🌸向北飞🌸的个人资料

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难道七零后的真的老了吗，我不这么认为在吧里看到都是九零后的多，八零后的就不算多了，何况我这七零后的，伤不起啊，一直有一颗年轻的心，有一颗走在路上的心，希望得到大家的支持

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教育路难走，也不是一天两天了！教育路难走，也不是一天两天了！

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10月中旬要去香港澳门学习，求大家推荐些好吃好玩的地方，还有我是山东的，希望有老乡培玩最好了。

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有没有去北京打工的，年龄三四十岁都可以，两口子也行.管住具体工作就是在宾馆打扫卫生之类的

一下雨我都想,耿儿庄村民好苦啊一下雨我都想,耿儿庄村民好苦啊

你们有没有遇到过灵异事件·······

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一下这样的大雨，再打几声响雷，俺都吓得初初初初的一下这样的大雨，再打几声响雷，俺都吓得初初初初的

谁认识梅慧，原来在网通上班，后来还卖过衣服谁认识梅慧，原来在网通上班，后来还卖过衣服

为什么帖吧随便删一些正常的普通的帖子！！我前些天发的谁知道哪里的猪蹄好吃，这样的帖子有问题吗，为什么给删了。试问吧主：真不知道帖吧的作用是什么，难道不是大家在这里正常交流吗！！！！

冠县去泰安的车票是多少

植物园风景什么时间适合去玩

赶紧进来测一下你的肺活量吧测测你的肺活量，大家先憋一口气，然后按住9不放，直至憋不住才放开，都来比比谁的肺活量强！要真实！

车祸爆笑现场，，，，

真正的武林高手在民间——之二

哪个饭店有大桌子，可以同时坐20个人的

有没有在原东古城高中最后一届上高中的同学腊月二十同学聚会，有的话请在这里报一下到。

有没有业余时间喜欢摄影的？

情人节，你最想对你的她（他）说的情话

好笑，看下，可以预防被别人阴。有一天，小Ａ看见Ｂ君，叫道：”猪！！” Ｂ君笑道：”我是猪才怪！” 此后，小Ａ一直叫Ｂ君”猪才怪”．．．．．．．．很多天以后．．．饭堂内，小Ａ看见Ｂ君，再次大声唤道：猪才怪！！！Ｂ君终于受不了了！大口孔道：我不是猪才怪～！！！！！

过年了，你知道这些菜的别名吗，哈哈…… 《母子相会》，居然是黄豆>豆芽！《雪山飞狐》就是炸虾片（白色），上面有几个很小的炸虾皮! 《走在乡间的小路上》，竟然是红烧猪蹄，然后边上镶点香菜！《一国两制》，原来是煮花生米和炸花生米！《波黑战争，原来是菠菜炒黑木耳！！！《青龙卧雪》，就是一盘白糖上面放根黄瓜。《火山下大雪》就是凉拌西红柿上面洒上白糖。《悄悄话》，端上来一看原来是猪口条和猪耳朵，呵呵《绝代双骄》，就是-----青辣椒+红辣椒《红灯区》-----辣子鸡丁《小二黑结婚》，原来是盘子里两个剥光的变蛋！《乱棍打死猪八戒》是什么？是豆芽炒猪头肉！！！

太险了，向川藏汽车兵敬以崇高的军礼！。。。。。

有谁与我一起来减肥，好互相监督

拣来的特效减肥方法转：最近的两个月里我整整减下了十五斤朋友们见了我，都很惊讶 .......... 我说说我的减肥方法吧：早上苹果一个，两片面包、一盒牛奶、鸡蛋一个，中午喝蜂蜜水一杯，晚上水煮绿色青菜或睡觉时苹果一个要大口嚼直接咽下去因为苹果有助于早上的排便水也不能喝那么多会把胃撑大而且会水肿 ........ 重要一点是：激烈的运动少做，因为你消耗大的话你的身体本能就会自然的去吸收大量的热量也让你不知不觉的进食饭量也会反而增加所以运动适量就好不是说你做的运动多就会减得快反之.......... 呵呵总之一句话来概括；少吃少吃还是少吃...... 很有效果，其实真的很难做到但我做到了相信你们也可以！加油！

春节期间，吃八大健康食品清肠道春节期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福，然而，这些食品中也有许多有害毒素，节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等病症。如果这些毒素不被排出，造成肠道毒素长时间储留，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。因此，春节过后人们应多吃一些排毒润肠的食品。魔芋：又名“鬼芋”，在中医上称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能有效清除肠壁上的废物，预防便秘作用明显。黑木耳：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内有毒物质。海带：海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，具有预防白血病的作用。此外，海带对进入体内的有毒元素镉也有促排作用。猪血：猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。苹果：苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒；果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素；苹果富含锌，可预防老年痴呆，延缓衰老；其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。草莓：具有生津润燥、促进消化吸收等作用。所含的多种有机酸、纤维素、果胶和矿物质等能清洁肠胃、消除便秘，强肝固脾。蜂蜜：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排除毒素、通便的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。糙米：是清洁大肠“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从肠道内排除。

腊八话说“腊八蒜" 泡腊八蒜是北方，尤其是华北地区的一个习俗。顾名思义，就是在阴历腊月初八这天来泡制蒜。其实材料非常简单，就是醋和大蒜瓣儿，也不一定是非得“腊八”这天泡制的。做法也是极其简单，将剥了皮的蒜瓣儿放到一个可以密封的罐子里，然后倒入醋，封上口，放到一个温度较低的地方。慢慢地，泡在醋里的蒜就会变绿，最后会变得通体碧绿，如同翡翠。老北京人家，一到腊月初八，过年的气氛一天赛过一天，华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗，叫“腊八蒜”。据老人讲，腊八蒜的蒜字，和“算”字同音，这是各家商号要在这天拢账，把这一年的收支算出来，可以看出盈亏，其中包括外欠和外债，都要在这天算清楚，“腊八算”就是这么回事。腊八这天要债的债主，要到欠他钱的人家送信儿，该准备还钱。北京城有句民谚：“腊八粥、腊八蒜，放账的送信儿，欠债的还钱。”后来有欠人家钱的，用蒜代替“算”字，以示忌讳，回避这个算账的“算”字，其实欠人家的，终究是要还的。其实，国人青睐腊八蒜，并非只是为了从习俗，更看重其食疗保健作用：可保心降压 “大蒜可清动脉，开静脉”，大蒜含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，可降低体内“坏”的胆固醇——低密度脂蛋白的含量，具有明显地降血脂和防止血栓形成，促进血液循环以及预防冠心病、动脉硬化性心脏病及中风的作用。大蒜中的“配糖体”有很强的降压作用，每日吃一头大蒜是非常简单易行的降压方法，尤其是与具有软化血管的食醋一起使降压、降脂的效果更胜一筹，是高血压、高血脂、动脉硬化等心血管病人的一剂良方。对抗感冒数九寒冬，气候变化无常，是感冒最容易侵袭的季节，不论是大蒜，还是食醋，都具有非常好的杀灭和抑制多种细菌和病毒，提高机体抵抗力的作用。尤其是大蒜素的杀菌能力可达到青霉素的1/10，对葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、炭疽杆菌、霍乱杆菌、霉菌、病毒、寄生虫等致病菌都有较强的杀灭作用，若把大蒜放在口中嚼食3至5分钟，可杀灭口腔中的全部细菌，还可以起到预防感冒、防止伤口感染、治疗感染性疾病的功效，被称为“地里生长的青霉素”。防癌抑癌大蒜中的硫化物成分能够消除强致癌物的作用，诱导肝细胞脱毒酶的活性，减少肝脏对亚硝胺的代谢，阻断亚硝胺致癌物的合成并抑制肿瘤的生长，减少癌症的发生率。不过，腊八蒜虽好，却非人人皆宜，更不能长期大量食用。腊八蒜有刺激胃酸分泌的作用，因此，患有胃溃疡及胃酸分泌过多者不宜食用。此外，大蒜虽然可以预防肠道传染病，但对于已经患有较严重腹泻者，则应和腊八蒜划清界限，因大蒜会加重对肠黏膜的刺激，进而加重腹泻的症状。

有些话，这么短，那么伤请不要假装对我好，我很傻，会当真的。谁把谁真的当真，谁为谁心疼。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。没有什么过不去，只是再也回不去。要有多坚强，才敢念念不忘。你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。感情的戏，我没演技。一个人，一座城，一生心疼。看着别人的故事，流着自己的眼泪。我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。不要仗着我对你的好向我使坏。不要骗我，你知道即使你的谎话我都会相信。喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。