吃鱼的小懒狗 吃鱼的小懒狗
国安永远第一
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睡不着来看看你，老公我空间有给你的信 老公2009年末谢谢你 期待我们的2010 期待我们的2012               祝福你和我的感情能永远保鲜不过期               祝福你的家人健康快乐               祝福你和我都有一份满意的工作              
睡不着来看看你块爷
睡不着来看看，悦经
块爷你最牛了…… 牛
老公我睡觉了，甜蜜电话去 看书去了我 希望我们的爱能和周舟他们和好后的一样 但是没分手那段谢谢 一辈子
我报到来了，帮主好 报到
草，我这名字终于又能出现在贴吧了 么么
有小吧在呢吗？
其实大家开心，怎么都行，开心的在这真的挺好的 希望大家都开心的把这当家 没有恩怨 没有骂 没有不开心的 应为我们都是国安球迷 别闹的大家都不开心了
踢球的注意事项，爱踢球的看看，注意别受伤 1．足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），以防止对自己或他人造成不必要的损伤。    2．尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多（跑道、沙坑），容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。    3．运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。    4．夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。    5．虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明（尤其是雾天），因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。
提供喝酒喝多的人……喝多后怎么办？ 西瓜汁 白萝卜 梨 香蕉 都可以在喝多后不让你难受
提供给贴吧老喝酒的人……如何解酒 糖水可以解酒 适量白糖用开水冲服 花露水解酒，擦拭胸、背、太阳穴 食盐解酒，加水服用
如果帮主失眠的方法…… 可以在睡觉前喝杯牛奶 可以在睡觉前洗个热水澡 可以在小量运动后 可以看看书 可以听听音乐
教大家个开车省油的窍门 就是后备箱里别放东西省油
爱国安如爱自己生日快乐
暂别的意思，就是睡一觉起了明天再来
关于庆功宴时间、地点，不知道的进来自己看下 时间：2009年12月14日 晚上7点30分 地点：国家体育馆内 可参加的人：御林军、绿色狂飙            其他的待定目前还没有人说 人数：1万人（不确定）
突然想看贫嘴张大民的幸福生活了
义义来蛋逼
你们眼里爱情是什么？友情是什么？亲情是什么？ 爱情=婚姻的坟墓 友情=真诚的信任 亲情=一辈子的爱
当你得知自己病了，你会选择分手，还是继续 当你得知自己病了 你会选择分手 还是继续和你心爱的人在一起呢？
你们会选择怎么的爱？
好朋友真的很重要……大家珍惜你身边的好朋友 朋友真的很重要……大家珍惜你身边的好朋友 别应为了一点小事 就闹的不开心 身边多一个朋友真的很好 天冷了有人惦记你 你不开心有人在你身边陪着你 失恋了会在你身边 你难受会陪你喝酒
除了姓王、李、赵的人，你们来下谢谢，来24个不同姓
今年的圣诞节还会有人要硬币买苹果吗 ？
爱建业，你真是3.30的？
2.14春节又是情人节，可是那天必须还底在家呆着
都别互相黑了，真没意思
辉子9020C夏普
大家都说说自己生日几号，看看有没有同一天的，缘分 3.30
25块钱的悲剧----草样年华 最后还没在一起
视频帝我想看今天的天体，谢谢 谢谢
我来了 蟹帮?还有这帮?? 我也要+入..这样他就不让我出去了..
视频帝，颁奖全视频有了吗？我就看了26分钟 谢谢
义义是饭桶（注意队形） 义义是饭桶
（注意）使用诺基亚手机的进来下，大家看看自己的充电器型号 AC-3E AC-3U AC-4U 要是这几个就别用了 晚报登了有触电的危险 大家注意下
结婚你们是选择买房、租房、和父母住
我想问问想在买个60平的小户型，首付多少？月供多少？谢谢 我想问问想在买个60平的小户型，首付多少？月供多少？谢谢 60平的小户型2室一厅谢谢
风水大吧，在吗，有点事谢谢
做的梦会实现吗？做的梦真实吗？1个月做了两次同样的梦了
意大利冠军，携手布冯最佳守门员最佳球员 很期待
意大利很强大，布冯加油，相信你，国安加油亚冠加油 布冯 杨智 加油
葡萄牙被东道主和谐了
咱都是中国人，可是世界杯上却缺少了我们的身影 加油
8强会是谁呢？4强？冠亚军？
内斯塔是退役了，还是退回家对了？我的内斯塔呀
世界杯冠军你们认为会是谁？
哈哈，意大利加油啊……
喜欢意大利的来个，有个问题
困死了，意大利怎么样了……
招什么急，6月份太遥远了，先买国安套买吧
保佑我的意大利
冠军是谁？ 意大利
赶紧给我个能看的链接，义义 自己 面具 赶紧
求助，怎么直播抽签的都不能看呀
一打开CCTV网站，吓死我了，广告声真大 大夜里的吓人玩
大哥们，抽签的网站有不？
意大利不要碰见强队，保佑呀，我要意大利的星星
意大利不要碰见法国，阿弥陀佛
有喜欢意大利的吗？支持意大利 意大利加油 国安更加油
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