猪俊是猪
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求助贴 求助各位大神，本人跑步小白，跑步坚持过半年多。但是由于工作原因，主要是自己懒，断了快一年。疫情来袭，在家待着光长肉了，现在体重较大90kg了。现在打算从新跑起来，想问跑走结合的方式是否可行，想从3公里开始，请大神不吝赐教
治疗胡椒的397经历 十一的时候一个鱼友大哥的2条397胡椒了，当时还挺严重的，大哥不忍心人道，又确实没时间打理，就问有没有人收留。我想这么好的鱼，死了怪可惜的就拿回家试试。 本来自己也没有啥经验，跟好多鱼友交流过，说莫斯特2000治疗这个并好使，就到处找，恰巧tb好多店铺断货了，有货的因为祖国母亲生日，发到北京也要好几天。没办法，经过朋友介绍买了荷兰医生的一款要，死马当活马医呗。搭了个简单的治疗缸。 药到了，按着说明下药，三天一个流程，我下到第三天觉得鱼身上的点子明显少了很多，担心可能3天治疗不够，又多下了一天的药，现在的点子基本没用了。现在这种情况是不是算是治愈了，请各位大神指教指教。 因为一开始北京的气温比较高，问鱼友说胡椒也不能加热，所以我就没加加热棒。谁知道突然北京降温了，水温从22,3度，降到了20度，还好鱼没事。我赶紧放了加热棒，温度从22度，一天升一度，现在调到24度。开始我放了小球藻，发现鱼不怎么吃，不知道是不是温度太低的原因。这两天慢慢升温，放了几个莫斯特大蒜的颗粒，第二天早起发现鱼食没有了，满缸的黑色鱼便，觉得鱼应该能正常进食，排泄了。再观察一段时间看看有没有反复。 以上个人经历，文笔能力有限，欢迎大家交流。
国安对浦比赛的感受，欢迎吧友讨论。 国安输给浦和亚冠出局，看的完比赛气的我晚饭都没吃，过一天给自己降降温，有些小感受。 我觉得就是实力不行跟经验不足。主要是实力，中国球员跟日本球员个人能力差距，放到每个环节都差点，体现到比赛就差一块，看看刘欢、王子鸣、张玉宁真是差距明显，包括首回合踢的风生水起的王刚。对于王刚这场比赛我觉得踢的事让我最失望的，跟傲骨攻防都没有默契，作为边后卫，在被打身后时居然还在溜达，不明白是什么回事。国安中场没了张稀哲，池忠国整体实力下降不少，李磊的缺阵直接导致了国安左路进攻瘫痪。其次国安最近几年没打亚冠经验还是欠缺的，外援，教练都是第一次，经验明显不足。傲骨跟比埃拉明显不适应日韩球队的节奏与对抗，这就看出我们的中超水平确实很低，跪求媒体大佬不要说什么第六联赛。个人觉得主教练拿张玉宁换池忠国是转折点，教练明显低估了日本球队的反击，高估国安的中场控制力，吕鹏单后腰防守压力非常大，导致我们的中场全面失控，不客气的多，国安这场丢3个其实是少的。 国安要打好亚冠球队还要补强，首先边后缺少合格的替补，刘欢真的打不了边后卫，李磊的缺阵对国安影响太大。国安是不是可以考虑引进国内当打前锋，比如杨旭、董学升（当然难度相当大，考虑类似的人员），国安目前的国内前锋，张玉宁还缺磨炼，王子鸣明年没了u23的红利估计很少进入轮换阵容的，关键时候国安确实没有能解决问题的国内前锋了，李总的任务还很重啊。 其实多打这样的比赛对国安有好处，总比在中超菜鸡互啄强，这次亚冠就当交学费了，努力打好联赛，明年再战，国安加油。 乱七八糟写了一大堆，欢迎吧友讨论，杠精绕道。
说说施密特 说实话，今天一看到首发阵容，真是担心。巴坎布的战术作用很重要，恒大少一个外援，主教练没上外援前锋上了个外援中卫，我当时觉得是保守了，球迷嘛还是希望能多进球，能大胜对手。随着比赛的深入越来越觉得主教练上大金子是明智的，不是大金子的硬度与防守能力这场比赛国安很可能要丢球。另一个就是换上吕鹏，上半场后20分钟中场是失控的，中场吕鹏的上场可以说是主教练对场上形势准确的判断，并作出了合理的部署，吕鹏上场后国安的中场厚实多了，而且出球点也多了。国安赢球开心，想到那写到哪，觉得咱球迷还是多包容球队、教练，专业人士肯定比咱球迷强好多。
萌新求助贴。 40,25,25的小缸，主要养宝莲灯。过滤up120或者2层4盒滴流二选一。想放点石头，养点简单的阴性草布景，二氧化碳不上了太麻烦。手里还生下好多，陶粒、鼠沙、铁胆沙。不知道能不能用这些铺地，还是必须要入水草泥？求大神们指教？
希望能队名能留下国安两个字。 我看国安比较早，从95年开始，一般就是在家看直播，远征没去过，跟巴黎的死忠没法比，就是看直播也做不到场场必看。我觉得非常幸运的是国安几场经典的比赛都现场经历了，95年先农坛对宏远现场基本也都是喊北京加油的，那时对国安这两个字没啥感觉知道我们的家乡球队是北京队。经过后来几年的起起伏伏，国安换过什么现代汽车之类的名字，觉得只要有北京后面加啥无所谓。随着球迷文化的积淀，国安这个词在我心里渐渐的重要起来，丰体的雨夜我去了现场，最后喊着国安加油无奈的哭成狗，2009年最后一场现场喊着国安是冠军又是哭成狗，2012年11月3号，大雨中在现场高喊绝杀恒大，国安牛逼。到现在国安这个词已经不是北京后面那个叫什么都行的词了，至少在我心里它代表一种感情的归属。现在好多球队前面虽然也都有北京（八喜，北控，波导，人和）但是他们始终让我无法投入感情。我不知道新的球队名字能不能让我把他跟国安联系起来，那些属于国安的记忆，感情能不能顺利的延续到没有国安二字的北京队上。天要下雨娘要嫁人，作为一个吃瓜群众无力改变什么，只能无奈的接受现实。有人说只要人员不变叫什么无所谓，就像媳妇改个名字还是那个人，我只能说我媳妇没改过名，没有切身体会。我希望球队名字能尽可能的保留国安二字，让我能感受到这是陪了我20多年的那只队伍，不用费力跟孩子解释，你爱的北京xx队，是老爸爱的球队的前身。 第一次在贴吧发帖，写的也没什么章法，算是一点纪念吧。没准官宣后国安的名字就不存在了，对自己这20多年的感情也算有个交代。
为了金隅更好的发展闵鹿蕾必须走人！！！！！ 通过今天的比赛闵鹿蕾的短板充分暴露。 1：杜峰认识到球队的问题后，开始轮换让年轻球员消耗外援。莫里斯明显第二节体力耗尽，决战时刻没有作用。 2:打发单一，除了把球给外援基本没有战术，大家想想除了小川有篮下空切外有什么传跑战术。这样带来的结果是广东防守明确，战术针对，消耗外援。 3：临场变化差，面对不利局面一点办法没有，暂停叫的一点作用都没有。 4：人员使用，赛季初的学林，赛季后的李根，根本不懂轮换好用往死用，不用一点机会不给，学林现在除了防守进攻端一点作用没有，朱彦西变成了苦力。这和夺冠时差别有多大。 现在的北京队要不要主教练根本没区别，把球给外援球员，球迷，对手都知道。不是不能接受金隅输球，是不能输的这么窝囊。没跟我说闵鹿蕾拿过冠军，拿一个冠军就能吃一辈子吗？而且那年的冠军谁的功劳大到底是老马还是主教练？我们希望金隅建立一个像广东一样的王朝，而不是一只撞大运的球队。欢迎球迷发表看法，喷子，脑残粉请绕道。
请国安球迷确认，永乐是不是这么干的，要是真的大家应该行动起来呀 据说永乐萧亚轩演唱会买一张送两张国安对恒大，这都叫什么事呀！！！歌迷拿着一卖黄牛，永乐 黄牛 歌迷都合适，就球迷sb，想看球的看不了，看萧亚轩的拿着一堆票！！！！！！！就永乐这么干国安俱乐部要能忍，以后都tm不去现场我看谁急
请教 海淀那有能看国安的饭馆 rt 想找个地方跟哥们一起喝点小酒看国安，兄弟姐妹们有知道好地方的吗？最好在海淀
真心求教 为什么没人用黑暗游侠 rt 各位大侠 本人是小菜 没事打打电脑 觉得小黑很好用 为什么比赛中或者联机中出场很少？ 请高手说说
我们可爱的国安铁汉铁汉“马5爷” 喜欢他的来顶 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fbbs.vchina.com%2Fthread-168627-1-1.html&urlrefer=cf28cc71a9025eaa19a233a1edbb613a
我不是洪黑，但是老洪水平真不行！大家进来说说 我是国安的球迷，我不是洪黑，但是今年看了这么多场球，我的感觉主教练的水平真不行。看看今年的比赛从主到客有一场是控制住中场稳稳的拿下来的吗？从今年的开始就己应有锋线不进球组织混乱的局面出现，可是那时有亚冠，最后还出现了压盖了问题。接着就是7轮不胜，想赢赢不了，想守守不住。可是一个世界杯和接着的赛程优势又给了国安以及老洪一个喘息的机会。这次遇到山东人家进攻中场前压，打整体，咱们后场大脚打反击。人家前场逼抢，咱们龟缩后场。看看人家投入的进攻数量5，6个人，看看咱们3个人的时候都少。千万别说这是客场，想想咱们的主场那次不是下半场让人家赌着球门踢。想想老李时代的全场紧逼和整体攻防，这还是当年以攻击力和技术见长的国安吗？半个赛季打完了，国安的风格没看出来。中路渗透打不进去，两边打不出来，球到那算那，真不知道教练在干什么？
川崎众将点评北京表现 中村赞国安球风比天津好 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fsports.sohu.com%2F20100429%2Fn271820412.shtml&urlrefer=e5deced19e2abc90f918eaf3bc3520ed
大家说一下都几点下班赶得上看国安吗 5点半下班 新单位要装逼 进家估计能绿茵传真
为什么不换李章洙 感觉的李章洙已经到顶了，带国安也到了个瓶颈，为什么不换呀。 最近踢得叫什么呀 没内容没结果
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