键盘下的谎言 键盘下的谎言
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冬令膳食 专家提醒科学进补是关键 人体为抵御严寒，本能地会储存更多的能量和营养物质，因此冬季到来时，营养物质在体内也最易吸收和储存。人们常说“今年冬令进补，明年三春打虎”。意味着这段时间是进补调理的最佳时节，但相关专家还是提醒广大市民：冬令进补，科学搭配是关键。 记者在虞城街头转上一圈发现，市区大小药店、超市等，各类滋补食材、药材、火锅、药膳生意也逐渐红火。不少市民都是拿着现成的药方前来配药。记者一进门就看到整个专柜都摆放着滋补的药材。不少市民一进药店就自然地在滋补药材的专柜前流连。一位陈老太太买了300多克的白参后告诉记者，自己的老家在绍兴，很早以前大家生活不宽裕时，每年到了补冬时节，家家户户也会杀鸡宰鸭，还会加入中药合炖，这样会更加味美营养。现在生活富裕了，就逐渐改吃滋补营养品了。如吃西洋参，她现在一天是3克西洋参、3克野山参，不凉不火。传统的进补方式依然受宠，而新的补品更受欢迎，一些以前令不少人望而兴叹的名贵药材也开始进入普通百姓家，成为不少市民进补的首选。最近药店里如虫草、燕窝、鱼胶等滋补品的销售都有不同程度的增长，同时一些贵重药材的价格也因为销量旺季到来随之上涨，如普通虫草的价格每克涨到160元左右，而级别较高的每克则超出200元。市区雷允上大药房一位入行多年的经理告诉记者，早几年站柜台时，顾客最多买一两支山参，如今经常碰到买几百克的野山参，别的补品像虫草、铁皮枫斗也很受欢迎。 常熟市中医院营养师专家则介绍说，冬令进补分两个方面 ，一个方面当然是冬令的食补； 还有一个方面当然是冬令的药补。 老话说“ 药补不如食补”， 其实这句话也不是非常正确。从我们的角度来讲，食补跟药补是相辅相成的相互补充的。药补应该要在合理的膳食基础上进行药补， 才会有更好的作用。 现如今，随着人们工作和生活节奏不断加快，不少已经处于亚健康的年轻人，也逐渐关注起冬令进补的问题。现在不少医院举行的各类营养讲座也让市民们受益匪浅。俗话说：“补之不当，危害大矣。”现代社会竞争机制和工作的快节奏，使一些人不能适应，随之出现“疲劳综合症”、“亚健康”。从中医角度而言，引起亚健康的原因很多，如肝气郁结，肝脾失养等。但是大多数人却自认为“虚”在作祟，于是乱吃补品，其害甚矣，明明是颧红升火、潮热盗汗、手足心热、咽干口燥、心烦易怒、舌红无苔的阴虚火旺者，误用了人参、鹿茸、肉桂等温阳药物，好比火上加油，促使阴虚更为严重，有的甚至导致人参综合症。因此业内人士还是提醒广大市民要科学进补和调理，且要注意适度，希望每个人在来年都能拥有健康的体质。
虞城五彩枫叶喜迎宾 市民留恋自陶醉 秋末初冬的虞城，迎晖饮露，叶色丹红，如花似锦。拥有众多自然美景的常熟也在此时此刻崭露头角。虞山公园里满眼的枫叶已经是层林尽染，五彩缤纷，步入其中，不自觉地让游人陶醉。 游人们徜徉在这满园的枫叶林中就会不情不自禁地爱上它，虞山公园里青枫经过暗霜的吹打，逐渐呈现了深红或橙红，而红枫更是像着了火一样，变成了耀眼的火红，枫香大多已经变成了橙红，银杏变成金色，椐树、栎树、山胡蕉也加入了争奇斗艳的行列，呈现了不同层次的红色或黄色。这初冬来临前的枫树与周边的各色植物争相辉映，，毫不吝啬地向游人“吐蕊开花，竞相绽放”，让人流连忘返，尽显“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的奇妙意境。据公园的负责人介绍，今年公园枫叶完全变红比往年晚了一个星期时间，这都是因为前一段时间气温比往年同期偏高造成的。不过，市民和游客并没有在意虞山公园枫树是否已是“霜叶红于二月花”，相反，缤纷的色彩给了他们别样的收获。而虞山公园的枫树光种类就有10几个品种，1500多棵。另外还有几棵200多年树龄的古枫香矗立在公园湖畔，据说它们是明代学者孙西川亲手栽种的。 记者在虞山公园看到，不时有情侣、老人和小朋友穿梭在这枫叶林中，长凳上依偎着浓情蜜意的年轻人；枫叶林下“执子之手，与子偕老”的恩爱老人踱步其间；这五彩的枫叶更是让小朋友们流连忘返，不时嚷着要采摘作标本。而一些外来的游客也被这眼前的美景所慑服，拿出相机纷纷留念。对于摄影爱好者来说，这眼前的美景绝对是不容错过的，一些业余爱好者则利用假期将自己的长短炮驾驭在枫叶中，不同角度地抓拍这枫叶的俊美。一位拥有几十年摄影经验的老师告诉记者，大自然的魅力是无穷的，它赋予了植物生命和力量，在不同的季节有不同的特性，枫叶就是这最好的象征，而且我觉得枫叶不仅有着独特的外型更重要的是代表的一种坚毅执著的追求精神，也是现代人特别缺乏的，所以希望通过自己的作品来表现这样的信念。一些从周边地区过来的游客更是道出了所有人的心声，他们说，观枫赏枫是一种放松心情、释放压力最好的方式，现代人快节奏的生活方式让他们压抑了很多。若能举家一起共享这大自然的奇妙，置身在天然的氧气吧中，是我们卸下工作包袱后最窝心的享受。
把手伸进内衣里…… 把手伸进内衣里…… 某美女, 决定下重金, 让自己瘦身. 花十几万元以后,她觉得非常满意! 　　回家路上, 在报摊, 买了份报纸, 找钱的时候, 她问老板：“不好意思, 你猜我几岁？” 　　老板说：32。 　　她好高兴：47啦！ 　　接着,她去麦当劳.问柜台的小姐同样的问题。 　　小姐说：我猜29。 　　她好高兴: 不是, 47啦! 　　兴高采烈，她去街角的统一超市买包口香糖，忍不住又问那里的柜台小姐。　小姐说: 嗯, 我猜30。 　　她好得意: 47, 谢谢! 　　等公车的时候，她又问旁边的老头。 　　老头说：我78岁了，眼睛不好，看不出来。不过，年轻的时候有种方法可以确定。如果你让我把手伸进你的胸罩里，我绝对可以知道你的年纪！ 　　半晌无声，空旷的大街上，她终于忍不住好奇：好吧!你试试看。 　　老头把手伸入她的衬衫，又伸进她的胸罩，开始缓慢而仔细地摸索。 　　几分钟以后, 她说：好了，你猜我几岁？老头又捏了最后一下，把手拿出来。说：女士，你47岁。 　　美女大吃一惊，惊讶的问: 好厉害! 你怎么知道的？ 　　“保证不生气？” 　　“不生气! ” 　　老头的回答让美女晕倒： 　　老头说：在麦当劳, 我排你后面。
忽然发现,有哲理的话,并非只存在于伟人的语录中,且看俺们的 女人二十多岁就像橄榄球，二十个男人追着抢；女人三十多岁就像篮球，十个人追着跑；女人四十多岁变得像乒乓球，两个人打过来打过去不断推让，而女人到了五十多岁，呵呵，就像高尔夫球，打的越远越好了
【转】上网那么久,你变了没有~~~~~ 有一种想念叫做你是唯一，想到心痛后才发现只有你的影子 有一种情感刻骨铭心,等到失去时才发觉一切都是虚拟 上网这么久 你变坏了没有 眼花缭乱的爱 你的心是否已经花透 上网那么久 找到他了没有 遍地鲜花争研 是不是成了你心的逗留 上网那么久 你网恋没有 为什么你在深深的夜里 泪水一直在流 上网那么久 爱够了没有 为什么笑容越来越少 变得善感多愁 上网那么久 你看透了没有 远方说爱你的那个人 是否又要和你说分手 上网那么久 玩累了没有 家中的老公和孩子 还一直等着你的问候 上网那么久 你想过没有 让很多人为你伤心 你是否有愧疚 上网那么久 你爱过没有 你的Q里那么多人 难道说都只是好友 上网那么久 看到真情没有 “我爱你”这句话 为什么都说的这么顺口 上网那么久 你明白了没有 虚拟中的快乐 不会在现实中停留
向所有热爱裸奔运动的吧友——致敬！
现在是什么世道？？？？？？？？？？？？？？/ 今天去菜场买菜，我的妈呀。看到两个女人扭在一起打架，原因呢，就为了五毛钱，我的天啊，才五毛钱，现在掉在地上都不捡了，况且看上去他们也不是没钱的主啊，一个呢是摊主一个是穿着蛮时髦二三十岁的女人，后来居然还报了110。
吻的一刹那，你幸福吗？
走了,不玩的,大家88,我会想你们的
两日天分来哉，想死嫩们多哉
呜呜 ，我的电脑坏了
呜呜，我的电脑坏了
你们都有马甲呀
常熟什么时候有人才招聘会？
马甲满天飞
碰什么，也别碰男人的尊严(ZT)
上帝的孩子在跳舞,在篝火旁尽情的倾洒汗水~~不去管留在眼角的泪水~
想你的时候 想你的时候，真想喝一点酒。期待那辣辣的液体痛快的流入喉中，暖暖的流进身体，然后，痛快的化成热泪。真的想醉一场，什么也不用顾忌，可以哭，可以笑，可以由着我的性子坐到天明，然后，再沉沉的睡去。那种感觉，真好。 想你的时候，真想到那个有你的世界里去。悠闲而忐忑的漫步在每个街头，感受着你的呼吸，想像着在每一个路口，可以假装不经意的和你相遇。那种感觉，真好。 想你的时候，总是期待着电话划破寂静蓦然的响起。我可以假装不在意的问候，任自己的心跳不安的加剧。然后懒懒的闲闲的说些无关紧要的话语，紧张的听着你的声音，尽管心里早已喊出了几千几万遍想你。
我来了
出来冒个泡
有人讨厌我了，那我走了，88
xiaoaxi，你敢打击我，回家告诉你老婆去 你在外面有人了
转了一圈回来又没人了
没人，我也走了，节目留着下次表演
有人吗？有人吗？
快20分钟了，咋还没人呀
还是不唱了，我也来当观众
唱出来的也是走调的
唉，没有观众，我提不出精神来
今天天气好晴朗
好大的舞台，我唱独脚戏
一个人在这说说唱唱
没人理我，我一个人玩
现在咋嘚三个吧主一个都不在？
在线在吧主们太辛苦了 现在想删帖都难，嘿嘿。。。。。。。。。。。
今天我终于有机会删到帖了，哈哈
========桔子小姐的一次性表演(幽默图片)========
谁知道老鼠为什么在十二属相排第一? 我猜想,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,以后再告诉你
【胡言乱语】谁是谁的过客不重要. 谁是谁的过客不重要 重要的是 我还能为你做什么 如果你需要 请告诉我 谁是谁的过客不重要 重要的是被你需要 如果你已经不在乎 如果你已经想逃避 也请你告诉我 是不是所有的路都得独自走下去 是不是所有的人都不会一路陪着我 是不是这个世界上根本就没有永远这两个字 那么，对我来说 谁是谁的过客已经不重要了..... 你不再是我的守护天使 我不再被你守护 谁是谁的天使已经不重要了 这世界不是没了谁就会停止 谁在这个世上没有遗憾与无奈 但我们要相信 只要保留一颗真诚的心 我们还会遇见自己的天使 即使擦肩而过 那曾经的幸福却永远留在心中 在这个淡漠、速食的世界里 谁也不必刻意去寻找自己的谁
葡萄酒的六种妙用 葡萄酒是酒类之中唯一的含有碱性物质的酒，并且还含有各种有机酸，能增强人体内的新陈代谢。在烹调菜肴时，加一点葡萄酒可以除去鱼、肉类的腥臭味。除此以外，葡萄酒还有许多巧妙的用法。 1、当感冒时，可以将一小杯红葡萄酒在火上加热，打一只鸡蛋倒在酒里，然后用筷子或调匙搅拦一下即停止加热、待晾温后便可饮用。这就是德国人医治感冒的所谓鸡蛋酒。 2、当作外出旅游时，行军壶中的特殊水臭味使人讨厌，但只要预先在水壶中加一小匙红葡萄酒，就能避免水变味。 3、做煎鱼时，在锅里喷上半小杯红葡萄酒，可以防止鱼皮粘锅。 4、当作从整只火腿上切下一块准备食用，可以在暂时不用的那块火腿的切口处涂上一些葡萄酒，这样可以保持火腿的新鲜不变质。 5、如果在炒洋葱时加上一点白葡萄酒，就不会炒焦的现象发生了。 6、有的柿子有涩味，但只要你从咬开的部位加入少量的葡萄酒，涩味便会能上能下上的消失掉。
大家晚安 ，我先下了，88
【图文】贴吧就是这样而已～ Z 贴吧是一种欢乐，欢乐的不是贴吧，而是贴吧中的人，是贴吧中牢牢牵着你心灵的那份情，是贴吧中和你紧紧相系的那颗心。
好想好想,这里曾经的以往~~~~~~~~~ 秋,深浓,晨好静.绵绵秋雨如诉如叙.在这有雨的深秋,心也仿佛被淋透了.回忆曾经 的这里.那份情.那欢乐都已经成了记忆.在这记忆的深处有你们永远抹不去的身影.温润多情的孤寂,睿智幽默的幻想曲.干练大度的虞山.宽博真诚的一生不离常熟.灿烂阳光的麦浪.淡远宁静的轻轻.活泼真实的烟雨巷.勤劳善良的xiaoaxi.是你们在这虚幻的世界里带给我一份真实的快乐和友谊.我不会忘记.我想你们也不会忘记. 重拾昨天的快乐.延续永远的友谊.为了心底里的这快净土.我想大家和我一样都不曾走远 .这里曾经是我们一起的家园.回来吧.重续我们欢乐的以往.想你们啊!真的好想.
枫红 深秋时节， 喜欢看红叶， 哪怕是凌乱的记忆， 我还是愿意用我的心把它串起 风把红叶吹走， 记忆留下了美丽， 曾有过美丽的季节， 又何必在意以后在那里 哪里有你哪里是停留的港湾， 不管是风是霜 红叶依然——红
断线的风筝．．．．．． 我是流浪，却从未想过要去别的地方， 你是天堂，却从不允许我去你怀里飘荡。
乖乖 今天去了一趟农贸市场，乖乖，那里的东西好便宜呀
《乡情与视角》庞均艺术展美术馆开幕
常熟旅游业将面临新的发展机遇 市风景园林和旅游管理局有关人士认为，职工带薪年休假规定政策如果出台，常熟的旅游业将面临新的发展机遇。 市风景园林和旅游管理局旅游管理科科长曹建平认为：[录音出：对常熟旅游来讲，带薪休假制度，如果真的实施的话应该是一个利好消息。其实很多游客都有这样一种情况：“有钱没有时间”。如果有时间的话，很多人还是很愿意出去旅游休闲。录音止] 曹建平认为，职工带薪年休假规定的制定，对常熟旅游的发展来说是一个良机，如果策划得当，将抢得先机：[录音出：从我们的角度来分析应该说对旅游业会有很大的推动作用。一方面提供了时间保证，错开了原来“黄金周”旅游非常拥挤的状况。当然这也是一种机遇，具体就是要靠旅游部门根据这样一种新的制度，新的休假方式进行产品的策划，吸引更多的人到我们常熟来旅游，对我们常熟旅游部门也是一个新的课题，怎样来做好这个文章。录音止]
支塘发现古代雕花石鼓墩 近日，支塘镇集镇区一个建筑工地上，挖掘出三个古代雕花石鼓墩，引来众人竟相观赏。 石鼓墩是中国传统木结构房屋立柱的基础，大多用青石或金山石制成，形如石鼓，所为被称为石鼓墩。三个石鼓墩直径约40多厘米，其中有两个是用金山石制成的，一个雕刻着五爪金龙图案，另一个则雕着植物图案。还有一个青石制成的石鼓墩看上去年代更为久远，形状古朴，雕有荷花图案，荷叶、荷花、莲蓬栩栩如生。
常熟博物馆藏杨沂孙作品特展》今日举行 杨沂孙（1812－1881），江苏常熟人，字子舆，号咏春，晚自署濠叟。书法尤工篆、隶。其篆书得力于金石与石鼓，又多方取法，熔铸成自己的面貌。他写成篇的篆文，一般以小篆为主，但又不拘泥于一体，往往参有金文的写法。其著作有《管子今编》、《庄子正读》、《文字说解问伪》、《在昔篇》、《观濠居士集》等，为清代书法大家。后人评其：濠叟专攻金文、石鼓，开厚重一路篆书之先河。下启吴昌硕、萧蜕庵。濠叟自诩虽隶书不逮完白，然篆书不让；“自唐朝李阳冰之后,没有能够继承和超越他的人”。 此次展览共展出了杨沂孙书法作品50多件，作品内容丰富，形式多样，精品纷呈。囊括了篆、隶、行、草各种书法形体，册页、扇面、横披、对联、屏条、手卷多种装裱形式。其中相当一部分藏品还是首次与虞城市民见面。此外，本次展览将作为今年常熟博物馆书画展馆的基本陈列，对市民长期开放
今天大家都回家聊天了,好现象
《常熟通志》编撰工作正式启动 昨日，记者从召开的常熟市地方志编撰委员会全体会议上获悉，《常熟通志》编撰工作正式启动。 《常熟通志》入编年代上溯公元前商周时期，下限公元2008年，大事记延至2009年，时间跨度为3千多年，通志将系统地记载常熟地区的历史沿革、区划变更、环境变化、社会发展、经济建设等方面的情况，是一部有史以来最全面、最完整、最科学、能够客观、真实反映常熟3000年发展历史的志书，将为常熟地方史志的编纂工作画上最浓墨重彩的一笔。 而且，加上此前出版的《新中国出土墓志·江苏〖壹〗常熟》一书，堪称“双珠合壁”，亦将成为常熟历史上最详实、最全面的配套性地方志书。 此外，《常熟通志》一书共设40编，约286万字，300多帧照片，10多幅地图，分为上下2册，16开本2000多页，计划到2011年初出版发行。
最大的快乐就是就是现在开心
图 --- 与世无争
【七律】·赞 “嫦蛾一号”入太空 银龙昂首入太空， 风驰电闪冲苍穹。 梦思千年寻玉兔， 嫦娥一号进月宫。 玉皇大帝颁圣旨， 赞美华夏有神功。 吴刚敬献桂花酒， 大摆盛宴迎贵朋
07江南花朝会旅游节降下帷幕游客超40万 历时半年的“海上一品”2007江南花朝会暨常熟古城旅游节昨天（前天） 降下帷幕，超过40万海内外游客在活动期间领略了常熟古城美丽景色。 活动期间，主办方在常熟古城区先后举办了“花儿为什么这样红”、“荷花摄影展”、“舞林大会”等十多个系列活动。 盛会的举办进一步扩大了景区知名度，满足了人们个性化的旅游需求，为古城常熟文化、经济、旅游的发展提供了更好的舞台，取得了经济效益和社会效益的双丰收。
2007年苏州市新人新作常熟市分赛在市文化馆举行 前天，2007年苏州市新人新作常熟市分赛在市文化馆隆重举行。 为在本次比赛上能取得优异的成绩，全面展现常熟文艺创作蓬勃的生命力和强大的发展后劲，市文化馆特意提前做足准备，以节目形式多样，内容丰富，艺术感染力强为筛选准则，精心选派出一批文艺力作。 其中，大合唱《碧水琴川》气势磅礴、动人心弦，显示了我市进行廉政建设的巨大决心；独脚戏《五官怨》诙谐幽默、欢笑之后发人深省；少儿山歌表演唱《青梅竹马》稚嫩清新、活泼可爱，突出了少年儿童的天真烂漫和积极向上的精神面貌；山歌与舞蹈《月亮桥》、小品《中秋月》则感情细腻、令人感慨良深；老年舞蹈《茉莉花》舞姿优美、节奏欢快，展示了老年人独特的夕阳美和不输年轻人的活力；女声独唱《大地深情》更是深情款款、感人肺腑。这些作品站在不同的视角，采取不同的艺术表现手法，热情歌颂了群众的美好生活，特别是老年人老有所养、老有所乐的晚年生活，同时也展现了我市社会主义新农村文化建设的喜人成果，反映了我市廉政建设的大好局面。 而且这些作品大多由市文化馆的文艺骨干分子亲手创作，他们深入基层，从农村的土壤中汲取营养，充分发挥自身的创造力和想象力，进一步增强了作品的思想性、艺术表现力，不仅赢得了群众的青睐，也博得了评委的一致好评。
常熟理工启动“爱心献血屋” 血浓情更浓 让人与人的心靠得更近，让彼此之间的温暖照亮整个社会。如今的大学生释放爱心，以慈善公益活动来贡献自己的力量。近日，常熟理工学院“爱心献血屋”的启动仪式上就看到了令人感动的一幕幕，同时常熟理工学院也被授予“江苏省红十字示范学校”称号。 据了解，１９９８年以来，常熟理工学院参与无偿献血的师生已达５５１８人次，总献血量达１００多万毫升。近年来，学校积极组织师生报名捐献造血干细胞和机采血小板，凸现了当代大学生奉献爱心、承担社会责任的时代精神。２００６年，该校红十字会荣获“江苏省十佳优秀社团”、“江苏省红十字示范学校”等称号。校红十字会会长、大四学生程新累计献血６０００毫升，被评为“江苏省优秀学生干部”。常熟理工学院热衷公益事业、积极参与献血奉献爱心早已成为虞城的模范和典型，并且产生了一定的影响和辐射力，推动了常熟献血公益事业的发展。
大家都来水一把吧
今天新朋友真不少呀 看来我们江苏吧越来越红火了
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