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#江苏苏宁冬训# 第一阶段热身赛第二场⚽️【对阵双方】江苏 #江苏苏宁冬训# 第一阶段热身赛第二场⚽️ 【对阵双方】江苏苏宁易购VS欧罗巴FC 【比赛日期】2018年1月20日【比赛时间】当地时间16:00 北京时间23:00 【直播平台】PP体育链接戳➡️@PP体育 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Ft.cn%2FRQpi50k&urlrefer=20bf2670fb314e2cb2ad0b03e9b395e5

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是什么让特神和拉米都笑开了花？昨天的#江苏苏宁冬训# 主是什么让特神和拉米都笑开了花？昨天的#江苏苏宁冬训# 主教练卡佩罗在热身环节中带领队员们玩起了“马甲保卫战”的游戏！你能从他们的表情中猜出谁是大赢家吗？

是什么让特神和拉米都笑开了花？昨天的#江苏苏宁冬训# 主教是什么让特神和拉米都笑开了花？昨天的#江苏苏宁冬训# 主教练卡佩罗在热身环节中带领队员们玩起了“马甲保卫战”的游戏！你能从他们的表情中猜出谁是大赢家吗？

在我们的一线队紧张训练的同时，江苏苏宁预备队也在广州佛山三水在我们的一线队紧张训练的同时，江苏苏宁预备队也在广州佛山三水训练基地进行着刻苦的冬训通过一天两练的训练安排充分打好基础期间球队还将以一系列热身赛以赛代练，积累经验#江苏苏宁冬训#

你们的背心侠们上线了！昨天的#江苏苏宁冬训# 中，队员们进你们的背心侠们上线了！昨天的#江苏苏宁冬训# 中，队员们进行了专项训练和体能训练，而刚刚归队的两位小将则以恢复训练为主随着冬训一天天的进行，队员们正在渐渐找回状态！一步一个脚印，继续加油！

你们的背心侠们上线了！昨天的#江苏苏宁冬训# 中，队员们进行你们的背心侠们上线了！昨天的#江苏苏宁冬训# 中，队员们进行了专项训练和体能训练，而刚刚归队的两位小将则以恢复训练为主[耶]随着冬训一天天的进行，队员们正在渐渐找回状态！一步一个脚印，继续加油！

西班牙当地时间1月17号，江苏苏宁易购队继续着在马贝拉的冬训西班牙当地时间1月17号，江苏苏宁易购队继续着在马贝拉的冬训进程。本以为今天早上的训练应该主要以恢复为主，但小苏君却看到教练组的赞布罗塔和布罗基先于球队来到了训练场开始摆放器材，这架势看起来不像是简单的恢复性训练。球队到达训练场之后，球员和教练都围成一个圈，主教练卡佩罗布置好训练项目后，球队便正式开始早上的训练。正常的跑圈之后，安排进行了比较有针对性的传球练习，赞布罗塔和李金羽更是亲自上阵为球员进行示范和训练的配合。球队此次冬训的针对性很强，会根据重点的薄弱环节和有技术欠缺的方面重点进行练习，昨天进行了对定位球的防守练习，今天更是将传接球的要点一一点出，主抓细节。今天是“袋鼠”来到马贝拉的第二节训练课，塞恩主要还是以跑圈和带球练习等恢复性的训练为主。而在门将方面今天我们看到除了常规的训练之外，还通过几人配合的方式进行了传球的练习。除了吉翔和特谢拉以及几名年轻小将由于昨天的比赛体能消耗比较大，其余没有伤病的球员都进行了大运动量的折返跑练习，可以看到教练组对于体能和意志力的要求还是很高的，很多球员在折返跑练习结束后都躺在了草地上。叶尔凡与阿不都海米提也已到达马贝拉与球队会合，开始冬训合练。

今天是我们俱乐部球员陶源的生日，祝福@陶源13努力先生的梦今天是我们俱乐部球员陶源的生日，祝福@陶源13努力先生的梦生日快乐！🎂🎉🎊

#江苏苏宁冬训# 西班牙当地时间1月16日下午4点，江苏苏宁 #江苏苏宁冬训# 西班牙当地时间1月16日下午4点，江苏苏宁易购队在海外拉练第一场热身赛中0比2不敌艾尔格里尼克。本场比赛，主教练卡佩罗主要考察的是我们年轻球员的表现，共有7名U23球员登场亮相。希望年轻球员在热身赛中积累经验，不断进步！继续加油！

#江苏苏宁冬训#西班牙当地时间1月16日下午4点，江苏苏宁易 #江苏苏宁冬训#西班牙当地时间1月16日下午4点，江苏苏宁易购队在海外拉练第一场热身赛中0比2不敌艾尔格里尼克。本场比赛，主教练卡佩罗主要考察的是我们年轻球员的表现，共有7名U23球员登场亮相。希望年轻球员在热身赛中积累经验，不断进步！继续加油！

加油加油

认真训练的球员最帅！西班牙当地时间1月14日，球队在马认真训练的球员最帅！西班牙当地时间1月14日，球队在马贝拉的第四堂正式训练课，依旧是一天两练，上午在健身房进行核心力量训练，下午则在室外进行结合球训练。晚上，老大哥们还一起给小将王夕杰过了生日！接下来的几天，塞恩斯伯里和两位小将@叶尔凡7 @阿不都海米提都将与球队汇合！期待他们的到来！#江苏苏宁冬训#

认真训练的球员最帅！西班牙当地时间1月14日，球队在马贝拉的认真训练的球员最帅！西班牙当地时间1月14日，球队在马贝拉的第四堂正式训练课，依旧是一天两练，上午在健身房进行核心力量训练，下午则在室外进行结合球训练。晚上，老大哥们还一起给小将王夕杰过了生日！接下来的几天，塞恩斯伯里和两位小将@叶尔凡7 @阿不都海米提都将与球队汇合！期待他们的到来！#江苏苏宁冬训#

本次冬训的首场热身赛就要来啦，西班牙当地时间1月16日江苏本次冬训的首场热身赛就要来啦，西班牙当地时间1月16日江苏苏宁易购队将与德国球队阿尔特格林尼克进行热身赛。小苏君会通过俱乐部官方微博和微信公众号将比赛情况推送给球迷们~我们明天见！

生日快乐🎂🎁🎊@胡雪峰CBA @我还是陈磊 @雪峰篮球训练营生日快乐🎂🎁🎊@胡雪峰CBA @我还是陈磊 @雪峰篮球训练营

今天是我们俱乐部球员叶尔凡的生日，一起祝福@叶尔凡7 生日快今天是我们俱乐部球员叶尔凡的生日，一起祝福@叶尔凡7 生日快乐

经双方俱乐部友好协商，即日起，江苏苏宁足球俱乐部球员洪正好正经双方俱乐部友好协商，即日起，江苏苏宁足球俱乐部球员洪正好正式租借至韩国全北现代足球俱乐部，租借期为一年。祝福洪正好在新的赛场能够发挥出自己的实力，奉献精彩的表现。

西班牙当地时间1月12日，球队开始了第二天的训练课！一天两练西班牙当地时间1月12日，球队开始了第二天的训练课！一天两练，上午在健身房进行力量和平衡训练，下午则在室外进行体能恢复和结合球的训练！球队的训练强度逐渐增大，训练内容也变得更加丰富！ #江苏苏宁冬训# Come on guys！We can do it！

西班牙当地时间1月12日，球队开始了第二天的训练课！一天两练西班牙当地时间1月12日，球队开始了第二天的训练课！一天两练，上午在健身房进行力量和平衡训练，下午则在室外进行体能恢复和结合球的训练！球队的训练强度逐渐增大，训练内容也变得更加丰富！ #江苏苏宁冬训#Come on guys！We can do it！

科科

嘿嘿嘿~ 你们日思夜想的男神拉米雷斯归队啦！他于西班牙当嘿嘿嘿~ 你们日思夜想的男神拉米雷斯归队啦！他于西班牙当地时间昨天下午5点，正式与大部队汇合！昨晚，球队还一起为守门员教练滕克雷迪庆生，一起祝福他生日快乐！ #江苏苏宁冬训#

嘿嘿嘿~你们日思夜想的男神拉米雷斯归队啦！他于西班牙当地时间嘿嘿嘿~你们日思夜想的男神拉米雷斯归队啦！他于西班牙当地时间昨天下午5点，正式与大部队汇合！昨晚，球队还一起为守门员教练滕克雷迪庆生，一起祝福他生日快乐！ #江苏苏宁冬训#

Hola~来自西班牙阳光海岸的问候！经过舟车劳顿后的简单休 Hola~来自西班牙阳光海岸的问候！经过舟车劳顿后的简单休整，今天江苏苏宁易购队在马贝拉足球中心进行了体测＾０＾~，大家十分关心的外援特谢拉和穆坎乔也和大部队汇合啦 👏拉米雷斯和塞恩斯伯里将分别在今天和16日到达训练中心❤~明天大家将正式进入冬训模式，期待这个冬天的辛勤付出带来春天的华丽绽放！ #江苏苏宁冬训#

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经过近36个小时的长途跋涉，西班牙当地时间1月9日下午四点半经过近36个小时的长途跋涉，西班牙当地时间1月9日下午四点半，球队抵达马贝拉！队员们将在酒店进行休息调整，明天正式进入冬训模式#江苏苏宁冬训# 加油！！！

罗杰-马丁内斯身披比利亚雷亚尔24号球衣。

北京时间今天凌晨1点，我们的大部队顺利抵达法兰克福！✈️✈️ 北京时间今天凌晨1点，我们的大部队顺利抵达法兰克福！ ✈️✈️✈️12个小时，据说有些队员的翘臀坐扁了！#江苏苏宁冬训#

女足不错，男足要加油＾０＾~

江苏苏宁冬训正式开启！第一站西班牙马贝拉，出发！✈️✈️✈️

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