岚是我一的个人资料

蛙声十里出山泉《蛙声十里出山泉》是现代画家齐白石于1951年为老舍画的水墨画；后来收入《齐白石全集》中，是齐白石的代表作之一；现收藏于中国现代文学馆。画面描绘了两壁山涧中间是湍急的急流, 远方用石青点了几个山头, 水中画了六个顺水而下的蝌蚪。青蛙妈妈在山的那头呢, 蛙声顺着山涧飘出了十里。 ①画中作者用大块浓淡有致的墨块将山川峡谷之势展现出来, 寥寥几笔线条的勾勒将河流的灵动表现出来, 对蝌蚪的描绘更是高度提炼、一撮而就便表现得活灵活现。 ②在构图上, 画中留有大块的空白, 即天和水的地方不着墨色, 这样的表现使画面虚实相生,使主体更加突出, 更加富有层次, 同时画面也给人一种立体感和真实感, 仿佛蛙声也从远处传来, 让人如身临其境。 ③十里山泉, 不见蛙影, 只闻蛙声, 由蝌蚪来说明近处有青蛙, 所以, 这幅画里虽然画的是蝌蚪, 但是描写表达的却是青蛙。诗中有画, 画中有诗,声情并茂, 使人产生无尽联想

拔罐 1、拔罐由于现代人们的压力越来越大，很多人都面临高压工作，而没有时间保养身体，常常有心烦意乱、头晕耳鸣等现象，这些都是亚健康的表现。而如果在工作之余抽一点时间进行一些中医养生保健，特别是拔罐，能够在短期内收到好的效果。心腧是足太阳膀胧经上的重要穴位，如果你有亚健康的症状，可以每天晚上坚持在两侧心腧穴上拔罐10，就能够补足心神气血，就不会发生心烦意乱、精神恍惚等症状了。2、艾灸艾灸的方法很多，这里主要讲中医养生知识里的温灸法，由于在灸治过程中患者不会有灼痛感只有温热感，所以叫做温灸法，更适合家庭保健。艾灸就是用艾草在穴位皮肤上熏灸，令药气渗透穴道、经络，令相关脏腑功能活化，从而达到治疗的作用。温和灸使用的艾条一般药店有售，将艾条点燃后对着相应的穴位，距皮肤3-5厘米进行熏灸。一般每个穴位需要灸5-7分钟，当皮肤出现红晕就可以了。3、刮痧刮痞，是指使用刮痧工具，来刮拭全身的穴道和静脉，达到通经活络、舒筋力气、祛除邪气、活血化淤等功效，以提升身体的潜在抗病能力和免疫功能，最终实现扶正祛邪、防病治病的目的。

健康养生小窍门 1、喉干嗓哑：饮淡盐水、蜜梨膏、橘皮糖茶。咽喉肿痛：生梨。口长水泡：咀嚼生姜片、在疼痛处涂点眼药膏。嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。 2、葱：属于辛辣温性食物。不仅能祛阴散寒，还有杀菌防病的功效。葱里含有的葱辣素具有较强的杀菌、抑菌作用，经常食用可以预防感冒。 3、减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体；仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕！ 4、夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。温馨关怀送上，快乐安康随行！ 5、健康的诀窍：生活有节制，不嗜烟酒好；饮食有粗细，肥肉吃得少；喜吃鱼和虾，蔬菜水果好；起居有规律，坚持睡午觉；每天万步走，百年不会老！ 6、夏季养生吃水果，滋补功效大不同，桃子润肠消积食，未熟烂掉不能吃，西瓜清爽解暑热，冷藏莫超半小时，樱桃美颜赛良药，每天一把就正好。愿快乐安康！ 7、夏日游泳虽好，注意事项记牢，热身运动别少，前胸后背拍湿，水中手指抽筋，反复张开握拳，沙滩欢快戏水，防晒功课做好。温馨关怀送上，快乐安康围绕！ 8、夏季干眼病高发，妙招助你远离它，少吹空调多眨眼，电脑莫看长时间，常看远处绿草木，枸杞菊花代茶饮，橙色果蔬多摄入，外出佩戴太阳镜。愿快乐安康！ 9、炎夏到，养生忙，晨起床，多散步，调精神，心舒畅，重午睡，盖薄被，巧运动，早晚宜，食清淡，荷叶粥，常补液，西瓜梨，勿贪凉，忌生冷。愿安康！ 10、炎夏困倦来扰，妙招助你赶跑，指尖轻敲头部，头顶后脑循环，握拳按压后颈，闭目后仰提神，粗盐泡脚解乏，恢复精神诀窍，温馨关怀送上，愿你快乐安康！ 11、炎炎夏日来到，教你健康排汗，倒走十五分钟，反序运动养生，温敷身体片刻，舒展毛孔良方，阳光漫步补钙，下午四到六点，温馨关怀送上，快乐安康随行！ 12、夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。温馨关怀送上，快乐安康没跑！ 13、夏季去火小诀窍，还是绿豆好；热到实在受不了，一口西瓜保准好；心燥肺热长痘痘，冰糖雪梨来驱痘；若是肠胃不舒适，一碗肉汤包准治。夏季养生，你我同行。 14、早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。 15、健康顺口溜：晨起一杯水，到老不后悔；饭前一碗汤，胜过开药方；每天一只果，老汉赛小伙；常吃一点蒜，消毒又保健；多吃一点姜，益寿保安康。 16、健康问候：少吃盐多吃醋；少吃肉多吃素；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；愿你：快乐像阳光普照，幸福像微风围绕！ 17、夏季总爱犯困，美食助你提神，猪牛羊一百克，补铁消疲独到，碱性食物多吃，番茄海带豆腐，全谷补充能量，地瓜燕麦别少，温馨关怀送上，快乐安康随行！ 18、健康语录：一日一苹果，毛病绕道过；一日一枣，长生不老；核桃山中宝，补肾又健脑；欢乐是健康，忧郁是病魔。 19、夏季瘦身有门道，轻松赶走饥饿感，坚果消化非常慢，一把杏仁抑食欲，饿时一碗燕麦片，增加十足饱腹感，苹果午后小零食，水分涨满你的胃，愿快乐安康！ 20、降温不宜过快，空调不宜过冷，喝水不宜过量，饮食不宜过淡，午睡不宜过长，朋友不宜过忘。小小关怀贴士，联络联络友谊！ 21、夏季养生忙，祛湿又健脾，红豆白扁豆，熬粥放进去，煲汤放粉葛，困倦清除易，苦瓜宜凉拌，清热解毒方，西瓜翠衣炒，解暑营养高。关怀送上，安康围绕！ 22、节后饮食小贴士，平时关心伴随您。主食粗细粮搭配，干稀搭配也为佳。油条油饼都远离，肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白，赶跑疲劳精神爽！ 23、这是条温暖牌短信，可温暖你的双手，更能温暖你的心，包你看完后，全身发热，暖暖和和。我把它作为礼物送给你，赶紧收好，时时翻阅能取暖哦！ 24、天气转凉，易患感冒。如何预防呢？可早起冷水洗脸，睡前热水浴足；多喝白开水，多喝姜汤；生活规律，充足睡眠；加强体育锻炼，提高免疫力。祝你健康！ 25、秋季六种食物最滋补，莲子补血而不腐；红豆健脾又补胃，南瓜化痰兼排毒；银耳醒脑抗疲劳，胡萝卜养肝明目；茄子祛风还通络，清凉降火秋燥除。祝健康！ 26、进入秋季燥气升，饮食滋阴润肺宜；芝麻富含蛋白质，补血养发生津液；枇杷消食助吸收，化痰消气还止咳；菠萝含维生素B，消除疲劳补体力。祝你健康！ 27、秋季食疗来养生，去火排毒双管下，海带化痰排毒快，去浮肿还降血压；蜂蜜能润肠通便，养颜润肤是最佳；喉痛痰多吃黄瓜，化解炎症顶呱呱。祝你健康！ 28、秋风秋雨丝丝绵绵，提防秋愁小心思念。雨打残荷枫叶纷飞，欣赏秋韵点缀心扉。衰草枯杨犹带霜痕，小心秋凉披件衣裳。青山绿水古庙黄昏，随意秋游交交朋友。秋季养生，随心所欲。祝你快乐！ 29、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯菊花茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。 30、秋风送凉菊飘香，丰收之景令人狂。耕种收割不停忙，劳碌之中养生讲。天气凉爽需保暖，千万要把感冒防。只有体健身儿壮，才能心情愉快安康享。祝你秋季养好生，身强体壮永安康！

【健康养生顺口溜】常吃一点蒜，消毒又保健；　　多食一点醋，不用上药铺；　　多吃一点姜，益寿保安康；　　乱吃一顿伤，会吃千顿香；　　干净一身轻，不净百病生；　　饭前一碗汤，不用开药方；　　每天一只果，老汉赛小伙；　　饭后一支烟，伤肝得胃病；　　多练一身功，老来少一病；　　练出一身汗，小病不用看；　　晨起一杯水，到老不后悔。

【饮食养生顺口溜】　　生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。　　黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。　　番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。　　橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。　　萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。　　白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。　　冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。　　木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。　　海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。　　胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。　　鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。　　益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。

【民间饮食养生顺口溜】药补不如食补人参九补，饭有十补。药疗不如食疗。药食同源。饭是药中王。用食平疴，可谓良医。世人个个说长年，不悟长年在眼前，我得宛邱平易法，只将食粥致神仙。

雨水—第二个节气雨水，是二十四节气之中的第2个节气，位于每年正月十五前后(公历2月18-20日)。太阳位于黄经330°。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。雨水节气时段一般从公历2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降水现象的节气。《月令七十二候集解》:"正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。"意思是说，雨水节气前后，万物开始萌动，春天就要到了。

香菜的使用香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。

如何使用砂锅新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

汉民族传统服饰—汉服汉服，是汉民族的传统服饰，又称衣冠、衣裳、汉装，是以“华夏－汉”文化为背景和主导思想，以华夏礼仪文化为中心，具有独特汉民族风貌性格、明显区别于其他民族的传统服装和配饰体系。汉服所用的材料是布和帛，结构从上至下分为领、襟、衽、衿、裾、袖、袂、带、韨等十个部分。裾的长度分为腰中，膝上，足上。根据裾的长短，汉服有三种长度∶襦、裋、深衣。袖子与襟裾的接缝称为袼，袖口称为祛。一套完整的汉服通常有三层：小衣（内衣）、中衣、大衣。首服也就是头饰，具体男女又有所不同。成年男子往往戴冠、巾、帽等，形制多样，常见的有冕、弁、幞头等。当然头饰的佩戴也有严格的规定，其中蕴含着森严的尊卑贵贱的等级秩序。女子的首服主要由副、编次。发髻可梳成各种式样，并在发髻上佩带珠花、步摇等各种饰物。常见的有簪、栉、钗、华胜、步摇、金钿、珠花、勒子（额帕）等。足衣也就是袜履。汉服的足衣分为：舄、履、屦、屐、靴、鞋。袜履也有严格的制度。比如汉代，凡祭服穿舄、朝服穿履、出门穿屐。妇女出嫁，应穿木屐，还需在屐上画上彩画，系上五彩的带子。汉族传统的配饰也是非常重要的，我们所熟知的就是佩玉，所谓“君子无故，玉不去身”。除了佩玉外，还有佩戴蔽膝、披帛、袜、帔、香囊、剑、绶、印、笏、牙牌、革带、玉带、銙、腾蛇等。腰饰主要有佩黼、佩玉、佩印、佩绶、佩鱼、佩牌、佩带饰等饰物。

倒春寒倒（dào）春寒（英文late spring coldness），是指初春（一般指3月）气温回升较快，而在春季后期（一般指4月或5月）气温较正常年份偏低的天气现象。气象学中，受较强冷空气频繁袭击后，气温下降较快，并持续时间长达1—2个星期以上的前暖后冷才称作“倒春寒”。“倒春寒”天气中可能产生农作物冻害，并可能引发流感、气管炎等疾病。

巧用牙膏小窍门巧用牙膏小窍门：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

文竹的养护文竹可放置客厅、书房，净化空气的同时也增添了书香气息。性喜温暖湿润和半阴通风的环境，冬季不耐严寒，不耐干旱，不能浇太多水，根会腐烂，夏季忌阳光直射。

紧抓安全交通为推动交通隐患整治全清零、无死角。这个公司严把冬季高寒地区、特殊天气、搭乘七人及以上通勤上井车辆及长途调运车辆的出车前检查、安全讲话、特殊时段车辆的审批，防止因管控措施不到位、应急预案不落实造成人员伤亡、财产损失或造成不良后果，经调查发现车管人员存在失职失察的，视情况对相应车管人员进行降职或免职。对发现的交通违章行为，严格按照相关规定进行处罚与问责。

保障生产安全平稳中心提前谋划、合理安排，通过“三个到位”确保冬季安全生产平稳。设施检查到位，营造安全环境。中心领导班子带队到各基层车间、现场开展了全面检查，同时要求各车间、各岗位开展自查自改，重点检查安全用电、消防设施等，坚决做到人走电断，消除各种安全隐患。库存盘点到位，做好必要储备。在加强与一线生产单位、生产协调科的沟通，了解生产任务安排的同时，加大内部库存盘点，加强检维修力度，做好必要物资的合理储备，保障生产进度。值班安排到位，确保平稳有序。结合车间实际，合理安排骨干人员加强值班，做好安全巡检及生产协调。应急抢险小分队人员24小时随时待命，门卫人员严格值守，确保各项工作的平稳有序。

严格落实消防隐患整改闭环管理大风天气频发，气温持续低，用火用电普遍增多，火灾风险大幅增加。为消除火灾隐患，共同营造良好的安全环境，这个公司按照“排查细、整改严、零容忍”原则，制定包含油（气）存储使用场所、火工品库、办公区、机房、配电室等7类20个重点场所、公众聚集场所以及试油试气、钻井施工作业等场所的检查要求，并规定各单位主管领导为负责人，梳理健全消防管理制度、防火档案，严格落实消防隐患整改闭环管理，努力切断易引发火灾的“传导线”。

坚持检查与帮扶并重。在安排井控监督上井检查的同时，对岗位员工进行现场培训，确保所有一线队伍严格落实“坐岗、灌浆、会关井”要求。坚持重点区域和关键工序并重。深入分析井控风险突出的20%重点区域和关键工序，将80%的监管力量用在重点区域和关键工序。安排井控监督在重点区域长期值守；对一、二级井控风险井的关键工序组织专家盯井。坚持机关干部驻井和基层干部值守并重。对气库井完井、气井带压下管等高风险作业，安排技术专家、井控监督驻井盯井、旁站监督，基层干部24小时值班值守。

培养后备队伍一线是大熔炉又是试金石。这个公司坚持强化顶层设计，实行精准分类，构筑源头“蓄水池”。公司制定《大学毕业生职业生涯发展规划实施方案》，根据新分大学生的实际情况，设定10年跟踪培养的短、中、长期规划，将他们分配到冀中、长庆、二连等偏远一线施工队伍进行锻炼。对表现优秀的新员工实行动态管理，根据平时工作表现、定期考察、谈话等情况优胜劣汰，始终储备一支数量足、结构优、质量高的后备队伍。

各基层单位分别结合作业区和工作特点，开展消防隐患自查自改、应急演练、知识竞赛等活动。试油工程作业部组织办公楼火灾应急演练，优化疏散逃生路线，提高员工避险能力；工程地质所根据化学品安全说明书相关内容，对危化品库房管理人员及库管人员进行随机抽查提问，帮助员工熟练掌握各项管理制度和标准规则；作业部设计制作带有阻燃层的可拆卸保温套，极大降低了冬季施工现场的火灾隐患。

“一线工作法”助力第二批主题教育开展以来，这个公司党委将“一线井场”变为“机关会场”，党委委员深入巴彦、新疆、青海、长庆等市场调查研究，聚焦技术攻关、安全管理、支部建设等重点领域、关键问题，推动问题在一线发现、工作在一线开展、作风在一线转变。

强化应急管理各基层队结合属地火灾风险特点和应急演练计划，重点围绕火灾发生后如何报警、开展灭火扑救、组织人员疏散等，提高员工消防安全意识和应急处置能力，做到防微杜渐，从源头消除事故隐患。目前，作业部相继开展厨房防火、油品类防火、用电防火等主题的应急演练10队次，通过演练互相查找优点和不足之处，增加员工应急处置能力。

统筹协调、提速提效生产部门要加强与甲方沟通，精准掌握各市场整体工作量情况，进行针对性的“排兵布阵”。强化“一盘棋”思想，加强沟通与协作，提高压裂设备利用率，盘活现有资源，全力推进生产提速提效。针对重点井，要进一步细化技术措施，严控事故复杂，精准预判井下可能存在的各种隐患和风险，做好防范措施与物资储备，确保应对及时、风险可控。

实现“早启动、快启动”工作目标为实现“早启动、快启动”工作目标，这个公司超前谋划，春节放假之前就做好了各项开钻验收准备工作。长假结束后，立即与建设方沟通协调，第一时间完成各开次验收工作，并积极与协作单位开展工作对接，保障材料、工具和人员及时到井。同时，派驻安全监督开展员工复工复产培训，技术人员做好施工方案交底，确保各项工作无缝衔接、高效运行。

提升保供促产能力立足精准施策，提升保供促产能力。物资服务队年初根据公司物资管理中心年度工作重点和作业部全年工作量、设备新旧程度、库存以及施工设计要求等情况，制定全物料大类逐项预算，确定年度支出目标，并将目标按月进行分解，每月分析支出情况，保证踏线运行。同时，要求各队伍通过企业微信实现物料计划上报、审批，严格管控大宗料，确保基层物资管理水平不断提升。

紧盯关键环节和关键工序坚持隐患排查与风险防控并重，严格落实“三管三必须”，深化安全环保履职述职，推动安全工作由“被动管理”向“主动履责”转变。认真抓好班组作业“四环节”风险防控机制落实，持续开展全覆盖摸底调研，针对基层班组交班提示、班后总结短板，严防隐患“灯下黑”，全天候保持风险受控。总结阶段性成果，以更高质量和更高标准的完成所有基层队及后勤“五化”创建，切实提高本质安全水平。常态化开展“四讲两查一考试”和“四不两直”检查、安全评估，严惩违章行为和重复性问题，对危险作业、井控、油气泄漏、交通等重点领域开展专项整治，紧盯关键环节和关键工序，实现全年安全生产无事故。

抓好人才培养企业的竞争归根到底是人才的竞争。今年以来，这个公司聚焦人才强企工程目标，以“十四五”人才培养规划为核心，以配套办法规划为支撑，制订涵盖技术领军人才培养、技能人才队伍建设、大学生职业生涯发展规划等方面的人才培养蓝图，为人才工作提供了全局性战略性的方向指导。为了强化技术人才队伍建设，这个公司聚焦培养质量、成才速度和平台载体，全面拓宽技术人才培养的深度和广度。启动“名师带高徒”活动，建立“选聘—帮带—管理—考核”的制度机制，通过双向选择方式，精选领军导师、专家导师与基层青年技术骨干结为师徒对子。编制年度培养计划任务书，采用理论学习、岗位实践、专项培训、岗位轮换、揭榜挂帅“五步走”方式，进行为期3年的定向培养，推进技术领军型人才滚动成长。

优化生产组织运行公司牢固树立“一盘棋”思想，根据待施工井的难易程度、区域特点，科学安排生产运行计划，减少搬迁距离，控减搬迁次数，提高生产时效。周密部署生产组织，各专业路各司其职，推动生产组织高效运行。通过补班制度，推行“协同作战”机制等组织模式实现提速。针对巴彦冬季会战，统筹协调现有队伍资源，打破人机绑定，顺利完成多口射投井施工，保证了高效运行。

做好冬防保温工作新年伊始，公司及时根据内蒙古地区冬季气温低、路况差、雪天较多等实际情况，有针对性地制定工作方案，针对各井工序内容，合理安排施工进度。同时，成立前线指挥点，安全、设备等相关后勤辅助生产人员驻扎现场，协调解决生产中出现的问题，做到施工设计、油料材料、设备设施提前到位。

提高员工消防知识结合消防宣传月活动，公司以“查整火灾隐患”为主线，以普及消防安全知识、学会扑救初期火灾及逃生自救技能为重点，广泛开展“六个一”活动，通过工作群、生产会等多种形式进行消防知识宣传，结合体系文件开展消防专题培训，并通过消防安全知识题库，抽取基层队20余名员工进行消防知识考试，考试成绩均在90分以上，促进员工消防知识水平进一步提升。

科技人才是企业高质量发展的重要保障高素质技能人才队伍是企业高质量发展的重要保障。公司持续深化技能人才队伍建设现状及对策分析，对技能人才等级、工种、年龄等分布情况开展全面调研，查找等级提升短板，制定针对性提升举措，组织基层关键岗位、一线骨干等培训班13期、492人次，促进技能人才队伍均衡发展。积极组织参加渤海钻探公司和集团公司连续油管作业工大赛，获公司金牌1枚、铜牌3枚，获集团公司银牌和铜牌各1枚。

紧抓工程提速技术是公司的核心竞争力。要鼓励支持井队技术干部参与口井施工方案的编制，合理应用激进钻井参数，不断提高技术指令的可执行性。要加强与建设方和技术服务单位的交流，共同做好工程技术提速和事故复杂防控工作，进一步缩短施工周期，树立良好的品牌形象。

加强技术管理公司结合各市场多个区块的地层特点和施工难点制定相应的技术措施和应急预案，从钻头选型、钻具组合、技术参数、泥浆体系方面下功夫、谋思路、搞创新。在油气合作苏25区块，公司承钻的该区块今年首口二开水平井，针对裸眼段长、水平段井底位移大、易发生粘卡等难点，公司制定本井独特的KCL防塌润滑钻井液体系，该体系着重从减少总固相含量、降低磨阻、增加封堵防塌能力三方面入手，有效解决漏垮共存、深部定向困难等难题，确保该井成功交井。

收心归位开新局新年伊始，公司紧盯瞄准新一轮生产目标，精细布局、抢抓时机、加快步伐，新疆、四川、秘鲁等市场保持高效运行，冀中、煤层气、巴彦等市场陆续复工复产，各级领导班子成员分路带队深入作业现场进行全覆盖检查指导，全力下好开年“先手棋”。春节期间，市场严格落实升级管理要求，坚持落实“区长制”管理，主管领导现场盯井，严格执行全时段动态管控，加大施工队伍作业、旁站监督的升级管理，严格执行全时段动态管控，认真落实风险管控措施并严查闭环管理。

锁定“双提”目标，精细生产组织运行，优质高效保障甲方上产。优化统筹生产运行，加强源头统筹，精细运行安排，科学调配保障物资，推动生产组织高效运行。扎实开展单队单机提速提效年活动，深化沟通对接，倒排运行计划，集中资源力量，深入开展歼灭战、集中会战，加快提速提效。优化设备资源配置，有效用好、用足现有设备资源，努力发挥最大效能，实现生产组织一体化。推进大班集中管理机制，大班司机专属负责固定设备，更好地服务生产。

确保生产经营稳步发展强管理为关键点、保质量为切入点，进一步提升全员安全意识，提高冬季施工风险识别和风险处置能力，多点发力确保各市场冬季生产顺利运行，为完成全年生产经营目标和提质增效攻坚目标提供坚实保障。冬防保温工作计划，对开展的工作逐项梳理并落实到具体岗位，明确冬防保温工作责任人；及时了解现场冬季劳保需求，提前做好冬季劳保发放；提前对取暖设备进行排查统计，对有问题的取暖设备及时进行维修或更换，确保正常运转。

严把冬季施工安全将冬季安全环保工作列为重中之重，积极落实冬季“八防”安全生产措施，狠抓重点领域、重点井、重点工艺以及关键环节风险管控，持续强化过程监管和岗位责任落实。同时，安全监管部门牵头，加密施工作业现场安全检查及风险排查频次，加大对东北、新疆、青海等高寒施工区域的监督检查力度，持续规范现场安全管控，对查出的问题责令立即整改并追究处罚，积极推进各岗位员工职责落实和防控措施落地，促进生产安全有效运行。

保障安全生产严格落实“发现溢流立即正确关井，疑似溢流立即关井检查”原则，公司强化基层井控应急演练，特别是非常规工况下应急关井演练，落实应急处置措施实施情况，确保应急措施准备充分。在不同工况防喷应急演练基础上，专门开展了在远控房故障等情况下应急关井演练，提高了班组人员井控意识和处置能力。结合各市场生产任务、区域作业条件，公司全面升级井控管理，逐队排查冬季井控风险隐患，针对各个施工步骤中的危害因素进行辨别，根据风险源逐一制定相应防控措施。坚持井控检查、夜查抽查与考核打分相结合，发现重大隐患立即停产整改。

有效运用系统思维看待问题做好基层党风廉政建设工作是对广大干部政治意识、政治能力、政治本色的重大考验，必须增强使命感、紧迫感，从讲政治的高度对待这项工作，时刻绷紧纪律规矩这根弦。基层“一把手”要跳出自己的舒适圈，站位分公司大局，着眼长远发展，以抓铁有痕的韧劲做好本职工作。要充分发扬光荣传统和精神，用好批评和自我批评的武器，有效运用系统思维看待问题、解决问题。

严抓安全生产严守安全生产底线。公司以“基层基础强化年”活动为中心，持续推进“五化”创建，结合各岗位特点和检查发现的问题，有针对性地制定岗位培训内容，增强员工安全意识，提升安全技能。开展风险因素辨识及治理，不断提升现场“三标”水平。同时，建立重点井关注群，及时沟通生产情况，解决相关问题。针对巴彦大风低温天气和雨雪天气增多的实际，全面落实冬季八防，保障装备冬季的可靠运行，为一线生产保驾护航。

确保安全生产平稳运行，值班值守情况等全面受控，切实提升岗位员工安全意识和企业安全管理水平。重点强调节日期间工作中的安全事项，提醒员工注意事故防范，增强安全意识。同时，对设备、人等进行安全大检查，确保大家安全过春节。作业工序一体化协调推进，施工效率明显提升。以推行模块式井场建设为目标，绘制标准化井场平面图，以提质提速为切入点，坚持资源一体化部署、一体化调动，实现施工提速。

精细布局、抢抓时机、加快步伐进入2024年以来，公司紧盯瞄准新一轮生产目标，精细布局、抢抓时机、加快步伐，冀中、新疆、巴彦等市场保持高效运行。重点井领导干部24小时盯井，各级领导班子成员分路带队深入作业现场进行全覆盖检查指导，全力跑好新年“第一步”。为加强重点项目、重点井服务保障，公司成立4个工作专班，处级干部带队，常驻现场帮扶。同时，成立冀中市场重点井压裂工作组，加强现场组织协调。在区块上产攻坚时期，先后协调保障区块施工。在高效推进施工上产的同时，这个公司充分发挥技术优势，认真梳理总结复杂大修取换套技术、电缆输送无火工品切割技术等工艺施工经验，形成“十大特色技术”。在冀中地区完成复杂大修取换套施工，施工效率提升。

加强技术创新近年来，公司把保障油气勘探开发需求作为工程技术创新的追求，加强技术人才队伍建设，强化技术成果应用，推动智能化发展，助推企业高质高效发展。高水平科技自立自强是工程技术服务企业发展的必由之路。这个公司大力推广电缆输送无火工品切割、气井带压作业、复杂大修取换套等新工艺新技术，为甲方提供服务保障“升级版”。电缆输送无火工品切割技术突破了对爆炸品的依附性，实现了人员施工安全大幅提升、油管切割技术事故降到最低的目标，通用性强，操作便捷。技术人才培养是企业科技创新的基础。这个公司持续强化技术人才培养，启动“名师带高徒”专项行动，精选领军导师、专家导师与一线青年技术骨干结为师徒。技术专家带徒参与多项公司技术攻关研究。

抓标准促五化建设今年以来，这个公司从基层HSE“三标”建设入手，持续推动“管理目视化、现场标准化、资料全优化、营房整洁化、操作规范化”的“五化”创建工作，以作业现场标准化为主线、以岗位精细化管理为基础、以全员素质大提升为保障，坚持“细节入手、动态达标、持续改进”的工作思路，明确责任主体，细化创建标准，强化考核奖惩，确保全员、全过程、全方位安全管理。为促进现场管理规范化、标准化，这个公司大力推行模块式井场建设，将井场科学划分成井口区、钻具摆放区、修井机、高压区等8大区域，明确设备设施、野营房、工用具等摆放位置、数量、尺寸、内部标准等要素，先后为标杆队配发标牌10138个，设备标牌、螺栓、旋向、仪表指示等标识201个，实现了生产作业环境整洁、安全。

为设备“量体裁衣”巧过冬设备防寒防冻，安全保障是基础。以往冬防保温主要采取电热带外包毛毡及三防布，在经塑料布缠绕后对设备设施进行防冻堵，既不保暖也不便于日常巡检。这个公司精心测量及统计现场设备不同部件的大小及形态，通过对面料多方比对及测试，决定采用高效阻燃材料、粘扣和扎带连接成可拆卸式保温套，安装后的保温套既具有保温、防火又兼顾环保功能，便于对伴热带及保温设备的日常检查、维护和保养，发现问题及时整改。同时使用过程中表面溅落油污后可及时擦洗，便于清洁，极大地提高了现场标准化建设。目前，可拆卸式保温套已纳入这个公司“五化”创建标准，并在4支队伍中推广应用，有效杜绝了设备及管线冻堵造成的安全风险。

培养技术人才积极为青年科技人才搭台子、压担子，支持青年科技人才挑大梁、担重任。邀请科研院所专家讲授新技术、新工艺、事故复杂预防及处理方法，开拓现场技术人员视野和思路。利用现场工程师巡井、驻井时机，强化事故复杂预防处理措施现场培训，使青年技术人员在重点井、重点工艺、重点工序得到历练和成长。

紧盯消防安全这个公司坚持“早排查、早预防、早消项”原则，紧盯消防安全责任制落实情况，对办公区域、库房、值班房的用电设备、电线线路、消防器材等进行全面检查；对一线施工作业场所防火间距、老井口防护、油品储存使用场所、电气线路设置等方面进行进行自查自改，确保发现一处整改一处,不留问题死角。

全面落实安全生产责任为了严格落实安全生产责任制，建立横向到边、纵向到底的安全生产网络。这个公司持续推进“基层基础强化年”活动，与“五化”创建紧密结合，全面剖析工作中存在的安全风险隐患，新增目视化展牌、设置提示牌、统一车辆停放位置等，并针对不同岗位职责，定期对员工进行APP安全答题考核，切实深入推进“五化”创建、“四讲两查一考试”、“安全履职大讨论”等重点活动的工作成果，严格将安全工作按照规范化、标准化进行，为公司全面完成全年生产经营目标任务奠定坚实基础。

严格落实风险管控措施根据季节的变化，这个公司不断做好风险识别和隐患治理工作，强化“冬季八防”，严格落实风险管控措施。加强驾驶员雾天行车的安全教育，重点学习沿途风险、防御性驾驶知识、事故案例、应急处置措施等，提前对沿途风险进行预判。严格落实“一日三检”和“三交一封”管理，坚决杜绝疲劳、超速、超载以及酒后驾驶等现象，认真落实24小时值班制度和领导干部跟班制度，发现问题及时上报处理。

强化生产组织针对到手工作量，公司把生产组织作为提速增效工作的驱动引擎，立足生产组织科学化，从井位上钻到井间衔接实施全过程精细组织，生产协调从统筹向精准推进，狠抓钻前工程、搬迁安装等关键节点，紧密衔接，加快节奏。施工中，强化现场技术应用与管理，关键环节落实技术盯防，密切关注钻井参数变化，强化井身质量实时监测，细化现场作业指导，从源头降低施工风险，全力保障提速提效。

积极推行精细化管理公司将深井安全提速作为工作重点，积极推行精细化管理。施工中，从吃透设计入手，组织技术人员进行同区块邻井资料调研，制定“一井一策”技术措施。通过优化井身轨迹剖面、钻具结构、钻井参数、钻头选型和应用提速新工具，达到提速提效目的。同时，加强日常技术管理，优化钻井液性能，加强固控设备管理和使用，提高钻井液净化能力，确保井壁稳定和井下安全。

进入冬季，公司结合季节特点和生产动态变化，按照“管工作必须管安全”要求，认真落实冬季“八防”工作措施，精心制定冬季安全生产方案，及时对重点井、高难井、新井，以及关键岗位和重点部位进行安全隐患排查。同时，紧紧围绕全年安全工作目标，加强日常跟踪分析，优化调整各项措施，高标准、高质量推进钻井施工，确保年终生产优质、高效进行。

助力技术提速公司以解决制约提速提质瓶颈问题为重点，充分发挥特色技术优势，强化成熟配套技术集成实践，助力技术提速。施工中，坚持向技术要速度，精心研究钻井新工具、新工艺，致力深化新工具、新工艺推广应用。针对不同地层特性，科学分析岩石可钻性，优选适应地层特点的钻头，优化钻具结构，优选钻井参数及工具，缩短钻井和建井周期，实现提速增效。

精益技术管控针对重点井、重点区块，通过干部挂点联系、专人负责等方式，对井身质量、井控安全、完井作业等关键工序进行把关，在确保生产安全运行前提下，持续推进整体提速。通过EISC远程监控系统等技术手段，及时掌握重点井、高难度复杂井、边远井等现场动态，做好日常巡检，针对现场施工进展和效果，及时调整各项技术措施。

积极落实冬季“八防随着气温逐步降低，公司紧盯天气变化，积极落实冬季“八防”措施。二连、青海、长庆、巴彦等高寒市场按照早计划、早检查和早动手原则，全面进行拉网式大排查，消除一切影响冬季安全生产的不利因素。二连项目部组织员工学习设备冬季操作保养规程，并对装备气路干燥器、三原件进行保养，对阀件、管路进行防冻润滑处理，防止因管路或阀件冻结造成事故隐患。

强化冬季“八防” 为了强化冬季“八防”措施落实和设备设施维护保养，公司结合各施工地区实际情况，按照“一项目一案”“一队一策”要求，细化制定冬季生产工作举措，突出重点区域和关键环节监管。领导干部以“四讲两查一考试”活动为抓手，深入基层现场，进行安全、井控专项检查，并将重点井、风险井纳入重点监管对象。

做好冬防保温进入11月，公司及时根据内蒙古地区冬季气温低、路况差、雪天较多等实际情况，有针对性地制定工作方案，针对各井工序内容，合理安排施工进度。同时，成立前线指挥点，安全、设备等相关后勤辅助生产人员驻扎现场，协调解决生产中出现的问题，做到施工设计、油料材料、设备设施提前到位。

提升员工消防知识水平结合消防宣传月活动，公司以“查整火灾隐患”为主线，以普及消防安全知识、学会扑救初期火灾及逃生自救技能为重点，广泛开展“六个一”活动，通过工作群、生产会等多种形式进行消防知识宣传，结合体系文件开展消防专题培训，并通过消防安全知识题库，抽取基层队20余名员工进行消防知识考试，考试成绩均在90分以上，促进员工消防知识水平进一步提升。