剑痕叠影 剑痕叠影
Martial
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特技击破全能冠军 来源:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmv.baidu.com%2Fexport%2Fflashplayer.swf%3Fvid%3D3918ea4adf0ff73a193c4be7&urlrefer=57f8197d6d33da4fbc6fde4059855464
失传已久的旋子转体保护方法 曾经被老赤影这样保护的时候甩出去过一次，哈哈 来源:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmv.baidu.com%2Fexport%2Fflashplayer.swf%3Fvid%3Df1f55521829bceffe9eeb8d8&urlrefer=90c57cde983c1548d04ab16a45ac00a3
上次发了伤后恢复期的特技训练，现在上双节棍的训练视频 都别笑，脚踝还没完全康复，只能玩点轻松的…… 来源:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmv.baidu.com%2Fexport%2Fflashplayer.swf%3Fvid%3D696da175e815a820d50b8dd8&urlrefer=0a5df3f4182832e1aac858d232c39386 棍法技术下降太多了，坐等被喷……
睡前发图，tricking三巨头
传统武术高手 吃饭的时候别看，容易笑喷
前直转体之垂死挣扎版 猜猜他是谁，猜对有奖！
去年在江苏无锡举行的空翻比赛视频
原地后空两周
脚伤痊愈之后的练习 三个月终于把伤养好了。 双节棍部分： 特技部分：
给五哥，关于侧手的运用 我伤后第三次训练，可能侧手用的不是很好。注意看胖子的侧手，落地再起跳之间有明显blocking @tricking五哥
受伤三个月之后终于恢复训练了，退步明显 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDMyNDQxMjY4.html&urlrefer=3dd3ca9e5f4ac35486614c60d831bc80 脚踝受伤休息了三个月，现在休养期限已满，这是初次恢复训练的录像
伤期已满，这是恢复训练的第一个星期 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDMyNDQxMjY4.html&urlrefer=3dd3ca9e5f4ac35486614c60d831bc80 脚踝受伤休息了三个月，现在休养期限已满，这是初次恢复训练的录像 只能做腿法了，而且还很差
Mackensi Emory vs Dallas Liu
申敏澈cork540和连技
大家说说自己会做的动作的学习顺序 旋子 单旋 后空 540后旋 外摆莲 飞龙 旋子转体 540旋风 侧空 天刀540 前空 背身540 单旋倒挂 后空单踢（踺子带） 后空分踢（踺子带） 踢月（助推带） 正身540 摆莲双旋 720旋风 下劈侧空 后空双踢（踺子带） 前直转体（侧手带） 侧前空 下劈前空 后空三踢（踺子带）后前空（踺子带） 侧空转体 旋子摆莲 双旋 旋子转体单扣 后撤前空 后手 团侧 可能还有遗漏的想不起来了
韩国King of Connexionz和我们交流的视频
韩国king of connexion来温哥华和我们交流
关于年底聚会的消息，先通报一下预期的时间和地点 时间：12月14日（周五）至12月16日（周日） 地点：山东临沂 活动内容：交流、教学、斗技 价格：场地费用100元以上200元以内，不含食宿 国内高手基本都能到齐，聚会以技会友，参报人员不限水平高低，不限年龄大小，不限性别公母……各种不限！大家请尽早请假什么的，准备好路费盘缠，带好相机dv，年底见！
韩式腿法
我朋友买的matt emig那种绿色棍子
残疾人远手单手翻接前直转体两周
又一空翻转体强人 Julian!
matt emig 新款极限棍
励志的胖子
澳大利亚胖子
凌腿单换变种动作
后团两周接后团两周
硬地后空两周，不标准后直转体1080
16岁硬地两周转体1080
民间高手后手20连和直体后空
既然道长都要分享资源了，我是不是也应该动动手 国外版权实名制你懂的，不敢瞎搞啊，这盘我只能先给一个人，然后他再给大家，大家看怎么样？
爆棍吧创始人内幕 第一代吧主大火迷，他有个爱好是养小动物，最喜欢养天竺鼠，我的话说完了……
tricking贴吧2012年吧友特技动作集锦
tricking吧2012年宣传片
关于所谓棍坛内幕的事 其实对于所谓的内幕，知道了和不知道对你的个人水平没有丝毫影响，你不会因为知道了内幕而功力提升三成。相反，把这份求知欲和好奇心用在练棍上，你的棍法才能有提升。与其去研究那些棍界高手之间错综复杂的人际关系，还不如去好好观摩几遍他们的视频。年轻的时候时间最宝贵，多学文习武、少闲扯是非。希望大家不要在棍坛已经一滩浑水的情况下还多去搅和两下。喜欢双节棍，就珍爱这片属于我们棍友共同交流的空间，不要因为一些鸡毛蒜皮的小事，一传十十传百把这里弄的乌烟瘴气。大家加油练棍！
奶牛哥 非踺子非空翻系的大招集锦
玩tricking就要玩得有创意
跆拳道白带特技
一帮老外练双脚旋风……教练员的赞美和同学的掌声绝对亮了……
孤狼 凌腿单换贯通 雪狼的成员
大屁股的特技
大屁股
奶牛哥近期腿法
美国13岁少女极限双节棍
篮球场铺个毯子
干净漂亮的一套动作
贴吧宣传片目前只有8人提交了动作。大家努力啊，还有半个月截止 活动规则：http://tieba.baidu.com/p/1566639082 截止日期：2012年5月31日 提交邮箱：[email protected]
单旋转体单脚落！而且他居然还连技了！而且居然连着连着还换向！
1080度旋风踢
韩版1080旋风
王拓腿法慢放
三兄弟 双节棍 特技
后空踢
强烈谴责不尊重特技知识产权的人！
关于今年咱们贴吧的宣传片，大家都来用视频贡献一份力量！ 先来看看去年的宣传片： 制作模式与去年相同，但出于对质量的追求，今年我们减少动作数量，上限是每个人可以提交两个单招和两个连技，可以少、不能多。连技要求每套连技由三个或更多动作组成（其中至少出现一个特技，如后旋-助推-踢月转体），单招要求一个动作或者一个辅助动作接一个特技动作（如踺子-后空翻转体）。有意向的吧友可以向我提交视频原文件（清晰度不得低于640x480，只接受原文件），把源文件发送到[email protected]即可，过大的源文件请用qq文件中转站上传一下。月底截止，大家速度投稿啊！
特技与双节棍、长棍等兵器的结合
兵器动作
虎队爆炸头空翻配靶及连击
虎队爆炸头经典击破
后空飙圈
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