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自学中医3年，终迎实践大考——新冠病程记录自2019年岁末，武汉新冠肺炎疫情爆发以来，攻读方剂、伤寒、温病、医宗金鉴、中医内科学等各类中医书籍近3年，终于迎来实践大考，兹将病程经历记录如下：全国防控政策放开后，开始煮中药预防药茶喝，用的是山西的方子，黄芪、防风、白术、金银花、连翘、芦根，结合上海的版本，自己增加了紫苏和藿香，以解表化湿。 12月21日晨家人抗原阳性，正好曙光医院开的防疫茶送来，赶紧喝起来，看能否补救 12月22日早晨自己抗原阳性，上午先吃了一袋小柴胡颗粒，起初尚无明显症状，仅觉咽喉略痒，似有咳痰，下午项背开始有酸痛感觉，分别吃了正柴胡饮颗粒和午时茶颗粒，傍晚逐渐感觉发冷，煮了中药包泡脚（有桂枝、羌活、白芷等成分），略觉舒适后上床睡觉。但未几许，畏寒怕冷更甚，体温逐渐升至42度后，不觉怕冷，腰背酸痛，无法入眠，硬是忍住没吃布洛芬，爬起来喝了一袋小柴胡和一杯柠檬水后，慢慢汗出烧退。看来这次明显就是寒疫，典型的葛根汤证，可惜手边没有葛根汤颗粒，网购的荆防颗粒始终没有到货，午时茶的力度终究是小了点，至于连花清瘟，在初起阶段是完全不适用的。 12月23日白天已不再发烧，浑身无力，头胀痛，全身疼痛，特别是臀部的肌肉，一日三餐皆喝粥，吃了一颗人参果补充津液。白天除吃饭饮水外，均卧床，日服3次小柴胡颗粒，晚上体温再次升至40度左右，小柴胡吃过后，很快汗出烧退。 12月24日未发烧，咳嗽，大口吐痰，泡沫白痰，早晚2次小柴胡颗粒，中间还吃了一次邓老清冠饮。早晚喝粥外，晚上已可进食白米饭、炖蛋、蔬菜等。

桂枝二越婢一汤是张解表清里的好方子《伤寒论》第28条，“太阳病，发热恶寒，热多寒少，脉微弱者，不可更汗，宜桂枝二越婢一汤方。”该方是桂枝汤与越婢汤的合方，实际可看成是桂枝汤加麻黄、石膏，其中桂枝汤加麻黄解表开郁，石膏清阳郁之热，可用于寒邪束表，日久化热，热多寒少之证。《医宗金鉴》云：“此为荣卫兼病，风邪多而寒邪少也。” 由于现代生活环境和饮食结构的变化，外感风寒后，往往入里化热较快，单纯符合桂枝汤证或麻黄汤证的情况未必很多，但该方对于现代人多有内热的风寒表证却往往适用，且见效快捷，……该方加味的主要优势是一汗而表邪去，一般不会因过于寒凉伤及娇脏或使余邪入里变生他证。如热退后又出现咽痛、咳嗽、鼻渊等病症。其方用药简单，常常1剂～两剂而病愈。。（桂枝二越婢一汤加味治疗外感热病疗效观察，仲英孙燕峰）。出现1）桂枝汤证且伴有口渴；2）似大青龙证但脉不浮紧而较弱，可考虑投以该方。（汉方临床1996年第43卷。）虽然对该方的研究文献和临床应用，不及桂枝汤、麻黄汤，但看来却是张好方子，和后世名家施今墨先生的五解五清法有异曲同工之妙。不过言及此处，又要批判下中医内科学教材把感冒分为风寒、风热，没有考虑到传变和化热的过程。

桂枝二越婢一汤是很好的解表清里剂《伤寒论》第28条，“太阳病，发热恶寒，热多寒少，脉微弱者，不可更汗，宜桂枝二越婢一汤方。”该方是桂枝汤与越婢汤的合方，实际可看成是桂枝汤加麻黄、石膏，其中桂枝汤加麻黄解表开郁，石膏清阳郁之热，可用于寒邪束表，日久化热，热多寒少之证。《医宗金鉴》云：“此为荣卫兼病，风邪多而寒邪少也。” 由于现代生活环境和饮食结构的变化，外感风寒后，往往入里化热较快，单纯符合桂枝汤证或麻黄汤证的情况未必很多，但该方对于现代人多有内热的风寒表证却往往适用，且见效快捷，……该方加味的主要优势是一汗而表邪去，一般不会因过于寒凉伤及娇脏或使余邪入里变生他证。如热退后又出现咽痛、咳嗽、鼻渊等病症。其方用药简单，常常1剂～两剂而病愈。。（桂枝二越婢一汤加味治疗外感热病疗效观察，仲英孙燕峰）。出现1）桂枝汤证且伴有口渴；2）似大青龙证但脉不浮紧而较弱，可考虑投以该方。（汉方临床1996年第43卷。）虽然对该方的研究文献和临床应用，不及桂枝汤、麻黄汤，但看来却是张好方子，和后世名家施今墨先生的五解五清法有异曲同工之妙。不过言及此处，又要批判下中医内科学教材把感冒分为风寒、风热，没有考虑到传变和化热的过程。

【发帖先看置顶】宋代中医考题墨义（中医基础理论）第一道问：故治病者，必明天道地理？按：按本题出自《素问•五常政大论》，即要求默写“天不足西北”至“故治病者必明天道地理”原文，所谓墨义即是默写题。脉义（脉诊）第一道问：人之居处、动静、勇怯，脉亦为之变乎？按：本题出自《素问•经脉别论》，但并非要求默写，而是要考试者自已理解和发挥。大义第一道问：彼春之暖，为夏之暑，彼秋之忿，为冬之怒？按：大义也是考察对经文的理解，内容则涉及基础理论的各个方面。要求用基础理论来解释上面的句子。假令论方义（方药、伤寒）一道问：《素问》所载，东方青色，入通于肝；南方赤色,入通于心；中央黄色,入通于脾；西方白色,入通于肺；北方黑色，入通于肾。皆以脏法五行，色通五脏。至于金石之类、草木之品，无非法象之相符也。今观《神农本草·首卷》云：丹砂法火色赤而主心。是丹砂色赤，法南方之火，故丹砂之功，可以专主乎心也。如今之方论所载灵砂、桂心之属，皆能治心，亦赤色之类，如麦门冬、远志之辈，亦治心之药，而色不赤，何也？诸君以医为业，所当讲论，请陈其意而毋略。按：本题专门讨论药性理论或处方方解，涉及《内经》、《本草经》、《本草图经》等多种著作，想答出此类题目，必须对中药理论有较强的分析归纳能力。逻辑思维也很重要呀。二道窃详治伤寒之法，汗下之后，其脉静者为病已解。今云太阳病下之后，其脉促者，此为欲解。复有太阳桂枝一证，“医反下之，脉促者表未解也”。两证据属太阳，皆言下之脉促，一云欲解，一云未解，理何如哉？由《本经》云：“阳胜则促”。此皆病脉也。大抵促非平脉。今云欲解者，必有说焉。余者七脉，皆为下后之病脉，独以促脉为欲解者，未审立法之意何如？请陈其论？按：本题考查的是对伤寒论内容的理解，涉及到了病症的转化、传变还有脉证的变化。在太医局考试的影响下，宋金元时代医学界中《伤寒论》也形成了研究热潮，出现了一批研究专著。如庞安时的《伤寒总病论》、韩祇和的《伤寒微旨论》、朱肱的《南阳活人书》、郭雍的《伤寒补亡论》以及许叔微的伤寒论著三种：《伤寒百证歌》、《伤寒发微论》、《伤寒九十论》等，金代成无已的《注解伤寒论》和《伤寒明理药方论》更是研读伤寒必不可少的名著。这种繁荣的景象，与医学考试有关密切的关系。甚至张仲景为后人推崇，尊为医圣，也是在这之后开始的。假令法(临床辨证) 第一道问：假令虚劳盗汗候，目即节气，当得何脉？本因是何脏腑受病？发何形候？即今宜用是何方药调理？设有变动，又当随脉如何救疗？各须引本经为证及本草逐药主疗，所出州土、性味、畏恶、正辅、佐使、重轻、奇偶及修制之法、处方，进行对答。

从西医病理生理学的发热原理看六经传变从上述原理看，体温上升期有畏寒发热症状，大致相当于太阳表证或卫分证阶段；高温持续期相当于阳明气分证阶段，等到体温下降期没有向愈，出现脱水休克，则相当于气脱亡阳。

如何看待辩证论治与辨病论治的关系辩证论治是中医的主要思想体系，《伤寒论》云:“太阳病三日，已发汗，若吐，若下，若温针，仍不解者，此为坏病，桂枝不中与之也。观其脉证，知犯何逆，随证治之。” 但仅仅辨证是否就够了，如何看待与辨病的关系,现代科学技术的发展成果是否也可以应用的传统中医学的诊断手段中去，值得探讨！

从出血热治疗看中医应对病毒性传染病的巨大价值近日西安出现了多例流行性出血热。西医学认为病毒性出血热是由某些病毒引起的急性系统性疾病，其典型特征有出血和休克倾向。其中肾综合征出血热，在我国曾被称作流行性出血热是由汉坦病毒引起，由鼠类传播的急性传染病。西医对此，除利巴韦林、肾上腺皮质激素外以及对症治疗外，很难谈得上其他更加有效的抗病毒手段。此病被中医称作疫疹、疫斑等，根据卫气营血辨证的原则，可以予以有效治疗，明显缩短病程。周仲英先生曾就治疗流行性出血热，总结了一套行之有效的方法。推而广之，对于其他的病毒性烈性传染病，在抗生素不起作用，缺乏有效抗病毒药物的情况下，中医药有广阔的应用价值，值得深入研究。任德特里克堡如何开发，我自有镇国神器。

如何看待以经注论这个问题如题

“正气存内，邪不可干”——杂论新冠病毒的心理防线随着新冠病毒疫苗的普及，原本以为疫情可以就此逐渐平复，不想德尔塔变异毒株又在全球肆虐，国内不少地方也相继发现扩散。排在希腊字母表更靠后的“Lambda”拉姆达毒株又蠢蠢欲动，“你未唱罢，我即登场”，一时间人心惶惶。所幸天佑中华，在针对新冠病毒的特效药被研发出来之前，具有与传染病几千年斗争史的中医学，特别是其中针对外感热病的《伤寒论》和《温病学》成为了中国人民应对病毒的法宝。然而本文所谈却是药物以外的内容，《黄帝内经·刺法论》中有以下这样一段话，或许可以为我们抵御疾病提供另外一种手段，通过调整自身的精神状态，调动内在因素，降低传染几率。黄帝曰：余闻五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者？岐伯曰：不相染者，正气存内，邪不可干，避其毒气，天牝从来，复得其往，气出于脑，即不邪干。气出于脑，即室先想心如日，欲将入于疫室，先想青气自肝而出，左行于东，化作林木；次想白气自肺而出，右行于西，化作戈甲；次想赤气自心而出，南行于上，化作焰明；次想黑气自肾而出，北行于下，化作水；次想黄气自脾而出，存于中央，化作土。五气护身之毕，以想头上如北斗之煌煌，然后可入于疫室。无独有偶，宋朝宰相文天祥被押往北元途中曾得异人传授大光明法…… 全文链接 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%3F__biz%3DMzk0OTIxMTE2Nw%3D%3D%26mid%3D2247483681%26idx%3D1%26sn%3Df70f731f1a1cf719b2ac52fddaa0dc96%26chksm%3Dc35a9851f42d11471d66b4c5ac9c11935bdfe38b6ffd3993fc6402ca1ced1a7548e08c536802%26mpshare%3D1%26scene%3D1%26srcid%3D08172CFdN9Qlc6PwqPjv579u%26sharer_sharetime%3D1629453980233%26sharer_shareid%3D09038efdea004f7f40b07a1dce813dd1%26exportkey%3DAQWblyGOSt8S3v6LeBPRYpQ%253D%26pass_ticket%3DE0AgbXwKYrFhgoXhh1Fn4JczwKMN12056GEB8FXaUAhMn5ckd7qZxEH4PkuIVSry%26wx_header%3D0%23rd&urlrefer=3a0e8f5b59ec45b1a668fe4be5b16575

“正气存内，邪不可干”——杂论新冠病毒的心理防线随着新冠病毒疫苗的普及，原本以为疫情可以就此逐渐平复，不想德尔塔变异毒株又在全球肆虐，国内不少地方也相继发现扩散。排在希腊字母表更靠后的“Lambda”拉姆达毒株又蠢蠢欲动，“你未唱罢，我即登场”，一时间人心惶惶。所幸天佑中华，在针对新冠病毒的特效药被研发出来之前，具有与传染病几千年斗争史的中医学，特别是其中针对外感热病的《伤寒论》和《温病学》成为了中国人民应对病毒的法宝。然而本文所谈却是药物以外的内容，《黄帝内经·刺法论》中有以下这样一段话，或许可以为我们抵御疾病提供另外一种手段，通过调整自身的精神状态，调动内在因素，降低传染几率。黄帝曰：余闻五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者？岐伯曰：不相染者，正气存内，邪不可干，避其毒气，天牝从来，复得其往，气出于脑，即不邪干。气出于脑，即室先想心如日，欲将入于疫室，先想青气自肝而出，左行于东，化作林木；次想白气自肺而出，右行于西，化作戈甲；次想赤气自心而出，南行于上，化作焰明；次想黑气自肾而出，北行于下，化作水；次想黄气自脾而出，存于中央，化作土。五气护身之毕，以想头上如北斗之煌煌，然后可入于疫室。无独有偶，宋朝宰相文天祥被押往北元途中曾得异人传授大光明法，…… 全文链接如下： http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%3F__biz%3DMzk0OTIxMTE2Nw%3D%3D%26mid%3D2247483681%26idx%3D1%26sn%3Df70f731f1a1cf719b2ac52fddaa0dc96%26chksm%3Dc35a9851f42d11471d66b4c5ac9c11935bdfe38b6ffd3993fc6402ca1ced1a7548e08c536802%26mpshare%3D1%26scene%3D1%26srcid%3D08172CFdN9Qlc6PwqPjv579u%26sharer_sharetime%3D1629453980233%26sharer_shareid%3D09038efdea004f7f40b07a1dce813dd1%26exportkey%3DASZaMrMiEyH5TUj6Gk4kQ2A%253D%26pass_ticket%3DE0AgbXwKYrFhgoXhh1Fn4JczwKMN12056GEB8FXaUAhMn5ckd7qZxEH4PkuIVSry%26wx_header%3D0%23rd&urlrefer=89a650868bb4e1a98645a17aa9e8b533

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方剂学学习体会方剂学犹如传统武术套路，每一首名方都相当于一套拳，实战时还需拆开重新组合，见招拆招，无招胜有招，但虽无定势，仍合法度。方剂学是现代中医体系中少有的理法方药俱全的部分，学习方剂当将病因、病机、证型、治法、用药结构融汇贯通，在理解基础上记忆，而决非停留于方歌的死记硬背。每学一遍都有一层理解

不知哪位用过医宗金鉴里的定志丸近视清明远视昏，阳光不足被阴侵，定志丸用菖蒲远，朱砂人参白茯神。如题，不知疗效如何。

有谁用过医宗金鉴所载定志丸如题。近视清明远视昏，阳光不足被阴侵，定志丸用菖蒲远，朱砂人参白茯神。效果如何？

伤寒论中的一两究竟是几克有说是3克，有说是约等于于15克。郝万山先生主编的伤寒心法要诀白话解中就持后一种观点，但倘若如此，大承气汤中大黄四两岂非用到60克。

管理学硕士可以考上中医的中医学研究生吗如题，不知是否还有五年制的非医攻博

从长远看非医攻博的人才培养价值从短期看，本科非医学专业的博士在学习5年后临床能力或学术能力上看或许会不如学了9年甚至11年的科班中医学博士。但顶尖中医人才的培养需要远比5年、10年更长时间的积累，只是用毕业后的5年来衡量未来的潜力，未免过于短视。 1、非医攻博的最大价值在于“非医”二字，正是由于复合性的专业背景，才更可能产生未来的领军人物、领导型人才，更可能在中医基础理论研究领域产生新的突破。 2、一定要想清楚，非医攻博的目的是什么，决不是培养普通的中医师，既然是培养卓越型人才，就应该按照中医人才的成长规律，给予更多的时间。

《伤寒论》学习笔记与体会（不断更新中）最近新冠肺炎在全国爆发，春节后一直闭门不出，喟叹与传统医学的博大精深，受清肺排毒汤的经方渊源影响，决定自习中医，武医同修，聊补当年高考前未选择中医学专业之憾。遂于网购《李德新中医基础理论讲稿》和《刘渡舟伤寒论讲稿》二书，因基础薄弱，故反其道而行之，以精读伤寒论讲稿为入手，参以中医基础理论为辞书，以求一窥精奥。管理学专业硕士出身，不是医学专业，仅讲学习体会陆续记载于本吧，求各位大家不吝赐教，才疏学浅之初，见笑了。启卷数页，不禁为《伤寒论》之系统精深所叹服，六经辩证，系统讲述了外邪侵入人体后，在身体内发展转换的动态过程，一个病症的产生于一系列的过程，就目前的读书体会而，有以下几点： 1、六经辨证和目前内科学/外科学对疾病的分类其实是一个二维矩阵，一个是纵向的维度，一个是横向的维度，所以依据伤寒论的理论体系，可以产生同病异治和异病同治的观点。从这个意义上讲，医院过细的分科是有其缺陷之初的。 2、很多疑难杂症的产生和外感风寒是有联系的，伤风感冒没处理好，特别是随着年龄的增长，自身正气或者说恢复能力的衰退，同时治疗方式失当，会内化和转变为其他疾病。

面瘫治疗经历最近新冠疫情严峻，每天在家，有时间写点东西和大家分享下自己的面瘫治疗经过。先讲讲自己的情况，现年37岁，内家拳15年锻炼经历，专攻形意拳、八卦掌，辈分极高，所以得这个病是怎么也没想到的。 2019年冬至那天，应该是周日，挺阴冷的，为了活动身体下午再室外练了一个多小时的拳，觉得之前老是加班，最近运动量不够，晚上又在室外跑步1个多小时。当天没事，结果第二天早上觉得鼻子有点不对，似乎有感冒的征兆，到了中午觉得发烧了，结果下午去医院看急诊，寒热39.6度，应该是运动过度外加着凉导致免疫力降低引起的。医生开了3天阿奇霉素，挂了3天点滴，之后又去上班了，但是之后嘴唇上就发了很厉害的热疮、舌头上、嘴唇内侧也都是溃疡，那是真疼。因为以前发高烧后都会长热疮，所以到也没特别在意。之后几天上海突然降温，有时似乎觉得后脑勺头皮有些疼，现在看来这可能就是前兆了，1月1日开车去麦德龙是就觉得右眼闭眼时不太活络，闭左眼可以睁右眼，但闭右眼，似乎左眼睁不开。到了1月2日，明显觉得说话是嘴歪了。下班时手机上查查，说眼睛闭不上好像面神经**，之前又有嘴唇疱疹的经历，估计是中招了，晚上又去看了神经内科的急诊。医生一看，做了脑CT和验血，确诊是面部神经炎了。开了强的松、甲钴胺、消栓通络胶囊，然后去眼科开了眼药水，其中强的松每天早上6粒，一周以后可以看针灸科，同时讲像我这种瘫的彻底的，多少有后遗症的。这话听了还是很吓人呐。既然针灸有用，针灸的功能是疏通经络，那内家拳里站桩功应该是有同样的功效，急性期不能针灸的话先站桩自救好了。于是每天站桩一口气半小时以上，外加连朱砂掌至少1次，练的时候右眼框和右嘴的肌肉倒还明显是有跳动感，说明气机在慢慢疏通。 1月7日先去神经内科开药，然后去针灸科，针灸科的女医生姓任，看起来挺年轻的，问医生能不能治愈，任医生看了我一眼，点点头说能，但是要听她的，每天至少要睡10个小时以上，不能吹风，出门务必戴眼镜、口罩、帽子，不能吹到风。要感谢任医生啊，她那句“能”，让我基本放心一大半。第一次针灸，到插入最后几针时，是有明显痛感的，按医生说法这是好事，总比麻木不觉好。

传统武术功力训练对散打运动员实战能力的影响研究 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.docin.com%2Fp-1162834509.html&urlrefer=af529d2d27ff4a94a5bc4bfb38b45499 大家来看看这篇文章，体院写的，有一定的科学性，肯定了传统武术的功法技法对提高实战能力的意义。

那年那兔那些事儿第4集视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.iqiyi.com%2Fv_19rrnudrfo.html&urlrefer=44b5a9d9c8e8d3b0afc6e002fb6648ae

形意鞭杆技法视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmy.tv.sohu.com%2Fus%2F63316333%2F59423648.shtml&urlrefer=772c6f37ed46dc64d928735c8affb3b1

泰拳内功 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.56.com%2Fu20%2Fv_NTM3NDAxNzI.html&urlrefer=0397fb72fe77874e4d08471415f16bba 泰拳内功瑜伽、热身、柔韧、呼吸和精神修炼的结合，对柔韧的锻炼效果相当不错。

八卦步的应用视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDY5NjgzNDcy.html%3Ffrom%3Dy1.2-1-98.3.7-1.1-1-1-6&urlrefer=0d4ede8539e56249d79a776350d94675

日本人的形意拳技法演示视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDkyMDE0MjIw.html&urlrefer=c2d49d98133abb7dbd2555bc0fda9a70

姜门传人签到处姜氏武学，国技瑰宝艺传天下，开枝散叶巍巍华夏，浩浩中华国术精魂，传承不息心体兼修，强国强种集众之力，其利断金文武双修，经世济国修身齐家，治平天下试看英雄，犹在今朝本门传人此处签到

为什么说走为百炼之母八卦掌拳论曰走转为百炼之母，何解？

谁能说说八卦掌和禹步的关系如题，谁能说说八卦掌和禹步的关系

内家拳与肚子各位，形意太极八卦练功日久，腰围见长者请举手

形意拳与精神修炼先拟个题目，回家在详细到来

谈谈我所认识日企和在华日企的日本人（原创）笔者从国内企业出来跳槽至一家日企工作后，对日企的文化，管理方式颇有感触，现笔墨一二，与读者祝君共勉。第一，日企的管理方式组织稳定，重视员工养成训练，长期意识强，等级体系森严、合规守法意识强是日企的显著特征。一方面，近年来有不少日企的内部管理体系、用人方式在逐步向欧美企业靠拢，但仍有不少在华日企仍旧沿用日本的传统管理方式和管理制度。不可否认，在日本国内的日本本国企业正是由于日企固有的文化特点和管理思维，如终身雇佣制以及对产品的精益求精和对细节近乎变态的苛求，造就了一批知名的企业集团和耳熟能详的产品品牌。但也正是由于日企固有的保守型的文化特点，导致了很多在华日企水土不服，对外部市场的响应速度迟缓，本地优秀人才匮乏等诸多局限性。待续