专项行动,保障广大消费者的合法权益。   浙江是国内数字经济最为发达的地区,电子支付相当普及,“拒收现金”现象即使有,也不大容易引起关注,因为毕竟因此遭遇不便的只是极少数人。但少数人的权利依然是权利,凡权利都应该获得尊重与保护。就像医疗机构为不会使用智能手机的老人开通“无健康码”通道一样,我们也应该保障不会使用电子支付的群体使用现金进行消费。   一些消费者在旅游景区、餐饮、零售店等消费时出现被拒收现金现象,既损害了人民币的法定地位,也损害了消费者对支付方式的选择权。电子支付的优势无须赘言,但这不是商家拒收现金的理由,须知我国幅员辽阔、人口众多、地域差异大、城乡发展不平衡,消费者支付需求多种多样,现金支付习惯和偏好仍广泛存在,尤其是老年群体,现金支付仍然是主流方式。使用现金也并不意味着落后,毕竟有部分人群出于多种原因的考虑,更愿意使用现金,例如一些人崇尚简约生活,不使用智能手机,自然也无法进行电子支付。而从法律层面看,《中华人民共和国中国人民银行法》等法律法规,都明确规定任何单位和个人不得拒收人民币。商家如果只接受电子支付,不仅是破坏了消费者的选择自由,更涉嫌违法。   选择什么样的支付方式,于个人,是生活的取舍;于社会,关系着金融的稳定。可以用智能手机解决支付等生活问题,这是先进;但如果支付等问题只能通过智能手机解决,则进入了误区。真理向前一步就成了谬误,“可以”与“只能”,就是真理与谬误的分界线。如果离开了智能手机就无法进行正常生活,这绝非先进。从更高的维度看,要是商家都拒收现金,无异于扰乱了人民币的正常流通,影响了金融秩序的稳定,并不可取。   “拒收现金”现象由来已久,而相关专项整治近年来也开展了不少,“拒收现金”似乎正成为城市一个新的顽疾。期待本次整治,能出实招、谋实效、见真功。   (原载《杭州日报》)
【其他 】20201014什么事都有 五年前自导自演车祸骗保 五年后“自己人”曝光揭开秘密 谁也没想到,5年前在天子湖镇某村发生的一起宝马车冲入水塘的“意外事故”,竟然是车主和下属自导自演的“骗保戏”,剧情很逼真,当地的群众、交警、保险公司等人全都被骗了,直到最近,这个秘密被其中一名“演员”揭露,真相才浮出水面。 据介绍,陈某某是一家公司的销售经理,事业有成,收入不菲,早在骗保前几年就购置了一辆宝马5系轿车。他想换一辆更好的车,但经过咨询得知,宝马车作为二手车置换,只能卖20万元,而这辆轿车全车理赔价至少有30多万元。陈某某左思右想后,找来三个关系要好的下属黄某、林某、占某,他们一碰头便商量出一个歪点子——把车开进水塘,骗取保险公司全车理赔。 三名下属平时与陈某某关系融洽,为了把事情做得滴水不漏,他们商量决定,把制造意外交通事故的地点选在天子湖镇某村,因为他们曾到过该村一个供应商家,发现该处地段比较偏僻,村里有一口水塘,附近也没有监控。  2015年11月的一天下午,由黄某驾驶陈某某的宝马车,载着林某一起到水塘附近,先把林某放下应对意外情况,即万一发生意外,林某可及时救援黄某,或呼叫陈某某和占某来帮忙。而陈某某和占某驾驶另外一辆车在水塘不远处等待“事故”发生,时机一到即赶到“现场”。 本以为“事故”能按“剧本”演绎,但人算不如天算,在黄某将宝马车开进水塘时,被当地群众发现,他们真以为轿车是意外坠落水塘,还没等藏在水塘附近的林某反应过来,好心的群众已经跳进水塘,及时将黄某救上来。11月的天,气温不高,水有些凉,好心群众又帮黄某更换了湿漉漉的衣服,并帮忙报警施救车辆。 随后不久,陈某某、占某、林某赶到,对黄某嘘寒问暖、关爱有加,同时按照商定的情况“配合”交警开展勘查、取证,随后又积极“配合”保险公司的理赔工作。 由于事发地点偏僻,没有监控还原事故真相,若司机对路况不熟,车速过快,确有可能因刹车不及而坠落水塘。就这样,他们成功骗过了交警和保险公司,最后,陈某某获得了33万元理赔款。 陈某某以为,三名下属一定会守住这个秘密,可是常言道:没有不透风的墙。最近,林某因涉嫌其他违法犯罪被公安机关刑拘,当得知举报他人违法犯罪,可立功减轻刑罚,林某主动向公安部门揭发举报了这起保险诈骗。 县公安局高度重视,立即指派经侦大队立案侦查。经办案民警全面调查取证,随后成功将犯罪嫌疑人陈某某、黄某、占某三人抓获归案。三人如实交代了他们和林某于2015年11月自导自演宝马车意外坠落水塘的骗保犯罪事实。 案发后,陈某某积极退赔全部的保险金额。目前,相关侦查工作已终结,案件即将移送给检察院审查起诉。 ——诚实做人,诚信做事!
【其他 】20200918杭州昨日“官宣”入秋,安吉入秋还会远吗?  这周的雨水和我们的工作步调是一致的,基本就是:我们上班它上岗,我们双休它退场。   本周,竹城开启“湿漉漉”模式。周三夜里,随着冷暖空气的“对掐”加剧,“湿漉漉”模式进一步升级为“哗啦啦”模式,场面愈发激烈,县气象局也在周三周四两天,接连发布暴雨蓝色预警信号。   如今的天气,不再有盛夏时候的暴风骤雨,转而变成了温柔的江南情调。尽管这几日总是伴着雨声入眠,又在雨水敲打窗沿中醒来,但离开暖暖的被窝,推开窗就能感受到那细雨绵绵的柔情,除了“天凉好个秋”的舒适,更不禁感叹一句:美好的一天又开始了!   今天白天虽然还有些降雨,但随着冷空气占据主导地位,雨带慢慢南压,暖湿气流退去,这场雨也将开启它拖拖拉拉的减弱期。从今天的雨渐止转阴到多云,到明天的多云转阴有时有阵雨,直到周日,本周的雨水才终于被“掏空”,竹城迎来了多云为主的好天气。用十个字形容周日的天气:天空云很多,阳光不太好。   不过好景不长,到了下周一夜里,新一轮降水将再度开启。   这个周末是近期难得不下雨的好天气,请大家好好珍惜,凉爽又不晒的周末,宜出门游玩。说到出游,最近竹城的紫薇花开了,走在大街小巷时不时就能发现一株株盛放的紫薇花,花开满枝,颜色鲜艳。它们有的紫,有的红,有的白,分别为紫薇、金薇、银薇,其中以紫薇最为常见。   若你想要去看看,在绕城南线、昌硕东桥、石马港公园、递铺港河滨公园、胜利桥头、芜园路、凤凰山公园、生态广场等地均可观赏到盛放的紫薇,其中,谈天说地君更推荐去绕城南线、昌硕东桥、石马港公园、递铺港河滨公园和胜利桥头,那儿的紫薇开得正艳,花团锦簇,一定让你大饱眼福。另外,今年紫薇的花期将延续至9月底左右,爱美的你,可不要错过最佳的赏花期哦。   回到主题,近期冷空气不断渗透南下,还将带来另一个“副产品”——降温。今天白天的气温在17-21℃,算是本周最凉快的一天了。明后两天,最低气温略有浮动,但最高气温有所上升,周六在15-24℃,周日则为18-26℃。秋装可以穿起来了,怕冷的话,外套也该安排上了。   原本就是夏去秋来的时节,又遇上降水和降温,“何时入秋”不可避免会被频频问及。不少朋友都在问,天气都那么凉快了,竹城入秋了吗?根据谈天说地君的了解,杭州市已于昨日“官宣”入秋,然而,谈天说地君询问县气象台的预报员,对方表示安吉得再等等,不过可以肯定的是,安吉的“官宣”就在眼前了,就让我们随时准备好接收入秋的消息吧!(来源:安吉报) 这小冷风,这一场接一场的雨,原来还没入秋啊。。
【其他 】20200910践行节约要消解“特定场合”压力  应该说,这世上绝大多数社会、国家和民族都崇尚节约。在我国,不管在舆论场还是在主流价值观、意识形态这样的宏观层面,节约光荣、浪费可耻的观点一直都牢牢占据着制高点。放到桌面上,很少有人认同浪费。   而把视角调至微观层面,就个体而言,绝大多数人也会在日常生活中认同并认真践行节约。比如说,在调查中,关于“最容易产生食品浪费的情形”,没有人选择“在家用餐”,而选择“外卖点餐”“朋友聚会”的人数也不多(合计19%)。通俗讲,就是一般在自己掏钱、自己吃饭、自己过日子的场合,大家都不大会浪费。   反倒是,在中观层面的“特定场合”,我们发现了浪费的集中爆发。比如,在调查中,关于“最容易产生食品浪费的情形”,最多的人选择了“婚宴等节庆”(54%),其次为“商务宴请”(27%),两者合计高达81%,成为浪费“主战场”。这或许说明,在婚宴、商务宴请之类的“中观场景”中,节约的行为模式遭遇了梗阻。   这符合我们的日常观感。比如,我们去参加一场婚宴,多数坐在餐桌上的人相互之间交流时,也会表示“菜太多了”“浪费”。但是轮到自家办婚宴,还不是照样盘子摞盘子、主桌加备桌?   导致这些“特定场合”违背个体意愿而造成浪费的“压力”来自哪里?答案或许就在第二个问题的调查中。关于“造成吃喝浪费的原因”,高达74%的受访者选择“讲排场、好面子”,选项集中度很高。显然,在这样的场合,吃饱并不是主要目的,食物更像是用来撑场面的。在这样的场合,人们会不自觉地感受到来自民间风俗、社会观念的压力,节约观念在集体的无意识中被压制和抛弃。这种集体无意识,也常常出现在类似机关食堂、学校食堂等场域规模较大、容易形成小范围风气的场合。   这样的调查结果,提醒我们,真正有效制止浪费,践行节约,帮助人们消解“特定场合”压力或许是着力点。比如,在宏观层面通过大众媒体加大宣扬节约观念的频次和力度,在微观层面例如学校、单位、机关等通过教育为个体节约观“打气助威”,从而从宏观和微观两个方面对“特定场合”浪费行为“夹击”。同时,在婚宴、商务宴请、食堂等场合,开展一些以“关键少数”带头的有效引导,制定一些易操作的制度,强化对浪费行为的常态化监督,共同消解“特定场合”的节约压力。   今天的节约,早已不是缺衣少食年代对抗贫穷的工具。在社会富足和更注重身心健康和谐的大背景下,新时代的节约更应是一种时尚,是对人、自然、社会和谐相处这一价值理念的追求。在本次调查中,关于“和父母相比,你认为节约观念是淡了还是浓了”,出乎意料的是35%的受访者选择“浓了”,这也释放出积极信号。相信,大家合力为节约“撑腰”,从观念到行为,从宏观、中观到微观,节约都能成为我们共同的选择。(原载《浙江日报》)
【其他 】20200810周二起副高回归—晴天增多 挑战高温 台风“黑格比”过后,海上的台风胚胎在默默地酝酿,今年第5号台风“蔷薇”已于8月9日凌晨生成。目前看,它并不会登陆我国,未来主要影响的是韩国南部到日本西南部一带沿海。 台风虽然离我们较远,但大家依旧要注意局地短时强降水。相比台风,在未来的日子里更需要警惕的是高温。 你可千万不要因为这段时间的最高温没那么厉害就放松了警惕,这都只是形势所迫而已。这几天,副高先是因高空槽南下导致“断裂”,后面还有热带系统(也就是刚生成的第5号台风“蔷薇”)影响,所以这温度再有心,也发挥不出自己真正的威力,最高气温一直在35-36℃左右,局部还会有短时阵雨出现。 至于高空槽为何有能力前来造次,自然是副热带高压又往东退了。高温路漫漫,且行且珍惜。不过这次,副热带高压不会退太久,也不会撤太远,很快就会找回主场。 本周二起,副热带高压就会加强西伸,届时云系减少,晴天增多。有这个大BOSS撑腰,高温就要开始展示它真正的实力了。到了8月中旬的后期,副热带高压中心就能彻底控制竹城,高温也会变得更加肆无忌惮,可能还会挑战38℃以上的高温,说不定这就是今年最热的一波连续晴热高温天气了。 就本周而言,今天应该是体感最舒适的一天了,接下去的日子,不是多云到晴,就是晴到多云,可不像今天这样还有阵雨或雷雨来降降温,温度也是缓缓上升的趋势。 有人说,局部雷阵雨难道不来凑热闹?答案仍然会有,只是在副热带高压中心的控制下,局部雷阵雨威力不大,要是你那下到了,那是“正宗”的局部地区,“风水宝地”。 总之,未来10天内,首要任务还是做好防暑降温工作。 这种炎热天气,你是不是很喜欢吃点冰的消消暑?那可一定不要太“贪凉”哦。虽然冷饮冷食可以缓解一时的暑热,但会对我们的胃肠道造成刺激,引起腹泻、胃肠道功能紊乱、胃疼等症状,所以尽量少吃一些,冰西瓜和冰镇饮料也最好在室内放置一会儿再食用,同样也能起到消暑效果。 另外,吃东西别太杂。比如很多人爱撸串+啤酒,短时间内摄入大量不易消化的烧烤食物和酒精,就容易导致肠胃不堪重负而“崩溃”。冰箱中冷藏菜肴的时间最好不要超过24小时,取出食用时一定要加热热透。剩菜不要隔夜,最好在五六个小时内吃完。 夏季消化系统疾病多发,饮食上还是应以适量、清淡为宜,同时要注意饮食卫生。再多多锻炼,一定没错。(摘自安吉报)
【其他 】07-14生态好了,花鸟虫蛇也多了  近期,因为天气闷热,雨水多,居民家里频繁有蛇出没。民安救援队队员介绍说,为了帮居民抓蛇,最多的时候,一天出动4—5次。   日前上午,110指挥中心接到县城胜利桥附近的一家店主报警称,自己的电瓶车内钻进了一条蛇,请求帮助。与110和119联动的民间救援组织——民安救援队接到转警后,便组织队员出发了。   队员毛雷抵达现场后看到,一条乌梢蛇缠绕在车轮上,大约有1米6左右长,1斤重上下,无毒。“我当时准备骑车出门,隐约看到车轮那里有个东西在动,仔细一看,是条蛇,真的吓死了,如果没看仔细估计就要被咬到了。”车主心有余悸地说。   经验丰富的民安救援队队员在做好安全防护后,轻轻靠近这个“不速之客”,用捕蛇工具将它从电瓶车上“请”到蛇皮袋中,并带到禹山坞水库进行放生。   民安救援队队员介绍说,最近他们几乎每天都会接到帮忙抓蛇的求助电话。虽然蛇喜阴喜湿,大多出现在生态好、植被多的地方,但实际上,蛇也时常出现在高层居民楼中,不久前,他们就接到一个居住在五楼居民的求助电话。   求助人称,自己晾衣服的时候,发现阳台的地面上蜷缩着一条菜花蛇,蛇受到惊吓后,钻到洗衣机的缝隙里,民安救援队队员赶到现场后,将洗衣机背部拆卸掉,成功抓到蛇。队员们分析,这条蛇可能是在觅食过程中,沿着水管爬上来的。“我们帮忙抓的蛇大多是菜花蛇、赤链蛇、王锦蛇等无毒蛇,”民安救援队队员说,“但有时候也会遇到一些毒蛇。”不久前余村的一户村民家中就出现一条五步蛇。成功抓捕后,为避免毒蛇咬人,队员们联系了森林公安,并在无人活动的森林里对蛇进行了放生。   温馨提示:随着天气越来越炎热,蛇类爬行动物开始频繁活动。需要警惕的是,不仅在乡下,城市里绿化较好的公园、小区、或者各种草丛里,它都可能出现。下雨之前、下雨之后和早晚时段是蛇出没的高峰时段。提请市民朋友注意,以避免和蛇类“狭路相逢”。一旦家中出现蛇,不要慌张,密切观察蛇的位置,等待救援人员的到来。 太可怕了吧,要真碰到,冷静是冷静不了的,会不会吓到不敢跑倒是说不定。有些生物就是很难跟他们和谐相处,生态好了碰到蛇的机会变大可也不是啥好事,有毒没毒只能影响被咬后的心理,看见它们的恐惧是丝毫不减的。还好有公安、民警、救援队的“捕蛇者们”,至少还有他们帮我们处置这些“无从下手”的事儿,多了不少的安全感。怕归怕,怂归怂,遇见还是科学地密切关注吧(瑟瑟发抖),不然救援来了它逃了,就更麻烦了。。现在的生态真的变好了,周末看见两只特别好看的鸟,之前从未见过。飞的时候尾巴也会张开,是彩色的。有人科普下是什么鸟吗?
【闲聊 】07-13惜 物 我以前买菜是比较马虎的,买多买少,全凭当时一念,因此买回家后常有剩下的,剩下就扔,毫无可惜之感,因为它们很便宜。 人总是这样,贵金银珠宝,虽然没有它们也能活;贱空气粮蔬,虽然一天也离不开它们。原因何在?一个昂贵,一个易得。后来我才明白了一个道理,不易得之物当知惜,易得之物亦当知惜,天生一物,各有其妙。 迁入新居后,我开始在业余时间里尝试种蔬菜,有辛劳,有欣喜,有付出,有收获。一个寒暑轮回后,我感觉自己对蔬菜的态度有了改变。一是在采摘院中的蔬菜时开始考虑量的问题,吃多少采多少,绝不多采摘。有时考虑不周,或者饭桌上临时缺人,盘中多出菜来,我也不肯倒掉,或努力吃掉,或放在冰箱里,留至下一顿。二是去市场买菜也开始考虑量的问题了,尽量不多买。如果有特殊情况,菜剩下了,我也不轻易扔掉,会想办法尽力“挽留”,比如将其晒成脱水蔬菜,做成泡菜,等等,努力做到物尽其用。 如此下来,会节约很多钱吗?倒节约不了多少,与用于种植蔬菜的花费对冲后,可能还“回不了本”。我却很高兴,因为这种转变,让我发自内心地有了“惜物”的心态,这是钱买不来的。物与我的关系与距离正在改变,我开始对一些寻常之物产生了一种难得的亲切感和珍惜之心。 为何会这样?我想这是应该有心理学依据的。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”对于诸多道理,人们想要获得真切的感受和体悟,必须通过切身的体验。 还有一个原因,一般说来,人在年轻时常常不知珍惜,特别是不曾经历挫折和匮乏生活的年轻人,到中年以后可能才会渐渐觉悟,知道珍惜。为何?年轻时粗放,未经世事,况且还有许多“物”等在前方,故不知惜;中年以后,知一事一物来之不易,知来日渐少,更易知惜。 法国作家伏尔泰的哲理小说《老实人》最末一句说:“种我们自己的园地要紧。”我现在常常想起这句话。我说这些,并非号召更多的人来利用业余时间种植蔬菜瓜果,人与人不同,修行之路千万条,真切感受和体悟生活,真正接近善念与良知,方是正道。(摘自:中国应急管理报)
【闲聊 】07-07夏天一到头发越洗越油?你可能犯了这四个错误 夏天到了,头发成了很多女生的难题。无论是长发还是短发,如果不洗头发就油油的,短头发更是一绺一绺的,无论换什么样的洗发水也无济于事。 细心的人会发现,头发变油一般先从发根开始,然后逐渐发展到发梢。由此可见,头发油主要是头皮变油导致的,因为头皮油脂分泌过多过剩导致头发油腻。 那么,导致头发出油的原因有哪些呢? 第一,不良的生活习惯。 ①经常吃高热量、高油脂、辛辣的人群,皮脂腺分泌油脂过于旺盛,会导致头发出油; ②日常喜欢熬夜、精神压力过大的人群,体内的内分泌会出现紊乱,导致油脂分泌过于旺盛。 第二,洗头发太勤。 频繁洗头,把头上的油脂给洗下来了,皮脂一接到“缺油”的信息,就会进一步分泌油脂,这样油脂越来越多,头皮也越来越油。 第三,身体缺失水分。 头发和人的皮肤是一样的,油性皮肤的人多数头发也容易出油。生活中不爱喝水的人,体内会缺水,身体水油平衡被打破,油脂分泌过于旺盛,自然会导致皮肤和头发出油过多。 另外,夏天的高温与紫外线会让头发的水分加倍流失,也会导致头皮爱出油。 日常生活中,我们应该如何改善发质,让头发不那么容易出油呢? 第一,注意调整饮食习惯。少吃煎炸、油腻、辣、饮酒及含咖啡因等食物饮品,甜食及牛奶乳制品不要过量,因为这些食物容易刺激增加头油及头皮的形成。 第二,注意休息,少熬夜,及时疏解生活中的压力。 第三,注意洗头发的频率。和干枯发质的相比,油腻的头发应洗的要更勤一些,隔天一洗就可以。若一定要每天洗头,就要选择性质温和的洗发水。 第四,选对洗发水非常重要。市面上的洗发水不论品牌、价格,大致都可根据表面活性剂归为三类:皂基、硫酸盐(SLS/SLES)和氨基酸。皂基主要以脂肪酸+碱的成分为主,比如月桂酸、肉蔻酸、硬脂酸、氢氧化钾、氢氧化钠等;SLS/SLES最常见的成分就是月桂醇聚醚硫酸酯钠和月桂醇硫酸钠;氨基酸常见的成分名称组成是xx酰x氨酸x,比如月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠等。 不同类型的洗发产品,适合不同的头皮状况。从清洁力和刺激度而言,皂基>SLS/SLES>氨基酸。 氨基酸洗发水适合健康头皮和干性头皮,它呈现弱酸性, pH值接近我们的头皮,清洁力温和不刺激。 皂基和 SLS/SLES 适合大油头皮或者夏季使用,属于弱碱性,清洁力强,刺激性也大。 第五,用20℃左右的温水洗头。水温过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温太低会令毛孔收缩,使发内的污垢不能清洗掉。 第六,注意洗头的步骤。洗头的时候,先用大量清水冲去头发上的灰尘和皮屑,以减少洗发水的用量和对头皮的伤害。洗头的过程中,用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成。 来源:人民网-科普中国(增加一点分享靠谱性,少吃多睡少洗头多喝水且先试着吧)
【其他 】07-04交警雨中赤脚指挥 热心群众温暖送鞋 6月26日,正值晚高峰时期,突然天降大雨,导致县城胜利路与天荒坪路、玉华路岔口路段积水,很多车辆不敢涉水行驶,路面交通渐渐变得拥堵。城关中队辅警马国强见状,冒着大雨,不顾路面积水,将堵在路上的车辆逐一引导驶离。 几分钟后,马国强脚上的皮鞋已湿透,由于穿着难受,不便行走,他索性脱下皮鞋,打赤脚在路口引导车辆。这样的画风感动了众多司机,司机们示意他“上岸”避避雨,但他仍坚持引导交通。这个身穿反光马甲的身影同样感动了附近的商家,其中一家经营军旅用品店的男店主冒雨拿了一双雨鞋给马国强。 “打赤脚多危险,我也不知道你穿几码,试试看。”男店主把雨鞋递给马国强,示意他试穿一下。“没事的,不要紧。”马国强回应道。 积水浑浊,说不定有车牌掉落,很容易划伤脚。想到这,马国强随即穿上雨鞋,没想到刚刚合脚,于是他继续指挥交通。 将近晚上7点钟,积水终于退去,交通秩序也恢复正常,马国强才结束执勤,并来到店里感谢店主,没想到店主怎么也不肯收下鞋钱。 店主表示,交警为了大家的出行安全,日晒雨淋非常辛苦,自己只是做了力所能及的事,与交警的付出相比不值一提。 后记:交警雨中打赤脚指挥交通秩序的行为令人敬佩,热心店主向交警赠送雨鞋同样暖心。每个人的微小善举,都让安吉这座小城更添温情。 交警真的很辛苦,无论烈日当头还是大雨瓢泼,上下班高峰期的十字路中央总能看见他们执着的身影。所幸,他们的工作维持了安吉的交通秩序,他们的敬业赢得了大家的尊敬,彼此理解照应的画面确实温情!
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