BabyCo_Beat的个人资料

跑酷会被越来越多的人知道！QQ公社专题：跑酷，童年时光的延续详细资料http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fim.qq.com%2Fcommune%2F1002%2Fpeople%2F2.shtml&urlrefer=6c4df62ccab627c0a67d43eb0274b016 新年第一期的QQ公社，我们邀请到北京城市猴子跑酷团队的帅哥队长小龙，带大家了解了解这项非常酷的跑酷运动。Q记：小龙，新年好。欢迎作客我们2010年第一期QQ公社。来跟咱们亲爱的读者们打个招呼、自我介绍一下吧。小龙：大家新年好，我是小龙！北京人，28岁。这几天北京正下大雪，几十年难遇的，也算挺幸运的，哈哈。Q记：小龙你是不是从小很好动？是什么时候开始跑酷，当时是怎么爱上这项运动的？小龙：呵呵，我小时候不是好动。大人们都说我有多动症，整天蹿上蹿下的。听家人聊天的时候说，我最淘的那会儿能站在电视机上往地上跳，我自己听着都悬。我是07年底开始接触到跑酷的，那会儿还不叫练习，更谈不上热爱了。当时觉得很新鲜，又酷又炫，就想模仿几个动作显示一下。直到陆续认识孙洁、屠峰豪、晏旻等人后才开始正式练习跑酷。我们一起练习、聊天有时候还一起吃住。慢慢的建立了非常深厚的友谊，也在交谈的过程中了解了彼此对人和事看法。我们的人生观、价值观都差不多，所以我们能走到一起共同去实现我们的理想。练习跑酷中，身体得到的锻炼是最基本的。更重要的是在练习跑酷过程中无形的培养了我们的意志品质，和对生活的看法。还有就是我们越来越热爱跑酷了，也越来越热爱生活。因为我们知道要坚持自己的信仰需要付出多大的努力。可能大家觉得我说的话太空了，谁都会说。但事实就是这样。

Daniel Ilabaca2010采访：不倒的选择（中英字母）

今天又被优酷骗了！今天在优酷首页看到一个标题是《看贝尔在沙漠中玩跑酷》... 进去一看..哎... 不过这个男人也蛮厉害.....

【跑酷闲聊】希望大家一人接一句与跑酷有关系的话，然后让它成为一我先来.... 今天早上去上课发现车胎爆了！于是跑酷去学校.....

呱呱社区注册咋要邀请码呢！这个东西真恶心！谁给我给一个撒！

【团队宣传】成都这次全球跑酷集训活动相关照片视频请见http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Fwjpk&urlrefer=8cd29683ba5c41f22c4a2b6e2e722d08 有点多，就不一一贴出来了。

街头特技街头特技（Street stunts）：也称城市体操。在街头特技中，大多数的招式都是独立的，不是在跑动中做动作。例如，你爬上一堵墙然后做直体后空翻，这个动作就结束了。从攀爬、倒立、速降、空翻到各种旋转都属于街头特技。虽然练习者（stuntmen）可以用跑酷的动作来游移到另一个地点，但是他们常常不这么做。街头特技用的都是大型的固定的障碍，如阳台，栏杆，墙壁或其他城市建筑。街头特技的视频通常会有一个或几个stuntmen用不连续的动作来穿越一个地方，他们在每个障碍附近前停下来再做动作。大多数街头特技视频没有在体操馆或者其他安全环境中的镜头，因为这类视频的吸引人的地方正是这些stuntmen在没有任何保护措施的情况下处于危险环境时控制自己身体的能力。

【技术分享】jet stream 终极新手指南文章根据3run论坛的资料整理，翻译，编辑而成，jet stream 跑酷团队敬上，转载请注明出处，http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.jspk.net%2Fbbs&urlrefer=3e405b68bdfa4914c79b8d8b5324005c 一些术语和定义我们通常会把好多种运动混在一起练，因此你需要了解这些运动的定义。尤其是当你看一段视频或者向其别人解释你在练什么的时候，知道各种动作的归类就显得尤为重要了。跑酷（parkour）：这是一门移动的艺术，跑酷时，我们从A点到B点的每一个动作都要尽可能100%有效。因此各种撑跳、降落、跳跃、翻滚、爬墙，还有各类猫挂动作都是跑酷动作中的一部分，但各类旋转，空翻和各种非必须的转变方向，通常不归在跑酷的范畴内。练习者（Traceur）们利用障碍和障碍之间的空间创造出流水一般的位移，选择现实环境训练意味着动作会受到限制，而正是这些障碍可以用来练习穿越。一段跑酷视频中通常会有一个或几个traceur用一连串的动作通过某一个环境，他们要克服各种不同的挑战，如围栏，墙壁，和沟壑。大多数跑酷视频中都很少有体育馆之类的“安全地点”的镜头，因为跑酷的关键是在于与真实外界的互动，追逐，以及参与救援或其他的紧急情况中。街头特技（Street stunts）：也称城市体操。在街头特技中，大多数的招式都是独立的，不是在跑动中做动作。例如，你爬上一堵墙然后做直体后空翻，这个动作就结束了。从攀爬、倒立、速降、空翻到各种旋转都属于街头特技。虽然练习者（stuntmen）可以用跑酷的动作来游移到另一个地点，但是他们常常不这么做。街头特技用的都是大型的固定的障碍，如阳台，栏杆，墙壁或其他城市建筑。街头特技的视频通常会有一个或几个stuntmen用不连续的动作来穿越一个地方，他们在每个障碍附近前停下来再做动作。大多数街头特技视频没有在体操馆或者其他安全环境中的镜头，因为这类视频的吸引人的地方正是这些stuntmen在没有任何保护措施的情况下处于危险环境时控制自己身体的能力。 Tricking（极限特技，极限武术，极腿道）：武术腿法和自由体操的集合。技巧涉及旋转和空翻，通常是在有足够大的空间或水平地面上做动作。虽然tricking可以是指单一的一个动作，但通常更强调的是连续动作中持续不断的做动作。因此，tricking要求练习者单腿起跳就能产生足够的爆发力以及身体的协调控制能力。Tricksters通常不需要有任何障碍，但有时会用小的障碍来练空翻或者增加高度。Tricking的视频通常就是一个trickster在各种不同的环境中，一般是在体操馆或草地，因为Tricking注重的是练习者自己做的动作，动作的连贯性，及练习者的空翻、旋转能力，而不是在于危险的自然环境。事实上，Tricksters最希望的是找一个理想的柔软平地，挑战自己极限时免于遭受各种不必要的风险。 PS：XMA有时也做极限武术讲，他和Tricking的不同主要在于它更侧重于套路的展示。自由奔跑（Free Running）：动作的艺术。FR是把上面三种运动的基本技能有机地综合起来而成的一个的运动。练FR是类似跑酷的一种奔跑，但不需要考虑动作的有效性，因此包括旋转，空翻和其他各种翻转，用以增加奔跑过程的整体美感。他们仿效Stuntmen（街头特技练习者）利用单一障碍，有时则会做一些Tricking组合来跃过这些障碍。FR没有任何规则；目标就是通过个人的技术获得自由感和满足感。一个典型的Free-runner熟练掌握各种撑跳技巧，能做中高度的速降接翻滚落地，并且擅长许多种不同的空翻，尤其是前空翻和基本转墙。FR的视频常常是有一或几个Free-runner非常连贯地穿越一个地区，偶尔停下做几个倒立，顺风旗或者从障碍上一些固定的点做些空翻。FR的视频会在任何地点，从安全的健身房，游泳池或沙坑到城市环境，如自动扶梯或天台，再到自然环境，如森林或悬崖。但是请记住，这些定义并不意味着你要限制你的个人活动。你可以随意地混合搭配，做你最感兴趣的动作。你可能发现自己比较喜欢Tricking，但又喜欢一、两个跑酷动作，或者你可能就是一个喜欢做高处后空翻的跑酷天才。这些定义只是给你提供一个框架，以便与其他人的交流，也是对这4个运动学科的原始划分的尊重。你只有知道他们的区别是什么，知道自己是跨学科练着的，你才真正自由地根据你的优势和选择偏好来玩这些运动。

【跑酷闲聊】中国Parkour（城市疾走）交流赛官方网站经过10个月的紧张筹备，中国Parkour(城市疾走)交流赛即将到来。本次交流赛以交流为主，比赛为辅，旨在增加中国Traceure的交流，发扬正确的Parkour理念，以及从中选出一部分优秀的Traceure参加下次全球交流赛。交流赛组委会为增加中国Traceure与世界其他地区Traceure的交流，本次活动特别邀请德国、法国、瑞士、波兰、土耳其等各国Traceure前往中国。本次活动的最终目的是增加中国Traceure的交流，无论技术高低，希望真正热爱Parkour运动的朋友都可以参与这次活动。具体详细信息请参见交流赛官方网站：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.opa-parkour.com&urlrefer=ca4b9ef6e0fe7fe013ea28f63d7a365f

【团队宣传】天津跑酷征收高手，组建进行商演，广告团队征收天津跑酷高手联系方式 QQ：414801092 群号：71339389 TEL：13752502965（张子龙）此次征收不限团队，征收的人员只为商演、广告、和天津电影电视中的替身演员使用，并无吸纳人才的恶意。为了天津跑酷的发展，同时为了多增进各团队之间交流，也为了能让天津跑酷的技术更快的提高，现在天津跑酷的认知度还有技术都有待提高，单靠一人之力，或一个团队是做不到的，大家都是希望跑酷能更好的发展，所以大家需要更多的交流，技术上更多的探讨。

【上海】跑酷圈开通啦.. 2009年5月4日青年节，上海跑酷圈开通啦。paokush.niwota.com

天水有愿意玩的人联系我.. 天水有愿意玩的人联系我.. 我的QQ：348104304

甘肃地区跑酷联盟交流QQ群！甘肃地区跑酷联盟交流QQ群！包含甘肃地区所有的跑酷社团和单人成员！只要你喜欢城市疾走这项极限运动就来参加吧！只要你是一名Traceur就来为甘肃的跑酷运动显出您的一份力量吧！ QQ群号：10105789（高级群）

兰州欧锐跑酷俱乐部兰州欧锐跑酷俱乐部

兰州跑酷【LZ ａccelerator】-LanZhou parkour 【ａccelerator】兰州催化剂跑酷团队成立于2009年2月成员田振淇杨洋苗宁刘建永马力克正式练习parkour 2-3年时间其他成员2年以下热爱了解parkour 欢迎＊真正热爱 parkour＊的朋友来交流也可以加入我们一起练习联系方式 QQ群号 5083890 QQ田振淇1137762487杨洋391660412 洋0931-3608765 田6171166 (暂时近期电话正在换号)

【跑酷闲聊】话说今天出了跑酷界的第一次大事故！今天听白银的兄弟说他们有个队员今天一个金刚飞了出去！然后小弟弟和头都受伤了...昏迷了听说特别的严重.... 在这提醒大家注意啊！我还会告诉大家后续报告的！

【跑酷闲聊】话说今天才知道热身的好处！话说今天才知道热身的好处！上一点..哎膝盖爆疼...一上网看了下！就是没好好的做热身的后果.. 后悔啊.....大家注意点啊

【跑酷闲聊】我给中国的Traceur泼点冷水！我给中国的Traceur泼点冷水！三个月前在某论坛上看到一个视频，一下子就被里面的人物所吸引，看着他们做得很多动作很炫很棒，一下子呆住了.于是上网查了查知道了这项运动叫做跑酷..所以我深深的喜欢上了这项运动.. 但是随着时间我发现了有许多的Traceur渐渐的忘记了些东西.. 有次我问到一个Traceur你学跑酷的目的是什么呢？！他说是为了追女孩子..（直接暴汗）小的在某些地方看到过一个帖子！说是一个Traceur为了跑酷不上学！常常的逃课..这是理由？！所以我希望提醒大家不要忘了跑酷的真谛！跑酷！是积极面对生活的态度！不是拿来显摆的东西... 跑酷！不是为了一个漂亮的飞跃或是从很高的地方跳下所带来的哗众取宠或是吸引目光的效果，Parkour并不是在屋顶上跑来跑去或是其他那些挑战死亡的特技，任何这样认为的人都完全误解了Parkour的本质。

【跑酷闲聊】跑酷真正的定义是什么？我在吧里看到有很多人对跑酷的定义不是很明确... 空翻？穿越？翻越？我只是新人出于好奇想问问大家没有其他意思.....

小的今天突然想到一个问题！小的今天突然想到一个问题！如果一个步兵中了恶魔缠绕，那么科多吃了种了缠绕的步兵那么恶魔会不在科多肚子里消失。在做个广告，呵呵！讨论WAR3的QQ群：22713227。