欣盈绿儿 欣盈绿儿
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减肥还是需要坚持,找到兴趣再减肥就轻松多了{我的减肥方法} 我的减肥不靠硬方法我虽然不胖,但是我们学校只要中等身材的就算胖了,所以我要变成所谓的骨头。。。先拒绝零食的诱惑- -我已经好几个月不出家门不去超市了,家里自然东西少得可怜,原因是:我不喜欢出门- -|||不过家里还是有很多的高脂肪食物- -全是我妈带来的而我克服这些零食的诱惑的方法就是。。。唱歌因为我喜欢音乐,只要一唱起歌来- -什么都忘记了,食物根本比不上音乐的1%加上我一想到那些人的嘲笑,自然也就坚持下去了。。。我憎恨那些人,嘲笑我胖的人,而且我明明就不胖- -|||我的手臂真实宽度比比我小的人还细。。。然后就运动了- -这个最重要我喜欢音乐,自然需要舞蹈的伴随。。。通常出名的歌手都是边舞边唱的- -||||我没有学过舞蹈,但是却总想出了很多的跳法,现在就比较偏街舞的舞蹈,主要在脚上,脚总是有很多的步法然后我们学校要开运动会了- -我之前有一次跑步细胞爆发了,变成全班第二- -||||然后所有人就把田径的希望抱在我身上,但是现在我把握不好- -我总是一会儿跑快一会儿跑慢啊。。。所以,怎么办呢,为了运动会上不被小看- -我就在家里原地跑,跑死了也不累- -哈哈。。。朋友= =在你不想减肥了的时候想想别人的嘲笑,想想你的痛苦,就会坚持的我最恨嘲笑别人的人- -我要让他们知道,我可以的- -我可以瘦下来的,不久之后你们就没理由笑我了- -大家一起加油吧!
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