妮凤的个人资料 - RAT

妮凤妮凤

老喜欢在网上贪玩

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拔丝大全拔丝配料：香蕉600克，玉米粉60克，面粉12克，鸡蛋清60克。操作： (1) 将香蕉剥去皮，切成滚刀块，放在面粉上滚蘸一层。 (2) 把鸡蛋清倒入玉米面中，搅和成糊。 (3) 把植物油倒入炒勺内，在旺火上烧7～8成热，把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊，一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后，捞出控净油。 (4) 炒勺留点底油，放入白糖炒到金黄色，大泡变小泡，最后颜色加深，可以拔丝时，倒入香蕉块、青、红丝，快速颠翻均匀，盛入预先擦好一层油的盘中，码摆整齐即成。拔丝苹果原料：苹果350 克，白糖150 克，花生油750 克（实耗75 克）。熟芝麻10 克，鸡蛋1 个，干淀粉150 克。做法： 1、将苹果洗净，去皮、心，切成3 厘米见方的块。鸡虽打碎在碗内，加干淀粉、清水调成蛋糊，放人苹果块挂糊 2、锅内放油烧至七成热，下苹果块，炸至苹果外皮脆硬，呈金黄色时，倒出沥油。 3、原锅留油25 克，加入白糖，用勺不断搅拌至糖溶化，糖色成浅黄色有粘起丝时，倒人炸好的苹果，边颠翻，边撒上芝麻，即可出锅装盘，快速上桌，随带凉开水一碗，先将苹果块在凉开水中浸一下再人口，更为香脆。特色：色泽金黄，块型光滑，味酸甜，外脆内软，糖丝不断。拔丝芋头配料: 芋头500克，芝麻10克，白糖200克，熟猪油或清油750(克实耗100克)。操作: 1.先把芋头洗净去皮，切成滚刀切或菱形块，放盘内待炸。 2.芝麻拣去杂质后待用。 3.火上架炒勺，烧好后倒入油750克，烧至六成熟时，将芋头块放入，两次炸熟上色(呈金黄色)滗漓出油。 4.将炒勺内油倒出，留余油15克，将白糖200克放入锅中、不停地搅动，使糖受热均匀熔化，但火不宜太大，等糖液起小针尖大小的泡时，迅速将炸好的芋头块倒入，撒上芝麻，颠翻均匀后，盛盘急速桌。拔丝地瓜的制作材料：主料：甘薯500克调料：白砂糖100克,香油30克,花生油50克拔丝地瓜的特色：色泽金黄，牵丝不断，甜香适口。拔丝地瓜的做法： 1. 把地瓜洗净削去皮，切成大小均匀的滚刀块。 2. 锅内放花生油，烧至八成热，把地瓜炸成金黄色捞出控油。 3. 锅加清水100克、白糖，小慢熬，用勺子不停地搅动，熬至糖水浓稠变色时，倒入炸好的地瓜，离火颠勺，倒入抹过香油的盘内，吃时带一碗凉开水，边蘸边吃，避免烫嘴，而且酥脆。拔丝地瓜的制作要诀：因有过油炸制过程，需准备花生油约1000克。食物相克甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。拔丝奶皮配料: 主料：奶皮辅料：面粉、淀粉、泡打粉、白糖、芝麻特色：甜香可口，奶香浓郁。操作: 1、将面粉、淀粉和泡打粉（两小勺）中加入适量水搅拌均匀，加入一点色拉油，搅成脆皮糊；

生活百科—健康常识生活百科—健康常识 1.当石灰飞入眼睛，热辣难忍时，只要滴少许糖水。就可解除痛苦。 2.冬天因干燥感到浑身发痒的，切不可用手抓，否则易抓破皮肤引起继发感染，可多饮水，多吃水果防治。 3.抽屉，壁橱衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。 4.买礼盒送人的时候，价格标签很难撕掉，可用吹风机吹热再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹。 5.冬天忌将头蒙在被窝里，因为二氧化碳和不洁气体越积越多，会让人醒后感到昏昏沉沉，疲乏无力。 6.绿豆退烧治感冒的窍门，可先煮绿豆，煮烂后在加姜丝和可乐，趁热喝下即可退烧治流感。 7.喝牛奶前一小时不宜吃橘子,因为牛奶得蛋白质与橘子中得果酸相遇会发生凝固,不利于牛奶得吸收。 8.橘皮水洗脸可润肤.用开水浸泡几片橘皮,待温度适宜后,用橘皮水洗脸,能润肤. 9.姜汁饮料可治头晕恶心,用调味得姜粉配制饮料,乘车前半小时饮用,能防止头晕恶心. 10.报纸油墨可驱虫,在放衣服得箱子底下放一层报纸,在放入衣物,这样可使2衣物免遭虫咬.半年换一次报纸。 11.巧克力不宜放在冰箱中,易发霉变质失去原味. 12.衣服上占了油垢后,稍挤牙膏涂于污染处,轻轻揉搓,然后用清水清洗,油渍即可除去. 13.用油炸食物,有时油烧沸后会从锅里溢出,可立即放进几粒花椒,沸油就好消下去. 14.在西红柿底部划个小十字,放入沸水中烫5秒钟,立即取出浸入冷水中,可轻易将皮剥掉. 15.每天晚饭后或临睡前,吃两瓣大蒜,一段时间后可治失眠,使睡眠恢复正常. 16.用盐水泡脚可解乏提神,精力大增. 17.开水服醋可防晕车,取少许醋,用开水饮用后然后乘车,可防晕车. 18.低温季节每天坚持搓耳,搓手,然后对这些部分用吹风机吹暖片刻,即可有效防治冻伤. 19.熬粥放入橘皮,不仅芳香可口,而且还能起到开胃作用,对于胸腹胀满或咳嗽痰多得人,有治疗作用. 20.抽油烟机上得油盒很难清洗,可在干净得油盒上先放点水,让油滴在水上,快清洗时一倒,油很快久倒出来了. 21.多吃菠菜能起到排毒瘦腿,保护视网膜得作用. 22.冬天忌睡前洗头,冷天用热水洗完头之后.大量水分蒸发时带走很多热量,这时候睡觉,易患感冒. 23.豆腐放冰箱中保鲜的窍门:豆腐直接放入冰箱,水分会溢出,风味也差,可泡在水中存放冰箱内. 24.鸡蛋富含硫,每周吃4个蛋可使头发亮泽.常吃高蛋白食物和新鲜蔬菜,可使头发浓密. 25.醋可消除冰箱臭味,将一些食醋到入敞口玻璃瓶中放近冰箱内,有除臭杀毒的作用. 26.饭后吃糖姜片可治胃酸胃疼.每次饭后吃三,四片闽姜(即糖姜片),长期坚持,可治胃酸过多,胃疼病. 27.醉酒不宜合喝汽水解酒,酒与汽水同饮后会使酒精很快在全身挥发产生大量二氧化碳,对肠胃,肝肾器官有严重损坏. 28.冬天如能常喝凉白开可预防感冒,尤其食早晨起床喝杯凉白开水,能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强. 29.吃酸的食物过多，牙会感觉发酸，俗称"倒牙"。只要吃两个核桃仁，就可立即使牙恢复正常。 30.吞食韭菜治鱼刺卡喉,将一把已切碎的韭菜炒熟,然后吞咽下去,能去除卡喉鱼刺. 31.煮熟的白菜如隔夜食用,菜里的硝酸盐会还原成亚硝酸盐,使人体因缺氧产生疾病,因此白菜一定要现作现吃. 32.吃火锅时汤中倒入适量啤酒有降火作用.吃火锅配饮啤酒,酒中二氧化碳可帮助散热,防止食物烫伤口腔. 33.涂抹肥皂可消肿止痛.不论是被开水或火烫伤后,立刻在伤处涂抹些肥皂,可暂时消肿止痛. 34.如果毛衣袖口或下摆失去了弹性,可在热水中浸泡20分钟,通风干燥处晾干后即可恢复弹性. 35.要清除冰箱霉菌.可用干布蘸肥皂水擦拭,如擦不掉.可用干布蘸上少量酒精擦拭. 36.牛奶能使鱼汤鲜美.在家炖鱼汤时可在锅里滴几滴牛奶,这样不仅可使鱼肉白嫩,鱼汤也会很美味. 37.用完的香水瓶，化妆水瓶不要立即扔掉，把他们的盖打开，放在衣箱或衣柜里会使衣物变得香气袭人. 38.胃寒疼痛,可用生姜少许,加水煮沸,趁热服.对胃口不好,消化不良的患者,此方法也有效. 39.秋季皮肤比夏天更易晒黑,秋天离子层浓度比夏天稀,紫外线更强,更需防晒. 40.做鱼时应多放姜,姜可缓和鱼的寒性,解腥,帮助消化,烧肉时宜多放花椒,花椒有助暖作用. 41.中药汤在37度时舌头感觉最苦,所以药汤煎好后最好先凉一下再服. 42.喝茶不宜过浓,过浓的茶会使胃黏膜收缩,蛋白质凝固,并冲淡胃液,影响消化个人对铁质的吸收. 43.做豆腐时不可放葱,葱中的草酸容易和豆腐的钙质结合成草酸钙,会破坏豆腐的营养成分. 44.久坐电脑前的人应常吃苹果,它能与体内的放射性元素结合并排出体外,具有防癌及养生的功效. 45.如果觉得苦瓜太苦.烧时可放点醋, 可减少苦味.适当的苦味有助于调节人体阴阳平衡,具有提神醒脑的作用. 46.板栗含多种维生素及磷.钙等,对人体滋补功能几乎可与人参当归等媲美,尤其对肾虚者有显著疗效. 47.涮火锅之前最好先喝半杯新鲜果汁,接着吃蔬菜,然后是肉,这样可以合理利用食物营养,减少肠胃负担. 48.在炒鸡蛋时,如果在下锅之前往搅拌的鸡蛋中滴几滴白酒,炒出的鸡蛋会更加鲜嫩. 49.运动前喝咖啡可帮助人们缓解运动过量造成的肌肉酸痛. 50.牙痛或者咽喉感染时可把一至两根丁香花放到嘴里咀嚼,几分钟就能起到杀菌止痛的作用. 51.喝完牛奶必须喝水,细菌会分解口中残留的牛奶,产生含硫化物臭味的气体,导致口味不佳. 52.取1汤匙枸杞,用开水冲泡.20分钟后当茶喝,并吃掉枸杞,长期饮用,有利于肌肤柔嫩. 53.睡前不宜食用巧克力及可乐,因为其中含有咖龘啡因,会影响睡眠质量. 54.每天早晨选1－2个新鲜的西红柿空腹蘸白糖吃，降压效果明显。

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一只银纸鹤一只银纸鹤作者：林树荣　　下午两点多钟，正在给学生上课的黎明老师突然感到头一晕，站立不稳。她先是以为昨晚没睡好的缘故，可看到讲台倾斜，讲义和粉笔盒掉在地上，学生的课桌也东倒西歪，马上意识到地震了！便大声喊：“同学们快跑，地震了！”“呼”的一下，全班同学都向门口拥去。　　毕竟学生们才是十多岁的孩子，难免惊慌失措，教学楼里喊叫声和哭声一片。“大家不要慌，不要挤，一个跟着一个。”黎明大声喊着指挥学生疏散。楼房许多地方已经开始歪斜，可她坚持到最后一个学生离开自己才撤离。这时已经晚了，轰隆一声巨响，整栋楼倒塌了！　　黎明尽管被埋在了废墟下，可她脑子很清醒，感觉有一条腿被压住不能动弹，痛得麻木了，其他地方都能动。她用手朝四周摸了摸，心中暗暗庆幸：自己正躺在一层搁空的楼板下面。她是32年前唐山地震的孤儿，是解放军救了她。后来她嫁给了一位军人，丈夫转业回家乡，她便随丈夫来到了四川。正因如此，她对地震有经验，躺着不动养精蓄锐，等待解放军来营救。黑暗中，她感到有股微微的冷风，心里又是一喜，知道旁边有空隙，有了空气她就不会窒息，她就能活！她暗暗鼓励自己：一定要坚持住！　　她不知道时间过了多久，在漫长得没有尽头的黑暗中，她想了很多很多：想到转业后到**局当**的丈夫；想到在省城读大学的儿子；又想到1976年的唐山大地震，她当时才11岁，幸亏被父母的身体护卫得以生存。看到她伤心地哭，那位把她从废墟中救出来的解放军叔叔，用满是鲜血的手指，把烟箔纸折成了一只银色的纸鹤送给她，她知道他姓张，是刚入伍的战士…… 　　终于，黎明听到了铁铲挖掘的声音！她一阵狂喜，忙拿起早就准备好的水泥块使劲敲击楼板！“下面有人！”她听到有人在喊，于是又重重地敲了几下。　　不知过了多少时间，终于看到了亮光。一位穿迷彩服的解放军头探到洞口，鼓励她说：“小朋友，坚持住，叔叔来救你！”她知道自己满脸是灰难以辨认，所以没有更正，将错就错回答说：“叔叔，我一定坚持住！”“好样的！”他夸奖说。一会儿，他递给她一只纸鹤：“小朋友，送你一只纸鹤，祝福你得救了！”她接过来一看，竟也是用烟箔纸折的一只银色的纸鹤！这么巧？难道他就是32年前救她的那位……可惜他戴着口罩，认不出来。　　楼板被吊开了，她终于获救了！在一片欢呼声中，她被抬上了担架。“黎老师！黎老师！”在废墟外等了三天三夜的学生和家长们激动地喊。那位解放军摘下口罩，朝她笑道：“噢，原来是黎老师。”他下巴上有粒痣，正是当年救自己的那个解放军叔叔！她激动地说：“解放军同志，你第二次救了我，我就是当年唐山地震被你救的那个小姑娘，当时你也给了我一只银纸鹤。”那个解放军听了，脸上露出惊讶、兴奋的神色：“这么巧啊！你的命可真大！” 　　这时黎明听见有人报告张团长，师长让你立刻去师指挥所接受新任务。张团长说：“知道了，我立刻就去。”说着转过身微笑着对黎明说：“祝你早日恢复健康！”然后大步流星地走了。黎明心里一阵激动，热泪一下涌出眼眶，她使尽全身力气喊了一句：“解放军万岁！” 　　（责编：何碧图：薛志华）

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看看我是哪的人【转】看看我是哪的人【转】有位客人点了一只北京烤鸭，服务员端上来后，客人在鸭嘴上舔了一下说：“不对，这是只南京鸭。” 服务员忙换了一只，客人舔了一下鸭嘴说：“不对，这是只湖北的鸭子。” 服务员又换了一只，客人又舔了一下鸭嘴说：“还是不对，这是只广东鸭！” 这事惊动了饭店老板，老板非常激动地跑出来，把嘴凑到客人面前说：“我从小就是孤儿，不知道自己是哪儿生的。麻烦您也舔我一下，看看我是哪儿的人。”

舍不得，却找不到借口挽回你【转】舍不得，却找不到借口挽回你【转】作者：刘星星你、我的距离远了想和你聊，却找不到话题明明很想你却欺骗自己忘了你明明很爱你却欺骗自己讨厌你想你了、怎么办想叫你，可要怎样称呼呢爱上你不是错错的是、我没让你爱上我我等你，直到我不再懂得爱你我想你、直到我不再有记忆离开并不代表我放弃了沉默不代表我不懂得说爱你只是你累了，我想静静看着你睡着爱情我懂、不是我爱不起你、只是你放开了我的、去寻找我无法给予的幸福爱你的心会很痛想你的心很累别让我等太久我怕我会累别让我心碎破镜难复原累了、告诉我、我的肩膀只为你服务在你还没遇到你的灵魂伴侣之前让我守护你相信爱、相信你别逃了，世界那么大，一个人会寂寞的回来让我陪你环绕世界吧记住回到我心里的路了吗？如果忘了、告诉我、我会牵着你走来身边的你换了，心里的你却永远不会变我在等你别走太远我怕看不多你的身影我静静看着你远去的背影离我而去的心有变得更欢乐吗想挽回，却找不到任何理由，是我的能力有限，幸福让你追寻、我只懂得守护你、如果我给予不了你幸福

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