沈阳东进队12号的个人资料

热身赛，辽宁沈阳城市将对阵长春亚泰

在CBA还有4天就将重启的时候，中国足球三级联赛的开幕日期在CBA还有4天就将重启的时候，中国足球三级联赛的开幕日期仍然悬而未决。目前，辽宁沈阳城市队仍然在大连进行封闭训练，球迷期待的中甲联赛首秀，恐怕还要继续推迟。 5月，中国足协曾经向有关部门提出开赛申请，但未得到通过。此后，中国足协一直没有再次提交开赛申请，也没有就赛制和赛程的问题明确通知过俱乐部。“现在是一点动静也没有啊，这个架势看上去有点危险，本赛季还能不能踢，说实话，我们心里也没底。”6月15日，在接受记者采访时，辽宁沈阳城市队主教练于明充满忧虑地说。此前有媒体透露，在主客场双循环赛制被否定之后，中甲联赛的最新赛制方案为18支球队分成3组，每组6支球队打赛会制比赛，这其实就是此前中甲俱乐部联席会议时制定的赛制“B计划”。但是，这也仅限于猜测阶段，中国足协并没有正式通知各家俱乐部最新的方案。事实上，中超比赛的时间需要顾及世预赛和亚冠联赛的赛程，如果7月还不能开赛，本赛季就存在取消的风险。如果中超联赛取消，那中甲、中乙联赛恐怕也将无法保全。尽管所有足球界人士都不愿意看到本赛季被取消，但如果开赛日期迟迟不能敲定，人们将不得不做好最坏的打算。目前，国内大多数球队都在以赛练结合的方式准备迎接联赛随时开幕，辽宁沈阳城市队本来也定在16日和20日分别与中超大连人俱乐部的一线队和预备队分别再打一场热身赛，然而，由于国内疫情形势有了新变化，辽宁沈阳城市队在15日早晨得到通知，这两场热身赛被取消。所以在接下来一段时间，球队将没有比赛可踢，这对于球员保持状态来说并不是一件好事。同样是因为疫情形势的变化，辽宁沈阳城市队原定在下周返回沈阳的行程也横生枝节。“现在来看，沈阳暂时是回不去了，队伍只能在大连继续训练。”于明颇有几分无奈地说。实际上，辽宁沈阳城市队在大连封闭集训已经有两个多月，如果继续等待下去，球员情绪难免会受到影响。但在目前的形势下，除了继续等待，辽宁沈阳城市队别无他法。

新援王伟龙旧伤复发，恐赛季报销。

【热身赛战报】辽宁沈阳城市2-4大连人

中国足协官方正式公告2020赛季中超，中甲，中乙准入球队名单。

根据《足球报》的报道，新赛季中甲已经确定了三大原则，即赛制不变、赛程不变、外援情况不变。新赛季的中甲扩军到18支球队，整个赛季有34轮联赛，从6月13日开始将在27周时间内结束，有8周将迎来一周双赛。《足球报》披露了新赛季中甲的一些规则变化：取消VAR，增设底线裁判；每场比赛可换5人，但只能3次进行；报名人数由18人增加至20人，不排除再增加1-2人的可能性。上周的俱乐部总经理联席会议后，中甲新赛季的安排已经被曝光，即将于6月13日开启，与中超分区比赛不一样，中甲依旧按照原赛制进行，即扩军到18队之后，整个赛季的赛程增加至34轮。由于从6月13日开打，到12月底结束，总共只有27周的时间，因此中甲将大面积安排一周双赛的模式，其中有8周时间安排一周双赛。此外，中甲的换人数量将遵照FIFA的指示，每场比赛最多更换5人，但每队在比赛中只有3次同时换人的机会。由于换人人数增加，中甲的报名人数每场从18人增加至20人，不排除增加到21人或者22的可能性。中甲新赛季将暂时取消VAR，但会设置底线助理裁判，中超仍将保留VAR。此外，无论是中超、中甲还是中乙，都会做好防控措施，而防控措施分为四个阶段，第一阶段空场比赛，无观众进场；第二阶段，则恢复上座率30%；第三阶段，开放50%的看台；第四阶段，恢复正常秩序，但需要得到当地相关医疗机构的同意。如果出现意外情况，足协可批准球队将主场迁至符合条件的中立场地，如果遇到不可抵抗的因素，由俱乐部和足协协商解决。

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沈阳城市吧吧主竞选：NO.0001号候选人

新队徽

中超、中甲和中乙的新赛季开赛时间方案已经初步出台，中超联赛将于6月27日启动，中甲联赛将于6月13日启动，中乙联赛同样在6月13日启动，方案还需要最终的审核同意才可以实施，不管如何，我们已经看到中国足球重启的希望。

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为了备战2020赛季中甲联赛，辽宁沈阳城市队已经在大连集训一个多月的时间。主教练于明表示：“我们希望中国足协尽快公布2020赛季职业联赛俱乐部准入名单，只有这样下一步的内援引进工作才能进行。” 辽宁沈阳城市队在大连集训期间，面对新赛季，队员刻苦训练，斗志激昂。但因受疫情影响，主教练于明也表达了忧虑，那就是关于新赛季中甲开赛时间和赛制问题，俱乐部至今尚未收到足协通知。尽管中国足协主席陈戌源近日接受采访时，提到了中超要采取分组的赛制，没有提到中甲，但由于中甲赛制和中超相似，所以参赛球队更多的中甲联赛也很可能会采取分组赛制。于明对今年赛制分析道，“毕竟中甲是18支球队，比中超多了两支球队，分成两个小组的话，一组9支球队，每轮都要有球队轮空，赛程安排方面要比中超复杂些。不过，如果中超不能照常进行主客场双循环赛制的话，中甲也采用分组赛制将是大概率事件。” 如今中甲各队的内援引进基本都处于停滞状态，一个最重要原因就是，中甲参赛球队至今尚未敲定。于明表示，“到底有哪些球队解散？引进解散球队的队员占不占用内援名额？引进解散球队的球员有没有人数限制？足协全都没有官宣。现在有些球员正在跟我们一起训练，但他们原球队到底‘是死是活’定不下来，我们俱乐部也没法跟他们签约。如果再拖下去，不仅影响球队的备战，对这些队员也是不公平的。” 不仅仅是内援，各俱乐部的大部分外援也没有到位。于明说：“我们签约的三名外援，只有乌兹别克国脚图塔胡贾耶夫到队。据我们了解，现在中甲球队里超过80%的外援没有到位，联赛开始之后，外援的使用采用什么政策，现在都不好说。”于明表示，新赛季有着太多的未知因素，这给球队的备战带来了一定困扰。不过球队一定要把影响降到最低，为联赛开赛做好准备。由于因疫情因素，2020年中国足球协会甲级职业联赛迟迟未能开赛，辽宁喜氢健康科技有限公司产品广告未能如期启动。但是他们表示，将继续无条件支持辽宁沈阳城市足球俱乐部训练、生活用水，并预祝辽宁沈阳城市足球俱乐部所有队员保持良好状态，在新赛季来临之际取得优异成绩，为辽宁足球、为沈阳足球争光。在此，辽宁沈阳城市足球俱乐部对辽宁喜氢健康科技有限公司，以及所有支持俱乐部的企业致谢。

天海教练组及球员向足协及体育局请愿，愿意放弃所有酬金、接手俱乐部，完成今年联赛。

4月30日，仍在大连集训的辽宁沈阳城市队将进行五一假期前的最后一堂训练课，经过三周的训练，队员的体能恢复得不错，五一假期球队将休息三天，在训练基地内调整。选择让队员休整三天，也是出于阶段性训练的整体考虑，于明介绍说，“隔离两周训练加上训练三周多，队员们也迎来了一个疲惫期，这个三天的小假期，可以让队员的身体得到调整。” 五一假期之后，球队的训练重点也将进行调整，于明介绍说，“经过前三周的训练，队员的体能已经恢复得差不多了，五一过后将注重整体的演练，根据对手调整不同阵型，当然还是要继续抓体能。” 外援方面，目前仍是只有图塔胡贾耶夫一名外援跟队训练，外援楚穆和金城焕仍在国外。相比之下，前锋位置上的外援楚穆的缺席，对球队配合的影响更大，因为中甲各队对外援前锋的依赖相当大，新赛季辽宁沈阳城市队还要仰仗楚穆来攻城拔寨。内援方面，除了已经官宣的租借加盟的王伟龙，左后卫于珈唯和中后卫刘佳鑫，以及曾经有过留洋经历的杨艾龙都已经和俱乐部签约，基本上只待官宣。此外，还有一些球员正在跟队训练。虽然这些不确定因素的因素都给球队的阵容磨合带来挑战，但是好在还有时间。截至4月29日，2020赛季中甲联赛何时开赛仍未有定论。自2019年10月，辽宁沈阳城市足球队夺得2019赛季中国足球协会乙级联赛冠军、晋升为中甲新军后，其中甲首秀也备受球迷期盼。尽管新赛季存在诸多不确定因素，但球队的想法很简单，于明说，“按照自己的节奏积极备战，把此前两个半月落下的功课补上，争取以最好的状态迎接自己的首个中甲赛季。”

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中国足协官网发布《关于沈阳城市足球俱乐部有限责任公司更名的公告》，内容如下：在沈阳市足球协会注册的沈阳城市足球俱乐部有限责任公司，由于俱乐部内部原因和自身发展需要，申请变更俱乐部名称。经俱乐部申请，辽宁省足球运动协会批复，沈阳市足球协会初审同意，中国足协依据相关规定审核，同意沈阳城市足球俱乐部有限责任公司更名的事宜。沈阳城市足球俱乐部有限责任公司更名为辽宁沈阳城市足球俱乐部有限责任公司。辽宁沈阳城市足球俱乐部有限责任公司法定代表人为汪夕。

从4月7日恢复集训开始，辽宁沈阳城市在大连庄河已经训练半个月从4月7日恢复集训开始，辽宁沈阳城市在大连庄河已经训练半个月。队长杨健昨天表示，这段时间球队主要以体能训练为主，训练量很大，大家为新赛季储备体能。据杨健介绍：“在大连展开集训之前，全队已经两个多月没有集中训练。最近半个月，队友们开始进行室外训练，训练态度非常积极，毕竟之前两个半月没动球，体能、状态方面有所下降。之前在广东的第一阶段冬训，全队练得非常苦，体能储备很好，但因为疫情原因前一段无法集训，第一阶段的冬训相当于白练了。这半个月来，全队还是要进行体能储备。” 上赛季中乙联赛最佳人气球员张兴博表示：“大家的球感确实下降不少，最近通过集训找回了一些感觉。现在来看，联赛最快也要6月底开赛，备战时间比较充足，全队要加速磨合，为新赛季打好基础。”

按照目前国内疫情防控的情况，职业联赛有望在六月份或七月份开赛，而目前各省市中小学确定开学的时间为国内足球职业联赛尽快开赛打了一针强心剂，为此，中国足协制订了国内联赛六七月份开赛的预案，为各级联赛重启做好各项准备工作。中国足协表示，为保护好国内来之不易的抗疫局面，做好各级联赛赛事相关筹备工作，特下发《职业球俱乐部应对新型冠状病毒手册》，要求俱乐部做好防疫工作，认真学习相关内容，并按照附件要求采取相应措施保障俱乐部球员、教练员及工作人员的健康和安全。而对于目前还在国外的外籍人员，中国足协正在收集相关信息。据了解，中国足协要求各职业俱乐部在赛季开始前应至少完成两次核酸检测。第一次检测需在通知下发后一周内完成，特别是最近刚回国的队伍要尽快完成；第二次为联赛赛程正式宣布后，在联赛开始一周前完成。中国足协同时要求各俱乐部及时将每次核酸检测结果报中国足球协会备案。除了要求各职业俱乐部务必将每次核酸检测结果上报中国足协备案之外，还根据体育总局、国家卫健委等单位的要求明确了各俱乐部的具体措施，共有13条内容，包括建立俱乐部防控体系、做好人员健康管理、实行健康状况报告、加强进出俱乐部和球队人员登记管理、保持室内场所通风换气、保障洗手等设施正常运行、做好工作和训练与生活场所清洁消毒、加强集体用餐管理、采用多种形式加强疫情防治知识科普宣传、加强外籍球员或者外籍教练及家属的防控教育、对在境外的俱乐部人员疫情防控的指导和支持，等等。目前，中超多名外籍教练和球员没有回归，如果外籍人员限制入境的临时性政策仍没有调整，他们就始终无法回归球队。对于这些目前因为入境政策限制还在国外的外教外援，足协方面目前正在向有关俱乐部收集相关信息，包括护照号码等。国家移民局边防检查管理司司长刘海涛此前曾表示，对于其他来华从事经贸、科技、防疫抗疫合作交流等必要活动的外国人，可以向中国驻外使领馆重新申办签证。作为中国职业足球俱乐部雇佣的教练与球员，是否属于“其他来华从事经贸、科技、防疫抗疫合作交流等必要活动的外国人”之列，这点有待确认，而如果获得确认，那么原则上可以请求当地中国驻外使领馆重新申办签证，也可以由足协统一收集信息通过体育总局集中上报，向相关部门申请“特别签证”，这是可以尝试的方案。当然，如果能在联赛重启前一段时间归队，中国足协也有特别要求，所有归国人员在归国前应尽可能进行核酸测试，无条件安排核酸测试的人员应确保归国前14天无任何症状；任何人不得隐瞒任何出发地点、症状；认真服从和配合属地政府相关防疫政策，不得搞特殊，不给途经的属地制造额外的抗疫联赛重启既涉及全球和国内疫情走势，也要看国家防疫政策及相关指导，联赛六七月份重启目前也只是其中的一个预案，不排除出现各种变数，而在最理想的情况下，最早可能是在六月份开赛。一旦确定（获批）联赛重启时间，除了做好防疫准备工作，还有很多事情需要完成，例如尽快确定联赛准入球队，申请和确定国际国内转会窗，等等。

(4月14日)上午，@广州交警在工作中发现，网传一宗实施使用变造的机动车号牌的交通安全违法行为。经广州交警调查取证，违法行为人于某承认违法事实。目前，广州警方依法对于某作出罚款5000元、行政拘留15日的处罚，驾驶证记12分。广州交警感谢广大市民对公安交管工作的支持，并提醒大家遵守法律法规，文明安全出行。

本赛季中甲联赛何时开赛，现在无法预测，作为中甲新军的辽宁沈阳本赛季中甲联赛何时开赛，现在无法预测，作为中甲新军的辽宁沈阳城市队只能按照自己的节奏积极备战。在近几日的训练中，球员普遍有一种“只争朝夕”的紧迫感。用队长杨健的话来说就是：“这两个半月把大家憋坏了，终于又能在室外一起合练，感觉特别好。” 不过，球队第一阶段的冬训效果已经大打折扣，球员张兴博告诉记者：“大家身体状态都保持得不错，但脚下技术确实有点生疏，毕竟好久没练了，需要一段时间找找感觉。”对此，主教练于明倒是看得开：“新赛季中甲联赛的开赛时间仍然未定，球队的备战时间比预期要长，这对我们比较有利。” 真正让于明挠头的是，球队目前无法凑齐主力阵容，尤其是楚穆和金城焕两名外援暂时不能到位，这对球队的整体磨合非常有影响，对于3名外援中名气最大的乌兹别克斯坦国脚图塔胡贾耶夫，于明给予很高评价：“图塔胡贾耶夫2月末来到沈阳后，一直坚持训练。从这几天与球队合练的效果来看，他的能力得到大家认可。” 在内援引进接近尾声的情况下，U23球员将是下一阶段辽宁沈阳城市队重点考察的对象。“有近10名U23球员随队训练，新赛季我们会补充一些生力军到一线队。此外，今年中国足协可能会推出U23联赛，我们会组队参加，这些年轻球员是辽宁沈阳城市队的后备力量，年轻球员的培养同样是新赛季的任务之一。”于明说。

球员王伟龙即日起租借至沈阳城市队，租借期一年。王伟龙1988 球员王伟龙即日起租借至沈阳城市队，租借期一年。王伟龙1988年2月24日出生于山东青岛，身高187cm，体重82kg，场上司职中后卫，可客串多个位置，是一名多面手。 2012年，王伟龙转会加盟深足。2012年至2017年，王伟龙代表深足出战了89场比赛，共打进2球。2018年，王伟龙被租借前往梅州客家。2019年，王伟龙回归深圳佳兆业队，并代表球队出战了6场中超联赛，1场足协杯比赛。

如果在互联网上搜索“于珈唯”的名字，会发现这么一篇旧闻：“海河中学初一十班的于珈唯，刚刚入选火车头足球俱乐部，13岁的他将告别学校，开始新的学习生活。” 故事的开头，就要追溯到2006年的这篇报道：于珈唯是海河中学田径特长生，自幼喜欢体育和足球。他曾经获得天津市河西区中小学田径运动会800、1500米冠军…… 他当年“转会”火车头的事迹，让其成为海河中学的风云人物，有报道记载，“于珈唯成了学校的焦点人物，同学们纷纷请他签名，并赠送他小礼物。” 知识分子家庭中走出的足球健将于珈唯是土生土长的天津人，父母虽是工薪阶层，但家中亲戚多是知识分子。母亲那一辈有教书的，和自己同辈的姐姐，则是出自知名的浙江大学，很难想象在这样一个书香门第，出了一个酷爱足球、坚持足球道路的“硬汉”。 “如果不选择踢球的话，也许我也会做一些文字方面的工作。但自从选择走上这条路，我就从未想过改变。”聊起过往，于珈唯很坚定地说。小时候，父母周围的很多人，对于小珈唯学习踢球都不赞成。作为知识分子的他们都认为，读书才是一条正路。对于足球，特别是职业足球，起初都是抱着怀疑的态度：“这条路行得通吗？” 但于珈唯从小很有体育天赋，在河西土城小学时，就展现出不同常人的运动细胞。恰好那所学校的足球氛围很浓，也培养出了诸如左树声、刘云飞等知名津籍国脚。于珈唯觉得，这就好像一种命运的安排，“我是参加兴趣班被学校教练选上的，然后一步一步踢到今天。某种程度来说，正是从小在土城小学受到不少的熏陶和渲染，坚定了未来走下去的决心。” 从小一路走来，他其实吃了很多苦头。20岁参加全运会那年，当一些同龄人已经可以在中超拿到百万年薪时，于珈唯每个月还只能赚到800块。火车头的基地条件也很破落，食堂每顿饭只做两道菜，清汤白水也是常有的事。住的条件同样不太理想，六七个人挤在一起上下铺，打开宿舍门，扑面而来的就是一股怪异的汗味。但那段岁月，反而让于珈唯迄今难以忘怀，“大家当时非常单纯，就是想要好好踢球，为了梦想而不懈努力。所以没有计较这些外在因素，就是想要朝着更高的平台奔一奔！” 坚定足球道路从未想过放弃全运会后，很多当年同自己并肩奋战的小伙伴们，一个接着一个选择了放弃。于珈唯是少有坚持到现在的“幸运儿”，哪怕是当初和他一起加盟到青岛海牛的刘润泽，三年前也投身空调销售行业。“我俩当初在青岛还住在一屋呢。现在回过头看，心里面挺不是滋味的。” 前些年，火车头这批93/94年龄段球员曾经组织一次聚会，于珈唯难得地见到很多老朋友。“好多人都放弃了，也不踢了，我真心感觉挺可惜的。但大家聚在一起时，难免还会议论很多足球圈的事情。能够看得出来，他们对于足球还是有情怀、有不舍，有一种爱在里面。” 关于这些，于珈唯曾被问及，“难道你就从未犹豫或者反思当初的决定？“我没犹豫过，真的，我要犹豫的话，就不可能踢出来了。”他很坚定地答道。全运会以后，有不少球队找到于珈唯相邀加盟，他对自己的认知却很清晰，于是选择了青岛海牛这样一支中甲新军。 “我要走下去，就要走得扎实，每一步都要稳稳的。”他也明白，从一个级别联赛“跳”到更高级别打拼，是需要一个适应的过程，“我给自己订下的目标，是第一年踢上5-8场中甲，但也做好了一场不踢的准备。” 后来，于珈唯很快在青岛队踢上比赛，第二年便成为队中主力。他终于找到一种职业球员的感觉。直至现在，成为昆山FC的队长，“我觉得，人这一生既然做出选择，就要一如既往地坚持下去，做任何事情都是这样，从头到尾把它做好。这是一种态度，也是一种原则。”现在他的成功，也让当初怀疑他的人们，有了思想上的转变，这让于珈唯倍感欣慰。成为队长肩负重大责任现在，于珈唯是昆山FC的队长，“去年刚加盟时，我还不是队长，既然当上队长，就要做好本职工作，和大家一起前进。” 来到昆山FC前，于珈唯的职业生涯有点颠沛流离，这一下子戴上队长袖标，他的感觉有点与众不同，“带上袖标和不带上袖标的责任感，肯定是不一样的，也许并不是所有人都能体会到这种感觉。” 昆山FC不赢球时，他会非常着急，他也能够看得出球队的短板之处，以及每一场比赛的问题所在。身边的人对他的形容是，“一个性格要强的男子”，而这个队长袖标，也让他更加在乎自己之于整个团队的功和过。今年昆山FC上来第一场便遭遇开门黑。主场0-2输给江西联盛，这是于珈唯想都不敢想的开局，“反正挺遗憾的，也觉得输得有点窝火。机会其实并不少，但就是欠缺一点运气，可能这就是足球吧。”但同时这场失利，也让他意识到中乙目前的激烈程度。“输了一场比赛，反而让我们更加铆足了劲，更加怀有一种‘必须要赢’的心态！” 不负队长之重犯错主动道歉而在过往三个多月，发生在于珈唯本人身上的两件事，也再次显现了他不负队长之重。第4轮球队主场对阵苏州东吴，于珈唯开场的一次失误，造成昆山FC率先失分。尽管后来逆转取胜，但在赛后，他主动向球队道歉。 “遇到困难、犯了错误的话，就要勇于承认，我觉得，这应该是一名足球运动员具有的担当。”他说，自己不是一个甘于逃避的人。“之所以道歉，其实想法很单纯。就是觉得丢的这一个球，有我的责任在里面。但即使那场球没赢下来，我也会找到教练。每个人犯错都很正常，既然我犯了错误，就会承担责任，我也敢去承担这个责任，我也不会逃避！” 后来于珈唯说道，他当时确实有点心理负担。因为率先失分，可能会给团队带来更大的困难。而随后第10轮对阵武汉三镇时，这种心理又一次作祟。结果上半场踢到一半，他就因为一次战术犯规被红牌罚下，这也是于珈唯职业生涯首次染红。 “当时第一时间我没走上看台，而是停在球员通道口，注意那次任意球的结果。”他回忆称，“第一想法就是对方千万不要进球，否则这张红牌就太冤了！”所幸武汉三镇队没有抓住机会，于珈唯也总算松了口气。他表示，“如果是红牌加丢球，损失肯定是无法承受的。决定犯规的那一瞬间，想法就是不让球队过早失分，因为我们队很不擅长踢逆风球。” 他后来也有反思，究竟这样犯规是对是错？“也许我不碰他从而继续追球，可能会更好？”他也没有一个明确的答案，“可能会拦下来，但也有可能拦不下来。这其实就是一种赌博。”但于珈唯也说，如果下一次再会遇到类似情况，他会基于更安全的方式作出决策。停赛的那段时间，于珈唯也有很深的反思。从另一角度出发，他很感谢这段经历。“停赛带来一个缓冲期，也给了我一些时间加强自己。”他总结称，一是心态上的调整、二是改进自己的不足之处，再有，就是尽可能踢出最佳状态。“那段时间，主要是针对个人技术特点的补强。我知道球队处于逆境，此时就更有必要提升自己，在场上展现出一股正能量，用实际行动带动大家。” 很快在回归之后的第一场，于珈唯就以两个助攻，率队3-1击败湖南湘涛，一举终结5场不胜的尴尬。他说，这是一扫多日以来阴霾的释放，“我希望这是球队走出低潮的一个转折点！”这一刻，他期盼一直引领大家奋武扬威。留洋澳超成人生宝贵财富虽然身在中乙，但于珈唯是个有梦想的人，“我希望自己可以踢上中超，甚至进入到国家队，我有这样的心！”面对记者，他丝毫没有掩盖那颗初心。“希望那一天早点到来。”他淡淡地说。其实，于珈唯曾在2014年底两度入选中国国奥队，这是他很难得的经历，“首先，这是一种荣誉，因为胸口的国旗和队徽。再有就是非常开心，当时觉得能到国奥队，就是抱着过好每一天的心态去展现自我。” 时隔多年，当昔日的国奥队友们大多驰骋中超、中甲之际，于珈唯并不觉得落后别人多少，“我觉得我不比他们差，而且现在我还不到26岁，未来还长着呢，我会继续努力，终究要实现当初的梦想。” 外界不为人知的是，在2015年底离开青岛海牛后，于珈唯有一段时间从中国足坛，突然销声匿迹。那时候，他踏上了南下澳大利亚之旅，目的地是澳超纽卡斯尔喷气机队。这次留洋经历，让于珈唯对于足球的理解，有了很大的变化。 “澳超的对抗节奏，以及当地球员运用身体的能力、脚下技术的传接，都和中国球员很不一样。可能澳超球员的技术不是很细，对于足球的敬业精神给我感触很深。那里没有升降级，但在每一场比赛，大家都是拼得很凶。还原到足球本质的东西更多一些。” 用于珈唯的话来说，澳超球队一个小时的训练内容和强度，几乎相当于很多国内球员两个小时的训练，“那种强度放在国内，都是很少见的，是一种从来没有感受到的状态。” 而另一个让于珈唯心悦诚服的，是那里的运动员对待足球的态度。每天训练前2个小时，队员们就会纷纷来到基地，或是进行治疗，或者热身活动，或者为自己的身体部位进行保护措施。 “这是一套很标准的工作流程，只有所有流程结束之后，我们才能真正地展开训练，当地真的特别职业。”于珈唯感慨道，“这也是我的一个学习过程。很多事情只有经历过才会明白，可以说在澳超那一年，对于我未来的足球生涯，是一件很宝贵的东西。” 最大心愿为昆山实现梦想从小学球开始，于珈唯就有一个留洋梦。他希望真正感受到国外足球的先进性，然后学以致用，再进一步提升自我，“这是不一样的经历，也确实是一种特殊的体会。”从澳大利亚回国后，于珈唯觉得，自己的上进劲头明显比以前更足，对于这份事业也是更加在乎。“2019年最大的心愿，就是希望通过自己的表现和努力，帮助昆山FC冲上中甲，对待这个目标我很坚定。” 而在内心之中，他也期盼，能够有机会再一次穿上国字号战袍。“池忠国和范晓冬，不都是快30岁才第一次入选国家队吗？”他直言，自己找到了不懈奋斗的榜样，“我觉得我并不比别人差，年轻的时候多经历一些，积攒宝贵的经验，就是为了以后的成功先做一些铺垫。我希望那一天早点到来，就像我选择踢球一样，还会继续坚持下去，这是一种对待足球的态度。

虽然新赛季中甲联赛开赛时间还未确定，但是多支球队已经开始进行封闭训练，4月7日，结束隔离期的辽宁沈阳城市队在主教练于明的带领下重新投入到训练中由于两个多月没有在训练场上进行合练，在第一堂训练课上，城市队队员们还显得比较兴奋，每个人都很积极。于明在接受采访时表示：“前一段隔离期在房间内的训练起到一定作用，大家的体能状况比预期的要好，最近阶段体能储备与磨合阵容两方面将是训练的重点。” 自1月22日结束第一阶段冬训回到沈阳之日起，辽宁沈阳城市队一直处于放假状态，队员们居家保持体能并进行力量练习。不过，两个多月没进行系统训练，对球员们的状态影响不小； 3月22日，辽宁沈阳城市队在大连集结，全队按照规定进行14天隔离，在隔离期间，全队依然停训不停练，在教练的带领下，队员们通过网络视频在房间内训练。隔离期满后，全队通过检测，并于4月7日下午进行了首堂训练课；能重回训练场进行训练，对于城市队的队员们来说十分值得高兴，大家的训练状态都非常好。“7日在大连的第一次合练，我们进行了12分钟跑步测试，对队员们的体能状况进行摸底； 8日上午，全队进行了两个半月以来的首次有球训练，队员们在训练场上都很积极很长时间都没动球，能看出来队员们非常兴奋，现在刚恢复系统训练，今后训练量会逐渐加大。”于明说。新赛季球队内援框架变动不大前一段时间，辽宁沈阳城市队的引援工作一直在进行中，内援方面，王伟龙已经与球队签约，将于近期与大部队会合，而于珈唯和刘佳鑫也即将签约，第一阶段冬训他们就在队中合练，于明表示两人的磨合没有问题。“还有几名内援需要等中国足协确定今年联赛准入条件后才能确定具体人选，新赛季内援的框架还会以上赛季球员为主，个别位置进行补充，所以目前大部分内援人选未定，对球队影响不大。” 上个月，图赫塔胡贾耶夫、楚穆与金城焕三名外援正式加盟辽宁沈阳城市队，不过目前只有图赫塔胡贾耶夫与球队进行合练。“从这两天的训练上看，图赫塔胡贾耶夫的状态不错，韩国外援金城焕是我们的第三外援，主要为两名外援出任替补，他虽目前无法到队，但影响不大。主要还是主力中锋楚穆的缺席影响较大，毕竟他将是球队的头号攻击手，现在只能希望他到队之后抓紧时间熟悉球队。”于明说。队员不懈训练身体状态保持不错虽然有两个多月时间没进行系统训练，但是辽宁沈阳城市队队员都非常自律，在家坚持训练，身体状态保持得都不错，这期间杨健还瘦了14斤。“大家的训练态度都非常积极，毕竟我们两个半月没进行有球训练了，状态肯定不是那么太好，但是大家都非常努力。冬训第一阶段，我们练得非常苦，但经过这两个半月休息，现在就是重新开始，进入准备期。” 杨健说。张兴博表示：“ 大家身体状态都不错的，一看就是在家都保持训练了，而且隔离期间教练组也都要求我们视频训练。现在练了两天，身上反应没有那么大，但是脚下确实有点生疏，毕竟好久没练了，过一阵适应了，就能找回感觉了。”主教练于明表示，下一步也会重点考察U23球员，大连目前有近10名U23球员，新赛季会补充一些生力军到一线队。

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据《足球报》的报道，国际足联已同意中国足协在联赛开始前开设一个单独的国际转会窗口；国际足联表示，中国足协在确定好比赛开始时间后提出申请即可，届时，一个单独的国际转会窗口将在联赛开始前的两至三周进行开放，此前，足协就表示将增设不短于3周的国内转会窗口；报道称，此前中国足协就专门发函向国际足联申请4月增开国际转会窗，但是国际足联并未全盘接受，而是希望中国足协按原计划关窗，并再商议新赛季的转会窗口。

侯志维，穆芊语，李振，王珐，杨连峰跟随沈阳城市队训练

2020.04.04，铭记英雄，缅怀同胞

三名外援已加盟～

也不知道真的假的，看图片水印，应该是真的，从举球衣到官方辟谣，之后再无官方引援消息，如果属实咱们应该拿出其他引援方案，加快引援，虽然因为疫情距离开赛还有很长一段时间，但所有外援都需要适应球队的战术和打法，要在赛前尽最大可能融入球队战术体系，短板补足，第一年在中甲先立足保级，站稳脚跟，若有机会的话也能往更好的名次迈进。

据知名媒体TMZ报道，前NBA巨星科比在一起直升机事故中离世，年仅41岁；杉矶执法机关已经确认该消息：科比和其他4人在一起直升机坠机事件中离世；警方确认，科比所搭乘的直升机在加州卡拉巴萨斯遭遇坠机事故，机上无人生还，五人全部遇难，其中包括他四个女儿。

今天11：00，沈阳城市足球队和呼和浩特队进行了年前最后一场今天11：00，沈阳城市足球队和呼和浩特队进行了年前最后一场热身赛，教学赛我方沈阳城市足球队1:2 负于呼和浩特队，进球队员17号权衡，朱世玉进了一枚乌龙球。明天，22号队员们将放假回家过年，年初四（1月28号）归队。

【俱乐部官方公号发布——关于内外援全文】通过上赛季【俱乐部官方公号发布——关于内外援全文】通过上赛季联赛，沈阳城市队主力阵容配合更加熟练，升入中甲之后，国内球员并不需要大换血，但是一些薄弱位置需要补强，尤其是在前锋的位置上。沈阳城市队升入中甲后，有关外援的消息一直受到外界关注。此前，主教练于明和俱乐部高层领导和先后前往巴西、韩国等地挑选外援，不过俱乐部还要继续扩大选援范围。目前，已经有来自巴西、欧洲、乌兹别克斯坦等国家和地区的多位外援来到球队试训。此前，有自媒体宣称，沈阳城市足球队签约了历史上首位外援，来自乌兹别克斯坦的伊斯洛姆·图塔胡贾耶夫，此为讹传。该外援与其他外援的确在俱乐部试训，并签署了相关试训协议，至于具体签约哪一位外援，还需要商榷。春节前，球队会通过一些教学赛来确定内外援人选，具体要在春节前后确定。春节之后，沈阳城市队将进行第二阶段冬训，届时新赛季的阵容将基本确定，全队将为中甲联赛进行最后的磨合，踏上2020中甲新征程。（采自新浪微博沈阳FC新闻）

2020来了，吧友们新年快乐，也祝愿咱们沈足新赛季取得好成绩 2020来了，吧友们新年快乐，也祝愿咱们沈足新赛季取得好成绩。

各职业俱乐部暂缓签署球员工作合同据德转管理员朱艺微博消息，中国足协官方疑似发出限薪令公告，公告正文如下：足协发布公告，暂缓各俱乐部和球员签署员工作合同的通知各中超、中甲、中乙俱乐部: 依据《中国足球改革发展总体方案》的精神和有关要求，为进一步规范各职业俱乐部的财务工作，有效降低职业俱乐部的运营成本，中国足球协会于2018年印发了《中国足球协会职业俱乐部财务监管规程(2019 年版)》和中超、中甲、中乙俱乐部财务约定指标(2019-2021)。为持续提高俱乐部的财务健康水平，促进各级职业联赛的繁荣和可持续发展。根据实际情况，中国足球协会将进一步完善财务监管的有关政策及各级联赛俱乐部的财务约定指标。经研究，现决定各职业俱乐部暂缓与国内球员签署个人工作合同。具体要求如下: 一、暂缓签署合同的内容及对象各中超俱乐部、中甲俱乐部和中乙俱乐部暂缓与国内球员签署个人工作合同，包括但不限于草签协议、新签合同和续约合同

已经抵达成都，战斗沈阳队

远征成都偶遇咱们城建战士

首发发布，全主力，战斗沈阳队

没有任何一首音乐配得上这一刻

给大家来一段长视频，其实我眼泪要出来了

发一个带音乐的，超有感觉，老铁们，燥起来

咱们的英雄，咱们的战士

我们赢啦，距离中甲只有一步，战斗沈阳队

已到战场，战斗沈阳队

官方的消息来啦

西安1：0淄博，宁夏2：0泰州，沈足加油♥️ 刚刚结束的比赛，西安大兴崇德1：0淄博蹴鞠，宁夏火凤凰2：0泰州远大，今晚沈足加油，胜利的话就第二名啦

APEI心理咨询师是不是骗人的？ APEI心理咨询师是不是骗人的？

不知道是什么时候喜欢上披星而出，落日而归的生活，一本书，一首歌，一次出行都是你我不曾惦念的青春**

今年过的不好也不坏，每个人都有自己的幸福，一叶知秋，可能这就是生活吧**

夜未央、星不寐、烟花锦，中秋沈城月色如酒、醉了梦的缺口。

最后一个主场，希望今天我没白来，沈阳冲甲重要一战

【尛茗铜学】倾城之夏、魅力魔都**

出去看看世界，让自己始终在进步

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