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郎咸平建议全民免费用电【郎咸平建议全民免费用电】郎咸平：发改委每年补贴电厂2430亿元。干脆建议政府取消合同煤，不要补贴电厂，所有电厂全部用市场煤，2430亿元就用来补贴全国老百姓电费，你们知道居民电价可以降到多少钱一度电吗？全民几乎免费用电。[话筒]免费用电，支持帮转！http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Ft.cn%2FzODxs5d&urlrefer=40baf134601251c455a29530a828f6d0

最牛的六种保健食品【最牛的六种保健食品】第一绿茶：绿茶在所有的饮料里，抗癌保护牙齿和血管；第二红葡萄酒：葡萄酒能抗衰老降血压血脂；第三豆浆：豆浆含钾钙镁等，抗癌。第四酸奶：酸奶维持菌群平衡。第五骨头汤：骨头汤里含一种延年益寿的胶质物质；第六蘑菇汤：蘑菇能提高免疫功能。

不能忘记他们啊

转来的心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看；日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱；工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单；生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天；品性再坏，也要孝顺父母，因为你也有老的那天！

分享加强版“三叠字” 【分享加强版“三叠字”】叒(ruò)，掱(pá)，畾(lěi)，歮(sè)，孨(zhuǎn)，皛(xiǎo)，舙(huà)，骉(biāo)，羴(shān)，赑(bì)，毳(cuì)，鱻(xiān)，轰(hōng)，矗(chù)，馫(xīn)。[阴险]上必杀技：麤(cū)，飍(xiū)，飝(fēi)，龘(dá)。超过一半不认识就自觉拿走学习吧！

人心人的一生，看你的人多，懂你的人少；说你的人多，帮你的人少；理解你的人，毕竟少而又少。相遇的人，很多；相依的人，很少。这个世界，有泪，自己流，有苦，自己受。没人理解，自己努力；没人帮助，自己尽力。强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。——因为世界上最看不透的就是人心！

求证是真的吗关于阿里巴巴，清醒的人还是有的，美女朋友8个小时前预测今天满屏都是马云励志片，今天一大早果不其然验证国人盲目崇拜的速度和熬制心灵鸡汤的速度！顺便说一下阿里巴巴最大的股东为日本软银集团马云占股8.9% 也就是说也是给别人打工，再顺便告诉你们马云的第一个合作伙伴是姜的孙子。

转来的满屏都是明星复合、明星离婚、明星结婚、明星出轨，想想这些媒体真够可怜的！他们这也不写、那也不写，只好整天写些鸡毛蒜皮的风花雪月。今天打开微博，满屏尽是王菲与谢霆锋！他们复合，对老百姓很重要吗？

英国首相卡梅伦：“今天，全世界都在注视我们。苏格兰人民的各种声音，我都听到了，听进去了。你们是我们的同胞，不是我们的敌人。我们一定会重视你们的关切。我们过去可能互相抱怨，互不信任，我相信你们也是为了苏格兰的明天会更好。让我们放空自己，放下包袱，为苏格兰，为联合王国为下一代的幸福，走到一起来！感谢所有投票的同胞，感谢独立派运动领袖的君子风度，感谢大家！”

选择路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。

转来的三十而立，立什么？——立身、立业、立家；四十不惑，明白了什么？——明白了社会、自己、责任；五十知天命，知道了什么？——知道了命运轨迹、人生定位、未竟责任；六十耳顺，看透了什么？——看透人生、生命、名利；七十从心所欲，应该怎样去做？——顺其自然、随遇而安。

李嘉诚曾经说过李嘉诚：求万世之荣，不如免一事之辱。邀百人之欢，不如免一人之怨。

转来的【应废除寺庙收费制度】国民党副主席蒋孝严说，大陆寺庙收费过高，所有的寺庙都收费，而台湾没有一个寺庙要收费。“寺庙等历史景点是老祖先留下来的，不应该收高费用。”他说黄山等自然景区，都是自然创造的景色，理应为中华儿女共同享有，不应收取高达300元的门票。寺庙确实不该收费，你同意吗？/转

读书技巧读书技巧：“读厚，读透，读薄”三阶段。1，先看目录，掌握书的结构布局，心中有数。2，细读。研读每句话，做读书笔记，重点记录或做记号，将书读厚。3，重读，把握布局，按条理记忆重点，不断消化吸收，将书读透。4，粗读，强化布局，强化重点，形成逻辑记忆，形成知识体系，将书读薄。

明白了吗慢慢的明白了，戴三百块的表和三百万的表，时间是一样的；喝三十块的酒和三千块的酒，呕吐是一样的；住三十平米的房和三百平米的房，孤独是一样的；抽十块的烟和抽100块的烟都会得肺癌；坐头等舱和坐经济舱失联了一样都回不来...

请安了灿烂阳光，一如从前。新的一周，朋友们都安好。

杨澜原话：“虽然我入了美国籍，但我出身于中国，所以从原产地角度而言，我不出席美国两会而出席中国的两会是‘天经地义’”。这种逻辑很荒唐，恐怕连她的总统奥巴马听后，也会觉得匪夷所思，笑死人了。杨澜的所言所语，与她的教养背景、职业诚信大相径庭。金玉其外，败絮其中。

中国人血型起源 CECU生命谷【中国人血型起源】B型血占20%，主要由匈奴、突厥、鲜卑、女真、契丹、西夏融入于汉族的血液中造成的；A型占40%，主要分布在南方，是由楚苗南蛮等古老民族融入华夏演变而来；AB型是B型人南下跟A型人繁杂而成；O型是一种非常古老最早血型，主要分布在中原，血缘来源是黄帝集团和东夷集团。转

【KING OF POP】谁有这张图啊

得妻若此，夫复何求【得妻若此，夫复何求】有个女生爱上个男生，心甘情愿嫁给他。没新房，就拿学生宿舍做婚居。没家具，就买二手货。没沙发捡两个废轮胎冒充。女孩的姐姐在他们新婚时送了两床薄被，他们整整盖了34年。实际上这时男生已出人头地，可嫁了他的女生，出门还得挤公交。这个女生叫周美青，嫁的男生叫马英九。

转来的【人体能忍受多高温度？】30℃左右是最佳感觉的温度，33℃———汗腺开始启动，35℃———散热机制立刻反应，36℃———人体“自我冷却”，38℃———多脏器参与降温，二级警报温度。39℃———汗腺濒临衰竭，三级警报温度。40℃———大脑顾此失彼，四级警报温度。41℃———严重危及生命。

人体能忍受多高温度？【人体能忍受多高温度？】30℃左右是最佳感觉的温度，33℃———汗腺开始启动，35℃———散热机制立刻反应，36℃———人体“自我冷却”，38℃———多脏器参与降温，二级警报温度。39℃———汗腺濒临衰竭，三级警报温度。40℃———大脑顾此失彼，四级警报温度。41℃———严重危及生命。

转来的【男人得健康指数】男人比女人少活4.4年，生命最后11年身体状态不好，80%脊柱伤害发生在年轻男人身上，70%的发育和学习障碍发生在男孩身上，男人做了56%的体力劳动，94%的体力劳动伤害来自男人，因酒精殒命的男人是女人的6倍。只有30%的男人的健康因素是因为遗传。男人早点睡吧。via：@多阅dooyea

转来的真正的智者从不会为小事斤斤计较，他们总是坚持走自己的路，不管别人怎样评说，而时间最后总会证明他们是正确的。

转来的对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见！人生是一盘棋，子已落定就不能反悔。人，各有各的位置、人生观和价值观。不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真诚，宽容待人，严于律己，得与失，成和败，聚或散，都是人生的一种成长。转

转来的幸福就是蝴蝶，追逐的时候，总抓不住，但当你静静坐下，它就停歇在你身上。人生就是得这么费力的活着，多考虑长期的后果，不贪图短期的快乐；现实时常左右着我们的意愿，残酷地摇曳着我们的灵魂，一切多是虚无，鲜有真实。要注重保持自我，遵照自己的内心去生活，唯如此，才能开辟一条属于自己的路。转

最佳食物排行榜 1.最佳水果：前三位分别是木瓜、草莓、橘子；2.最佳蔬菜：前三位为红薯、芦笋、卷3.最佳肉食：鹅鸭肉有益心脏，鸡肉是蛋白质优质来源；4.最佳护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、核桃、花生；5.最佳汤食：鸡汤最佳；6.最佳食油：玉米油最佳。

转来的【人生之最】 1、人生最大的错误，是用健康换取身外之物。 2、人生最大的悲哀，是用生命换来自己的烦恼。 3、人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦。 4、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在。 5、人生最大的悲剧，是家未富而人先亡。 6、人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己应该做什么。

心理健康的十大指标【心理健康的十大指标】1、正确地了解自己；2、生活的目标切合实际；3、有个性但不张扬；4、非常顾家，但也广交朋友；5、安心做好自己的工作；6、有信心有主见；7、能够正视自己的缺点；8、有较强的抗挫折能力；9、接受环境的变化，弹性地去面对；10、适度地发泄情绪和控制情绪。--转

半夜口渴，别喝凉水南方日报【半夜口渴，别喝凉水】不少人习惯起夜之后喝点水解渴。然而，起夜时一般都是深夜甚至凌晨，此时如果喝的是凉水，会影响第二天阳气的生发。从西医的角度来说，夜间人的体温一般较低，起夜后喝凉水不利于气血循环，尤其是心脏病和胃肠疾病的患者，起夜后更不能喝凉水，否则容易诱发疾病。

两种人【莫言：两种人】1.我负责两种人：生我的人，我生的人；2.我牵挂两种人：相儒以沬的爱人，肝胆相照的朋友；3.我谢绝两种人：做事不道义的人，处世无诚义的人；4.我远离两种人：遇到好事就伸手的人，碰到难处就躲闪的人；5.我敬佩两种人：年轻时陪男人过苦日子的女人，富裕时陪女人过好日子的男人.

睡吧

为别人就是为自己。禅师见盲人打着灯笼，不解，询问缘由。盲人说：我听说天黑后，世人都跟我一样什么都看不见，所以我才点灯为他们照亮道路。禅师说：原来你是为了众人才点灯，很有善心。盲人说：其实我也是为自己点灯，因为点了灯，在黑夜里别人才看见我，不会撞到我。禅师大悟：为别人就是为自己。

7个最养人的睡前习惯【7个最养人的睡前习惯】①热水泡脚，促进气血运行、舒筋活络。②喝杯加蜜牛奶，有助睡眠。③温水洗脸，保护皮肤清洁。④五指梳头，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳。⑤静心散步15分钟，加速睡眠。⑥开窗通气，睡得甜；⑦睡前听听喜欢的歌，回忆开心往事，带着好心情入眠。从今晚开始，试试吧~

转发微博荟：年轻时，身体是可以最肆意挥霍的资本，熬夜、喝酒、抽烟……健康是这样一个东西，你拥有它的时候往往感觉不到它的存在，失去它的时候才发现，它是那么的重要。从现在开始，努力改掉一些坏习惯，为自己和身边的人，健康生活。

转来的有一句说一千句，是作家，这叫文采。有一句说一百句，是演说家，这叫口才。有一句说十句，是教授，这叫学问。有一句说一句，是律师，这叫严谨。说一句留一句，外交家，叫辞令。有十句说一句，是政客，这叫韬略。有一百句说一句，是和尚，叫玄机。有一千句说一句，叫遗言。

徐志摩的诗徐志摩的诗：“一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里，遇到你。

老马时评不管在什么地方上班，请记住，工作不养闲人，团队不养懒人。没有哪个行业的钱是好赚的。赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历！只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。/老马时评

转发世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。要学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。要学着踏实而务实，越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。转发

周末分享【周末分享】 1，微笑是两个人之间最短的距离。2，解释对懂你和不懂你的人来说都是多余的。3，慈悲没有敌人，豁达便无烦恼。4，放假的意义就在于，一个说不起就不起的早晨、一个说不睡就不睡的深夜和一个说不出门就不出门的白天。5，人生中最重要的一天，永远是今天。

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转发的命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。只有春绿冬黄，你才能感受自然的交替；只有晴雨交错，你才能领略外界的变幻。痛是一种钙，能让我们长久地挺立；苦是一味药，能让我们顽强地支撑。如果觉得命运不公，那是因为心狭隘了，你想得窄，前方的路必然也会窄。

人最大的魅力，是有一个阳光的心态。韶华易逝，容颜易老，浮华终归是过眼云烟；然而，拥有阳光的心态，无忧得失，随缘来去，便不受万象羁绊......

简单四句话让你受益终身简单四句话让你受益终身：①、不要盘算太多，要顺其自然。该是你的终会得到。②、压抑自己没必要，奉承巴结也没必要。保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重。③、不要对谁特别好，也不要对谁特别不好。永远不要被少数人所利用。④、相信自己比依赖别人重要。用尽心机不如静心做事

送给自己10句话【送给自己10句话】 1、用心做自己该做的事； 2、每个人都有自己的活法； 3、别总是自己跟自己过不去； 4、不要过于计较别人的评价； 5、不妨暂时丢开烦心事； 6、自己感觉幸福就是幸福。 7、最重要的是今天的心； 8、木已成舟便要顺其自然； 9、不必一味讨好别人； 10、喜欢自己才会拥抱生活。转

应废除寺庙收费制度【应废除寺庙收费制度】国民党副主席蒋孝严说，大陆寺庙收费过高，所有的寺庙都收费，而台湾没有一个寺庙要收费。“寺庙等历史景点是老祖先留下来的，不应该收高费用。”他说黄山等自然景区，都是自然创造的景色，理应为中华儿女共同享有，不应收取高达300元的门票。寺庙确实不该收费，你同意吗？/转

支持就转【支持就转】中国平均网速率1.15M，香港10.5M，亚太及全球平均速率4.64M。中国在世界的排名在80名以外，就连朝鲜的网速也远超中国。但我们的宽带收费却比网速第一的韩国高出29倍，美国4倍、香港469倍！高资费低网速让内地网民情何以堪！——要么降价，要么提速，支持http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Ft.cn%2FzQScMc3&urlrefer=4061b87c45aa56f5398c3c493265c511

夏日将至，学学挑西瓜【夏日将至，学学挑西瓜吧】第一，西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越难吃：第二，颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的。第三，西瓜头，就是所谓的蒂头，若是直直的一条线，就不要，若是卷曲圈起来的，就很甜。第四，西瓜纹路整齐是好瓜。爱吃西瓜的童鞋们收藏吧！/转

多地撤换裸官:要么退休要么迁回家人【多地撤换裸官:要么退休要么迁回家人】继中央层面规定限制裸官提拔后，地方已开始调整现任正职裸官岗位。今年3月南方某市官员调整，多名担任正职的处级干部被撤职，原因只有一个：他们是“裸官”。内部人士透露，官方给他们两种选择，要么退休要么把家人迁回国内。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Ft.cn%2F8sp0gKT&urlrefer=a8dbfab649bd27b54acbe506310785a3

养生尝试【养生尝试】常吃一点蒜，消毒又保健；多食一点醋，不用上药铺；多吃一点姜，益寿保安康；饭前一碗汤，不用开药方；每天一只果，老汉赛小伙；饭后一支烟，伤肝得胃病；多练一身功，老来少一病；练出一身汗，小病不用看；晨起一杯水，到老不后悔。

——龙应台很多时候不是我们去看父母的背影，而是承受他们追逐的目光，承受他们不舍的，不放心的，满眼的目送。最后才渐渐明白，这个世界上，再也没有任何人，可以像父母一样，爱我如生命。——龙应台

大脑退化的5个警钟南方日报【大脑退化的5个警钟】1.忘记刚刚说过什么。如反复咨询同一个问题。2.描述物体变得困难。3.行为异常。如比以前更急躁或具有攻击性。4.行走时身体颤抖。可能暗示大脑认知功能的衰退。5.闯红灯次数增多。不是因为赶时间，而是判断与红灯的距离出现错误，出现这种情况需要引起注意。

冷水洗脸，温水刷牙【冷水洗脸，温水刷牙】冷水的刺激既可改善面部血液循环，又可增强皮肤弹性，消除或减轻面部皱纹，还能预防感冒、鼻炎。冷水温度也不能太低，以10℃左右为宜。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，温水漱口，既利牙齿，也利咽喉和舌头，还利于清除口腔里的细菌和食物残渣。(生命时报)

作家三毛的话 ①我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。②我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，我不求深刻，只求简单。③一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。

莫言如果女人肯用吃饭的钱打扮自己，那么肯定有人愿意请她吃饭；如果男人肯用睡觉的时间搞事业，那么肯定有人愿意陪他睡觉。 ——莫言

曾国藩说曾国藩说，一个喜欢读书的人，品格不会坏到哪去；一个品格好的人，一生的运气不会差到哪去。