惠安甜丫丫 惠安甜丫丫
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美食分享第一期——栆沙蛋糕 信很多人都没有品尝过栆沙蛋糕,虽然它长得没有瓦纳蛋糕方正,没有牛奶棒吸引人,更没有酸乳酪可爱,但是它可是跟乳酪夹心一样富有内涵哦! 说到内涵,就不得不提栆沙蛋糕的主要食材,小丫这里简单帮您介绍一下。 其一,蜂蜜栆沙中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C 、微量钙多种。 其二,进口蔓越莓干蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性盂肾炎的最佳自然食疗法。蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质,口感接近蔓越莓果,口感好,热量低! 其三,酸奶酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品 其四,核桃仁核桃仁是难得的一种高脂肪性物质的补养品,富含的油脂,有利于润泽肌肤,保持人体活力,含有大量维生素E,经常食用有润肺、黑发的作用,亦可健脑,舒缓疲劳、抗压。了解完主要食材,我们接着了解一下它的做法, 配料表:鸡蛋,盐,砂糖,面粉,泡打粉,小苏打,酸奶,纯净水,蜂蜜栆沙,色拉油,蔓越莓干,核桃仁。 将鸡蛋,白糖,盐放入打蛋锅,高速打至大量泡沫及糖化开。 加入蜂蜜栆沙,酸奶,纯净水,混合搅打均匀并高速打发。 加入面粉,泡打粉及小苏打,搅拌均匀至无面疙瘩。 边搅边放入色拉油以及蔓越莓干,拌匀后倒入模具。 烤箱上下火170°-160°,烤制半个小时,掉头再烤半个小时。 冷却后,切片即可食用。 还是那句话,刚出炉的栆沙蛋糕,很香很诱人。是吃货就赶紧来吧! 读完此篇文章的你,是否会迫不及待地想与亲戚朋友分享一下这款经典的美味呢?动动手指头,分享消息吧!
❀惠安甜丫丫吧❀ 吧规 2014.10 一、吧规 1.禁止辱骂、欺骗、讽刺、恶意贬低本吧任何成员。 2.不得使用带有污秽及讽刺意味的用户名。 3.禁止以本吧名义在外惹是生非。 4.禁止H及BL图文。 5.请勿裸奔,先注册登录后在发帖、跟帖。回贴请在15字以上。 6.请勿恶意刷屏,超过10帖,封ID一天。 7.新人入驻请先加入会员并到本吧人员登记处登记。 8.希望强大的贴吧团队的喷党不要来这里喷,是朋友我们欢迎常过来玩。 9.本吧不欢迎喷党,各位喷党自重。请尊重别人, 10.严厉打击崇洋媚外、嫌贫爱富、狂妄自大,恃才傲物者。 11.本吧希望能创造一个和谐的环境。 12.看帖回帖是我们的义务,但不是责任,请诸位楼主自重。请不要强迫或者用诅咒的 方式让 我们回帖,那必然会适得其反。 二、水贴 1.本吧不拒绝水贴,只是不要洪水泛滥。 2.恶意水:挑衅、欺骗、漫骂、找抽、脑残、犯贱…(以上水贴,发现后立即删贴) ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 三、爆吧 1.禁止以本吧名义到其他贴吧爆吧。 2.如发现本吧被爆:无需手动删除,在第一时间进行贴吧投诉,百度会在最短时间内处理的。如 果是用ID爆吧的,可通知吧主进行封号。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 四、小吧 1.热爱本吧并加入本吧。 2.无恶意违反吧规行为。 3.确认能经常在线并有能力打理吧内日常事务。 4.小吧被录用后,凡恶意违规或10天不登陆并未请假者将免去小吧一职。 五、精品帖 1. 人气贴:回复100楼以上,请勿水贴和连续顶贴。 2. 分析贴:推断合理,思路清晰,分析彻底。 3. 图片贴:链接稳定,图片清晰,严禁H。 4. 同人文:题材新颖,文笔出众,至少1000字,非抄袭或转贴。 5. 同人图:画面必须清晰。 6. 与本吧无关文章及图片不予加精。 希望各位不要违反吧规,让我们一起创造和谐的贴吧。
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