A12345😄的个人资料

如何一次成功如何一次戒掉色情危害?这个话题，相信很多人都知道，但能做到的人，聊聊无几！这玩意难到什么程度呢？难到染上这玩意的人，基本上戒不掉！有些人终身戒不掉，有些人在40岁，50岁还在玩这玩意。难到什么程度呢？难到105天，只有几天是破戒，但仅仅几天破戒，就导致整个计划的失败，导致身体被掏空，导致身体恢复减慢了。如果100天能控制破戒次数在3次之内，减少连续破戒，也许伤害没那么大，也许做到1次不破，这样才是身体恢复的最好保证。

纵欲23年昨天从深圳坐车回老家，七点左右到廉江，我顶头那个哥哥，不知道什么原因，脑桥中枢出血，刚开始是出血3毫米，后来又是七毫米。早上高烧41度，我回来的时候，又恢复37度，目前正在治疗中。从2000年开始手淫22年，2008年嫖娼15年，今年年初一月二号手淫一次。至今没有手淫过。但是黄色还是很严重，还去嫖了6次。戒了三个月，不手淫，不嫖娼，还是破了。今天回到家里，哥哥又生病，真是可怜巴巴

纵欲23年难道真是命这么苦？自己纵欲23年，光棍一枚，没有财运。昨天还去嫖了。戒了三个月没有嫖……六个月没有手淫。谁知道，今天的事情，这么忽然，我哥竟然脑出血。其实，脑出血就是高血压，平时没有控制好情绪……脑出血，如何才能治愈……

纵欲23年昨天，前天连续破戒两次，后悔啊

纵欲23年看黄，意淫都要戒掉否则，迟早都会破戒。无论如何，今年一定要戒掉手淫习惯

纵欲23年后今天是2023年7月一号，从今年一月二号，手淫一次，到目前为止，没有手淫一次。美中不足的是，二月份，一号，二号，三月份一号，二号，去嫖了，加上五月份遗了一次。这是自学会手淫以来，戒得最久的一次。学会嫖娼以来，嫖得最少的半年。今年一定要戒掉……

大家看看这个医生吧头条里看到，男科医生，这样的跑脸

纵欲23年从2000年开始手淫，2008年开始嫖娼。刚开始手淫那一年，记忆力变差，头疼，耳鸣，身体乏力。那时候，一般都是手淫一次，很少连续手淫，没多久就早泄了。那时候老是喜欢黄色，喜欢看丝袜奶茶妹。一点控制力都没有。后来也身体累了，乏力，就戒十几天，身体又恢复了。恢复了，又继续手淫连续好多年，都是这样子。那时候，也是喜欢去找资料看，手淫是不是正常的。看到最多的就是无害论。当然，内心深处也是想戒掉的，看了很多书，就是找不到专业戒手淫的书籍，直到2016年，才看到……可惜已经晚了十六年……我前半生，竟然有二十二年的时间，是在手淫，有十五年的时间，是在嫖娼，太可怜了，今年立志戒掉……

南湛高速…… 为什么发一个帖子，发不了？

纵欲23年后今年38岁，觉得不能像以前那样手淫了，嫖娼了。回想这一生，就是毁在手淫，嫖娼上面了。可是现实中，却有很多无良医生

纵欲23年后自从2000年，在坏同学的带领下，学会了手淫，学会了之后，一发不可收拾，竟然用了22年，还戒不掉。可怜的是2008年，开始遇上了损友同事，也学会了嫖娼……自从染上了嫖娼，自信心，体力，身体各方向很差劲。尽管有喜欢的女孩子，但都最终都没有成为恋人。财运，姻缘，身体健康极差。染上了手淫习惯，没多久，就开始早泄，连遗精都没有了。就是遗精没多久，才学会的手淫……太惨了。没有接触到戒色吧之前，尝试过强戒，2010年最多戒了40天，有一次是在广州戒了四十天这样子。又一次在深圳西乡也是戒了四十天这样子。后来，在东莞，我一度认為，这辈子可能戒不掉手淫，嫖娼习惯，索性躺平，不戒了。放纵自己几年。时间来到了2016年，认识一个小姐，从那时候我就开始意识到早泄，是一个很严重的问题，必须要戒掉的时候，我就开始百度，怎么样才能戒掉手淫习惯，那时候刚好让我遇到一个好心人宣传戒色吧。我也是那时候知道戒色吧……其实，我从2009年就开始玩百度帖吧，竟然在七年的时间里，我竟然不知道百度里面有戒色吧，竟然让我浪費了七年的时间……如果2010年，我就知道戒色吧，多好啊。我觉得如果2010年，我就知道戒色吧，我估计那时候最多一年时间，我就戒掉淫习惯了……从2021年，我就开始意识到，我不可能这辈子一直手淫，嫖娼下去，我必须要戒掉……但是连续20年的手淫习惯，十多年的嫖娼历史，那是说戒就戒的呢？但经过我连续两年的努力，严格来说，是从2016年，开始，我就真正立志戒色，从2016年开始，那年，开始能戒到一百天了，之后连续几年，每年都有很多天，都戒了七十天以上。反反复复七年这样子，到2023年，已经差不多六个月没有手淫习惯了。今年就是1月2号手淫了一次。至今没有手淫过一次。我现在的想法就是今年一定要戒掉手淫，嫖娼习惯，现在的愿望就是等戒色吧什么时候人数突破一千万的时候，就是我退出戒色界的时候……如果戒色吧人数没有突破一千万的时候，我就天天来戒色吧学习，宣传……

2023年高考今年廉江高考成绩出来了吗？大家有没有消息啊

今年高考成绩每年，我都会关注一下，高考，不知道今年什么情况呢？以前我上了高三第一学期就不上了。没有高考……

纵欲23年从2016年开始接触戒色吧，那一时半刻，我终于明白，原来有那么多人都是手淫，嫖娼习惯，有很多人想戒掉，但是很难戒掉。但是，很多人通过自己努力，终于戒掉。我也是从那时候知道，手淫这个习惯，是可以戒掉的。2016年前，我一度认為，我这辈子是戒不掉手淫习惯的，选择了躺平，不戒了。~~后来知道了戒色吧，开始反反复复地戒了七年，今年终于戒了半年，没有手淫

纵欲23后今天凌晨一点的时候，我走路驼背了。刚下班的时候，我坐了一个小时，我忽然站起来了，然后，我就驼背走路，刚好让同事看见，同事问我，你走路驼背了吗？我说我累了，就是这样子。说完我，马上拉直腰板走路……

纵欲23后今天睡觉梦到打妹妹几巴掌

纵欲23年后今天准备出去帖几张戒色不干胶，但是不知道去哪里帖好……

纵欲23年后我也想知道怎么戒啊？我现在38了，从2000年，在坏同學带领下，学会了手淫，又在2008年，在坏同事的带领下学会了嫖娼……2010年曾经想过戒掉手淫习惯，那一次强戒了，四十天，又破了。很长一段时间，我以为我今生戒不掉，手淫，嫖娼习惯，选择躺平，不戒了，直到2016年的情况下，认识一小姐，后来我发现我喜欢她了，然后我又发现我早泄了，可能给了人家幸福。所以我开始百度，怎么戒掉手淫，嫖娼习惯……之后我就认识到戒色吧，也就是从那时候开始我开始戒色突破一百天，这就开始反反复复七年破戒之旅，直到2021年，我才意识到，我不能一直这样下去，我必须戒掉手淫习惯，嫖娼习惯，现在的我，基本上不喝酒。又以前破戒都是无聊，又喝酒，又看黄，所以就破戒了

河辰至合浦将来有没有可能修建合河铁路的可能性？如果修，什么时候修？

今天戒色突破记录，不嫖，不手淫一百天。不手淫160天了。但天公不作美，今天下午，出去买一本书来看，不小心，把脚搞伤了，流了很多血……所以，出去玩的时候，不要穿拖鞋……

纵欲23年纵欲23年，今年症状全爆发了，胡子也白了，头发也的了，还有腹泻，乏力等病症

今天看到南湛有消息了，就是不知道什么时候开建

试试用手机，不同的倍数拍照。看看效果怎么样？

落实到每一天才是根本，自己制定的计划，绝不可放弃，更不可犹豫不落实到每一天才是根本，自己制定的计划，绝不可放弃，更不可犹豫不决，也不可以三天打鱼两天晒网，而是每天都要认真戒色，绝不可中断。特别是刚开始戒色的七十天，是非常关键。我也觉得认识戒色吧的时间太迟了。如果在2010年就接触到戒色吧，也许我早就戒掉了。也不用等到今年了。现在的我，也是从2016年，接触到戒色吧，了解到手淫这个习惯是可以戒掉的。之前没有接触到戒色吧，我一度认为我今生可能戒不掉手淫习惯了，选择了躺平，直接不戒了，得过且过的日子。直到2016年，因为认识到一个小姐姐，我心里下定决心要戒掉手淫习惯，然后，开始百度，终于知道原来有戒色吧，里面有很多前辈，有很多戒色前辈，他们和我分享戒色的方法，戒色的好处，指出手淫，嫖娼的危害，也是这时候我终于下定决心要戒掉手淫，嫖娼习惯，而且是要终身戒色这种决心。也是从这时候开始，我开始突破一百天，也是我有史以来戒得最久的一次。从2016年以来，我反反复复破戒，手淫，嫖娼，又立志戒色，戒过一百天的，起码有三次，戒过七十天，不记有多少次了。今年之所以决心那么大呢？一是，多年和心魔作斗争，已经知道他的套路，如果你处于清醒状态，他是拿你没办法的。二是，身体自身出现了大问题，到了非戒不可的状态。三是年龄摆在那里，人都几十岁了，还在手淫，这是什么什么玩意？这是自己想要的生活，人活着就是为了手淫，嫖娼？

纵欲23年后今天是2023年6月3号，今天已经有150天没有手淫了，91天没有嫖娼了。但还是拉肚子。还是有点累了

纵欲23年后 90天了，凌晨遗精了。以后要多练断念功，控遗才是戒色关键

纵欲23年后今年决心戒掉手淫习惯，嫖娼习惯，立贴为证。今天便便正常，现在吃得多，拉得少，怎么回事？昨天拉便便，还不冲不干净……

阳江那个工厂火灾今天看到消息，阳江那个工厂火灾了……什么原因啊？

今天是2023年刚刚来到双龙看到两支红牛，上面还有吸管，关键今天是5月24号，又不是5月20，那个大神出来解释一下，有图为证

今天去双龙植树今天忽发奇想，去双龙种了一棵芒果树，希望明年可以看到它长大，发帖立证

纵欲23年后今天是2023年5月24号，四天前感冒了，昨天去拿了布洛芬吃，早上空腹吃了，12点左右，也就是刚刚流鼻涕了，竟然出血了

纵欲23年后 21号那天，倒班，早上出门回来。回来的时候全身上下都是汗，走了差不多两万步这样子。然后，回来的路上，淋了雨，最后回到住宿，叫了饭，喝了一去冷水，又吹空调，开始喉咙痛，变音，第三天了，发高烧了，一热一冷，现在留鼻涕了。很难受了。估计是劳累过度……

今天没事，八点钟就起床去玩，没想到公园，没什么人

纵欲23年纵欲23年，身体非常虚弱，财运差，姻缘差…… 吧里无数兄弟已经证明。本人也证明了纵欲危害大。从2000年开始手淫，2008年开始嫖娼。23年的纵欲历史，受害很大。今年一定要戒掉手淫习惯，嫖娼习惯。今天2023年，5月20号……

纵欲23年今天是2023年，纵欲23年后，身体一定很虚弱，最好先调理胃，脾胃。戒掉手淫，嫖娼也要同时进行，另外断意淫也是关键的一步。身体差的时候，一定要忌口，先从饮食开始

纵欲23年后今天是5月17号，经过一夜的休息，身体还是虚，感到累的感觉。还是要注意调理……今年目标还是不变，戒掉手淫，嫖娼习惯。经过23年纵欲，身体根本受不了。胃不行，乏力……现在便秘，没有排便

纵欲23年后立志戒色，就是全面学习戒色文章，多运动。多行善。早睡早起。去掉不良习惯。不要等到胃不好，肾不好了，身体出了各种问题才戒，这样真的晚了

纵欲23年后今天是2023年五月十二号，戒色一定要从根本上着手。一些不良习惯，一定要彻底戒掉。懒惰，惰床，拖拉，特别喜欢看黄，说黄，喝酒些不良习惯，一定要戒掉，这样身体才能最快速度地恢复。如果想要系统，完全恢复，必须制定严密的学习计划，每天严格落实。从饮食，运动，行善，孝顺父母，开始。然后每天认真学习戒色文章，学习一些基本中医知识，了解人体构造，知道如何饮食，如何调理……

纵欲23年后现在只想着怎么把身体养好。纵欲23年，胃不好，财运差，姻缘差。腹泻，便秘，不知道调理。瘦弱，太惨了。戒了七十天，没怎么好转，虽然大便成型，但不能掉以轻心，否则反反复复七年地戒，又是的搞了

纵欲23年染上手淫，嫖娼之后，很难戒掉，特别喝酒，熬夜更容易受伤。如果内心不够强大，不多行善，孝顺父母，真的难戒

纵欲23年后自从2000年，在损友的带领下学会手淫，2008年也是在损友下的带领下学会了嫖娼。自己浪费了23年的时间，纵欲23年，身体损害非常大，财运差，姻缘差。后来2016年在戒友的宣传下，认识到戒色吧，终于知道纵欲危害大。那时候正是戒色吧，活跃期，很多前辈很和善，宣传戒色。我也是有幸得飞翔指导下，学习戒色文章，那时候状态非常好，非常纯净。现在庆幸的是，又恢复到以前的好状态，经过七年反反复复破戒，决心今年戒掉手淫，嫖娼习惯……立帖为证。

纵欲23年后 2023年5月10号，喝酒，嫖娼，手淫，熬夜都是对身体的摧残，而且损害很大。很难恢复，一定要全部戒掉，多学习戒色文章吧

纵欲23年后自从2000年开始手淫之后，2008年开始嫖娼，2016年，知道戒色吧，反反复复破戒，搞得自己身病，前两年意识到，不能这样纵欲下去了，必须要戒赌才行。但是戒得不是很好，一个月总是有那么几次手淫，连续了两年，多数情况是嫖娼。直到去年才下定决心彻底戒掉这坏习惯，去年十月，有几天是破戒，十一月没有破戒，十二月破戒了几天，今年一月破戒一次，二月两次，三月两次。四月至今没有破，总天数为220天，破戒次数不超过20次，天数十几天左右。导致戒色效果太差了。今年争取一次性戒掉

纵欲23年后自打记事起，不知道为什么总是喜欢女性的生殖器官。其实，由于时间久了，我也不知道是堂弟带我的，还是我的哥带我的。小时候，和堂弟他们玩，记得有一次，出去玩，他们说:此事不可描述……然后就开始沦陷了。之后，还是喜欢偷看妇女洗澡。由于小时候没有得到正确的引导，这样的行为持续了很多年。在没有学会手淫的时候，最喜欢偷看女人洗澡，偷看了很多年。直到了学会手淫，还是喜欢偷看女人洗澡。后来参加工作了，就没有偷看女人洗澡了，觉得没有意思，就戒掉了。但比偷看女人洗澡更恶心的事情，又出现了，就是在损友的带领下，又学会了嫖娼……这样差不多三十岁的时候，才觉醒，认识到了戒色吧，邪淫真的害人不浅。其实，自己一路走来，不是在手淫的路上，就是在嫖娼的路上。自从2016年，内心深处真正想戒，然后开始百度，终于知道戒色吧，我就开始反复复的戒色之路，我一直与自己内心斗争，终于开始突破一百天了，但是持续时间不是好长，败阵下来了，反复七年了，才真正认识到，不戒掉，真的不行了，因为人生已经过半了，已经消耗不起了

熬夜真的很伤身本来我不觉得没什么事，后来每天上中班或者倒班，时间一久了，站个几个小时，身体就乏力。如果加上平时营养，补充跟不上，水份也跟不上，身体很难恢复。纵欲23年，姻缘差，财运差，身材瘦小……纵欲真的要戒掉……

纵欲23年 2023年5月6号，撸了23年了，目前为什么止戒了125天

纵欲23年后今天是2023年5月6号，今年下定决心戒掉手淫，嫖娼习惯……

2023年为什么帖吧，发不了帖？谁能告诉我？

纵欲23年后今年是2023年五月四号。纵欲23年后，身体变得千疮百孔，2016年反反复复戒了七年，戒了几次一百天，七十天也戒了几次。但是也没有戒掉。直到今年症状爆发了，胃不舒服，消化不良，脾胃虚弱，拉肚子，腹泻，大便不成型。今天感觉比较舒服了，饭量也好了。排便也是比前几天好了一点。

大廉江学校其实，大廉江应该开创性的招收学生。市区小学除了，一小，二小，三小，四小，五小。凡是有廉江户口，都可以报读廉江的学校

纵欲23年后今天是2023年5月3号，纵欲23年后，五年前身体就出现了大问题。大便出血，还好成型出血。发展到后来，拉肚子，腹泻。前两年，还不知道纵欲的危害，喝酒，又手淫，嫖娼，这样两年下来，症状彻底爆发。身体变得乏力，消化不良，失眠，财运差，腹胀，姻缘差，损友多。

纵欲23年后今天是2023年，5月2号中午。回想这一生，感觉是白活了。自从2000年开始，在损友的带领下，学会了万恶的手淫，刚开始喜欢那种快感。谁知道那是罪恶的开始。刚开始的时候，特别喜欢那种感觉。后来次数多了，记忆力就差了，胃变差了。倒霉的是，2008年也是在损友的带领下，也学会了嫖娼这样连续几年，身体变得更加不好，更加差了。也得了一身病。容易乏力，走路没力气，姻缘差，财运差。现在便秘，拉肚子，吃得多，拉得少。总之生活没有一点意义……不知道为何而活。今年及时醒悟，但身体已千疮百孔，很难调理了……

纵欲23年后今天是5月2号，自知纵欲危害大。自2000年，开始手淫，2008年开始嫖。23年了，还是喜欢嫖。搞得现在一身都是病。一个字，就是苦。今晚竟然和小姐聊天，而且聊了几个。差点就破了。但是内心还是控制不住。内心还是有那么一点点……真的不能再破了。戒色重在戒意淫，断念。

纵欲23年后今天是五月一号，身体还是虚弱，弱得不行，光吃不消化。调理了五天，也效果好了一点。但是没有完全好。从2000年开始手淫，2008年开始嫖娼。人生就开始变了，变得胃不好，财运差，姻缘差。关键是小三阳还得了十几年了

南湛今年有希望今天看到资料了，说南湛，合湛有希望今年动工，就不知道是真是假……希望是真的吧