流星雨荨海的个人资料

想要戒除手y，可以看看这个自慰的实质是自己满足性需求。性需求本来是一件好事，如如此需求存在，人类种族便无法繁衍，人类文明便无法传承，完成繁衍和传承人类文明。对于每一个人来说都是光荣的使命。那为什么在社会大众的认知当中，自慰会有倾向于更负面的含义呢？只有想明白这个问题，我们才能解决自己无法戒除自慰的问题。自慰属于自己完成满足性需求的行为，这一行为容易导致过度使用性器官和肾脏，造成体虚，无法以比较好的状态完成劳动，导致生产力跟不上正常的目标节奏。又或者因自慰过度产生性欲减退，影响种族繁衍和文明传承的情况。所以在我们的社会认知当中，自慰是会影响整个社会发展的节奏的一种负能量行为。人是社会的一份子，所以对自慰的看法是受社会影响的，对于自己经常自慰持有负面性观点一时半会儿很难更改。然而实际上是否要戒掉自慰，只与你本人最终想要达到的与社会的关系，以及想要在当下这种社会环境中获得的生活状态有关。大多数时候，人对自慰不满意，其实并不是对自慰这一短暂的行为不满意，而是对长期自身生活的状态以及自己和社会之间的关系感觉到不满意。最终，人们以自慰这一为常人最批驳的缺点作为情绪的发泄口，用来和他人一起共同批判对生活失望的自己。所以，屏幕前想要戒掉自慰的习惯的你，是真的想戒掉自慰这一行为呢？还是想通过戒除自慰的这种方式，找到通向理想生活的某条可行之路？两个问题摆在这儿，我们来分情况讨论。若如情况一所示，请诸君做好以下问题的回答，然后结合你的生活实际，在评论区写下你自己的答案。一你是为什么想戒除自慰？或者说自慰给你带来了哪些痛苦和烦恼？请你按照顺序写下所有让你感应自慰、感觉到痛苦的点，以及你所有想要戒除自慰的原因。二请选择其中一个痛苦进行展开思考。自慰是唯一一个导致你长期处于这种痛苦中的原因吗？如果是，请回答是，如果不是，请列举其他所有导致你感觉痛苦的因素。一般来说，讨论到这一步，很多朋友都会发现，让自己长期处于痛苦的，并非只是自慰这一单一行为，如果还有朋友认为自己最大的烦恼和痛苦就是没有办法戒除自慰。那么请诸君追随我的笔记进入问题三。问题三是一个连环问题，希望诸君以向真理求知一般的严肃态度做好回应。 1-你这一件痛苦持续多长时间了？ 2-你持续的这段时间内，每天自慰吗？如果是请问每天自慰几次？一次多长时间？如果不是，请问你多长时间自慰一次？一次多少时间？ 3-在问题二写下的回答中，你有写到还能联想到除了自慰，你还能联想到其他明显因素。那些因素在这段时间内每天发生吗？请按照问题三种裂项2的逻辑，均匀记下各种导致你生活痛苦的因素发生频次，并进行统计。最后按照频次高低做好排序。看自慰是否排在最高位置。大多数人在完成这几个问题追问以后。发现自慰并不是导致自己陷入【痛苦】和【达不到目标】的最终要因素。而是在此期间，对于自己的【健康状态】和【时间精力】的管理分配，才是反复痛苦，达不到目标，以及导致惩罚性自慰一再发生的原因。也就是你重复自慰与无法戒除自慰的原因。到此，我对自慰问题的所有讨论结束。只对自己的文章做一个小的总结: 1-想要戒除自慰，就要了解自慰在伤害自己身心这件事上，到底占什么成分、发挥什么作用。有时候自慰是异地恋情侣文爱调和关系的良药，自慰的定位需辩证看待。 2-想要戒除自慰，本质是对当下生活状态不满意。可以通过了解自己自慰行为背后的动机，来找到改变生活和改善行为的突破口。譬如: 我自慰，是因为我有性需求，但我只想找到固定伴侣来满足我的性需求。就这样梳理，【我戒自慰的需求】转变成了【我想找到固定性伴侣】的需求。此时，我要思考的问题就变成了【我想找一个怎样的性伴侣】【我去哪里找这个性伴侣】【找到符合目标的性伴侣后，得知他也有他的标准，我应该怎样达到他的标准】【达到标准以后，我应该如何和他配合将这种关系变成长期稳定的关系】？堵不如疏。在面对自己需求这件事上，与其因不了解全貌对自己求全责备，不如了解清楚自己的需求的合理与不合理之处。了解之后再行动，行动中也许慢慢就突破迷境，不再被外环境和他人的行为所困惑了。后续补充:文章逻辑并非没有疏漏，仅是提以【时间频次】这一视角让大家重新看待【自慰】行为。并逐渐有勇气去认识它与其他生活的关系。认识是改变的第一步，祝大家都能得偿所愿。