李佛摩0
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签名是一种态度,我想我可以更酷...
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请教入定原理,不要方法 请教各位师兄。 1,入定的原理是什么?不需要回答方法。 2,入定时所谓的专注是怎么样的一种专注?
请教各位得入定师父,打坐观呼吸15分钟后意守全身半小时后感到 请教各位得入定师父,打坐观呼吸15分钟后意守全身半小时后感到身体像被打气筒打起来的气球,身体感觉模糊消失,呼吸由细长变短浅但很细微不急促,进入此状时心跳加快进入后恢复变慢,意识清醒,这是什么状态?可有问题?接着怎么练?
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