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放松心情的25个方法放松心情的25个方法　　1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。　　2、拥有一两个知心朋友。　　3、犯错误后可别过度内疚。　　4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。　　5、不必事事、时时进行自我责备。　　6、有委屈不妨向知心人诉说一番。　　7、常对自己提醒：该放松放松了。　　8、少说"必须"、"一定"等"硬性词"。　　9、对一些琐细小事不妨任其自然。　　10、不要怠慢至爱亲朋。　　11、学会"理智"地待人接物。　　12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。　　13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。　　14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。　　15、常常看相册，重温温馨时光。　　16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。　　17、每晚都应洗个温水澡。　　18、卧室里常常摆放有鲜花。　　19、欣赏最爱听的音乐。　　20、去公园或花园走走。　　21、回忆一下一生中最感幸福的经历。　　22、结伴郊游。　　23、力戒烟酒。　　24、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。　　25、作5分钟的遐想。帖子相关图片:

弟弟，你怎么不理我？？？绝代佳人！！！！！！！！~~~不认识了？？？

你没在都市吧，这里！ http://61.142.254.32:9999/dsqy/

弟弟，你在江湖里叫什么名字啊？？？

我去迟到饭喽~~~~~ 886

哈哈，弟弟，你回不过我的，因为我已经回了好多帖子了！嘿嘿！！

请原谅，少爷！我不知道您是清晨，不，凌晨！天！

好不容易都把帖子回完了，兄弟们反到回3，4个帖子！失望，不过不要努力，再努力！

为什么到这个吧说两句便走了？？？哎，看来我真该去雅夫人吧凑凑热闹，吧里越来越冷清了，只有我去他吧，才能去我吧，对吧，嘻嘻！！~~

无奈！你们发没发现？靖少从当上吧主之后就很少来这里了，可是在纪才女吧。他。。。。。。。

寻秦记里好象只有美女，没有帅哥？（李园算吗）谁能给本才女举和例子来？

如果让你娶寻秦记的任何一个美女，你会要谁？？如果让你娶寻秦记的任何一个美女，你会要谁？？（只有一个啊！）如果让你嫁寻秦记的任何一个帅哥，你会要谁？？（只有一个啊）

动人！宣萱！

大家听听在寻秦记吧他们是怎么评论宣萱个郭羡妮谁更漂亮！ http://post.baidu.com/f?kz=8929018

哦！原来纪才女姐上班了，看来我应该叫您姐姐才是！嘻嘻！不好意思！

本人认为雅湖小筑应该是这样地····！！！

喂，靖少，进来一下！我的邮箱被盗了，你往[email protected]发QQ吧！

如果让你扮演寻秦记里任何一个角色，你会扮演谁？？？

不要说我发水贴啦，大家齐心合理把水贴顶下去啦！一起干！

感觉项少龙对失去的东西特别珍惜！就像善柔，纪嫣然是不是也装一回死呢？？嘻嘻！！

这个吧好多水贴........

电视里的赵倩怎么找个非洲人来演？？？把我心目中的赵倩形象全都给

喜欢寻秦记小说还是电视？~~ 小说啦！

我会管理好这个吧的，请大家相信我！

纪嫣然才女吧报名处！想成为纪嫣然才女爸的就来报个名吧！

爱赵雅，哈哈，我说着两天你怎么不来了，原来去找纪才女啦！虽然有些气愤，可是有情人中成眷属还是好的！

谈谈对纪嫣然与哦的感受吧！（总算想出一个来了）

靖少，恩，我们已经认识4个月了，这期间发生了很多事情（不是在这里你有什么想法？

爱赵雅，上这里看看！ http://61.142.254.32:9999/dsqy/

重大新闻：靖少有老婆了！啊！！！

我要增加帖子数啊~！！

这个爸怎么没有人回帖子了啊？？？

都很少上我的吧了~~~~555555555555

来了这么多人啊，欢迎欢迎啊！哈哈！！~

妈，吧这么大。恭喜啊！！！哎~人才全上这个吧了！！

哎，我的网费没有交！我是在朋友家！

我的手机是81739420 给我发个短心

靖少，你上靖少吧去看看吧~~~~~~~

靖少，如果你能来到这里的话，就看看我的心里话吧~~~~~ 你来了我就告诉你~~~~~原谅我吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~55555555555555555

我爱赵雅，大家都是好朋友，支持我让靖少原谅我好吗？？？ 555555555555555555555555555555555555555

靖少不要啊~~~~~~~~~~~ 好吗（跪求）

大家，靖少要走了，让我们极力挽留他吧~~~~~~555555555555 不要嘛~~

靖少，想到我们当初是怎么样的吗~~~~留下吧~~~~~~555555555555~~~~~ 要不我会崩溃的啊~~~~~~~~~55555555555555555555

我要去游泳了~~~~~~~~

这里是花园~~~~~~~~~~~~~~~！大家看看~~~~~~`

大家参观一下卧室~~~~~~~~~！！！！！！！！

欢迎大家到我家做客，~~嘻嘻~~~~~~~~~~~ 喝口咖啡吧~~~~~~~~~~~

我被人杀死了~~~~~~~

个人性感签名~~~！一纪嫣然才女：大钱世界低头沉思，佳人本归~~~~~~~！！！！！！！

????在江湖吗？？？？？谁在江湖？？？？？？

气~原来你叫落寞的心！1 哼，靖少！

今天怎么不去三国了？？？啊？？？靖少？？？？？？

靖少，放心，在江湖里我会帮助你的！！！！！！！让我来安抚你受伤的心！！！！！！！！！！！！！

下了啊！！886平常养成的早谁早起的习惯了！嘻嘻！嘿嘿！！！！！！！~~~~~~~~~~~

我爱赵雅推荐那人怎么不来了？？？

今天真爽啊！~~~~~~~~~~~~~

怎么到这个吧的全是男的？？嘻嘻！！