宁宁妹妹的个人资料

【潮流时尚】07潮流银色服饰打造闪客新LOOK Balenciaga 　　充满梦幻般绚丽的闪烁光泽、来自夜晚奇妙的灵感，能让你如愿以偿地把闪光灯般耀眼的感觉带进日常装束中。要明白夜色中的热辣奔放只是你的侧面，要绽放出内心无限的热度，闪耀着自信与活力的你，定要巧妙掌握闪亮元素的运用，让整体的精致装扮华丽而轻盈。

【霓裳潮流】romona keveza婚纱你也可以是摩纳哥公主　　由2003至2005年连续三年荣获享誉国际杰出经典婚纱设计师大奖得主——Romona Keveza 的作品，在2007春夏令新娘增添更多自然美态，无论是无肩带的意大利 Mikado丝制作的高腰婚纱，还是夸张散尾裙摆，令你也可以像摩纳哥公主一样骄傲。

【高高兴兴★健健康康】风云组合消息每日更新（2）感谢大家一直以来对我博客的支持，我会继续努力我们大家一起支持风云组合，上个帖子已经到80拉，看起来不太方便，所以我就新开个帖子希望大家继续支持我，宁宁谢谢大家拉。 http://blog.163.com/maning12345678@126/

【霓裳潮流】华丽的春天你可以穿得很卡哇伊这个华丽张扬的春天，金银闪亮，鲜花盛开，迷你超短，包包眼镜硕大无比……穿衣风格也因此走向两个极端：要么性感妖娆，要么可爱甜美。

【休闲话题】自行车狂人的椅子

【家居设计】异国风情优雅餐具高贵不俗的品位当你工作忙碌了一天，正感到饥肠辘辘的时候，眼前铺陈无比绚烂的餐桌，加上香气扑鼻的菜肴，所有疲惫和埋怨都一扫而光。用风格的餐具盛放实物，就能展现出菜肴不同感觉，体现出你高贵不俗的品位。

【霓裳潮流】简单易学七款吊带露背装的潮流穿法搭配一：海军条纹抹胸吊带衫，搭配五分裤，还有鱼嘴高跟鞋，本系热门单品大汇集，简单成就时尚感。

【霓裳潮流】就这样，认真做个英伦梦　　想去KATE MOSS的国度，体验纯正的英伦气息，一直都是心底最大的愿望。和时尚女神交流穿衣经验，在剑桥大学感受学院风骨，像公主一样穿越白金汉宫……虽然梦想未必都能立刻成真，至少也先尝试认真的憧憬。

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【风起云涌】李宁模特图带你领略全世界最好的牛仔裤 Versace [意大利] 稀少，懂得搭配的人可以尝试。 Evisu [日本] 全球最贵的牛仔裤品牌之一，设计大胆。 Boss [德国] 剪裁出色的牛仔裤。 http://blog.163.com/maning12345678@126/blog/static/909066420073195716630

【时尚饰品】情迷超酷贝壳项链

【宇你在一起】风云组合消息每日更新(2) 感谢大家一直以来对我博客的支持，我会继续努力我们大家一起支持风云组合，上个帖子已经到82拉，看起来不太方便，所以我就新开个帖子希望大家继续支持我，宁宁谢谢大家拉。 http://blog.163.com/maning12345678@126/

【霓裳潮流】选对包包成就五种最IN风尚女人时髦OL：棕色哑光皮革挎包，低调中透露不凡品位。

【时尚饰品】Dior高级珠宝童话仙境般的鸟语花香你以为你看错了？你没错！这就是来Dior的高级珠宝！故灵精怪，充满奇思幻想的Dior高级珠宝“Diorette”系列，用好似童话仙境般的宝石饰品，让沉寂保守的高级珠宝界绚丽热闹起来。你可以看到昆虫，可以看到野花，当然还后极其名贵的各色宝石，最重要的是，你看到了孩童时代在花园里的欢乐时光。

【家居设计】东南亚风情家居饰品

【家居设计】极具野性豹纹风情的时尚家品 “豹纹”这个词很容易就会让人想到野性和性感。当这一切运用到生活家品当中的时候，你会不会觉得有些意外呢。请看一下这组极具野性豹纹风情的时尚家品吧。来感受一场让人叫绝的视觉盛宴。

【家居设计】美丽相册承载你想留住的所有记忆如果说这个世界上有一样东西能帮你留住时间，那就是相片。它可以让时间永恒。选一个美丽的相册吧，让它来承载你想留住的所有记忆。(

【时尚饰品】S.H.E巧手selina 爱的小珠珠饰品DIY S.H.E红遍半边天，走到那里都会造成一阵混乱，让她们更不敢随便外出，通常活动结束就待在下榻饭店。为了打发时间，Selina迷上串珠、做饰品，出国一定带两个行李箱，一个装衣物，一个就是她DIY的工具和各种材料，连扭蛋附送的小玩具，都可以被她运用在饰品上。Selina做出成绩，一双手做得又快，工又细，项链、手炼、耳环或者腰炼，都难不倒她，自用、送人两相宜。当她戴着自制饰品，心里觉得很有成就感，“跟当歌手的快乐是不一样的。” 推出这本《爱的小珠珠》串珠书的同时，她也正式将自己的串珠品牌登记了『Pinky』的专利商标，也成立了自己的串珠部落格，为了Selina眼中的这个充满爱的事业，她可是信心满满，跃跃欲试呢！

【高高兴兴★健健康康】风云组合消息每日更新(2) 感谢大家一直以来对我博客的支持，我会继续努力我们大家一起支持风云组合，上个帖子已经到73拉，看起来不太方便，所以我就新开个帖子希望大家继续支持我，宁宁谢谢大家拉。 http://blog.163.com/maning12345678@126/

【与众不桐】】【更新】风云组合消息每日更新（3）好吧为了配合发贴形式开个帖子希望大家继续支持我，宁宁谢谢大家拉http://blog.163.com/maning12345678@126/

【佳佳最棒】风云组合消息每日更新(2) 感谢大家一直以来对我博客的支持，我会继续努力我们大家一起支持风云组合，上个帖子已经到106拉，看起来不太方便，所以我就新开个帖子希望大家继续支持我，宁宁谢谢大家拉。 http://blog.163.com/maning12345678@126/

【爱尼一万年】风云组合消息每日更新(2) 感谢大家一直以来对我博客的支持，我会继续努力我们大家一起支持风云组合，上个帖子已经到110拉，看起来不太方便，所以我就新开个帖子希望大家继续支持我，宁宁谢谢大家拉。 http://blog.163.com/maning12345678@126/

【家居设计】小装饰大改变 12星座优雅屋　　白羊座的人积极主动且很有眼光，他们在布置家居的时候能够挑选符合心意很衬房间的家具。只可惜白羊座的人做什么都急匆匆的，又喜欢尝试新事物，房间里面总是会显得凌乱而且拥挤，各种各样的东西摆的到处都是。所以推荐使用镂空纹沙发，浅米色软皮上摆买同色调靠枕，拥簇但不压抑。使用多靠枕和镂空纹本身就是空和满的完美结合，到处堆着东西的房间和沙发相结合会让屋子感觉温暖柔和，但是并不杂乱拥挤。

【霓裳潮流】韩流街头女生秀时尚春装　　韩装主要以精致和随意来吸引穿者，也离不开优雅与慵懒的感觉，其整体设计以简约、自然、时尚的风格为主，在细节处彰显时尚的魔力。

【霓裳潮流】真我青春早春休闲时刻　　休闲时刻，以全新的缤纷夺目的春夏色调，营造出跳跃活泼的气氛，又不失温文尔雅的时尚风格。无须繁复刻意地修饰装扮，只要将简洁经典的单品合理搭配，就可以穿出时髦气质,展现出真我青春。

【美丽保养】吃蜂蜜的禁忌糖尿病人不宜吃蜂蜜蜂蜜是由工蜂采集花蜜酿制而成，高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品；蜂王浆是工蜂咽腺分泌的白色乳状物，是一种供蜂王食用的特殊营养物质，其产量有限，但有明显的医疗保健作用。蜂蜜和蜂王浆具有补中润燥，缓急解毒的作用，其食疗保健效果较好，用它来治一些慢性病如高血压、胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘等确有一定疗效。那么糖尿病人能否吃蜂蜜呢？据分析，每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克，蛋白质0.4克，脂肪19克，水分20克，还含有人体所需要的矿物质元素（钾、钠、钙、镁）及维生素和蜂胶、蜡、色素等。由此可见，蜂蜜中的主要成分是碳水化合物（糖类），且含量极高。进一步分析，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。其二，任何一种具有保健功能的食物，需食用一定量和一定时间后才会体现其保健效用。据文献报道，高血压、胃及十二指肠溃疡病人每天需服用蜂蜜50克以上、时间三个月以上才会显效。假若糖尿病人如此长期、大量地服用蜂蜜，其血糖在一天内可能会出现大起大落，这种血糖的不稳定对病情的控制极为不利，即便蜂蜜有某些保健功效，最终也是得不偿失。

【美丽保养】蜂蜜的种类、特点及保健治疗功效　　1、百花蜜　　采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。

【与众不桐】水贴　ＪＪＭＭ哪位在啊第一次开水贴哦

【爱尼一万年】宁宁给大家拜年拉辞旧迎新之际，谨祝大家：新年幸福、快乐健康、福星高照、开心吉祥、百事顺遂、天宽地广、鸿运当头、山高水长。（宁宁可是我真名哦）

【与众不桐】宁宁给大家拜年拉衷心祝愿吧里的ＪＪＭＭ在新的一年里：所有的期待都能出现、所有的梦想都能实现、所有的希望都能如愿、所有的努力都能成功！新年快乐！！！！！

【nn背包走世界】祝大家新年快乐愿大家365天天天快快乐乐；8760小时时时开开心心；525600分分分甜甜蜜蜜；31536000秒秒秒精彩缤纷！

【背包走世界】马提尼克：能让你长高的神秘小岛马提尼克岛(法属) 首都:法兰西堡面积1100平方公里人口385600人(1995年中官方估计)。马提尼克岛位于加勒比海中央，是法国的海外省。

【家居设计】Karim Rashid精美居家玻璃器皿

【美食专区】组图：日和刺身，和味无穷

【背包走世界】荷兰抽屉式的房舍艺术

【美丽保养】各种花草茶功效花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。花草茶它并不是茶，它是植物的树皮、根部、花、叶用开水冲泡以后来喝的一种饮品，因为各种花草茶有它独特的功效所以长期饮用会对人体的一些疼痛，胃部疼痛，睡眠不好还有女性脸上长包包有很大的好处。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草，分别具有哪些特殊的功能

【家居设计】书房背景墙装饰彰显主人品位　　作为私人的空间，在书房里享受浮华过后的片刻宁静。而作为书房的主题，背景墙的装饰就彰显出主人的品位和个性。

【霓裳潮流】清新装扮成就情人节的氧气美女清新的淑女打扮，让你看起来温柔可爱，再配上一大捧鲜花，情人节里的氧气美女就是你啦！

【霓裳潮流】复古风盛行欧洲贵族的奢华婚纱大片 pepe botella在06秋冬的婚纱中再现本季流行的复古风，带来强烈的英伦贵族风范。奢华的金色，繁复的蕾丝，以及高腰设计、褶皱、装饰性的刺绣，再次上演一场奢华婚纱大片。

【保养一下】呵护备至发丝也保湿头发含水量与发型关系　　　　头发的主要成分为角质蛋白，其分子构造是由多种键结合在一起，其中氢键结合占了大部分，当头发湿润的时候，氢键很容易就打开，但是当头发干燥时，氢键就会恢复原来的键结方式。也就是说，因为氢键的关系，使得水分很容易影响头发的造型，要保持美丽的发型，就一定要保持头发的含水量在固定的平衡状况。　　　　因为头发含水量与造型息息相关，但是含水量的比例并不固定，比如，刚洗完头时，大约是35％，但是头发吹干之后则为12％～25％，除了洗头或吹干外，极端的环境变化也是影响头发含水量的因素之一，像天气晴朗时，因为环境的水分含量低，头发的水分就容易流失，使头发变干变硬；当外界环境较潮湿时，头发吸收过多的水分，就容易变得扁塌。　　　　若因外在环境改变而影响发丝水平衡的状况，可用护发品来做改善，新一代沙宣系列产品，运用PPT成分来平衡头发的水分，因为PPT是头发角质蛋白的组成单位，使用后会附着在发丝上，聪明的在表面与内部进行水分调节。因为毛鳞片损伤所引起的水分流失，可以挑选滋养效果的护发产品来使用，这类产品会主动填补毛鳞片的缺损，阻止水分的流失，小麦胚芽、植物油、维他命原B5都有修护头发的作用。添加特级橄榄油与乳油木果油的欧舒丹橄榄节亮丽发膜，是款强力滋养的头发面膜，每周使用二次，能强健发质，使发丝不易纠结好梳理。

【时尚饰品】韩国浪漫公主唯美发饰甜蜜怡人的花形和蝴蝶结发饰，让你在新的一年闪亮变身成华贵可人的小公主，举手投足都是浪漫气氛……

【背包走世界】江南风景

【一生要去的66个地方】巴黎—无处不流溢着灵性的梦幻之都今天介绍给大家的是我很喜欢的——巴黎有些城市，即使你没有去过，你也会感觉对它很熟悉，它的张扬和出众、它的个性和内涵使人无法忽略它的存在，你会不由自主地关注它、向往它，梦想着有一天能够亲近它，巴黎就是这样一座城市。巴黎有它超然的生活美学，即使再挑剔的目光在这里也会得到满足。巴黎像是一个多棱角的水晶体，每一个人从每一个侧面和每一个角度来看她都是不同的：庄严而又轻佻，辉煌而又阴暗，欢乐而又忧郁，是花都也是渊薮……这座无与伦比的城市，将古典意蕴与现代潮流完美地融为一体。到了巴黎，你才会真正理解什么叫隽永和炫目。塞纳河边的地摊画匠与翩翩起舞的鸽子所构成的美丽风景、凡尔赛宫那浓烈的贵族气息与后花园的奢华所带来的强烈震撼、卢浮宫的博大厚重与精品荟萃形成了悠远的历史，威武凝重的凯旋门与雄伟壮丽的埃菲尔铁塔是巴黎风华绝代的最好见证。这个城市的空气中弥漫着音乐、雕塑、香水、时装的味道，包容了世界上所有应该有的东西，所有不该有的东西，所有别的地方不会有的而惟有她独有的东西。正如海明威所说，“你若有幸年轻在巴黎生活过，那你以后的岁月不管到哪儿，巴黎都会一生一世跟着你。”

【时尚饰品】韩流潮物甜美淑女鞋造型饰品圆你童话梦想

【背包走世界】云南昆明　　在云南中部，有一片波光浩渺的湖水，俨如高原上镶嵌的一颗璀璨晶莹的明珠，这就是古老的“滇南泽”，因距昆阳城最近，故又名“昆阳湖”，即人们熟悉的“五百里滇池”。以往诗人对她描写是：昆池千顷浩溟漾，浴日滔天气量洪，倒映群峰来镜里，雄吞六河入胸中。坐落在这美丽高原湖畔的城市，就是春城昆明。昆明是云南省的省会，位于云贵高原中部，四面环山，南临滇池，六河纵横，中间一马平川，形成了膏腴沃壤的昆明坝子。　　昆明是中国历史文化名城之一，是自然景观和人文景观的荟萃之地。也是中国最优秀的旅游城市之一。这里夏无酷暑，冬无严寒，四季如春，鲜花常年不断，素有“春城”之美誉。

【时尚饰品】韩流潮物花式钻石耳饰贵族风格甜美优雅(图)

【潮流时尚】韩国首饰优雅迷人这样有特色的韩国首饰，是街头时髦女孩的标志，你也想有一个吗？

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【不知道说什么】[转帖] 让中国人昏过去的LV新款包包

【潮流时尚】Liujo威尼斯气息女装 Liujo女装带着威尼斯水城之美，在古老文明中绽放大牌时尚。

【潮流时尚】小鞋子形状璀璨饰品小鞋子形状饰品，以简洁、优美，生动可爱，紧随时尚潮流。深受时尚女性们的青睐。

【nn背包走世界】时尚话题吧首先欢迎来到宁宁背包走世界吧的朋友！！　　在这里大家可以畅所欲言，只要是你喜欢和感兴趣的话题，比如关于旅游方面、时尚方面、美食话题或者是你所喜欢的明星，还可以是你所喜欢的任何东西都可以发到这里来给我们大家分享

【与众不桐】我笑了一个晚上的组图(转) 很冷清啊,发点图片很好笑的哦

【潮流时尚】韩国奢华宫廷版客厅温馨城堡里的豪华密语

【潮流时尚】韩流潮物精致几何耳饰耳边摇曳风情万种韩流潮物精致几何耳饰耳边摇曳风情万种

【一生要去的66个地方】长城—中华民族的脊梁在中国这块土地上，有一些东西是一种无文字的文化、无课本的教育，是一种无声息的影响，渗透进你的生命和血液，顽强地影响并伴随着你，直至你的生命结束。长城就是这一类东西中的一个，它对任何一个中国人的影响都大到无法估量，它比宗教的感染力更深重，比所有的古代哲人的学说加起来更雄厚……它是中国各个阶层的人都无可躲避，必然会迎头撞上的一个血缘式的名词。提起长城，很多人都会想起“不到长城非好汉”的诗句，想起“太阳高、长城长，长城内外是故乡”的抒情，想起“用我们的血肉筑成我们新的长城”的悲壮……当我们置身于长城，真真切切用手抚摸着城砖时，会深深地感受到它作为一项伟大人类建筑工程给我们带来的震撼。经历了秦、汉、明等数个朝代修建的长城横亘于中国北方的崇山峻岭、戈壁沙滩中，在我们眼中，它已经不仅仅是一项浩繁巨大的军事防御工程，一条分隔中原农业文明和游牧文明的战线，它已经成为我们中华民族的精神象征。

【nn背包走世界】新年快乐 Happy new year!!! 新的2007年终于到来了祝所有的朋友新年快乐!! 女的越来越漂亮，男的越来越帅气！！！