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10种让毛孔紧质的小方法~便宜又方便~ 1. 额头长痘            原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。            改善:早睡早起,多喝水。                   2. 双眉间长痘:            原因:胸闷,心律不整,心悸。            改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。                   3. 鼻头长痘:            原因:胃火过盛,消化系统异常。            改善:少吃冰冷食物。                   4. 鼻翼长痘:           原因:与卵巢机能或生殖系统有关。            改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。                   5. 右边脸颊长痘:            原因:肺功能失常。            改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。                   6. 左边脸颊长痘:            原因:肝功能不顺畅,有热毒。            改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。                   7. 唇周边长痘:            原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。            改善:多吃高纤维的蔬菜水果                   8. 下巴长痘:            原因:内分泌失调。            改善:少吃冰冷的东西。                   9 太阳穴:            太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除   祛痘的15个良好习惯               1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)               2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。  
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