毒说毒讲的个人资料

新人求大神指导，减脂增肌，这么练对不对？ 178公分，目前85KG，器械一至一个半小时，跑步机（7-7.5）半小时，先练再跑。饮食早上：稀饭一碗，鸡蛋两个，豆浆一杯（小杯）中午才有时间练，练完后香蕉两只，鸡蛋一至两个（有时一碗牛肉米线）晚上基本上以瓜果蔬菜为主 ——网上查了一下资料，各种说法，有跑步掉肌肉的，有先跑再练的，有只跑不练的，乱得很，特来此求教各位大神。

想问一下地震局的作用，为何总是发生这样的惨剧。

又一个被捧杀的天才，当然，只是在跨栏上从他身上我得出了一个道理，牛逼别吹过了，生活不是起点的网络小说，你也不是浑身散发王八之气的主角，是人就会失败，站得越高，摔得越痛，这是老话了，怎么就没人听呢，一个运动员而已，天朝把你塑为标杆，你得低调，别人家说你天才，你也觉得自己天下无敌，你不知道天朝最擅长捧杀吗？说实话我也没觉得刘翔欠谁的，有这个结果都是注定的，别说自己的心酸和伤痛了，这东西是个人都有，你有过付出，我们从不怀疑，但我们也知道你有特殊待遇，你有巨额广告费，你有名车豪宅等等，什么是公众人物？就是你享受公众欢呼崇拜的同时，你也得承受公众的质疑，现在的名人都这样，收钱的时候怕别人知道，受委屈的时候巴不得全世界都知道，总之一句话，做人低调才是王道。天朝的运动员挺惨的，为了所谓的金牌，把人生最好的岁月给了国家，最后像夜壶一样被抛弃，没事别老拍广告，有时间也多读点书吧，记住了，你们已经过得比很多人幸福多了。

宜良现在学车多少钱不知道哪里好一点，求指导

哎呦喂，又着了，这什么情况啊还真是欢乐啊

吧里有几个人说中国是说祖国或者是我们这儿的就是想问问看看有几个人会让张老师觉得身上一阵阵发冷

嗯玉桥小区极星户外清仓感兴趣的朋友可以去看看帮朋友做一下广告清仓了

张绍刚居然再拿郭杰开玩笑人真的可以这么无耻昨晚的《非你莫属》节目中，主持人在与一名清华美女法律硕士求职者的对话中，竟然拿20日节目中郭杰的“晕场”进行调侃，好像是在欣赏自己的作品那样对求职者说：“上期有一名选手就是慢慢地倒下”竟引起全场哄堂大笑。我想可能主持人在美女硕士前展示一下自己的杰作会别有一番风味吧？本是一件非常令公众气愤的事件，主持人张韶刚竟能够以无足轻重的口吻进行调侃性的描述，之所以敢于对公众舆论进行藐视，其基本原因就是我们社会对那些突破道德底线的行为过份宽容、以及对每一位公民的人格应该得到尊重的认识太过低下，试想当初晕倒倒下的是主持人、或者是台下观众，他们还能够笑的出来吗？当郭杰事件没有得到公正解决，以及不能够在公众面前有个交待，我想这种事情还会广泛、大面积发生，而且会愈演愈烈。到那时“慢慢地倒下”的不是郭杰，而是我们这个社会几千年构筑起来的道德大厦。

我想知道天津卫视或者非你莫属的联系方式是什么最好是电话受不了了我想打电话给天津卫视

很不错的车算了我还是回火星得了

水还是来求教万能的怪吧 IPAD2能入手吗以前买PSP认识的老板收了一个ＩＰＡＤ２　　说是新机　　没贴膜　没做系统　本月２０号出的厂　　说是保一年什么的　　要我２５００元　本人小白一个　　特来求教各位　　值得入吗

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小白提问请问为何我打了字后图上显示不出来一无所知的小白刚接触PS 前两天看了做血龙签的教程到打字那步就卡了请问各位大神是什么原因先谢了 ——我下的是破解版的CS5 第一次可以打的后边就再也出不来了但是静态图片又可以

第一次来的小白提问我刷机之后为毛还是不能玩战争机器3 被JS坑了吗碟片放入之后显示游戏菜单就死机了画面声音都有就是什么都不会动请问各位大神这是什么回事我问JS他回答我说碟片要打补丁什么的 ——碟片买好久了一直没玩

草有谁知道这俩号码是哪个区的哥想杀*人啊 02988187556 02988278481 有接过的兄弟吗其实这王八蛋已经换了N个电话打过给我了都被我设成黑名单骚扰电话啊被我找到你死定了王八蛋... ...

小白提问如何把TXT文件导入手机找不到了求教了第一次玩苹果有个文件我转成了TXT文件导入手机后找不到了

水原来真的有轰龙这个是干尸吗还是挺像的

水最遥远的距离哥笑了

水武松三碗不过岗醉打虎我擦醉了黑虎咆哮打到第三猫才过黑轰三绝龙车咆哮大回旋 ——话说酒后不要去找虐啊头晕得厉害

求射月配装护石蓄5攻8

呃···求教老问题 JO大的猪神赐福这个也存在副本的问题吗我刷了一大堆的蓄5攻8 就是没攻9 我刚查了一下这个是副本一的东东那我怎么进到副本6呢求教

p3金火不断尾的话有可能出上棘吗 RT 我用弓杀的打了两次都没有奖励除了尾部其余都破了

水今早才看见的不知火星没有真正的基友一楼喂度娘

求援我的p3是肿么了 p3前不久存档坏了就一直没玩今天从新说创建一个档的时候老是建不了显示要删除破坏的存档问题是我的坏档都删了不存入角色就可以进游戏一存入角色就提示必须删除坏档求救了

水吓死我鸟 600小时档差点没了······ 还好还好前两天手闲备了一份不然脸都要哭花

2G问题火属贯通弓有做的必要吗目前一把炎王弓（连射）本想收藏一把贯通弓(雄火那把）但好像没太多用的地方天麟太少了考虑中不知那些怪用这个弓好杀一点

弓杀炎王隐含天地至理的弧线龙车情人节第一猫霸弓残忍的虐死了上位炎王觉得这货用弓杀起来就是渣结果在G级炎王面前角色互换三猫都献给了弧线龙车 ——求教各位弓大选何种弓配何种技能

终于过了爽死几天擦汗兼撒花几番死去活来终于过了采取了面壁大法（话说怎么有作弊的感觉）两金劵一天劵

金狮+金狮=惨死原来我还是渣渣 2G P3玩到现在从没玩过自制和配信昨天终于下了2G双狮激天等等几个配信 MLGB的久违的摔机冲动又出现了最长的一次坚持了5分钟武神斗宴拼到时间结束我擦忒打击人了郁闷啊郁闷 ——大剑双狮怎么打啊各位有视频吗求支援

求助 2G弓杀老山为了天麟各种武器都换过来了大剑太刀可以杀死但一个都木有弓杀全程破背甲但怎么都杀不死只能赶跑目前龙属弓有暗黑G 霸弓求杀法

2G黑龙的魔眼这东东是谁出求教收集武器中双刀双龙剑太极这货素材也太坑爹了还没到顶就要四个黑龙的魔眼忘了是谁出了黑红黑还是祖龙是上位还是G 求教了

水知道这是哪吗

刚龙这货的武器名字很霸气啊目前造了弓枪锤名字都很不错的啊不知还有没有其它的也懒得查了弓——绝对冰封枪——零度冰霜锤——窒息冰棺

2G雷属长枪鬼神和雷枪那把好一点求教雷枪攻575 雷属性520 会心率0 鬼神攻621 雷属性230 会心率30% ——同样的还有召雷剑和鬼金棒

我擦的淫火你老婆比你大方多了呃先说明是2G 十多盘菜谱雌火天麟都突破20了雌火红玉跟雄火红玉每场都出但他**雄火天麟一个都木有我擦的淫火你就那么穷吗

龙头琴VS角王剑操蛋的黑凯龙吸收角王对黑凯龙居然杀到只剩10分我这两年大剑白玩了用了龙头琴最慢也30分能搞定这黑凯的物理吸收也太操蛋了 ---另外求龙头配装更操蛋的黑凯天壳有奖励高的任务吗

杀老山龙用什么弓好不开火杀得死吗我就三把弓角王天崩刚弓老是用大剑杀很烦（我擦的天麟）

水求一些怪猎的酷图做手机壁纸呃百度了一些不是很酷有珍藏的支持一下先谢了

2G小白提问古龙大宝玉有容易出的任务吗古龙全后也杀了几十只了但就只奖励了一个目前想做黑龙一家的装收藏（祖龙）但rp实在不行老是杀不出请教各位大大了

真心求教如何破黑龙一家的翼（2G） RT

水有用过移动电源的吗推荐一下我擦了前久出差买了个假货在火车上才充了五分钟就废了把哥无聊得死去活来不久又要出去有用过的推荐一下先谢了

求龙弓天崩配装（2G) 老山龙杀了几只出了一个天麟做了天崩装的话除了老山龙的还有其它吗？天麟杀不出来了郁闷伤

瞎了金狮都过了绿毛打不过为了G位的黑龙一家在训练所混真心操蛋金狮一次就弓杀了杀个绿毛各种武器换了一遍都猫了难道哥重感冒了就练小绿毛都干不死了

晕了祖龙金身破不了吗老是在天上飞（2G小白问题）第二场开始砍了两刀就开始爆金身了然后就是各种坑爹的飞天放雷俯冲偶尔下来砍两刀又起飞晕这个怎么打啊我时间都不够的说

擦黑龙之类的到底可以剥几次每次都在剥的时候时间就到了至少有6或者7次那么多吧晕我至今好像就没剥完过另外什么魔眼邪眼之类的素材只有G位的才出吗

好吧个人认为PS2的怪物猎人不好玩理由：psp可以搬着走 ps2搬不走真实理由：哥只是为了吐槽而已

2G问题我到底还有哪个任务没完成搞不懂主要是集会下位的问题集会上位和G级我想是祖龙还没出的原因那么下位呢我的任务全清标志还是红色的到底是哪个隐藏任务没出呢

擦真心表示再也没有比2G钓黄金鱼8条更恶心的任务了这种任务绝对是做过一次再也不想做第二次的任务话说这种任务真心不明白有何意义

问个2G老问题女王虫出现的条件是什么好像要清场是吧从来没打过记得以前看过的是要把哪一区的虫子先清光是吧还有就是村下位上位集会下位上位最后一星的任务全清标志是红色是还有什么任务没出来吗 ----以上

黑猫的老祖宗应该是霞龙这货不是偷纯粹他**的明抢这货也太能偷了杀它一场把哥的素材足足偷了五个呃... ...说错了是抢貌似连上毒怪鸡这一家三口就纯粹是强盗三人组啊 ---话说被它偷的东东怎么拿回来

2G角王弓蓄力问题弓白提问刚做出来介绍上是三段蓄力为什么只能蓄两段还有就是攻击问题我杀集会上位HR6黑凯居然花了28分钟（我银日装出集中攻大贯强）是不是输出不够就只能装qj瓶吗

擦找不到贴了 2G银日配什么弓好角龙穿刺吗？ RT

郁闷伤了雌火很有爱雄火没搞头 2G龙王系谱真他*操蛋三场下来雌火天麟给了9个雄火就一个都没我雄火都干死100+了我擦哥RP就那么差

话说各位大剑高手你们如何破黑龙一家的头啊这玩意头也抬得太高了低下来也就一下很难砍的说

什么我擦的增弹头应该叫真蛋疼才对大剑一筋的我情何以堪啊为了试试弓的威力做了套弓金狮（头装真的很难看啊那是什么鸟笼吗）为了增弹头在刷训练所擦笛子没玩过枪没玩过铳没玩过......真心的蛋疼啊

水起点小说《暗影街》出现无限流穿越怪物猎人今天刚开始看突然发现主角经历的世界有怪猎情节

金狮子弓装配什么弓好增弹头很难的说目前就只有刚弓1 轰弓看了一些建议都说增弹头好但全武器训练所很难啊