邪风XF的个人资料

丹比勒奥斯陆钻石联赛赛后采访这是一场艰难的比赛。我知道自己哪里做错了，也明白自己需要改进的地方。今天比赛我对自己很有信心，因为我跑得还不错。我需要仔细回顾比赛录像，不过我觉得自己还有提升的空间，毕竟今天我战胜了一些实力很强的对手。接下来我要去多哈参赛，而我的目标是在夏末的英联邦运动会上取得好成绩，对此我感到非常期待。

古特·古特奥斯陆钻石联赛赛后采访这里的气氛真是棒极了，能来到这里我感到非常兴奋。这是我第一次参加钻石联赛，感谢上帝赐予我这样的美好机会。特博戈赢得了今天的比赛，他是一位了不起的运动员，我一直都很钦佩他。当然，我还有很大的提升空间，不过我有足够的时间来做到这一点。虽然一直都有压力，但我只会尽力而为，保持专注，享受比赛的乐趣。我喜欢与强手较量，我一定会再回来的！我从不给自己设限。（最后一句让我想起来雅神当年的，我从不给自己设限）

莱齐莱·特博格奥斯陆钻石联赛赛后采访今天，我尝试了不同的跑步策略。我今天跑出了一个比较合适和舒服的弯道，因为在拉巴特的比赛时，我们并没有采用这种策略。我不知道自己当时在想什么，只知道自己必须竭尽全力，争取突破20秒大关。今天，我决定先按照既定的路线奔跑，进入最后一段直道后，在最后的50米里让双腿自然地向前冲。现在我想坐下来，仔细分析一下自己在比赛中的表现。我觉得自己的表现应该有98分吧，接近100%。我相信自己在每场比赛中都在进步。赛后，我本想和古特谈谈，但他忙于应付各种媒体采访。首先，他不应该过早地与那些经验丰富的选手一起比赛。他还有很长的路要走。他最好还是和同龄人一起比赛，这样会让他更轻松一些。因为跑得越多，他承受的压力就越大，受伤的风险也会增加。希望他的教练和周围的人能给他这样的建议——因为那才是适合他的方式。我见过很多和我同龄的人试图与资深选手竞争，但结果都不理想。我觉得自己是唯一一个从肯尼亚（内罗毕世青赛）到卡利（世青赛）再到现在仍然能站在这里一直与资深选手们并肩竞技的人。

莱齐莱·特博格钻石联赛拉巴特站赛后采访我上一次跑200米跑出了20.70的成绩，所以毫无疑问今天的比赛我会创造赛季最佳。不断创造自己的赛季最佳，这说明我在进步，前行的道路也充满希望。我对目前的进展很满意，已经迫不及待地期待下一次挑战了。我相信自己一定能做到。凡事都有起点和终点，所以我们只需一步一个脚印地前进即可，不必把事情复杂化。不过我们还有终极锦标赛要参加，那依然是我在这个赛季的主要目标。今天的成绩说明，我正走在正确的道路上。

肯尼·贝德纳雷克拉巴特站赛后采访我没想到自己能跑得这么快，但我知道自己完全有潜力在20秒以内完成比赛。在中国进行两场百米比赛我觉得挺轻松的。虽然过程中犯了一些小错误，但也从中学会了很多。我只是专注于比赛本身，尽力发挥出自己的水平。今年，我会同时专注百米和二百米的比赛。去年我的表现已经充分体现了我在百米项目上的实力，而那些比赛也为下一年的挑战奠定了基础。当然，今年还有终极锦标赛等着我去挑战，你们会看到精彩的竞争和出色的成绩。那里会有许多出色的选手，我会与他们一较高下，毕竟，我也是顶尖选手之一。我喜欢比赛的感觉，所以已经迫不及待想迎接下一年的比赛了。哦，对了，这是我第二次在这里获胜。已经三年没来这里了，差点忘了这里的样子。不过这里有这么多粉丝真是太好了。我喜欢拉巴特这座城市，也热爱摩洛哥。

停跑十个月5000能跑多少简单说一下lz情况，从25年10月底开始跑步，一直到25年6月结束去美术集训，中间因为受伤停跑了大半个月，大概是跑了8个月吧。跑量逐渐从第一个月的110加到伤前的300+，到了后期也加了一些强度课，一般平时中午挤吃饭时间和大课间时间跑有氧，周末的半天休息时间跑长距离，两节体育课跑间歇。但是由于确实恢复时间太少再加上真没时间热身和拉伸放松，所以导致了伤病，而且重庆这边夏天太热了，接近四十度的天气太难顶了，所以后期我就没能再PB了。刚开始跑步的时候大概1000米330左右，3000米12.30左右。跑了一个多月大概1000米318，3000米11分30，5000米21.1x，10000米46.1x，不过后三项都是我自己测的，表有点飘，大概终点前一百米就停了。后面最终的PB是1000米315（奔着255跑结果崩没了），3000米11分37，5000米带伤19分46致敬特肾，10000米伤后最后的PB43.28，不岔气应该快30秒，半马就当渐加速跑的1小时48分。但是现在的状况是停跑时间比我跑龄还长，且长期熬夜让本就有氧和耐酸能力严重失衡的我心肺能力雪上加霜，体重好在没有涨太多，估计十斤左右，跑量上来就可以恢复。明天考完清华校考最后一战，后天就回去了，下个月开始一边复习一边恢复训练，准备回去睡两天测一个5000，8u们觉得我能跑多少

8u们发点各项目运动员比赛的单人照田赛径赛跑跳投，正面侧面半侧面都可以不用特别清晰，能看清楚动态就行

新年快乐呀希望特博格一切都好

甩刀吧新年第一贴新年快乐8u们

这几天的黑山羊事件始末，或是田径圈最大骗局这是我根据聊天记录做的一些整理，胡萝卜删改了一些，方便懒得爬楼的朋友看看。目前黑山羊是否存在，仍然无法确定。但是可以确定的是，小旋风最后仍然没说实话。自称巴黎奥运后90%的时间账号都是自己在用，但是又说自己全然不懂数据，难不成这两年黑山羊有90%的时间都在扯淡？我和大家一样，也很不愿意相信为国内田径圈作出了突出贡献的黑山羊真身居然是这么一个串子，但小旋风最后交代的话确实是漏洞百出，难以让人信服。而且即使按照他的说法，我们认识的黑山羊和江湖夜雨十年灯也就是他，只是幕后有人在帮他制作视频。小旋风删光了黑山羊的视频和帖子，确实是国内田径圈的一大损失。

徐卓一必成大器虽然这两次大赛都有点失望，但我还是每到关键时刻都下意识最相信他，相信他总有一天会书写自己的传奇

男四百氛围这么好，未来成绩也一定会越来越好！

上届决赛选手只有最不被看好的陈冠锋进了决赛吧友们作何感想

关于江苏队本来我最看好的一队，今天五大高手除了陈锦丰全部止步预赛！陈锦丰10.23 王爽10.35 隋高飞10.38 陆伟一10.43 石雨豪10.59 话说回来，虽然单项有点失望，但江苏队接力确实还是很值得期待

国内男子百米重新洗牌王胜杰常吉王新凯李泽洋何锦櫶曾克理黄友超陈锦丰可能是决赛名单隋高飞陆伟一王爽陈佳鹏贾润泽邓智舰石雨豪止步预赛陈冠锋的10.35Q是晋级半决赛的最慢成绩

永远年轻，永远神奇最喜欢的运动员，没有之一祝刀哥未来一切都好

变脸这块。。这又是哪位的小号，又出来⛵️了

去年特博格🏅🥈 刀哥🏅，今年特博格🏅刀哥🥈

我在想去年布雷西亚特博格到底有没有受伤当时跑了20.66，赛后被人拍到表情痛苦地拍打膝盖。后来特博格表示自己仍然健康，布鲁塞尔输掉比赛是因为身体疲惫和低温热身不充分。从今年的采访看，今年他伤病从赛季初中国的两场钻石联赛开始，到了拉巴特彻底拉伤，停训两周恢复了一会儿就跑了尤金，出乎意料跑了19.76，之后摩纳哥再次遭遇同样的伤病，布雷西亚和伦敦的比赛也同样一直没有摆脱伤病的影响，他为此放弃了很多比赛。世锦赛算是恢复健康，不过今年的伤应该也是他后程速耐下滑的重要原因之一，还有就是训练和备赛计划被打乱了。不得不说莱尔斯也是真的厉害，耽误了半个赛季还能恢复到亚巅峰水准，这不仅说明他自己能力出色，也说明有世界顶尖教练和团队保障的重要性。不过巧合的是，特博格今年的伤一直都是膝盖附近的，所以有没有可能去年年底连续高强度作战已经埋下了伤病的种子，只是他自己没有在意

特博格基本符合预期理想情况指速耐水平没有下滑现在看摩纳哥和苏黎世后程崩掉不是偶然也表现不错了，做到了这个赛季自己能力范围内的最好莱维尔是他以后的劲敌另外，本人从没有过度吹捧过特博格或者用特博格拉踩莱尔斯，说我是特吹或莱黑的多少有点

这整体水平，终于弥补了布达佩斯的遗憾

肯尼要么银牌，要么没牌估计美国接力今年银牌，二百要么银牌要么没牌

才看完回放，200米半决赛太逆天想过20.05决赛线，但没想到查兰巴20.03都进不了这整体水平比以前简直不要高太多。莱尔斯果然今年又回到200了，莱维尔状态也非常稳定。特博格和预期差不多，半决赛还是小破20。现在看他拿出去年苏黎世的状态也不一定能拿下莱维尔，拿出去年奥运会的状态也不一定能扳倒莱尔斯，决赛能19.60-65就是成功。当然，能爆发是最好。 2023年高开低走的遗憾，今年可能可以弥补了。希望可以前三sub19.70

今年200半决赛水平可能会比往年高不少现在有能力破20的更多，估计20.1不见得稳进决赛，飞羽还是难

特博格应该是和去年阿龙布朗类似的情况 -0.317的反应，应该是按照召回枪声判的，裁判看到特博格动了才发的枪，可以说0.317是裁判的反应时他自己说是上跑道时仍然放松，等待发令时逐渐紧张，然后他也不清楚发生了什么，直接就冲出去了。这应该是人在神经高度紧绷下身体不受控制的举动，运动员听枪时即便没压枪，肯定也是全身像紧绷着弦的弓一样，蓄势待发。而决赛第一枪又发得很慢，所以才酿成悲剧。不过特博格也是淡定，完事儿啥也没说啥表情没有直接就走了，搞得我一开始都以为他是故意的。 24年巴黎奥运会预赛阿龙布朗可能也是这种情况，要么就是没站稳，可能本来以为可以给次机会没想到直接罚下，现在看当年14年仁川亚运会老谢第一次抢跑没罚下裁判还是太宽容了。话说布朗每年都得出点事，22年起跑器打滑，23年本来有机会进决赛结果踩线DQ，24年预赛马失前蹄抢跑，25年希望接力不要出意外，和刀哥一起再拿块奖牌吧

塞维尔明年没上届冠军可猎杀了 22年放水击败21年冠军雅各布斯23年放水击败22年冠军科尔利24年放水击败23年冠军莱尔斯25年放水击败24年冠军莱尔斯 26年放水击败25年冠军塞维尔

像故意抢跑如题，等原因

以前发过一个塞维尔9.77拉爆所有人但是删了最激进的一集

特博格抢跑，塞维尔金牌！

刀哥不错，依然大赛型赛前猜雅神10.15，刀哥10.08，大差不差吃了张黄牌

特博格冲！无需多言，相信他的大赛能力

塞维尔会拿金牌，再不济也有奖牌立贴为证都说他不稳，我偏偏觉得他最稳，不受伤保底9.81水平很少这么激进地预测，希望不要让我失望是的，我也相信，他终成大器！

半决赛意外频发两个美国两个牙买加两个南非一个尼日利亚一个博茨瓦纳四个北美洲四个非洲比较意外的是肯尼半决赛第一

感觉特博格今年百米被低估了他和科尔利很像，都是在不太被看好的时候杀出来。他这预赛状态比想象中好太多了，估计决赛0风水平至少9.90左右，正常发挥情况下有可能不会弱于巴黎的9.86+1.0

史密斯什么情况？哈德森史密斯什么情况这是？咦！哎哟～同组恩多里稳稳拿下，日本新的国家纪录诞生帕特森无敌了

特博格这预赛让我想起布达佩斯200预赛昨天晚上回来看完回放就放心了那场也是大逆风，也是极其放松希望半决赛后能出现刀哥特博格同框的照片

塞维尔这又被骂？失误一下被骂成啥了

特博格和刀哥终于分一组了届时会不会有同框的照片如果有到时候踢我一下

冠锋10.27！说话！刀哥10.16，谢总10.21，和预想中差不多

神预言刘凯45.80 诗人握持@🇹🇹特多82

一直很看不惯说去年莱尔斯奥运会慢反应的 0.178的反应，真的算慢？而且同场8个人，4个人都是0.17x的反应，肯尼0.163，怎么不说其他人慢反应？莱尔斯巴黎赢了就是赢了，任何人都没话说，但是强加负面影响就很烦，要说新冠潜伏期影响都还算有点道理。我从来不认为0.17的反应是慢反应，0.14-0.18再正常不过的反应时，平时这么多0.17反应的怎么没说是慢反应？

陈祺伟10.39 -1.6夺冠陈冠锋10.48第五@🇹🇹特多82

下午百米决赛感觉陈冠锋可能10.2x

华南分区邀请赛预赛陈冠锋10.41 +0.4总排名第一决赛今天16：25 还有我们熟悉的全英瑞等选手另外，梁劲生在10.80 -0.9，黄永炼10.67 -0.1均未进决赛

特博格19.682，肯尼19.672 均值还是没追上肯尼。特博格19.46--19.83 肯尼19.57--19.78