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（转）银行队双杀宿敌夺铜朱婷6号位后攻　　北京时间4月30日晚，经过两回合角逐，2016-2017赛季土耳其女排超级联赛季军战全部结束。瓦基弗银行在次回合较量中3-1再克伊萨奇巴希，以总比分2-0击败对手季军收官，确保了下赛季欧冠联赛的资格，四局比分为25-20、25-20、21-25和25-18。朱婷首发主打前两局贡献13分，进攻15扣12中成功率高达80%，拦网进账1分。　　此役瓦基弗银行沿用了首回合的阵容，派出主攻朱婷、高兹德，副攻阿克曼、拉西奇，接应斯洛特耶斯，二传纳兹和自由人奥格。伊萨奇巴希在主副攻位置做出调整，启用科舍列娃和拉尔森搭档主攻，阿里桑和科勒奇勒出任副攻，接应内斯里汉、二传奥杰年诺维奇和自由人古尔登也首发登场。　　首局伊萨奇巴希凭内斯里汉的强发球3-1超出，瓦基弗靠朱婷的打吊结合扳成3平。4平后对手失误频出、纳兹封死拉尔森的扣球，瓦基弗连夺4分8-4领先进入第一次技术暂停。暂停后朱婷发球持续施压，高兹德攻拦两度建功、朱婷后攻命中，瓦基弗将比分拉开到11-4。伊萨奇巴希两点换三点派上接应博斯科维奇和二传奥兹德米尔后过轮，朱婷在后排被切提恩换下。对方追至9-13后在高兹德的发球轮再遭卡轮，瓦基弗连获3分在第二次技术暂停16-9占先。科舍列娃强攻相继出界和被拦，瓦基弗将领先优势扩大到18-9。朱婷4号位强攻先后3次突破成功助本队21-13占先，伊萨奇巴希追至20-24后，拉西奇快攻将比分定格在25-20，瓦基弗先下一城。　　第二局2平后朱婷强攻稳定、阿克曼网口控制得力，瓦基弗连拿4分6-2超出。科舍列娃强攻追至5-7后，朱婷4号位强打得分，瓦基弗8-5领先进入第一次技术暂停。朱婷发球下网后被切提恩换下，拉尔森扣球出界、内斯里汉后攻踩线，瓦基弗将比分拉开到11-6。阿克曼拦住科舍列娃的强攻赢得6分优势，伊萨奇巴希在内斯里汉的跳发强轮迫近到12-15。瓦基弗用希尔换下斯洛特耶斯分担一传，朱婷重扣助本队在第二次技术暂停16-12领先。瓦基弗凭朱婷的反击17-12占先，对手咬至15-19后，朱婷后攻得手、巴拉丁扣球和一传接连失误，瓦基弗22-15领先。伊萨奇巴希连追3分后，瓦基弗靠朱婷的后攻过轮。斯洛特耶斯强攻将比分锁定在25-20，瓦基弗再下一城。　　大比分2-0领先确保第3名后，瓦基弗在第三局换下全部主力，派出主攻希尔、切提恩，副攻尤特达古伦、古尔卡伊纳克，接应杜鲁尔，二传奥兹巴伊和自由人阿伊卡奇出战。伊萨奇巴希的阵容也有调整，改由巴拉丁和科舍列娃搭档主攻，二传和接应分别启用奥兹德米尔和博斯科维奇。瓦基弗的第二阵容网口实力稍逊，在战至7平后连丢3分7-10落后。希尔和杜鲁尔强攻有改善扳成11平后，伊萨奇巴希加强发拦14-11超出。战至14-16后，瓦基弗再丢3分14-19落后。16-22落后的瓦基弗连夺4分迫近到20-22，博斯科维奇强攻犀利先后3次下球，伊萨奇巴希25-21扳回一局。　　第四局瓦基弗沿用了上局的阵容，伊萨奇巴希仅保留了博斯科维奇1名外援。希尔和杜鲁尔强攻相对稳定，瓦基弗8-5领先进入第一次技术暂停。瓦基弗在杜鲁尔的发球轮连夺4分将比分拉开到14-7，希尔一攻命中助本队在第二次技术暂停16-11占先。后半局瓦基弗攻拦表现稳健一路领先，杜鲁尔发球直接得分，瓦基弗25-18获胜，3-1击败伊萨奇巴希。　　瓦基弗银行得分最多的希尔贡献14分，主打前两局的主攻朱婷和接应斯洛特耶斯分别拿下13分和10分。伊萨奇巴希的主攻科舍列娃出战三局斩获17分荣膺得分王，替补接应博斯科维奇赢得16分。（高加索）

对镜羞花的小惠姐妹…… 节日游侠姐妹双滑板，镜中对影悠。牡丹含笑绽，月季伴知羞！ —— 益友 2017一4一30

北京今天高温35摄氏度，创66年同期纪录！北京市昌平区15:40气温实况（来源：中国天气网） 4月29日15时天气实况原标题：纪录已破！北京迎66年来4月最热的一天中国天气网讯今天（29日），北京以破纪录的晴热拥抱了“五一”假期的到来，迎来了1951年有气象记录以来4月最热的一天。预计明后天，气温将有所回落，天气晴好适宜出行及户外活动，但风干物燥，紫外线很强，需注意用火安全及防晒补水。实况监测显示，今早7时，北京南郊观象台气温达18.9℃，9时30分上升到28.7℃，昌平本站已经接近30℃（为29.6℃）。虽是春季，恍若初夏。12点45分左右，南郊观象台气温升到了33.1℃，打破了4月最高温极值。自1951年有气象记录以来，北京仅在1988年4月27日出现过33℃的气温记录。目前北京空气极度干燥，气温还在攀升之中。根据北京市气象台14时发布的最新预报：今天下午晴转多云，南风3、4级，阵风6级左右，最高气温34℃；夜间多云转晴，南转北风2、3间4级，最低气温17℃。中午一过，南风开始加大。北京市气象台4月29日14时15分发布大风蓝色预警信号，预计29日下午至前半夜，北京将有4、5级偏南风，阵风可达7级左右，局地伴有扬沙，在外面的小伙伴们注意防风防高空坠物。 “五一”期间，北京天气都将保持晴好，能见度较好，适宜出行及户外活动，明后天气温将略有回落，但中午前后紫外线依然很强，需注意防晒补水及用火安全。此外，昼夜温差大，需注意及时调整着装，以防感冒。

北京今天高温35摄氏度，创66年同期最高纪录北京市昌平区15:40气温实况（来源：中国天气网） 4月29日15时天气实况原标题：纪录已破！北京迎66年来4月最热的一天中国天气网讯今天（29日），北京以破纪录的晴热拥抱了“五一”假期的到来，迎来了1951年有气象记录以来4月最热的一天。预计明后天，气温将有所回落，天气晴好适宜出行及户外活动，但风干物燥，紫外线很强，需注意用火安全及防晒补水。实况监测显示，今早7时，北京南郊观象台气温达18.9℃，9时30分上升到28.7℃，昌平本站已经接近30℃（为29.6℃）。虽是春季，恍若初夏。12点45分左右，南郊观象台气温升到了33.1℃，打破了4月最高温极值。自1951年有气象记录以来，北京仅在1988年4月27日出现过33℃的气温记录。目前北京空气极度干燥，气温还在攀升之中。根据北京市气象台14时发布的最新预报：今天下午晴转多云，南风3、4级，阵风6级左右，最高气温34℃；夜间多云转晴，南转北风2、3间4级，最低气温17℃。中午一过，南风开始加大。北京市气象台4月29日14时15分发布大风蓝色预警信号，预计29日下午至前半夜，北京将有4、5级偏南风，阵风可达7级左右，局地伴有扬沙，在外面的小伙伴们注意防风防高空坠物。 “五一”期间，北京天气都将保持晴好，能见度较好，适宜出行及户外活动，明后天气温将略有回落，但中午前后紫外线依然很强，需注意防晒补水及用火安全。此外，昼夜温差大，需注意及时调整着装，以防感冒。

27日排协联赛深改领导小组开会会上，李全强主任首先回顾了刚结束的2016-2017赛季的工作，对本届联赛工作表示肯定。李全强主任表示：中国排球要以联赛作为改革的突破口，坚定贯彻党中央、国务院和国家体育总局深入推进中国竞技体育三大球改革的精神，中国排球联赛改革已刻不容缓，要以联赛改革为突破口，让中国排球事业更好更快的发展。在本赛季中国排球协会和体育之窗携手，对联赛赛制进行较合理调整，提高联赛上座率；调整运动员转会政策，鼓励运动员相互交流；使用鹰眼系统确保联赛客观公平；扩大联赛转播渠道，拓展联赛观众群；恢复联赛全明星赛事，提高中国排球联赛知名度；要将中国排球联赛市场做大、做强，让教练员、运动员从中受益。对今后联赛的发展，李全强主任提出：1、中国排球联赛扩军，巩固专业排球人口基础，适当调整和改革赛制赛程，逐步缩小各球队之间的水平差距；2、完善参赛俱乐部建设，推动俱乐部间人才流动，完善俱乐部准入制体系，促进俱乐部市场化、职业化；3、全面提升联赛水准，打造精品赛事；4、完善联赛工作机构，严格技术官员、技术统计管理与规范。严格技术统计……很重要，但愿能落实别放空炮……

在27日排协联赛深改领导小组会上会上，李全强主任首先回顾了刚结束的2016-2017赛季的工作，对本届联赛工作表示肯定。李全强主任表示：中国排球要以联赛作为改革的突破口，坚定贯彻党中央、国务院和国家体育总局深入推进中国竞技体育三大球改革的精神，中国排球联赛改革已刻不容缓，要以联赛改革为突破口，让中国排球事业更好更快的发展。在本赛季中国排球协会和体育之窗携手，对联赛赛制进行较合理调整，提高联赛上座率；调整运动员转会政策，鼓励运动员相互交流；使用鹰眼系统确保联赛客观公平；扩大联赛转播渠道，拓展联赛观众群；恢复联赛全明星赛事，提高中国排球联赛知名度；要将中国排球联赛市场做大、做强，让教练员、运动员从中受益。对今后联赛的发展，李全强主任提出：1、中国排球联赛扩军，巩固专业排球人口基础，适当调整和改革赛制赛程，逐步缩小各球队之间的水平差距；2、完善参赛俱乐部建设，推动俱乐部间人才流动，完善俱乐部准入制体系，促进俱乐部市场化、职业化；3、全面提升联赛水准，打造精品赛事；4、完善联赛工作机构，严格技术官员、技术统计管理与规范。尤其技术统计很重要，但愿能落实而别放空炮……

祝大家五一节小长假快乐！

祝全体吧友吧务五一节小长假快乐！高高兴兴，好玩好乐！

祝全体吧友吧务五一节小长假快乐！心享惠乐，天天圆梦！

值得纪念的一天一年前的今天是小惠康复后回归国家队备战里奥的好日子…… 现今小惠不但经拼搏奥冠梦、全国联赛冠军梦已圆，其它荣誉也纷至沓来…… 高兴之余，谨以去年小作一首为纪： —————————— 闻喜乐迎喜讯航天接日晖，京城花海待琪归。云欢水笑酬拼砺，盼伴新凰展翅飞！注： 1. 喜讯——小惠康复上佳，将于4月28日来京归队。 2. 航天---——双关语，4月24日恰是中国首个航天日，随后--- 3. 新凰——浴火重生的凤凰。 ———————————— 益友 2016-4-26

纪念一年前的今天一年前的今天是小惠康复后回归国家队备战里奥的好日子…… 现今小惠不但经拼搏奥冠梦、全国联赛冠军梦已圆，其它荣誉也纷至沓来…… 高兴之余，谨以去年小作一首为纪： —————————— 闻喜乐迎喜讯航天接日晖，京城花海待琪归。云欢水笑酬拼砺，盼伴新凰展翅飞！注： 1. 喜讯——小惠康复上佳，将于4月28日来京归队。 2. 航天---——双关语，4月24日恰是中国首个航天日，随后--- 3. 新凰——浴火重生的凤凰。 ———————————— 益友 2016-4-26

庆贺小惠成为互联网时代顶级科技大会上获奖的首位体育人北京时间4月27日，里约奥运会冠军成员、中国女排队长惠若琪受邀出席在北京举行的GMIC2017全球互联网大会年度盛典，并获颁2017年度互联网时代最具影响力体育人物。她的获奖，意味着体育明星与时俱进，走进了当代全球科技发展的大潮……前景无限光明！让我们共同为她庆贺！

庆贺小惠成为互联网时代顶级科技大会获奖的首位体育人！北京时间4月27日，里约奥运会冠军成员、中国女排队长惠若琪受邀出席在北京举行的GMIC2017全球互联网大会年度盛典，并获颁2017年度互联网时代最具影响力体育人物。她的获奖，意味着体育明星与时俱进，走进了当代全球科技发展的大潮……前景无限光明！让我们共同为她庆贺！

小惠从2008年春至2016年秋在国家队的几幅正式合影看看小惠在九年内不断送旧迎新……令人感概并泣下！

度娘或是国排吧真不像话，有关小惠公益报道的贴一再被删！再次证明了它们的错误舆论导向！打击正气，放任邪气！但乌云终究是遮不住太阳的！……

又有好消息…… 哈哈！乘大潮，首艘全国产艘母下水啦！

哈哈！乘大潮，首艘全国产艘母下水啦！

曼谷玻璃队是试金石？曼玻队大半是泰国家队主力，对阵中国联赛第9名福建队，3一1取胜。但福建队今天发挥也不佳，全队一传体系不强，边攻手被追发后一片混乱，让林莉也难弥补，表现欠稳……，一传不行，副攻进攻就少，此前对朝……队5局曾得30多分的郑也无奈，且她拦网尚须下大功夫……，大徐倒拦下十来分，惜攻未复强，弱了……，米扬只好多传边攻手，明显处于下风…… 全队表现似不及云南队（与主帅指挥也有关吧……）…… 看来，曼玻队实力相当于中国联赛4至8名水平，谁发挥好谁占上风（引外援队如无外援又另说……）。不过，近来心气大涨的第10名山东队倒是可以去试试成色究竟如何？

曼谷玻璃队算试金石？曼玻队大半是泰国家队主力，对阵中国联赛第9名福建队，3一1取胜。但福建队今天发挥也不佳，全队一传体系不强，边攻手被追发后一片混乱，让林莉也难弥补，表现欠稳……，一传不行，副攻进攻就少，此前对朝……队5局曾得30多分的郑也无奈，且她拦网尚须下大功夫……，大徐倒拦下十来分，惜攻未复强，弱了……，米扬只好多传边攻手，明显处于下风…… 全队表现似不及云南队（与主帅指挥也有关吧……）…… 看来，曼玻队实力相当于中国联赛4至8名水平，谁发挥好谁占上风（引外援队如无外援又另说……）。

关于“宇宙这么大，我也想去看看”贴致本贴的信本吧吧务和吧友们：大家好！连着三天都是好日子！头天（4一23）是瑞慈惠爱日（儿童周末、世界读书日、中国海军节、南京解放日、苏红姐生日），次日（4一24）是中国航天日（新华书局〈店〉80周年日），今天又是投选小惠南京十大杰青胜利日（也是中国儿童的一个节日——预防接种日）！欢庆之中，也有波折…… 昨天我就不幸遇到了：刚刚还沉浸于航天日庆祝活动的喜悦之中，乘兴先在本吧发出“宇宙这么大，我也想去看看”贴，随又发在苏吧…… 没想到回过头就发现发在本吧的贴不见了……而回查苏吧的贴仍在（大吧还跟赞了…… 至今贴仍在），我在本吧又连发几次仍不见贴（显示“发表成功”后），很扫兴……就冒昧发了这主楼贴…… 深谢吧友虎哥和杰、李等哥（？）的热心相助，也深谢吧务气叔、二年级妹等的关注和提示……投票（其实我们白天活动，晚上加班，虽不能刷票，但也与亲友、同事们坚持着每天必投一票……比如今天凌晨……），我也一再尝试过后，明白极可能是被无理无知且又霸道的度娘锁定那主贴了（包括图片），幸好它也有疏漏（发在苏吧的原贴和图仍在、发在本贴回贴中的原贴文字也在），还可供有兴趣的大家观看……，因此就暂不删除此贴了！特别向错怪的本吧……道歉！也非常感谢您们的宽容！其实中国梦，航天梦不光我们航天人有，大家也有，小惠就有：例如2015年颁奖盛典中她就向颁奖的我们老总表达过……。我这次在征集新海报和新会标时，还冒味推荐了以她的草图为基础的图案（把排球改成地球，由龙凤环抱，添加些航天器元素……）…… 与大家一样，我深爱小惠，首先爱她的自强，其次爱她的好学……，她不光热爱排球，还是一位爱好广泛的学习型人才，有在体育领域之外开拓博学的意愿…… 例如，爱绘画（以动漫大师宫崎骏为师）、学写古七言诗（仙林春景）、学识花卉（分辨桃花与樱花……）、学设计（见草图）…… 很多都与自己的爱好相投！非常希望能为她添加一些有益的正能量……而不蓍求任何回报！…… 今后，愿与大家一起，继续为惠加油！再谢！ —————————— 益友 2017一4一25

快讯土银行队勇夺欧冠 3一0（19、13、23）大胜意科内……队！看来郎导助朱婷发力（队里合理使用）与拉西奇强复……起到了平衡全队、补齐短板的作用！

快讯银行队勇夺欧冠 3一0（19、13、23）大胜意科内……队！看来郎导助朱婷发力（队里合理使用）与拉西奇强复……起到了平衡全队、补齐短板的作用！

诚祝周苏红姐生日快乐！新一段刚给三位新人庆过生（刁、宫、龚）……，今天又是黄金一代老将周苏红姐的38岁生日了…… 难忘她曾经的拼搏与贡献…… 也感谢她给新人（尤其是小惠）作出的榜样…… 诚祝她生日快乐！

诚祝周苏红姐生日快乐！新一段刚给三位新人庆过生（刁、宫、龚）……，今天又是黄金一代老将周苏红姐的38岁生日了…… 难忘她曾经的拼搏与贡献…… 诚祝她生日快乐！

今天是什么好日子？刚过世界地球日，小惠就带队友去苏东献博爱了…… 大家知道今天是什么好日子吗？明天呢？…… 答案晚上揭峣！

惠瑞博爱…… 元气少女惠Rachel 50分钟前今天看望孩子和老人感觉好有意义希望大家都身体健康快快乐乐哦下次有机会再来有人一起约吗[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

小惠：……目标……行动……梦想…… 元气少女惠Rachel 37分钟前同一块石头，你把它扛在肩上，那是沉重的负担；若把它垫在脚下，就是进步的阶梯。或者给你一块木头，你可以任它慢慢腐烂，也可以将它熊熊燃烧。生活就是这样，你考虑清楚想做什么，它也会给你清晰的答案。不过不能忽略行动力，不能只停留在规划与期望。mark一下下一个目标，可能很难，但梦想什么时候简单过呢？能为喜爱的事业做些什么，长久的做些什么，感觉是一件很帅气的事！[偷笑][偷笑][偷笑] L秒拍视频 .收起全文d 重播当前网络环境较差，可重新播放视频 5万次播放 00:09

波兰爷爷约瑟夫是真爱小惠！请看他的微博里……满满都是小惠的靓影！

女篮又快有加盟WNBA的了…… 中国女篮主力、博士生邵婷受邀即将去队友福尔斯所在山猫队试训了，有望成为第五位登陆者……

热烈庆贺长征七号载天舟一号发射圆满成功！

人生拼搏，惠美若琪…… 一．迎难而上：

仙林春景……（和小惠诗）元气少女惠Rachel 今天 09:28 十里仙林十里花春枫不比秋日差平日匆匆不回首哪知路边景亦佳[太开心][太开心][太开心]本周花花草草主题大家能看出这都是我大南京的什么地方吗[偷笑][偷笑][偷笑] 仙林春景 ——和小惠诗万里中华万里花，春光独数仙林佳。缤纷静卧芳菲里，笑绽人间冠亿家。 —— 益友 2017一4一16

劳逸结合，仙林碧桃…… 今天半天调休……

两位江苏禁毒形象大使…… 元气少女惠Rachel 4月12日 22:03 责任与义务我们义不容辞今天观看了警示教育片后触目惊心更加了解了毒品的危害希望我们的行动能够带动更多的人遵纪守法再在社会这个大家庭中相互感染共同营造出我们美好的生活[可爱][可爱][可爱]

禁毒形象大使小惠：…… 元气少女惠Rachel 4月12日 22:03 责任与义务我们义不容辞今天观看了警示教育片后触目惊心更加了解了毒品的危害希望我们的行动能够带动更多的人遵纪守法再在社会这个大家庭中相互感染共同营造出我们美好的生活[可爱][可爱][可爱]

新的训练花卉…… 元气少女惠Rachel 今天 18:36 上课蔡指导下课蔡师傅哈哈哈每天蹭车去食堂团已上线对了让你们感受下高台防守的酸爽哈哈赶快来张自拍压压惊[偷笑][偷笑][偷笑]

小惠：新的训练花卉…… 元气少女惠Rachel 今天 18:36 上课蔡指导下课蔡师傅哈哈哈每天蹭车去食堂团已上线对了让你们感受下高台防守的酸爽哈哈赶快来张自拍压压惊[偷笑][偷笑][偷笑]

蔡导在专访中对小惠和粉丝的评论独家专访 | 2017-04-05 16:53:51女排　　东方体育：近几年来，女排运动员变得越来越外向，在指导这些孩子时会出现有代沟的现象吗？　　蔡斌：代沟肯定会有，每一拨队员都不太一样，我会从她们身上学习和理解一些东西。现在的队员知识面非常广，作为教练我也要与时俱进，同时也要积极引导她们把握好自己的底线。比如说我会制定队规，让队员先讨论认可后实施，我会教导她们时刻记住自己是江苏女排这个集体的一员。　　[图片]　　东方体育：队长惠若琪奥运会后拥有大量粉丝，队里如何规定队员和粉丝之间的距离？　　蔡斌：我们规定粉丝不能进入队员房间，若需出去互动，必须申请报告等。惠若琪的粉丝非常理智，素质很高，还会去做公益，宣传正能量。有时候人多还会手拉手连成人墙，保护惠若琪等。排球要发展，的确也需要这种运动员与粉丝的接触互动。图文编辑：葛敏　　原文刊登于4月5日《东方体育日报》A11版　　

怎么又转发不了（东京周期第一聚）贴了？这又是卡在哪了？

小惠：……拍帅气风格片…… 元气少女惠Rachel 5分钟前感谢美女姐姐@摄影师林海音的倾力支持期待成片终于尝试到了想了好久的帅气风格吼吼吼小伙伴们觉得咋样啊[挤眼][挤眼][挤眼]

若琪歌（2015一2一8 修订版）若琪歌 (修订) 大连回溯廾三载,千古辽东诞若琪.孟春三月值初四,开泰三阳羊贵奇.惠家生女质如玉, 自幼图强心慧灵.千山旭日朝朝迎,黄海惊涛夜夜听.星移斗转历八岁,雏凤南飞栖金陵. 初学赤壁长江水,再效琅玡高岳松.中山东路炼寒暑,二十九中度春秋.小丫队长武功著, 宅女状元文笔优.排球沙室双折桂,花季年华择路忙.纷纷伯乐登门劝,约母四年初起航. 天生奇质难自弃,省队重门迤逦开.好学勤奋开心果,师友洽融日益欣.初征联赛蕾独放, 一季迎来国纳新.飞行集训小葩艳,陈帅慧眼识菁英.国青初启凌云志,蔡导阵中先试锋. 攻巴替换绽奇彩,振翅冲天惊九重.王军麾下主攻将,速展锋芒挑大梁.频蝉最佳顺风盛, 惊恸鹍鹏折翼伤!植钉手术一天成,康复扯牵百日峥.疼连肺腑医护泪,痛彻云霄少女声. 半年磨砺坚心志,七月凤凰浴火生.罗斯日本获佳奖,亚冠世杯建首功.攻防兼备俞军栋, 沙场百征难换休.伦敦六战尽拼竭,功败垂成泣汗流.突兀喜讯从天降,郎帅点兵授队长. 师徒亲似同一家,集结训赛无闲暇.连征廾战仅一负,却陷暹罗低谷中.更逢新秀高崛起, 压力骤增迷始衷.长征莫忘因何启,点亮心灯履坎坷.追随恩导欲求学,瑞士广州磨戟戈. 珠江越秀交新友,沙贝金洲汇汗河.外援伤退忙弥补,不测忽临染重疴.边疗边练不言弃, 军训夺标创奇迹.莱芒湖畔惜残照,郴澳滩头笑早霞.不追自我声名显,惟欲队中多贡献. 言行一致见成效,世锦赛间铸队魂.凝集全力苦拼搏,百折不挠荡乾坤.巴迪跨海平狂浪, 米兰攀岳绝险峰.春琪秋月双星伴,曾紫朱红百蕾开.扫尽阴霾心宇碧,郎军载誉高歌还. 为尝报效家乡愿,重返江苏振宿威.诚协蔡导聚高妹,光耀群星闪异辉.渡江方饮故乡水, 跨海才归万里尘.百搏群英湿战锦,廾征众杰夺季军.双佳首获意难尽,盛典擎金更耀煌. 珠玑仙娥天籁语,心弦尽拨浴韶光.无边袤袤神州路,不尽滔滔扬子江.唯求巾帼多珍重, 来日方长放眼量! 欢迎大家补正,一起为小惠加油! 今后她的征程漫漫,此歌将随之常补常新! 注释: 1, 千山__ 大连位辽东半岛之端,东临黄海---,而辽东半岛属千山余脉. 2, 琅玡__ 琅玡路得名于琅玡山,山上苍松似海---. 3, 迤逦__ 意:接连(小惠连跳几级,直升一队---). 4, 蝉__ "蝉联"之略. 5, 罗斯__ 俄罗斯最初的汉译名. 6, 暹罗__ 泰国原名. 7, 金洲__ 金沙洲恒大训练基地. 越秀(山),沙贝均为广州地名. 8, 莱芒湖__ 又名日内瓦湖,瑞士精英赛在湖畔小镇蒙特勒举行. 9, 郴澳__ 小惠在精英赛郴州站和大奖赛澳门站(中韩战)发挥出色. 10, 巴(里),迪(里雅思特)__ 是世锦赛前2阶段战场,隔亚得里亚海南北遥望. 11, 米兰__原为凯尔特人米部落居地,现为意经济和移民之都,是世锦第3阶段赛场. 12, 岳,峰__ 岳指世锦半决赛,峰指决赛. 13, 战锦__ 征衣. 14, 双佳__ 小惠本赛季被新浪评为MVP和最佳主攻. 15, 擎金__ 小惠举起象征"体育的力量"的小金人塑像,(说"---中国女排是大家的!"). ————————————————— 益友 2014年11月初发表，2015年2月8日修订今发此诗，请大家帮补……以备全运会后有空时续补……

若琪歌（2015一2一8修订版）若琪歌 (修订) 大连回溯廾三载,千古辽东诞若琪.孟春三月值初四,开泰三阳羊贵奇.惠家生女质如玉, 自幼图强心慧灵.千山旭日朝朝迎,黄海惊涛夜夜听.星移斗转历八岁,雏凤南飞栖金陵. 初学赤壁长江水,再效琅玡高岳松.中山东路炼寒暑,二十九中度春秋.小丫队长武功著, 宅女状元文笔优.排球沙室双折桂,花季年华择路忙.纷纷伯乐登门劝,约母四年初起航. 天生奇质难自弃,省队重门迤逦开.好学勤奋开心果,师友洽融日益欣.初征联赛蕾独放, 一季迎来国纳新.飞行集训小葩艳,陈帅慧眼识菁英.国青初启凌云志,蔡导阵中先试锋. 攻巴替换绽奇彩,振翅冲天惊九重.王军麾下主攻将,速展锋芒挑大梁.频蝉最佳顺风盛, 惊恸鹍鹏折翼伤!植钉手术一天成,康复扯牵百日峥.疼连肺腑医护泪,痛彻云霄少女声. 半年磨砺坚心志,七月凤凰浴火生.罗斯日本获佳奖,亚冠世杯建首功.攻防兼备俞军栋, 沙场百征难换休.伦敦六战尽拼竭,功败垂成泣汗流.突兀喜讯从天降,郎帅点兵授队长. 师徒亲似同一家,集结训赛无闲暇.连征廾战仅一负,却陷暹罗低谷中.更逢新秀高崛起, 压力骤增迷始衷.长征莫忘因何启,点亮心灯履坎坷.追随恩导欲求学,瑞士广州磨戟戈. 珠江越秀交新友,沙贝金洲汇汗河.外援伤退忙弥补,不测忽临染重疴.边疗边练不言弃, 军训夺标创奇迹.莱芒湖畔惜残照,郴澳滩头笑早霞.不追自我声名显,惟欲队中多贡献. 言行一致见成效,世锦赛间铸队魂.凝集全力苦拼搏,百折不挠荡乾坤.巴迪跨海平狂浪, 米兰攀岳绝险峰.春琪秋月双星伴,曾紫朱红百蕾开.扫尽阴霾心宇碧,郎军载誉高歌还. 为尝报效家乡愿,重返江苏振宿威.诚协蔡导聚高妹,光耀群星闪异辉.渡江方饮故乡水, 跨海才归万里尘.百搏群英湿战锦,廾征众杰夺季军.双佳首获意难尽,盛典擎金更耀煌. 珠玑仙娥天籁语,心弦尽拨浴韶光.无边袤袤神州路,不尽滔滔扬子江.唯求巾帼多珍重, 来日方长放眼量! 欢迎大家补正,一起为小惠加油! 今后她的征程漫漫,此歌将随之常补常新! 注释: 1, 千山__ 大连位辽东半岛之端,东临黄海---,而辽东半岛属千山余脉. 2, 琅玡__ 琅玡路得名于琅玡山,山上苍松似海---. 3, 迤逦__ 意:接连(小惠连跳几级,直升一队---). 4, 蝉__ "蝉联"之略. 5, 罗斯__ 俄罗斯最初的汉译名. 6, 暹罗__ 泰国原名. 7, 金洲__ 金沙洲恒大训练基地. 越秀(山),沙贝均为广州地名. 8, 莱芒湖__ 又名日内瓦湖,瑞士精英赛在湖畔小镇蒙特勒举行. 9, 郴澳__ 小惠在精英赛郴州站和大奖赛澳门站(中韩战)发挥出色. 10, 巴(里),迪(里雅思特)__ 是世锦赛前2阶段战场,隔亚得里亚海南北遥望. 11, 米兰__原为凯尔特人米部落居地,现为意经济和移民之都,是世锦第3阶段赛场. 12, 岳,峰__ 岳指世锦半决赛,峰指决赛. 13, 战锦__ 征衣. 14, 双佳__ 小惠本赛季被新浪评为MVP和最佳主攻. 15, 擎金__ 小惠举起象征"体育的力量"的小金人塑像,(说"---中国女排是大家的!"). ————————————————— 益友 2014年11月初发表，2015年2月8日修订今发此诗，请大家帮补……以备全运会后有空时续补……

联赛资格赛云南全胜夺魁今天云南3一0胜河南，恒大3一O胜河北……，滇、豫保级成功。（详见新浪体育高加索文，过敏的度娘不让转发）

（转）联赛资格赛云南全胜夺魁今天云南3一0胜河南，恒大3一O……，滇、豫保级成功。（详见新浪体育高加索文，过敏的度娘不让转发）

（转）引援难补漏恒大受挫…… 度娘真过分！高加索发表在新浪体育的“引援难补漏恒大受挫……”文转发一再被封禁，请大家去那儿看吧！

（转）引援难外漏恒大受挫…… 度娘真过分！高加索发表在新浪体育的“引援难补漏恒大受挫……”文转发一再被封禁，请大家去那儿看吧！

度娘别太过敏，这是新浪名记之作（转发）真过分！高加索发表在新浪体育的“引援难补漏恒大受挫……”文转发一再被封禁，请大家去那儿看吧！

恒大2一3负云南，升级无望…… 云南引内援成功，二传米扬调动了全队……（河南也是，引进林莉补上了常规赛的最大短板）。相比豫，滇二队，广东恒大队引援没能补上接防和二传的短板，带累攻亦受抑……全队攻防不平衡，引内援（彤）不如引自由人（如宫）或二传（如丁），自己原有较有实力的边攻手栗垚与两外援搭配的边攻线并不太弱，本来夠用……现搞成攻强守弱反制约了攻……，看来吴导没学好郎导的组队理念……唉！

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恒大2一3负云南，升级无望…… 云南引内援成功，二传米扬调动了全队……（河南也是，引进林莉补上了常规赛的最大短板）相比豫，滇二队，广东恒大队引援没能补上接防和二传的短板，带累攻亦受抑……全队攻防不平衡，引内援（彤）不如引自由人（如宫）或二传（如丁），自己原有较有实力的边攻手栗垚与两外援搭配的边攻线并不太弱，本来夠用……现搞成攻强守弱反制约了攻……，看来吴导没学好郎导的组队理念……唉！

小惠：我爱写论文…… 元气少女惠Rachel 今天 16:11 就和你说联赛时候带着写吧现在知道一寸光阴一寸金了[顶][顶][顶]不要打扰我我爱写论文论文使我快乐论文伴我成长[笑cry][笑cry][笑cry]