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【敏感之约】著名歌唱家毛阿敏和当红歌手孙楠同台放歌颂始祖! 寻根节拜祖大典明星荟萃 毛阿敏孙楠同台 寻根节筹委会办公室5月10日传出最新消息,16日举行的壬辰年世界华人炎帝故里寻根节开幕式暨拜祖大典,由中央电视台著名资深节目主持人陈铎、香港凤凰卫视当红美女主持人许戈辉联袂主持,著名歌唱家毛阿敏和当红歌手孙楠同台放歌颂始祖。 大殿主奉祀官由著名演员陈建斌担纲。著名歌唱家毛阿敏将以精湛的唱功,演唱 《还看今朝》,并作为整个大典的压轴戏,奉献给全球华人。大陆乐坛最具实力男歌手、乐坛“一哥”孙楠,将二度来随,献唱 《盛世的钟声》。曾获“刘三姐杯”民族声乐比赛金奖的著名歌手鲍蓉将奉献其代表歌曲 《中华大家园》。 壬辰年世界华人炎帝故里寻根节开幕式暨拜祖大典继续采用电视直播,凤凰卫视、台湾TVBS电视台、湖北卫视、随州电视台同时直播,全球数十亿华人皆可通过电视观看;联通3G手机可以享受收看现场直播的优遇。 另一报道的看点五:演艺明星阵容强大,中央电视台资深节目主持人陈铎、香港凤凰卫视名主持许戈辉、湖北卫视当红主持人王惠联袂主持开幕式大典,著名演员陈建斌担任主奉祀官,著名歌唱家毛阿敏演唱《还看今朝》,内地乐坛最具影响力歌星孙楠献唱 《盛世的钟声》,著名歌手鲍蓉献唱代表作 《中华大家园》。
纠正胸肌不对称的几个方法 标签: 健康胸肌俯卧撑哑铃矫正体育 分类: 胸部训练 健身提示:胸肌不对称的主要原因是由于人们长期的单侧运动习惯造成的,例如大多数人习惯右手活动多于左手,故造成右边胸肌发达。 几乎所有的人都存在这样的问题,只是明显不明显的问题。有的人健身后肌肉线条出来了,表现的很明显;那么,胸肌不对称怎么办?在这里,介绍几种矫正“胸肌不对称”的方法,可以在健身中有意识的尝试,效果还是不错的。 1.侧偏俯卧撑或单手俯卧撑 做俯卧撑的时候,身体的重心偏向较弱胸肌的一侧,或身体抬高一侧使重心自然偏向胸肌肉较弱一侧进行矫正;身体条件允许的条件下,也可以采用单手俯卧撑进行矫正。 2.双杠侧偏臂屈伸 做双杠侧臂屈伸的时候,身体下降过程中,身体重心偏向较弱胸肌的一侧,同时在下降最低点停留3-5秒做“顶峰收缩”状态。 3.仰卧侧偏推举或单手哑铃卧推 采用杠铃做卧推动作的时候,可以将杠铃重量多偏重于胸肌较弱一侧; 采用哑铃做卧推动作的时候,可以做单手哑铃卧推进行矫正。 4.单臂哑铃仰卧屈臂上提 哑铃仰卧屈臂上提对胸部有很好的锻炼效果,可以采用单手做此练习以矫正胸肌不对称的现象。 关于哑铃仰卧屈臂上提动作图解. 5.单臂做体侧拉皮条 在健身房的朋友,可以用弱胸肌一侧做单臂做体侧拉皮条进行矫正。
【敏感之约】内敛与深情,大气与大度——毛阿敏歌艺俱佳浅析! 无论是最早的思念、 绿叶对根的情意,还是渴望与历史的天空, 毛阿敏都演绎的深情内敛而不失婉约,气定神闲,玉树临风! 究其歌艺俱佳的演唱生涯,我认为有两点可以浅析一二: 首先,严格训练与天赋的完美结合! 咬字讲究,声情并茂; 气息均匀,深浅自然; 口腔胸腔,共鸣得当; 可谓物理、生理、心理“三位一体”科学合理, 高、低、强、弱、顿挫、抑扬变化,拿捏到位! 只要一站在台上,阿敏就全神贯注在歌曲上, 这就是她为什么给人以目空一切和目中无人的感觉了! 其实, 我们在歌唱时,尤其在台上表演时,都需将注意力集中在歌曲的内容与情感上,以情带声,而不要把注意力分散在具体器官的位置及活动状态上,或者只注意观众的多少与对本人的喜好等。 总的来说, 毛阿敏是经过严格训练的歌者, 因此,称其为歌唱家一点不为过! 其次,是阿敏情感投入得结果。 这自然和阿敏的有关,但不完全是, 因为阿敏在坎坷经历意洽演唱的歌也是感情投入与技巧运用很得体的! 后来的经历只是让她对歌词与旋律的理解能力更强,更深刻, 这也是好多词曲作家作品出来, 就知道应该由她来演唱的缘由了! 这里可以举个例子: 最初《乡愁》这首歌的小样出来以后,曲作者郑文德第一个就是给黄霑听,想让他给一些意见,当时他说这歌的旋律很好,歌词也有很深的意义,如果从他认识的歌手来看,只有毛阿敏适合唱,据悉,《十感乡愁》的MV版本最终确定由毛阿敏演唱,吕思清伴奏。乡愁一经阿敏现场演唱,实在让人咂舌之余,感叹,感慨吗,乃至落泪——人歌合一,歌人相融,此歌只能此人唱矣...... 后来的大歌:我属于中国 天下一支歌 希望, 东方之约; 及其倾情演绎的 外国歌曲等等 不用赘述, 为什么都演绎的那么大气而气势磅礴呢?!! 这除了天赋释然外, 更合理的解释 就是阿敏有美声的严格训练与 后来的自悟与自修的结果! 说实话 阿敏的天然嗓子条件虽然不错, 但是也不是所有的歌与其贴合, 但是,只要阿敏肯张嘴,肯定比别人演绎得好! 也罢,今个就说到这里吧!!!
【敏感之约】天之大——说阿敏没有唱父亲的歌——珍惜牵挂 《珍惜牵挂》,撰写发表于1996年,修改于日前。 说来惭愧,小时候,悟不出小小的我在亲人们心中的位置,也就难以明白父母心中对我怀有一种怎样的牵挂。每每与小伙伴藏猫猫、玩打仗至很晚,母亲便会站在门前的电线杆下,一声接一声地喊我的奶名,“才子,回家吃饭了!”我才悻悻地磨蹭回家去,如果是威严的父亲生了气,我往往要被训一通。那时,我心中不断涌出阵阵委屈,甚至以不吃饭抗争。 初二时,一个大雪天,母亲忽然跑了10公里的路给我送来了一床家织布的棉被和鹅毛褥子。当时正冷得厉害,宿舍的窗户四面透风,但我却盖得暖暖的,睡得又香又甜。不料却遭到同学的嘲笑,“还团干部呢,这么部经事。"我心中忽然对母亲生出了不满?“我都这么大了,干嘛还惦念费神?"再后来,高三了,四个低年级的同学因为经不住寒冷跑回家时迷了路,冻僵在雪地里。我内心深处才感到了母亲的良苦用心 22岁的我终于走出了那个叫沈家围子的村子,走上了工作岗位,成了一名固井工人,母亲便总是不断地让哥哥姐姐们给我稍来吃的用的,责怪我给家写信太少。回家的次数更是少的可怜。而我每一次提笔,似乎总是无话可说。写固井前线见闻吧,他们难以理解;写年轻人愁思别绪吧,又不好意思给他们讲。于是翻来覆去地讲自己工作顺利,吃得饱、穿得暖、玩得好,或者讲一些过年话,问候他们。 记得有一次,年迈的父亲意外地让队里的马踩伤,来城里住院。因马上要上前线我听说后匆匆赶去探视。就在我欲言又止的时候,父亲仿佛看透了我的心思,拉着我的手说:"去吧,这有你姐,好好干..."望着老父亲那张布满皱纹的脸,摸着那双老茧手,我不禁给转身去,在回去的走廊里潸然泪下。在我的记忆中,父亲是严厉的。因此,即使我很长时间回家一趟,也很少与父亲聊上几句掏心窝子的话。而就在那一瞬间,我忽然感到父亲是那样可亲可敬。我忍不住跑回去把头埋在父亲胸前,让泪水肆意流淌。 从那以后,无论是在城市的人群中,还是奋战在远离城市的荒原上,即使成了家,有了孩子,乃至成为国家新闻出版总署颁发记者证的专业石油新闻记者,我 我还是时常一个人回去看父母,不为别的,就想回味体味最初做他们儿子的感觉。 就在一年前,父亲过世了,一个世界上最疼爱的人,走了,匆匆又匆匆,从确诊到离世竟然只有短短的14天,而我竟然因为陪护轮班的缘故,那一刻没有在病床前。我后悔,我懊恼,我撕心裂肺,但却无法唤醒沉沉睡去的父亲。 父亲累了,父亲老了,父亲安然地走了! “这一辈子做您的儿子没有做够,央求您呀下辈子还做我的父亲!” 现在想来,阿敏有唱母亲的歌,天之大,烛光里的妈妈,可惜,这么好的歌手没有歌颂父亲的歌,真希望,有一天,阿敏会出一首演唱父亲的歌!! 我想,会吧,您们说呢? 如今,我常常想起我的亲人们,虽然不在彼此身边,但我为她们祈祷:你们一定要生活好,身体好,一切都好! 我活了四十多岁,终于悟出了一个道理:有亲人牵挂的生活,生命才有意义。牵挂是可贵的亲情,而珍惜牵挂才是人生最瑰丽的一页啊!
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