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【帖图】世纪婚礼 梁朝伟与刘嘉玲终于结婚了!
【贴图】赤壁 1
【帖图】花样年华 1
【帖图】重庆森林 1
【帖图】梁朝伟 1
陆小凤 1
【歌词】双侠 双侠(《陆小凤》)无级生鸟一对天空海阔分飞酒一杯各自天南地北两双腿踏着时间去追一个完美不后悔我们一去不回你是谁沾染日月清辉我是谁喝过银河之水趁酒醉双双到人间度一场是非下一回七度空间相会我跟你相遇中国遥遥十万八千里我跟你相遇在不属于自己的土地是缘分是巧合让你我成为兄弟是可遇不可求那种无形的默契鸟一对在天空中相会酒一杯冲淡是是非非两双腿踏过千山万水从来不累纵不回也在他乡交汇你是谁为我插刀两肋我是谁对你掏心掏肺风一吹世间的传说转眼就破碎不后退我们尽力而为手一挥掌一推浩瀚宇宙没有极限的范围小天地大智慧无极世界其实在你我心扉手一挥掌一推清静心灵没有极限的范围小天地大智慧无极世界其实没什么绝对已经忘记与你一起经历了多少血和泪这种感情已经超过了时间超越了年和岁面对任何眼泪受过多少罪我们也不撤退一齐来吧喝醉装满烈酒的杯怎么碰不会碎鸟一对天空海阔分飞酒一杯各自天南地北两双腿踏过千山万水从来不累纵不回也在他乡交汇你是谁为我插刀两肋我是谁对你掏心掏肺风一吹世间的传说转眼就破碎不后退我们尽力而为手一挥掌一推浩瀚宇宙没有极限的范围小天地大智慧无极世界其实在你我心扉手一挥掌一推清静心灵没有极限的范围小天地大智慧无极世界其实没什么绝对经得起风经得起浪才知道什么叫珍贵同尝过甘尝过苦才明白什么是无悔天地之大融会无极两端相遇一对转眼间就会出现人间光芒之最
【帖图】范文芳 1
【歌词】葬心 葬心(《阮玲玉》)蝴蝶儿飞去心亦不在凄清长夜谁来拭泪满腮是贪点儿依赖贪一点儿爱旧缘该了难了换满心哀怎受的住这头猜 那边怪人言汇成愁海辛酸难捱天给的苦给的灾 都不怪千不该 万不该芳华怕孤单林花儿谢了连心也埋他日春燕归来身何在天给的苦给的灾 都不怪千不该 万不该芳华怕孤单蝴蝶儿飞去心亦不在凄清长夜谁来拭泪满腮林花儿谢了连心也埋他日春燕归来身何在
旧照 周璇
【歌词】刘若英 一辈子的孤单我想我会一直孤单这一辈子都这么孤单我想我会一直孤单这样孤单一辈子天空越蔚蓝越怕抬头看电影越圆满就越觉得伤感有越多的时间就越觉得不安因为我总是孤单过着孤单的日子喜欢的人不出现出现的人不喜欢有的爱犹豫不决还在想他就离开想过要将就一点却发现将就更难于是我学着乐观过着孤单的日子当孤单已经变成一种习惯习惯到我已经不再去想该怎么办就算心烦意乱就算没有人作伴自由和落寞之间怎么换算我独自走在街上看着天空找不到答案我没有答案天空已蔚蓝我会抬头看电影越圆满就越珍惜伤感有越多的时间就越习惯不安因为我总会孤单过着孤单的日子我想我会一直孤单
【歌词】一个师傅仨徒弟 一个师傅仨徒弟（西游记）白龙马蹄朝西 驮着唐三藏跟着仨徒弟 西天取经上大路 一走就是几万里 什么妖魔鬼怪 什么美女画皮 什么刀山火海 什么陷阱诡计 都挡不住火眼金睛如意棒 护送师徒朝西去 白龙马脖铃儿急 颠簸唐玄奘小跑仨兄弟 西天取经不容易 容易干不成大业绩 什么魔法狠毒 自有招数神奇 八十一难拦路 七十二变制敌 师徒四个斩妖 斗魔同心合力 邪恶打不过正义
【贴图】冲上云霄 经典之吻
【转帖】百年孤独——致Annie和Henry 百年孤独——致Annie和Henry 作者：最爱Flora出处：百度妙手仁心吧说到HH1，充其量只能算看了两遍，其中一遍还是多年前电视里首播时漫不经心的扫过两眼，除了隐约记得江新月江满月这对姐弟的名字、annie的童花头、jackie的magic box、after five一圈人你来我往的斗嘴、还有小王子的书摘——jackie发病时突然念出小王子的句子令我印象深刻，其他一片模糊。第二遍就是最近突然迷上flora后找来仔细重温的。通常对于太喜欢的东西，我一向不敢无数遍回放，怕失却了最初的挂心之美而从此没有回味的余地，怕无数遍重温会造成对某些场景太了如指掌而没有再看的兴趣。所以，只一遍仔细观赏，写下的文字可能不精确，只是想和大家分享我的感受。 已经有太多人写了太多精到的文字来描述妙1的无尽好处，所以没有打算再对全剧详加评论，而我最钟爱的flora角色之annie，再加上一个henry，这对时而飘忽时而现实的男女，似乎背后埋着太多伏笔，让我想落笔却往往无从说起。 不如从十年前写着“老地方见，不见不散”的那本书开始回顾。henry一时间不明白paul笑嘻嘻的把书拿给他时说的话是什么意思，随手把书一扔，于是我看到了书名“One Hundred Years of Solitude”，著名的《百年孤独》。paul和jackie的背后有一本美丽的《小王子》作解，而annie和henry的十年，就藏着这本以孤独为主题的小说贯穿始末。说annie和henry相像，除了作派，本质上他们还有一个相似点，就是孤独。声色犬马全是表面文章。转过身去，心事埋的比谁都深，把自己藏的滴水不漏。这份孤独，来自往事历历，也来自自身性格。通常他们那样的人，越坚强越孤独，越孤独越坚强。有人说不明白annie为什么在目睹henry带了女人回家后还能若无其事，其实这样子的annie才是annie。十年的磨练和守候，她早已变成一个灰色的人。永远没有希望，便永远没有失望，所以一个灰色的人生，换个角度看，也有可取之处——告诉自己幸福永远是可望不可即的幸运，审视并推倒自己所有发自心底的欢欣，无所谓期待的生活便也好过起来。 我不能忘怀那个揭开十年往事的夜晚，当henry转过身问annie，我想我真的错过了什么，会不会是一杯咖啡呢，annie浅笑盈盈（她从来不放任自己享受任何惊喜），说我煮的咖啡可能不适合你，然后带着那样一丝揶揄的笑容转身。我爱flora这样的笑容，演的那么贴切。同样爱极henry背着手拿着书赶上前去，音乐响起，两人一前一后，好像小孩子，真是小心翼翼，仿佛两人都生怕被欢乐冲昏了脑袋到头来发现是一场空。 看到henry对annie的伤害，本来以为是他欠k，和jackie说的一样，就算出轨，也要让annie保留一点尊严。看到后来那个谁问henry这么做是不是故意的，paul在一边说他开始明白henry为什么这么做的时候（paul哥有时聪明的紧那），我也开始相信，henry就是要做到如此尽方罢休。后来的情节发展就暧昧起来了（我打算重看这段，研究一下发展脉络：），annie凭其深厚功力，受了打击后立刻打回原型，面对henry不逃避不指责，还落落大方的帮起了judy——也许这样的态度是henry也没有料到的，他开始发现annie和他更为相同的地方，那么灰色的人生观，才令他可以更放心的对annie坦诚，直至带着judy离开annie家，他终于开口：我和你的那笔帐怎么算？annie更坦白地说，放心，我和你没那么快死（仿佛她知道他们终有一天要“死”一样，多悲观）。看到这里我只有一个感觉，就是这两个家伙真是没治了。天生一对阿。可是这样天生孤独的两个人加上这样的过去，他们该怎么办呢？ 结局似乎来得太快了，而且旁人push的成分太重。可是，好真实。现实生活中，爱不是万能的，爱情万岁只能是个说教的口号，尤其对于henry这样的人，放下独怀苦果，战胜自己，才应是他一生的目标。相比他的自我封闭，annie再面面俱到，也有漏洞——这也是我那么喜欢她的理由。我喜欢看她尴尬的样子，看她听到他说“一弯新月”时那么纯真天真又羞涩的眼神。可能因为他们都是冷色调的人，这偶尔流露的暖色才叫人如此心动吧。（所以他们不像paul&jackie，虽然p&j同样是心思细密的人，却永远泛着温暖而明亮的色泽，他们的感情我会好放心，他们被一圈光环罩着，好似真有天使伴着他们。） 突然还想提一个我觉得妙1最好玩的情节，与主题无关。就是剧集快结束的那几集里，after five里那群朋友推着henry去向annie道歉，创业傻乎乎的跑到annie那里打前阵，说的居然是，你看henry的头发长得真快。绝倒阿！！太可爱了。 回到主题。絮絮叨叨半天，其实这两个人的故事，我是有诸多疑点的，大概因为看的遍数太少，还没来得及琢磨出个头绪——十年前的henry，到底是先爽了annie的约呢，还是先发生了suki的自杀事件；还有一件事是我想不通的，十年前辜负了suki的那个眼镜阿伯henry，那样的卖相，如何风流倜傥的起来呢？
【转帖】明朝皇族的名字 这里面又规定,每五个字的命名,以火土金水木为顺序,依次以偏旁命名。太子家：允文遵祖训，钦武大君胜，顺道宜逢吉，师良善用晟。 秦王家：尚志公诚秉，惟怀敬谊存，辅嗣资廉直，匡时永信敦。 晋王家：济美锺奇表，知新慎敏求，审心咸景慕，述学继前修。 燕王家：高瞻祁见佑，厚载翊常由，慈和怡伯仲，简靖迪先猷。 周王家：有子同安睦，勤朝在肃恭，绍伦敷惠润，昭格广登庸。 楚王家：孟季均荣显，英华蕴盛容，宏才升博衍，茂士立全功。 齐王家：贤能长可庆，睿智实堪宗，养性期渊雅，寅思复会通。 鲁王家：肇泰阳当健，观颐寿以弘，振举希兼达，康庄遇本宁。 蜀王家：悦友申宾让，承宣奉至平，懋进深滋益，端居务穆清。 湘王家：久镇开方岳，扬威谨礼仪，刚毅循超卓，权衡素自持。 代王家：逊仕成聪俊，充廷鼐鼎彝，传贻连秀郁，炳燿壮洪基。 肃王家：瞻禄贡真弼，缙绅识烈忠，曦晖跻当运，凯谏处恒隆。 辽王家：贵豪恩宠致，宪术俨尊儒，云仍祺保合，操翰丽龙舆。 庆王家：秩邃寘台鼒，倪伸帅倬奇，适完因巨衎，骘眷发需毗。 宁王家：磐奠觐宸拱，多谋统议中，总添支庶阔，作哲向亲衷。 岷王家：徽音膺彦誉，定干企禋雍，崇礼原谘访，宽镕喜贲从。 谷王家：赋质僖雄敞，丛兴阐福昌，笃谐恂怿豫，扩霁昱祯祥。 韩王家：冲范徵偕旭，融谟朗璟逵，亶韶愉灏慥，令绪价蕃维。 沈王家：佶幼诠勋胤，恬珵效回瑝，湜源諲晳暐，圭璧澈澄昂。 安王家：斐序斌廷赏，凝覃浚祉襄，恢严颛辑矩，缜密廓程纲。 唐王家：琼芝弥宇宙，硕器聿琳琚，启龄蒙颂体，嘉历协铭图。 郢王家：伟闻参望奭，箴诲洎皋夔，麒麟馀积兆，奎颖晔璇玑。 伊王家：颙勉諟訏典，褒珂采凤琛，应畴颁胄选，昆玉冠泉金。 靖江王(朱元璋侄子)家：赞佐相规约，经邦任履亨，若依纯一行，远得袭芳名。
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追究《鉴证实录》Ⅱ 追究（梁汉文）烈焰在乱灼灼痛应放手手偏仍渴望拥有有过了折磨有伤口是恨或是爱爱借抑爱偷偷得缘半夜苦透透过这零星碎片踪迹难追究难追究真真假假飘飘忽忽每刻困惑泪流我与你怎去断定谁属错诱谁人活一生内疚难叁透纷纷扰扰丝丝点点撇开我便自由偏偏心中的思念从未妥协如可被洗擦净化形迹去隐又有
【帖图】鉴证实录Ⅰ 1
【经典台词】鉴证实录Ⅰ 集 1凶案现场 对话人：家原，大华，小华--（家原）聂医生，穿得真漂亮，浑身珠光宝气的，相亲啊？--无聊。什么情况？--情况是这样的……有一股怪味，我想死了很久了。--连尸体死了多久都知道，曾SIR，你不是想抢我的饭碗吧。--这我倒不够格。你用不着这么酷吧。…… ……--（大华）说不定是死者阴魂不散，想要我们帮他找出真凶。--（家原）那他找对人了。--自吹自擂是没有用的，找到凶手再说吧。--（小华）老大，又糗你。--（家原）记得洗了手再去相亲啊。殓房 对话人：家原--尸体上没有别的特征，光凭腐烂的外表，很难确定死者的身份。--（家原）聂医生，难倒你啦？--确定死者的身份应该是警方的职责。聂家 对话人：聂母--你真的怕我嫁不出去做老姑婆啊。--（聂母）说真的，我真的有点怕。--妈，缘分这种事呢，可遇不可求，随缘好了。警局 对话人：家原--（家原）有时女人的确比我们男人细心点。--并不是每个男人都象你们那么粗心大意的。聂家 TO：聂母--那个混蛋（注：指炸死宝言父亲的倪志强）害死你爸爸，你还帮着他，让他坐一辈子牢吧。--妈，我不是帮着他，我只是不想知法犯法。集 2码头 TO：倪志强--凡事要客观点。没错，我承认我当初是带有色眼镜看你，不过当我查到发现你不可能干下那两宗凶案之后，我就马上通知警方。我并没有公报私仇，因为我相信公义和公理。集 3六人晚宴--（一男士）聂小姐，你手指那么长，钢琴一定弹得很好。（家原忍不住偷笑）--（陈小姐）曾先生，你笑什么？--（家原）我笑我的手指粗，有点自卑。--（陈小姐）哦，那你千万不要自卑。我妈说，男人的手指粗是代表他刻苦耐劳。--曾先生不止刻苦耐劳，简直就象蛮牛，任劳任怨，任意妄为，不知所谓呀。警局--曾家原，你真够快的。对呀，我是参加了六人晚宴，你不用一回来就广播吧。（小棠菜解围：聂医生，我想你是误会了。刚才曾SIR不是在说你，他在说刚打电话来的那位陈小姐。）--（家原）那，你自己说漏嘴的，不关我的事，我可没说过！警局 对话人：家原--（家原）聂医生，你先不要走。--怎么了，曾SIR？--你看我不顺眼，你可以当面和我说，干嘛公报私仇说我打人呢？--曾SIR，有两件事我希望你弄清楚。第一，我跟你没有私人恩怨；第二，我做事一直是公事公办。--你这还叫公事公办？我没有打过那个家伙，可你说他“身上有多处明显伤痕”。--他身上的确是有伤痕，我是据实报告而已。至于你有没有打过人，不是我的工作范围。没其它事了吧，我走了。警局停车坪 对话人：家原--（家原）聂医生，你的衣服很漂亮。--下一句是不是想问我，穿得这么漂亮是不是去相亲？没错，我正要去相亲，请你让一下。集 4法政部办公室 对话人：家乔--其实一个人最要紧的是知道自己在做什么。我很清楚我的工作是验出每一位死者真正的死因，不能让他们死得不明不白。所以我每次工作都会非常的专心。当我专心工作的时候，我根本没有空去害怕，也没有时间害怕。我唯一害怕的，只是我的工作做得不够好。--（家乔）对呀，我以前只顾着害怕，自己在做什么都不知道。照你的说法，就是我以后专心地做事，然后慢慢慢慢就会忘了害怕。--记住，一次失败不表示每次都失败。
【帖图】鉴证实录Ⅱ 1
红楼梦 林黛玉
明明知道是自己错了，可我还是给自己找借口
再说一次我爱你 记得那天你坐在我的面前你的意愿很明显等我的表现我说改天等我有足够时间我一定给你一次完美爱情的宣言多想抓紧每一瞬间只怕故事已是昨天才明白忽略是我最大的缺陷我真的好想再说一次我爱你我愿意放弃所有一切只为换回你如果时间能够为你而倒流真的好想牵著你的双手再说一次我爱你回忆已经没有你在我面前看什黱也会感到厌倦我闭上双眼多想两个人盖一张被一同刷牙一同洗脸才明白错把机会借给了明天我真的好想再说一次我爱你我愿意放弃所有一切只为换回你逃避原来不是面对的道理看清自己种下的可惜重复後悔的延续喔我真的好想再说一次我爱你我愿意放弃所有
【转帖】王者的行走（影评） 王者的行走——《帝企鹅日记》作者：向晚出处：七里香很久很久以前，这里是个人间天堂，土地肥沃，生机勃勃。那时，寒冷的冬季还没有来临。 突然有一天，这个世界突然变成白茫茫的一片，满目所及都是白色，各种生物纷纷逃离，只有我们的祖先决定留下来。不惜任何代价留守这个古老的天堂。 这么多年来，这片土地已经换了无数个面孔，但我们仍然坚守家园，象卫士般守护家园。 这就是我们的故事…… 很久之前的一个夜里，和朋友在线上聊天，说起各自喜欢的电影、音乐和艺人。他问我看过了《帝企鹅日记》没有？ 我说：听过这个名字，但还没机会看到。 他说：去找来看看，挺好的。 后来去大学校区的休闲街上淘片子，一眼看到了这张碟，又想起了朋友的话，当即就买了下来。 资料上说为了这部电影，导演吕克·雅盖和他的工作人员在南极零下40。C的冰层上等了13个月，等待企鹅在海岸冰封时出现的那一刻。 影片开始，一只企鹅跃出海面，而后它在陆地上寻找同伴，它们即将开始一场旅程，前往内陆。 它的头部带有漂亮的金黄色的花纹。不由想：这就是我们的帝企鹅吧。 果然。 影片将它们拟人化，为这其中一雌一雄配上精彩的心灵独白。优美的法语，舒缓的语调，彰显出企鹅家族温和的本性。 企鹅们的队伍慢慢的汇聚起来，并在路途中不断的壮大。 这是一场生命的迁徙。 经过一路跋涉，企鹅们最终到达它们生命的腹地。 这时画面一转，镜头对准了那些在途中年老体弱的、与大伙走散的企鹅们，它们在南极辽阔的冰原上茫然行走，而等待它们的将只有死亡。我不禁猜想那些坚持到了最后的生命，在抵达时可曾欣喜若狂？ 而长途的艰辛也终于渐渐转变为温馨的场景，它们各自向自己心仪的对象求爱，也许会遇到竞争对手，但大多是皆大欢喜，而那些落了单的不得不提前回到来时的海边。 相亲相爱的企鹅们两相依偎交颈缠绵。它们说：“在我们家我们每一年都结婚。只有唯一的一个伴侣。”又说：“在寒冷的冬季我们一直跳舞，我们迷失了自己，又找回自己，如果我们的芭蕾舞剧协调，我们就生活在一起。我们在等待，月亮在消逝——月亮在消逝，我们在等待——最后的时刻到了。” 这该是整部剧里最浪漫的一刻。 而后，最激动人心的时刻到来了。 母亲们生产了。它们用脚托着将那枚精致的蛋放在身下，它们小心翼翼，只能用脚跟走路，因为在南极的冰天雪地里，未孵出的卵，只能在严寒下裸露极短暂的时间，否则生命随即逝去。 这使得它的步履显得有些可笑和困难。但当下最重要的就是保护尚未出世的宝宝，只要它能活下来，一切都无关紧要。 再后来，为了宝宝能在出世后有充足的食物，企鹅母亲们不得不将蛋交给父亲们，回到海边觅食。 它们头也不回的暂时走掉，背后是父亲们长久注视的眼神。 让人不可思议的是，企鹅笨拙的身体和有些滑稽的步伐，当它们一旦回到海边，在深蓝的海底好似空中飞过的青鸟，竟是那样轻盈优美。 然而，危机无处不在。捕猎的海豹威胁着它们的生命。它们在意识到危险后，争相游到生的出口，跃上地面，但是，在摄影师的镜头里仍有一位母亲最终没有逃过海豹的猎杀。这时，画外音适时的响起，说在那一刹那消逝的两条生命，母亲和即将出世的宝宝。 而在后来的情节里，在父亲的旁白说道：“四个月没有吃东西了，我到了生命的边缘。黑夜到来了，寒风占据了上风，为了宝宝的诞生，我们用身体保护它，大家坚持着，等待着……她们在哪里？”它们殷殷看着远方，它们望眼欲穿，企鹅母亲们仍没有回来。为了宝宝能够存活下去，父亲反刍胃里残存的一点食物，而这已是极限了，它们仅存的体力只够它们回到温暖而食物充足的海边，如果母亲再不回来，它们为了自身将不得不放弃宝宝，独自踏上归程。 这样的放弃，是一出悲剧。 还好，母亲们按时回到内陆，它们在芸芸众生之间寻找着自己的爱人和孩子，它们彼此呼唤。我不知道它们是以什么样的记号认得彼此，但没有谁走错家门。 那是它们第一次看见自己出生的宝宝。 幼小的宝宝钻到了母亲温暖的肚子底下。或者，它在冥冥之中会记起在世界尚是一片混沌的时候，自己也曾感知过这种温暖。 好了母亲们安然的回来了，这下该是父亲外出觅食了。在余下来的日子里，它们就会以这样一个方式，轮流外出觅食哺育宝宝。临别，企鹅父亲在宝宝耳边低鸣，它要宝宝记住自己的声音，这样等它回来时宝宝就会认出它来。 我在屏幕前恍然大悟，原来，他们是以这样一种方式记住彼此。 故事到了这里也大致圆满了。 宝宝在母亲们的保护下，学走路，从初时的胆怯到后来终于能勇敢的远离母亲身边和同伴一起玩耍。当母亲外出觅食时，它学会了独立，以及第一次面对飞禽的捕食，并最终逃脱。 当夏天来临时，它们就将离开这里，回到海边。等待带来年的冬天。 这是它们给予我的感动和美丽。 《帝企鹅日记》的法文原名是“La Marche de L'empereur”，意为“王者的行走”，当看过了影片，看过它们长途跋涉一路走过，看过它们翩然起舞后，相爱相惜依偎着睡去，又与它们一起经历过凛冽的风暴，真真切切地感受过那些生命的平凡与伟大，也许，你会和我一样觉得这名字比帝企鹅日记更适合些。 风暴无情，可它们仍称得上是生命的强者，是奇迹的缔造者。
【转帖】王者的行走（影评）
祝你一路顺风 （吴奇隆）那一天知道你要走我们一句话也没有说当午夜的钟声敲痛离别的心门却打不开你深深的沉默那一天送你送到最后我们一句话也没有留当拥挤的月台挤痛送别的人们却挤不掉我深深的离愁我知道你有千言你有万语却不肯说出口你知道我好担心我好难过却不敢说出口当你背上行囊卸下那份荣耀我只能让眼泪流在心底面带着微微笑用力的挥挥手祝你一路顺风当你踏上月台从此一个人走我只能深深地祝福你深深地祝福你最亲爱的朋友祝你一路顺风。
夜半歌声 ！
东邪西毒 ！
霸王别姬 ！
阿郎的故事 ！
半生缘 ！
怎么回事啊？ 怎么创世纪的网友们都往我这里跑啊？大家握手哈！
有益眼睛的食物 一、是含维生素A丰富的食物。有蛋黄、牛奶、羊乳、动物肝、绿叶蔬菜、玉米等。这类食物可防止角膜干燥退化。 二、是含胡萝卜素较多的食物。有胡萝卜、玉米、南瓜、红薯、绿叶蔬菜、青豆、西红柿等。 三、是含维生素B2较丰富的食物。有面粉、花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿叶蔬菜等。
饮茶养生 自古以来，我国人民就很了解茶叶与健康的关系。明代顾元庄所著《茶谱》中说：“人饮真茶，能止渴，消食，除痰，少睡，利尿道，明目，益思，除烦，去腻，人不可一日无茶。” 茶叶对人体生理功能的作用，是由于茶叶含多种有药理功能的化学成分，如多酚类（即茶单宁）、咖啡碱、氨基酸、维生素、芳香物质以及矿物质等，这些成分对人体都是有益的。饮用茶叶对人体有如下好处。 解腻提神。茶叶中含咖啡碱的量很高，占干茶叶的2——4%。它是一种兴奋剂，能兴奋认得中枢神经，所谓“破眼见茶销”，即咖啡碱的功能。另外，茶碱能帮助溶解脂肪，有消食解腻之功，国外时兴的“减肥茶”，就是根据茶的这个特性制造的。 降压活络。茶叶中含的多酚类，约占干茶叶的25——40%，其中主要成分是儿茶素。儿茶素有增强微血管壁弹性的作用。茶叶中还含有维生素P，它亦能增强血管壁的弹性，并能调节血管壁的渗透性。咖啡碱也是一种扩张剂。这些都有利于活络降压，并防止动脉硬化。 杀菌消炎。茶叶中含多酚类的儿茶素，它有凝固蛋白质而杀菌的功能，对大肠杆菌、链球菌、肺炎菌有抑制作用，对霍乱、伤寒、慢性肝炎、胃炎和风湿性关节炎等病症，都有一定疗效。 保护内脏器官。茶叶中各种成分的协同能保护内脏器官，可以缓和肠胃和肌肉的紧张，舒缓肠胃蠕动，从而起到保护肠胃粘膜和帮助消化的作用。 解除放射形元素的伤害。从茶叶中提取的一种防辐射药，定名为7369，是一种没有副作用，效果良好的癌症放射治疗的辅助药，也是从事放射工作人员的保健药。 补充人体需要的维生素。茶叶中的维生素种类齐全，含量丰富，其中有维生素A、B1、B2、B3、P、PP、C等。其中维生素C的含量最多，500克绿茶约含135毫克左右，成人每天喝上二、三杯茶就供维生素C需要量的一半。 保护牙齿。茶中含有氟化物，经常饮用，可防止虫蛀。 我国的茶叶按制法不同可分为，绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲，和绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析，绿茶中所含维生素是红茶的5——6倍。 饮茶也要根据个人身体状况而定。身体虚弱之人不宜多喝和经常喝茶。因为茶叶中的鞣酸可使蛋白质凝固成颗粒使之难以吸收。另外，吃药时不要饮茶，因为茶叶的化学成分能中和某些药力。特别是吃治贫血病的药一定不要喝茶，因为治贫血的药，一般都含有氧化亚铁之类的物质，这种物质能与茶中的酸化物生成铁盐，此种铁盐刺激胃，会使人感到不舒服。 饮茶要适量。喝茶过浓过多，会降低食欲，引起便秘。产妇喝浓茶可使乳汁减少。身体正常的人，每天喝二、三杯中等浓度的茶是有益健康的。有失眠症的人，下午特别是晚上不要喝茶，以免更加不能入睡。
诗词曲赋 《鹊桥仙》秦观纤云弄巧，飞星传恨。银汉迢迢暗渡，金风玉露一相逢，便胜却人间无数。柔情似水，佳期如梦。忍顾鹊桥归路，两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。
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一个孤独而封闭世界――英语口语 作者：王宏从小到大，除了汉语之外，我只学了两门语言——德语和英语，父母就是某外语大学的德语老师，从小学开始起我就学习德语，而英语我是从初一才开始学的，人家说德语非常的难，是个从一开始就困难重重的语言，而对我来说，英语才是个味同嚼蜡的“低产”学科，付出和收获完全不成比例。中学，大学，我都尽力逃避它，可是就在几年前我工作了，这个难题就无法避免了。老板是个德国人，英语说非常溜，我经常要处理一些英文的信件，应付一些不得不应付的人。应该说我是个努力的“笨蛋”，十几年的英语学习虽然很努力，也未能使我张口就来。然而我也是个任性的“阿甘”，不到一年的时间，我从一个张嘴就结结巴巴的青年到和可以和外国朋友地道的开玩笑的人了。 下面我说的方法，肯定是令任何英语的专业人士所不齿的，也是冒着被眼下各种五花八门的但是价格昂贵的口语辅导班告上公堂的危险写的。我写这篇文章的一大目的就是想让那些花了八千到一万人民币去学习雅思英语，外教口语的“有钱人”回到家里来自己多想想办法，写这篇文章更主要目的是希望学习英语的人应该永远记住：“朗读和背诵是出口成章的第一步”。 我上面说的话只是为了提高非英语专业人士的兴趣和信心，要知道信心不足的话，多好的方法使用出来，都会事倍功半的。 好了，“先务虚，后务实”，对了，忘记说一下我的书包了，工欲善其事，必先利其器，谈谈我自己的书包吧，有人肯定会问，为什么不是书柜？请问： 如果你有了一书柜的书之后，你还想把它们都背下来么？所以我只谈必备之物：一本新东方的分类词汇书，一个MP3，注册一个免费的UNSV 用户，只用铅笔进行更新的steno note（速记本）。好了，从我的书包开始，和大家说说自己一个人学习口语的方法吧。 能说好的一个大前提就是“听”，一个听不懂别人说话的人，自然也张不开口回答别人的问题或者做交流，学习听力的方法很简单的，一个带双定语的词组就可以概括――大量而且有效的练习，中国学生从来不惧怕“大量”这两个字，可是“有效”，有几个人能做到呢？这就涉及到一个方法问题，如果有机会，再和大家探讨吧，在主要是谈我从“听”中学习口语的方法。 首先，一定要学习VOA，多听多背。 不管是special 还是standard，主要是它发音标准，内容紧扣时代，长短适中，题材广泛，能帮助你在学英语的同时拓展知识面，更令人感动的是，每次VOA开始的时候，悦人的旋律中间，演播者都会轻声慢语的告诉你，这段新闻是属于哪种类别的（经济，政治，传记，农业等等），由于这句话的提醒，你能迅速的给自己的思路做个定位，给下面的听力做个预先的打算。 网络资源如此丰富，用你注册的免费身份多多的下载一些VOA资料。这里就用上MP3了，把下载的资料都保存上去。有一个好的MP3很有意思，注意是好的MP3，质量包修，一年包换的那种，而不是刻意去买贵的，如果很贵的MP3，我想没人舍得连睡觉都要带着耳机听了。MP3的效果很好，基本没有杂音，能帮助我们听清楚每个音节。 可能有的朋友会问我，每个音节？有必要么，知道大概的意思不就行了么？完全有必要，平时的练习就是要每个音节都搞定的。不是要一次就听懂，至少要四五次，第一次要大概的听，专心的理解都说了什么意思，可能听完之后，很多地方不明白，也没记住。第二遍和第三遍要慢慢的听，听懂，还要写下来大概，这时候稍微松了口气；第四遍是一句一句的听，把刚才的空白填上，填不上的就按照音节猜一个字出来。 然后把自己的稿子拿起来看看，都哪些地方不会写，哪些地方怎么听都不明白，哪些是地点和名字之类的名词，哪些是自己的语法错误。然后查出来生词，背下来句型，分析里面的结构。 下一步也有必要，自己把英语原文翻译成中文，再从中文翻译成英文，反反复复一句一句的，大声的朗诵出来。这个过程也许很痛苦，但是哪怕你只坚持了一篇文章下来，就马上会感到有收获了，坚持几天，你会习惯，而且乐于做这种练习了，万事开头难，试试就知道乐趣了。
一个孤独而封闭世界――英语口语 作者：王宏从小到大，除了汉语之外，我只学了两门语言——德语和英语，父母就是某外语大学的德语老师，从小学开始起我就学习德语，而英语我是从初一才开始学的，人家说德语非常的难，是个从一开始就困难重重的语言，而对我来说，英语才是个味同嚼蜡的“低产”学科，付出和收获完全不成比例。中学，大学，我都尽力逃避它，可是就在几年前我工作了，这个难题就无法避免了。老板是个德国人，英语说非常溜，我经常要处理一些英文的信件，应付一些不得不应付的人。应该说我是个努力的“笨蛋”，十几年的英语学习虽然很努力，也未能使我张口就来。然而我也是个任性的“阿甘”，不到一年的时间，我从一个张嘴就结结巴巴的青年到和可以和外国朋友地道的开玩笑的人了。 下面我说的方法，肯定是令任何英语的专业人士所不齿的，也是冒着被眼下各种五花八门的但是价格昂贵的口语辅导班告上公堂的危险写的。我写这篇文章的一大目的就是想让那些花了八千到一万人民币去学习雅思英语，外教口语的“有钱人”回到家里来自己多想想办法，写这篇文章更主要目的是希望学习英语的人应该永远记住：“朗读和背诵是出口成章的第一步”。 我上面说的话只是为了提高非英语专业人士的兴趣和信心，要知道信心不足的话，多好的方法使用出来，都会事倍功半的。 好了，“先务虚，后务实”，对了，忘记说一下我的书包了，工欲善其事，必先利其器，谈谈我自己的书包吧，有人肯定会问，为什么不是书柜？请问： 如果你有了一书柜的书之后，你还想把它们都背下来么？所以我只谈必备之物：一本新东方的分类词汇书，一个MP3，注册一个免费的UNSV 用户，只用铅笔进行更新的steno note（速记本）。好了，从我的书包开始，和大家说说自己一个人学习口语的方法吧。 能说好的一个大前提就是“听”，一个听不懂别人说话的人，自然也张不开口回答别人的问题或者做交流，学习听力的方法很简单的，一个带双定语的词组就可以概括――大量而且有效的练习，中国学生从来不惧怕“大量”这两个字，可是“有效”，有几个人能做到呢？这就涉及到一个方法问题，如果有机会，再和大家探讨吧，在主要是谈我从“听”中学习口语的方法。 首先，一定要学习VOA，多听多背。 不管是special 还是standard，主要是它发音标准，内容紧扣时代，长短适中，题材广泛，能帮助你在学英语的同时拓展知识面，更令人感动的是，每次VOA开始的时候，悦人的旋律中间，演播者都会轻声慢语的告诉你，这段新闻是属于哪种类别的（经济，政治，传记，农业等等），由于这句话的提醒，你能迅速的给自己的思路做个定位，给下面的听力做个预先的打算。 网络资源如此丰富，用你注册的免费身份多多的下载一些VOA资料。这里就用上MP3了，把下载的资料都保存上去。有一个好的MP3很有意思，注意是好的MP3，质量包修，一年包换的那种，而不是刻意去买贵的，如果很贵的MP3，我想没人舍得连睡觉都要带着耳机听了。MP3的效果很好，基本没有杂音，能帮助我们听清楚每个音节。 可能有的朋友会问我，每个音节？有必要么，知道大概的意思不就行了么？完全有必要，平时的练习就是要每个音节都搞定的。不是要一次就听懂，至少要四五次，第一次要大概的听，专心的理解都说了什么意思，可能听完之后，很多地方不明白，也没记住。第二遍和第三遍要慢慢的听，听懂，还要写下来大概，这时候稍微松了口气；第四遍是一句一句的听，把刚才的空白填上，填不上的就按照音节猜一个字出来。 然后把自己的稿子拿起来看看，都哪些地方不会写，哪些地方怎么听都不明白，哪些是地点和名字之类的名词，哪些是自己的语法错误。然后查出来生词，背下来句型，分析里面的结构。 下一步也有必要，自己把英语原文翻译成中文，再从中文翻译成英文，反反复复一句一句的，大声的朗诵出来。这个过程也许很痛苦，但是哪怕你只坚持了一篇文章下来，就马上会感到有收获了，坚持几天，你会习惯，而且乐于做这种练习了，万事开头难，试试就知道乐趣了。
IIaw IIaw,有没有参加倚天吧吧主竞选啊？
再别康桥 作者：徐志摩轻轻的我走了，正如我轻轻的来；我轻轻的招手，做别西天的云彩。那河畔的金柳，是夕阳中的新娘；波光里的艳影，在我的心头荡漾。软泥上的轻荇，油油的在水底招摇；在康河的柔波里，我甘做一条水草！那榆荫下的一潭，不是清泉，是天上虹；揉碎在浮藻间，沉淀着彩虹似的梦。寻梦？撑一支长篙，向青草更青处漫溯；满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌。但我不能放歌，悄悄是别离的笙萧；夏虫也为我沉默，沉默是今晚的康桥！悄悄的我走了，正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。
吧主申请能否重复递交呢？ 我申请创世纪吧的吧主，已经递交过一次了，可是许久都没回应，能否再递交一次呢？
唔，du熊GG不在了...... du熊GG已经不在这里啦，没人管理了。
申请 创世纪 吧主 创世纪吧里没了吧主，我的吧主申请递交了许久，可是没有回应，怎么办呢？
刚发的帖子就不见了？ 刚发的帖子就不见了？这已经几次啦？创世纪吧里没了吧主，我的吧主申请递交了许久，可是没有回应，怎么办呢？
雨露，回来吗？ 雨露，回来么？
寻李白 作者：余光中——痛饮狂歌空度日 飞扬跋扈为谁雄那一双傲慢的靴子至今还落在高力士羞愤的手里，人却不见了把满地的难民和伤兵把胡马和羌笛交践的节奏留给杜二去细细的苦吟自从那年贺知章眼花了认你做谪仙，便更加佯狂用一只中了魔咒的小酒壶把自己藏起来，连太太也寻不到你怨长安城小而壶中天长在所有的诗里你都预言会突然水遁，或许就在明天只扁舟破浪，乱发当风——而今，果然你失了踪树敌如林，世人皆欲杀肝硬化怎杀得死你？酒入豪肠，七分酿成了月光余下的三分啸成剑气绣口一吐就半个盛唐从开元到天宝，从洛阳到咸阳冠盖满途车骑的喧嚣不及千年后你的一首水晶绝句轻叩我额头当地一弹挑起的回音一贬世上已经够落魄再放夜郎乃太难堪至今成谜是你的籍贯陇西或山东，青莲乡或碎叶城不如归去归哪个故乡？凡你醉处，你说过，皆非他乡失踪，是天才唯一的下场身后事，究竟你遁向何处？猿啼不住，杜二也苦劝你不住一回头囚窗下竟已白头七仙，五友，都救不了你匡山给雾锁了，无路可入仍炉火未纯青，就半粒丹砂怎追蹑葛洪袖里的流霞？樽中月影，或许那才是你故乡常得你一生痴痴地仰望？而无论出门向西笑，向西哭长安却早已陷落这二十四万里的归程也不必惊动大鹏了，也无须招鹤只消把酒杯向半空一扔便旋成一只霍霍的飞碟诡绿的闪光愈转愈快接人回传说里去
花间漫吧 创吧人：许文彪创吧时间：2005年5月3日 22:15 创吧地点：百度帖吧首任吧主：花间漫建设内容：文学、哲理、评论、影视、英文等
求助！主题帖子丢失啦！ 花间漫吧6月17日发的两个主题帖子：“网站链接”和“倚天音乐秀”都丢失了，点击这两个主题时，就出现如下情况： 百度贴吧 > 吧 > 浏览帖子 您要浏览的贴子不存在，关闭当前页面。 © 2005 Baidu 免责声明
倚天音乐秀 马版随遇而安（黄沾） 人外有人山外有山不怕拼命怕平凡有得有失有欠有还老天不许人太贪挺起胸膛咬紧牙关生死容易低头难就算当不成英雄也要是一条好汉万般恩恩怨怨都看淡不够潇洒就不够勇敢苦来我吞酒来碗乾仰天一笑泪光寒滚滚啊红尘翻呀翻两翻天南地北随遇而安但求情深缘也深天涯知心长相伴 爱江山更爱美人（李丽芬）道不尽红尘舍恋诉不完人间恩怨世世代代都是缘流着相同的血喝着相同的水这条路漫漫又长远红花当然配绿叶这一辈子谁来陪渺渺茫茫来又回往日情景再浮现藕虽断了丝还连轻叹世间事多变迁爱江山更爱美人哪个英雄好汉宁愿孤单好儿郎浑身是胆壮志豪情四海远名扬人生短短几个秋啊不醉不罢休东边我的美人哪西边黄河流来呀来喝酒啊不醉不罢休愁情烦事别放心头刀剑如梦（周华健）我剑何去何从爱与恨情难独钟我刀划破长空是与非懂也不懂我醉一片朦胧恩和怨是幻是空我醒一场春梦生与死一切成空来也匆匆去也匆匆恨不能相逢爱也匆匆恨也匆匆一切都随风狂笑一声长叹一声快活一生悲哀一生谁与我生死与共我哭泪洒心中悲与欢苍天捉弄我笑我狂我疯天与地风起云涌 你给我一片天（成龙）（暂缺）俩俩相忘（辛晓琪）拈朵微笑的花想一番人世变换到头来输赢有何妨日与月互消长富与贵难久长今早的容颜老于昨晚眉间放一字宽看一段人间风光谁不是把悲喜在尝海连天走不完恩怨难计算昨日非今日该忘浪滔滔人渺渺青春鸟飞去了纵然是千古风流浪里摇风潇潇人渺渺快意刀山中草爱恨的百般滋味随风摇
刘墉说...... 这世上没有永无争执的朋友，却有愈摩擦愈光灿的友情。真正朋友的争执，不见得非要错的那方先伸手。当对的一方先伸出友情的手，错的一边将握得更紧，有珍惜，更有感激！人们需要闹钟，是因为不敢信任自己的生理时钟。至于那除了闹钟之外，还要请别人催起床的人，就是不信任自己的毅力了！人不能相信自己，是最可悲的事；将自己的成败全然寄托在别人身上，则是最可哀的事！尽信书，不如无书；尽信师，不如无师；尽信人，则无己。害人之心不可有，防人之心不可无。说话时，使听众注意力集中，是一门学问；听话时，集中注意力于说话者，更是一门学问。因为，前者是一种才能，后者是一种德性。这种德性，可能包含着尊重、体谅与忍耐，并不是人人都能做到的。失意人前，勿谈得意事；得意人前，勿谈失意事。失意时交的朋友，得意时常会失去；得意时开罪的朋友，失意时也难以挽回。
英文金曲 Miss You Finally (TVB《妙手仁心》插曲) But I miss you finally But I miss you finally Try to remember all these years We shared the laughter shared the tears em… yeh… Thought that forever it would be I realize you lie to me I still hold on… Still dream of days when we were one ! You played with my heart You played with y mind But I miss you finally Right from the start My love made me blind But I miss you finally All of these promises you made This 4-letter world t seems to fake em… Baby it's hard to understand Now that you're gone e reached the end I still believe Still dream of days where we were one
李敖说：“上帝管两头，李敖管中间。” 试问，天下有几人能如此振臂一呼？
李敖说...... 长大与成熟所谓长大，就是你知道那是什么；所谓成熟，就是知道后故意说不知道。看人背后与背后看人知道看人背后的，是智者和唯美主义者；知道背后看人的，是奸雄。一个与一百个前进的理由只要一个，后退的理由却要一百个。许多人整天找一百个理由来证明他不是懦夫，却从不用一个理由来证明他是勇士。人间你我他人间的关系是三种：1.他跟你骂我；2.你跟我骂他；3.我跟他骂你。怕苦的问题不怕苦，苦半辈子；怕苦，苦一辈子。斗争敌友对敌人，要永远斗争；对朋友，要间歇斗争。西施眼里情人眼里出西施，西施眼里出自己。了解与爱男人对女人应多一点爱，少一点了解；女人对男人应多一点了解，少一点爱。赢过别人与输了自己有人只知道赢过别人，却不知道输了自己。忘恩与不记仇人对他有恩，他忘恩；人对他有仇，他不记仇。这种恩怨不明的人，不可交。良医有两种良医有两种：一种是自己能够把病人治好；一种是知道自己治不好而把病人推荐给治得好的医生。沟通与作战沟通时上餐桌的人，就是作战时上厕所的人。同志你我他同志不是你看我我看你，同志是你我一起看他。
倚天音乐秀 马版随遇而安（黄沾） 人外有人山外有山不怕拼命怕平凡有得有失有欠有还老天不许人太贪挺起胸膛咬紧牙关生死容易低头难就算当不成英雄也要是一条好汉万般恩恩怨怨都看淡不够潇洒就不够勇敢苦来我吞酒来碗乾仰天一笑泪光寒滚滚啊红尘翻呀翻两翻天南地北随遇而安但求情深缘也深天涯知心长相伴 爱江山更爱美人（李丽芬）道不尽红尘舍恋诉不完人间恩怨世世代代都是缘流着相同的血喝着相同的水这条路漫漫又长远红花当然配绿叶这一辈子谁来陪渺渺茫茫来又回往日情景再浮现藕虽断了丝还连轻叹世间事多变迁爱江山更爱美人哪个英雄好汉宁愿孤单好儿郎浑身是胆壮志豪情四海远名扬人生短短几个秋啊不醉不罢休东边我的美人哪西边黄河流来呀来喝酒啊不醉不罢休愁情烦事别放心头刀剑如梦（周华健）我剑何去何从爱与恨情难独钟我刀划破长空是与非懂也不懂我醉一片朦胧恩和怨是幻是空我醒一场春梦生与死一切成空来也匆匆去也匆匆恨不能相逢爱也匆匆恨也匆匆一切都随风狂笑一声长叹一声快活一生悲哀一生谁与我生死与共我哭泪洒心中悲与欢苍天捉弄我笑我狂我疯天与地风起云涌 你给我一片天（成龙）（暂缺）俩俩相忘（辛晓琪）拈朵微笑的花想一番人世变换到头来输赢有何妨日与月互消长富与贵难久长今早的容颜老于昨晚眉间放一字宽看一段人间风光谁不是把悲喜在尝海连天走不完恩怨难计算昨日非今日该忘浪滔滔人渺渺青春鸟飞去了纵然是千古风流浪里摇风潇潇人渺渺快意刀山中草爱恨的百般滋味随风摇
倚天历代 注：以下图片均转自绿柳山庄
[原创]金枝欲孽---凤凰浴火 玉莹的装傻、充愣，一片懵懂、一副无知，在白扬的眼里，不过是又一个攀龙附凤者。他眼睁睁看她一步步踏入他人的陷阱，他居然还助了最后一臂。白扬的一笔，将玉莹推入井中，既湮没了她，也救了她。当白扬看到玉莹发了疯一般从火里抢她的银票，这个自命看透天下女人心的男人，他的心，叹息了。当白扬看到从玉莹灼伤的手里坠落的玉镯，碎了，他的心，也就揪住了。误会，理解，疼惜，痴迷。白扬的痴心可以隐忍，可以不发，可以为了她死心塌地，成全她。即使她要他死，他也不悔。当这一刻，玉莹端来糕点，带着毒的糕点，他就知道她是来要他死，他无悔。可是当白扬真的要死了，要为她而死了，她的心却颤抖了。白扬可以不悔，她却不可以，她怎么能让这样一个男人就这样子死去呢？白扬可以不发，她却不可以，她怎么能让这样一个男人就这样子湮没呢？白扬与玉莹，一旦开始就是走上了不归路，一旦开始就注定了要毁灭。一个是皇帝的女人，一个却偏偏爱上了皇帝的女人。如果说那个世界上、那个时代里有太多人不可以爱，那么这一对就是最要命的不可以。可是最要命的事还是不顾一切的发生了！玉莹还是不顾一切的站了出来，她要保护他！不要再埋怨玉莹怎样虚荣轻浮、攀龙附凤，怎样心计深晦、不择手段，怎样虚情假意、没心没肺。看看她是怎样承担自己的错的？她又是怎样面对自己的爱的？还有她是怎样事母的？玉莹的心一样苦，可是有谁会理会呢？借着白扬的孩子去高攀？此时的高攀却是为了孩子、为了白扬、为了她的母亲以及她的侯佳氏一族。尔淳可以走，安茜可以走，她们都可以一走了之，玉莹却不可以。她怎么能够？怎么能够不顾一切一走了之呢？她要承担自己的责任。既然她不能走，那他也不走！既然她要承担责任，那就一起承担！既然她要死，那就一起死！玉莹、白扬，既然一开始就注定了会有今天，那就坦然接受吧！烈焰炙烤，交织缠绕，没有你我。有的只是神鸦，在哀鸣。凤凰浴火，之后必然重生！
小眼看金庸武学 纵观金书，武功是从有刃到无刃，有招到无招，有形到无形。以无招胜有招，无形胜有形，空手入白刃，先是胡家刀、苗家剑讲究刀法与剑法，做到手中有剑，心中有剑。到了令狐冲的独孤九剑已经不苛求招数了，而是变化无穷，手中无剑，心中有剑。再到了张三丰的太极是以无形包罗万象，御敌于无形，手中无剑，心中亦无剑，而张无忌的乾坤大挪移，干脆用对方的武功去打对方，任你多厉害都是自己打自己，你越厉害就被打的越惨，无坚不摧、无所不胜，多牛！其实在金书中每一部都有一个当世武功天下第一的人物，但武功不能重复，而且要与时具进，因为历史是不断进步的。随着历史的进步，金大侠的武功也在进步，按照中国功夫的境界来看，分为四层：手中有剑，心中无剑。此为最差，金书中这类人属于尚在锻炼之中；手中有剑，心中有剑。能够做到这一步，已经是高手了，诸如陈家洛、胡斐，他们遵循招数、领悟招数；而能够做到手中无剑，心中有剑，则已经体会到了高手之高手的境界，他已经不受利刃的左右，不受招数的限制，见招拆招、随机应变；但武学中的至高境界却是手中无剑，心中无剑，无坚不摧，无所不胜。无刃、无招、无形，仁者无敌。这，已经不是高手所能够领悟的了，它其中的含义太深奥也太简单，能够领悟它的，只有圣手与孩子，张三丰是圣手、张无忌是孩子，他们一个知道自己知道，一个不知道自己知道，但结果是一样的，他们都达到了武学中的至高境界。金大侠的武功此时已臻于完善，无可再高了，可是接下来的书该怎么写呢？大家都看到啦，韦小宝可以说他什么武功都不会，但他是个大活宝，所向无敌！金书里的高手、高高手、圣手，单纯比武的话，他们其实没法比个高低，他们的时代不同、境遇不同、对手不同，更重要的是金庸塑造他们的时期不同。但若真要比起来，还是韦小宝赢啦。因为他小宝才真是借力打力、御敌于无形，什么都不会、什么都不知道，却什么人都难不倒他！
(转载）陈慧珊“一笔OUT FRIEND” 陈慧珊“一笔OUT FRIEND” 一个关于Flora的有趣游戏，转给大家看看，笑一笑啦，呵呵...... 日期：2001-09-07 16:32:54 出处：TVB周刊众所周知《一笔OUT消》是一个斗智斗力兼反映人性的游戏节目，参赛者要设法out人及保住自己，最后才可独吞奖金。假如要Flora与一班好友玩这个游戏，老友又有没有情讲？究竟谁会最先out出局？谁又可以陪她玩到最后？即刻开始“陈慧珊特约：一笔OUT Friend”。 本刊预先为Flora度身订造了六十条问题，并替她挑选了七名参赛者，分别为：汪阿姐、林保怡、王喜、嘟嘟姐、蔡少芬、艺员部高层芭姐及fans Grace 。在限定时间内Flora要尽量回答问题及自行Bank钱，每个回合结束时，Flora要决定out一个参赛者。精粹问题记 记：记者 F:FLORA记：“<万恶淫为首>是由那位粤剧名伶主唱？”F：“不是张国荣就是谭咏麟！”记：“不是嘛！新马司曾都不知道？”记：“TVB的中文全名是什么？”F：“我知道叫什么有限公司……什么？香港无线有限公司。”记：“错！是电视广播有限公司呀！连自己的公司叫什么名字都不知道！”记：“违例泊车的最低罚款额是多少？”F：“我都没被人抄过牌，不知道！”记：“是呀？$320呀！”记：“杨天经是哪个艺人的儿子？”F：“什么是杨天经呀？”记：“人名呀！”F：“吓！不认识……”记：“他妈咪好出名，同你一样姓呢……”F：“啊……陈宝珠！”记：“洲际酒店前身叫什么酒店？”F：“我未出世，不知道呀！pass!”记：“你怎么会未出世呀？”F：（经提醒后）“Regent Hotel……丽晶！”记：“陈慧珊的‘陈’字有多少笔划？”F：（数了大约一分钟）“十划！”记：“错！是十一划！”记：“电影《珍珠港》的国语版主题曲由哪位歌手主唱？”F：“不知道……什么是珍珠港？啊……Pearl Harbour呀！我以为是珍珠奶茶呢！我知，是张惠妹！”记：“香港邮筒是什么颜色？”F：“有红有绿……以前红，现在绿！”记：“1+1等于多少？”F：“哈……是2！”一笔OUT Friend名单 第1个out嘟嘟姐“因为她是司仪，答案她都知道，所以她有好大威协。” 第2个out芭姐“因为她加我人工不够……哈哈！讲少了！” 第3个out汪阿姐“因为她太会讲了！” 第4个outGrace“因为她的homepage不够update，out她早点回家做homepage！” 第5个out王喜“他太会说，好吵！” 第6个outBowie“因为他没有排同我合作，所以out?。” 最后out净Ada最后Flora out净Ada和她对战，原因何在？“因为Ada最蠢，我可以赢她，不过一定要她穿平底鞋和我的高度差不多，否则不和她玩！”30条答对13条Flora自嘲白痴 经过六个回合，Flora只是回答了三十条问题，当中答对的只有十三条，成绩是强差人意，所得的累积奖金亦只得三万七千元，实在是一个令人非常之失望的数字！ 在出的问题之中，Flora答得最好的全是有关美国的问题，果然是半个美国人，她甚至在两日后纠正笔者美国旗上的星星正确数目是五十粒而非五十二粒，她说很久之前是五十二粒，代表美国五十二个州，但后来少了两个州，所以少了两粒星，原来如此！至于其他问题嘛，若不是向她大量“提醒”，恐怕连十条也答不到，难怪她一边玩一边自嘲白痴。游戏结束之后，Flora亦有一套策略有大家分享。“好象我这么蠢的人，最好不停地bank钱，答对一条就bank，因为下条通常不知道答。” 结论： 以上游戏纯属搞笑，不过单看Flora的out人次序，就可以肯定她同Ada真是好老友，死都不舍得out出局，真够义气呢！
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