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被泄露的减肥秘笈 订出适合自己的计划  为自己订出一个合身的减肥计划是最重要的事情,不能因胡乱减肥而伤了自己的身体。为了彻底实行减肥计划,应该切实订出最适合自己的减肥计划表。  第一步1~2周�  重新审视自己的日常生活,例如,一星期中有几天在晚上十点钟后吃东西,或是吃东西速度很快,或是常常不吃早餐,这些都是会造成肥胖的因素。所以,你要减少这些会令你肥胖的因素,在这之后要做些伸展运动如拉拉筋,为身体做些暖身运动。  第二步2~3周�  这期间,是饮食上的调整,少吃油腻的食物、甜点,各类酒、碳酸饮料尽量少碰。多吃纤维质的食物,及超出体重目标的调整。而运动上,伸展运动再加上各部位的局部运动,可以强化肌肉,预防运动伤害,并锻炼出易于燃烧脂肪的体质。  第三步3~4周以上�  最后要确立三餐中均衡的饮食习惯,要注重营养上的均衡,内容、量的均衡,如蛋白质、淀粉、油脂上的取得,应依每个人的身体状况而定。而运动上应该再加上燃烧脂肪的运动,如有氧舞蹈、游泳等全身运动。  ��  吃消夜不会增肥    如果吃晚饭与睡觉时间相隔超过4小时,可以在22至23点钟左右吃点消夜,因为有至少1小时让食物消化,减少积聚脂肪的机会。此外,建议消夜食物宜选择纤维素丰富的食物,因为高纤食物易饱又不会增肥。例如喝粥、高纤麦皮脱脂奶,也可以吃香蕉,一般人误以为吃香蕉会增肥,其实一只香蕉所含热量比米饭少一半,而纤维更比饭多一至两倍。香蕉内含有钾质,钾质乃矿物质,没热量,可以维持神经运输正常,令心跳正常,心境平和。  ��  光吃水果不减肥  不要以为水果代替正餐就能达到减轻体重、降低体内脂肪的效果,水果中所含的果糖也会造成体内脂肪的堆积。还有些女孩子试图用少睡觉的办法来阻止长胖,但睡眠不足反会导致食欲增加。因为当睡眠不足又必须保持清醒时,会产生厌烦、焦躁的情绪,吃东西被当作是缓解焦虑的一种手段。研究证明,睡眠保证在8小时以上的人,比少于6小时的人健康状况要好得多。如果必须熬夜了,可适当食用脱脂奶、酸奶或水果。事实上,运动量过少,才是导致肥胖的主要原因。如果女孩子能够保证一周运动三次至少�,每次半小时以上,特别是进行游泳一类的全身性运动,即使不会游泳,在水中迈步,利用水的阻力达到燃烧身体脂肪的效果也是减肥的有效途径。  ��  拒绝脂肪不苗条  想瘦身往往第一步就会忌吃油脂,但长期食用少油的食物在经过一段时间后很难瘦下来,或是勉强瘦一些以后很快又胖回去了,有时候吃得极少,可是却连喝水也会胖,怎么会这样呢?脂肪酸太少会引起许多病变。饮食中若缺少油脂会导致皮肤干燥,引发湿疹;脂肪分为饱和与未饱和脂肪两种,大体上在常温或较低温度中呈固态状者为饱和脂肪,如猪油、牛油等,其存在状态稳定,不易起化学变化,但易引起心脏血管问题,要尽量少食用;良好的脂肪供应使人保有亮丽润泽的发肤,因此不要因身材的顾虑而盲目听从瘦身店与医院提供的无油脂食谱,因为真正靠这些信息瘦下来者少,变得更胖者多,更何况超低脂饮食确实有其存在的危险性。所以要适量吃此含有脂肪的食物。  ��  外食技巧你必须知道    吃沙拉,不加沙拉酱,加柠檬汁或醋,若也不喜欢醋等调味品,吃原味就更好;吃点心或喝咖啡及喝茶时,不加糖和奶或尽量只加其中一种;对于有勾芡及糖醋类的东西,可在一旁准备一碗开水,把油先过滤,或是准备餐巾纸,把油吸掉。这样可减少油分的摄取。  ��  饮食重质不重量  胖人和瘦人选择的食物基本是一样的,差别就在于一次摄入的量不同。宁可吃一块真正的奶油蛋糕,也不要用一大块劣质蛋糕填饱肚子,以这种方式可在少摄入热量的情况下满足食欲。大吃一顿后关键是采取什么措施对付这些多余的食物。当食欲难以抑制时,只要有10分钟时间转移注意力,贪食的欲望就会逐渐消失。或在饭后做长时间的散步,以迅速消化摄入的多余脂肪。  吃冰淇淋也减肥  冰淇淋是公认的减肥大敌,其实你大可不必在冰淇淋与减肥目标间奋力挣扎。有最新研究表明,冰淇淋可以作为减肥食品的一部分,吃少许比戒掉能更快地甩掉那几斤赘肉。只要你能控制卡路里预算,把冰淇淋的热量也算入每日必须摄入的热量中去,你就可以毫无负疚感地享受冰淇淋的美味了。为了不使你的热量超标,一定要吃低脂的。再给你一个吃冰淇淋的好借口:其中滋味甘美的钙能帮你快速瘦身,因为如果体内钙元素缺乏,就会丧失燃烧脂肪的能力,而吃冰淇淋就是让你摄入更多的钙。你可以通过切断卡路里来减轻体重,但更可以通过提高钙摄入量来增加减肥成功率
一个女人读她死去男人的日记(感人) 一个女人读她死去男人的日记 读到相识的那一天,男人写着:“我认识一个让我心跳不已的女孩。” 相恋的那一天,男人写着:“我深深爱上她,她也深爱着我。” 同居的第一天,男人写着:“我想照顾她一辈子,所以我愿意她把我的房子当她的。” 怀孕的第一天,男人写着:“我每月记着她的经期,而且都很小心,在她还没想和我结婚时我小心的避开危险的日子,没想到我们还是有了孩子。” 这时女人,急忙地往后翻,天啊!男人的记事本上,每月都有特殊的记号,虽冷汗直流仍继续读下去…… 读到结婚的那一天,男人写着:“我好高兴终于娶到她。” 生下孩子的那一天,男人写着:“我抱着我的婴孩感到无限喜悦。” 老婆出车祸的那一天,男人写着:“我焦急万分来到医院,看着受伤的孩子护士说必须要输血,毫不考虑挽起袖子,没想到这孩子的血型有些奇怪,不是同我也与她不同,但我赶紧向同事求救有没有相同血型的人。” 老婆出车祸的第二天,男人写着:“孩子终于没事,虽然他的血型很奇怪。” 老婆出车祸的第三天,男人写着:“我不忍问她,我实在太爱她也太爱这孩子,虽然他的血型很奇怪。” 老婆出车祸的第四天,男人写着:“我心里很难受,但看到孩子康复的笑容,我什么都不计较。” 老婆出车祸的第五天,男人写着:“不再计较后心中舒坦极了,孩子不是我的,至少也是她的,算是我养大的乖小孩。” 女人的泪缓缓流出,她觉得她是最傻又最幸福的女人,因为他从来没执问她什么,然后她更认真的读着…… 读到男人入院的前一天,男人写着:“近来总是觉得身体不适,担心无法再照顾她和三个孩子,但我是个幸福的人,能和所爱的人共渡一辈子,我不知道她到底爱不爱我,只担心我有没有耽误她,使她错过她真爱的那个人。”
把微笑留给伤你最深的人(ZT) 无意中看到了这句话,情感的经历让自己突然有了一种文字的冲动,虽然知道文字的苍白,让情感披露的体无完肤,现实的心志,让我们无法从容的面对和坦然。我们对伤害自己的人大概永远做不到完全的"微笑"。   小的时候喜欢看神话故事,记得希腊神话里面有关于阿波罗和仙女达芙涅的故事。一次,阿波罗碰到了小爱神丘比特,他嘲笑丘比特的箭象玩具一样,不可能建立不朽的功勋。丘比特听完从箭袋里取出两只不同颜色的箭,一只是金子的,一只是铅的。金子的箭是爱情之箭,而铅的箭是抗拒爱情的。丘比特把金箭射向阿波罗,把铅箭射向仙女达芙涅,一场爱情悲剧开始了。阿波罗爱上了达芙涅,而达芙涅看到阿波罗就向见到魔鬼一样。最后,为了避开阿波罗,达芙涅变成了一棵月桂树。而阿波罗为了纪念达芙涅,就用月桂枝来装饰自己的弓。丘比特因为私心伤害了一对恋人,阿波罗因为嘲笑浪费了去爱的权利,他们虽然是可悲的,但最终因为他们的事迹而流传和被人敬仰。而它们之间也并没有因为这些而成为敌人,而是互相体谅着自己的过失,微笑着......   这是多么坚强而又洒脱的人生,这其中要经历多少爱与恨的情感交织。男女之间从见面到心跳到两情相悦,再到彼此间出神入化的心灵呼唤,也许要走很长一段路程;而从一切不设防到万般柔情都化作一声千肠百结的叹息,也许只需短短的一瞬。 当昔日的真爱已不存在,当情感的繁花已被冬雨打得残红飘零时,人们总是习惯于停栖在爱情的树枝上低吟浅唱,不是心里仍眷恋那份柔情,等待伤害自己的人回心转意,就是也决心以同样的方式实行报复,但这都是不明智、不潇洒、不可爱的,最恰当的方法就是微笑地向他道声珍重。把微笑给有负于我们的人,把泪水留给自己,把祝福给有负于我们的人,把痛苦留给自己,没有较高的文化素养,没有对情感细微的洞察,没有对所爱之人发自内心的挚爱,谁能做到微笑告别?把微笑留给一般的朋友不易,给有负于我们的人更是难上加难,因为最伤害我们的人可能曾经是我们最深爱的人,付出的越多,被伤害时,心里越疼,然而我们不得不微笑,感情是件很复杂的事,我们不能勉强他人,相爱时理由有千条,不爱时,这千条理由一条也站不住脚,这其中的奥秘,有谁能说得清?谁能说得清,爱情无解、爱情无常,只能微笑以对,何苦扰了别人,又伤了自己?
射雕英雄传(无厘头版) 【蒙古篇】     江南七怪:我说靖儿啊,也不知道你是假傻啊还是真傻啊,在草原上这么多年了,你连自己放了多少头羊都不知道!   郭靖:没办法啊师父,谁让弟子一数山羊就会睡着……       草原上,郭靖在小红马身上那么一摸……   郭靖:啊,三师父~~~!我的马竟然是一匹汗血宝马!!!   韩宝驹:(这孩子真是单纯,连大姨妈都没见过。)       柯镇恶:你这个不长进的靖儿,教了这么半天还是学不会!   韩宝驹:性子还那么倔,这么揍你你还不喊,也不叫,也不躲,还不跪下!!!   郭靖:(师……父……我快……不行了……要不是你们把我吊到了树上……还用袜子堵住了我的嘴……)           入夜,江南七怪摸着黑爬上了崖顶。   柯镇恶:靖儿每天都偷偷上来,大家快分头看看这里有什么蹊跷!   张阿生:……大哥,这里……有一堆圆圆的头骨!   柯镇恶:啊,天啊!你快摸一摸,是不是每个头骨上面都有几个深深的指孔?   张阿生:是啊……大哥你为什么会吓成这样?   柯镇恶:这就是当年杀害我大哥柯避邪的铁尸梅超风……她一定在教靖儿练九阴白骨爪…………真想替大哥报仇啊……可惜她的武功要比我高那么一点点……   朱聪:可是,今天你身边已经有了我们啊!   柯镇恶:蠢货!正是因为有了你们,她才会比我高那么一点点的……   ……   与此同时,郭靖在石头后面纳闷ing:奇怪,这么晚了师父们围着我的保龄球在研究什么呢?       郭靖:拖雷安答,我发现你吃的饭量越来越小了!   拖雷:郭靖安达,这是你的视觉错误——你从南方一下子回到蒙古草原这种比较开阔的地方,眼睛还没适应。       铁木真:众位英雄——你们谁来为我表演一下射箭的功夫啊!   郭靖:大汗,看我的~   郭靖拉开弓,对准了天上的一只黑雕……“嗖”的一声,只见哲别从马上掉了下来,挂了。   郭靖道:tmd,这次不算!   郭靖又拉开弓,又对准了一只白雕……sou!只见博尔术从马上掉了下来,挂了。   郭靖道:靠,这次又没射准!重来——   郭靖又拿出一只箭,刚要开弓……   只见拖雷“扑通”跪地上了:大哥,求你了,安达你这次瞄着我射吧!         【南帝篇】     (郭靖带黄蓉来到庙里找南帝疗伤,迎面走过来一个老和尚。)   郭靖:大师,根据我的经验呢,你的法号不是叫焦木老木,就会是叫梦遗智障的是吧?   和尚:靠,你真是有眼不识泰山!老衲就是一……   郭靖:耶~~~~!您一定就是不爱见人人见人爱爱不释手手无寸铁的一灯一老前辈啦!   和尚:靠,我是一休。           郭靖:大师,等您治完了蓉儿之后,求您顺便也治治我的大便干燥吧!   一灯:好说好说,这项我是很拿手迪!   郭靖:可是我已经N天没有撇出条来了,不知大师又有何灵丹妙药呢?   一灯:……一阳指。       一灯:蓉儿啊,你说说,你哪里受伤了?   黄蓉:全身的筋骨都伤了,无论我摸哪里都咯吱咯吱响……   一灯:摸咪咪也响?   黄蓉:也响。   一灯:人家不信嘛,不信嘛~~~除非,让我也摸摸看~~~   渔樵耕读:(怪不得师父抢着要治病呢……)师父,蓉姑娘她到底是怎么回事?   一灯:(小声说)真笨,其实一进门我就猜出来了,耳鸣。       华山论剑ing……   一灯:我终于悟出这个贱字了……“贱”字有一十九种写法,第一种是先写贝,后写戋;第二种是先写戋,后写贝;第三种……   瑛姑:停!后面的这十八种都是倒插笔,就不用介绍了……       【北丐篇】     洪七公:靖儿啊,打今天开始,我就教你一套降龙十八掌吧!
男人这个活不好干 回家早与晚  男人回家早了,女人便挖苦:这么一个大男人,下班就回家,没有应酬,也没有朋友,当然也更没有本事了。于是,把男的逼得没有办法,下了班只好在街上闲逛,好容易熬到半夜,肚子也饿了,在地摊上吃碗馄饨,并让人多放辣椒,然后打起精神,装出一副满面红光的样子。可敲开门,老婆杏眼一瞪:你还知道回来,死在外面算了。男人这个活不好干  有钱与没钱  男人下海经商有道,私车洋房,日子渐丰,大小也成了个“款”。可生意没白没黑的忙,女人便经常独守空房,时间一长女人就发感慨:唉,最怀念那个天天吃清水炖白菜,男人骑辆破自行车带着她满街跑的日子了。不久,男人因做生意亏了本,债台高筑,真的又回到了天天吃白菜的日子。一日,女人加班到深夜,男人骑那辆破自行车去接,回家的路上,一边走,女人一边抹眼泪:找你算是瞎眼了,吃苦受累,一天福也甭想享,离婚算了。不谈钱 爱情怎么谈?  帅与不帅  男人平常不修边幅,女的就说:看看你这个邋遢样,出去净给我丢人。于是男人赶忙置办“行头”,天天扮作帅哥样。看男人油头粉面、天天照镜打扮,女人又有点不放心了。心想:女为悦己者容,男的也是同样道理,是不是在外面有了相好的?于是整天翻男人的包,看传呼,用放大镜在男人的衣服上看蛛丝马迹,稍有怀疑便要审问一番。最后,男的只好说:算了,还是不打扮吧,省得帅了你又不放心。  干活多与少  男人很勤快,下了班买菜、做饭、洗衣服,可以说除了生孩子,女人过去干的活,男人都包了。时间一长,女人说:你看你哪还有个男人样?天天和娘儿们一样围着锅台转,还有啥出息?男人一气之下,什么活也不干了。下了班,就躺在沙发上看一本叫做《男儿当自强》的书,女人一看立马火了:摆什么男人的臭架子?还不快点做饭!  浪漫与不浪漫  女人整天抱怨:男人一结婚,恋爱时期的浪漫就无影无踪了,只有上班、吃饭、睡觉,日子真是索然无味。一日,正好是俩人的结婚纪念日,于是男的一狠心,花了一百块钱,给女人买了一束鲜花。实指望给女人一个浪漫的惊喜,可女人开口便问:这么大一束花得多少钱?当得知价钱后说:你神经呀,一百块钱得买多少只烤鸡呀。  听话与不听话  男人凡是大事小事从来不自己做主,50块钱以上的开支都要向女人打报告,外面得了个“惧内”的美名。一日,为一家庭琐事向女人请示,女人说:我就没有见过你这么没有主见的男人。此后,男人开始独立自主,谁知刚刚做了三天主,老婆便吵翻了天:你眼里还有这个家吗?心里还有我吗?难道想造反不成?男人最后一脸哭相:你看,如今的男人,左也不是,右也不是,如果有来生,我是说啥也不当这个男人了。你呢
10岁、20岁和30岁的男人 10岁时,搜集各式好看的火柴盒;  20岁时,身上总有些西餐厅的火柴盒;  30岁时,家里到处扔着酒吧和饭店的火柴盒……  10岁时,认真倾听他人说话而且相信;  20岁时,不太认真听,也不太相信;  30岁时,很会认真倾听,分明不信,脸上却假装相信。  10岁时,十元等于一元;  20岁时,一百元也等于一元;  30岁时,一千元还是等于一元(不是钱贬值得那么厉害,而是用钱的派头越来越阔绰)。  10岁时,看《梁山伯与祝英台》的电影,不禁潸然泪下;  20岁时,因剧情感动而眼眶红红;  30岁时,觉得这对恋人未免太缺乏“抗争”智慧。  10岁时,运动是为了好玩;  20岁时,运动是种发泄;  30岁时,通常为减肥而运动。  10岁时,快乐地踩自行车;  20岁时,疯狂地飙越野机车;  30岁时,稳稳当当地开四轮轿车。  10岁时,买文具玩具给自己;  20岁时,买鲜花卡片给女友;  30岁时,买奶粉尿片给孩子……  10岁时,相信老师说的真理;  20岁时,相信自己所认同的真理;  30岁时,世事吊诡,不相信有绝对真理的存在。  10岁时,想当名留青史的伟人;  20岁时,只想当自己;  30岁时,不管当什么只要是有钱人就行。  10岁时,墙上挂着装框裱起的模范生奖状;  20岁时,改悬挂自己很好看的个人独照;  30岁时,已改成股价走势图。  10岁时,为交作业而写日记;  20岁时,为记录自己的生活、思想、行为和感情而写日记;  30岁时,生活平淡得出奇,还有什么日记好写?  10岁时,接到信马上回复;  20岁时,视亲疏远近轻重缓急决定回信时间。  30岁时,不想写信,偶尔接到信时一搁三两个月,最后还是找出通讯录以电话代替回信。  10岁时,看大人抽烟觉得很无聊;  20岁时,不抽烟怎么像个大人呢;  30岁时,烟瘾奇大,却又接收太多抽烟致癌的资讯,徘徊在抽烟与戒烟之间……  10岁时,喝乐百氏(因为它甜蜜);  20岁时,喝可口可乐(因为它时髦);  30岁时,喝矿泉水和纤维饮料(为了自己的健康着想)。  10岁时,没有失恋这回事;  20岁时,不相信失恋这档子事会发生在自己的身上;  30岁时,在还没失恋前就已和另一位女子再谱一段新恋曲……  10岁时,看到男女谈情说爱会说:羞、羞、羞;  20岁时,见到别人火辣辣地谈恋爱而自己形单影只会说:恨、恨、恨、怨、怨、怨;  30岁时,年过三十已婚者看到正热恋中的情侣会说:羡、羡、羡;至于未婚不幸又从来没有这种经验的人,大概只能说:难、难、难,不如忘、忘、忘。  10岁时,希望自己快快变成二十岁;  20岁时,期盼自己能够有个功成名就意气风发的三十岁;  30岁时,唉,不管当时过得如何,一想到人生竟这样消逝大半,都希望能从十岁再开始。  关于这篇文章——  10岁的孩子看不懂;  20岁的青年可能斥为荒唐;  而已届30岁的男人,不管是否吻合上面所写的那些条,都会想一想、笑一笑。
不要轻易说分手 分手,往往是恋人间最忌讳的话题。然而,说也奇怪,彷佛只要在气头上,“分手”这两个字眼就特别容易脱口而出。而盛怒中失去理智的恋人们,也轻易地因为这样的气话而做出分手的决定,轻微者或许还会复合,严重者也许就这样桥归桥、路归路,彻底地分个干净。 只是,有必要吗? 哪对情人不吵架呢?如果闹了意见就要分手的话,那爱情还有什么意义可言呢?世上既没有百分百相契的情人,就难免会在相处的过程中有了争论,如果一言不合就可以抹煞两人之前的爱情,那么,这样的爱情也未免太草率而不牢靠了!彷佛一点风吹就可以让两人散离分开...... 吵架时,有些话真的是不能说。那就像是个魔咒,一旦说出口就难以挽回。明明是不想分手的,却会因为一时冲动,就假戏真做,然后又各自黯然神伤、痛苦不已。其实,两个人在一起,有什么话都可以好好说的,有意见也可以好好沟通的。如果在一起已变成一种折磨,那分手倒也落得身心平静,然而,如果只是在吵得面红耳赤时说分手,最后又碍于面子不愿低头挽回,那么,爱情就真的从指缝中溜走,再也寻不回了。 没错,说分手的刹那会有一种报复的快感,觉得似乎挣到了面子,觉得可以表现得不在乎是很酷的行为!但是,真的就会快乐了吗?真的分手就是最好的吗?如果两人都各退一步,把不该说的话咽下去,是不是爱情就不会走到覆水难收的尽头?毕竟,哪个人谈恋爱是为了要等一个分手的结果呢?每个人都渴望天长地久,那又为什么要做出损人不利己的事呢? 在此奉劝各位恋爱中的男男女女,有些话真的不要逞一时之勇,如果真的还爱着,如果真的还在乎着,就不要装做失去也无所谓,就不要轻易说分手!分手的刹那也许会觉得失去也无所谓,但是,如果养成了在争吵时就说分手,那么,你(你)的爱情,很容易就会以分手收场,永远也留不住一颗有缘的心。 成熟理性一点去面对两人之间的差距,试着在有情岁月中慢慢地寻找两人相处的平衡点,才是让爱情历久弥新的正确方法!千万不要在心中还有爱时,冲动地说要分手,因为,那将会是一生难以抹灭的遗憾!人生中最痛苦的事情之一,莫过于心中还有着一个深爱的人,却因冲动分手而永远难以相守,所以,不可不慎哪!
三八节为什么叫"三八"(ZT) 女人是水做的,女人骨子里填满了爱情因子,不浪漫,不会浪漫,不喜欢浪漫的女人,不是女人或者说不是真女人.动物界比较高级一点的雄性动物,几乎都比雌性生的漂亮,比如公鸡,比如孔雀,比如狮子.但人不同,人类的进化让女人比男人更聪明了起来,男女的分工也让女人有了更多的闲暇时光打扮自己,女人因此也让自己更漂亮了.所以,当公鸡与公鸡们,雄狮和雄狮们为了一纸婚书而兄弟阋墙,你死我活的时候,女人们只须留了或长或短的头发,或红或绿的衣裙在人丛中走一走,笑一笑,"嗨"一声,"波"一个,便有那至死也长不了出息的先生,欢天喜地跟在女人的屁股后头,做了无悔的跟班儿.这样的局面,至少五千年来没有太大的实质性的改变.问题拖到如此严重的地步没有得到有效解决的根源在于,对应于女性的浪漫,男性中比女性更懂得浪漫的人才太少.嘿嘿,不瞒你说,伟人五百年出一个,浪漫的男人是五千年才出一个,资源的稀缺导致了女性长久的不满与反抗,古今一片怨妇声......东方红,太阳升......西西,男人毕竟比女人傻不了多少,在女人们渴求浪漫的阳光五千年了以后,终于有一批先知先觉的男人幡然醒悟,认识到了自身的不足,他们以大无畏的三个代表的精神,代表着最广大妇女的最大的时尚方向;代表着最广大妇女最大的精神世界的需求,代表着最广大妇女最大的企盼浪漫的根本利益,组成文学运动讲习所,以"新月派","太阳社"等社会团体的名义,一边呻吟着被女人酷爱却也惧怕其寒的月亮,一边讴歌着受女性追捧到也不曾贴得太近的太阳,红旗漫卷,彩旗飘飘着把浪漫的种子一举撒向了祖国的长城内外,大江南北,雪域高原,东海之宾......嘿嘿,当然,也还有国外的一帮情种,根据月球到地球的距离,把女同胞们的节日定为"三八节",以纪念女人们上下五千年间,不断向往,不断追寻,在求索浪漫的漫漫征途中所跋涉过的三十八万公里的艰难旅程.
没有思念的人生是残缺的人生 没有思念的人生是残缺的人生。   在七彩的人生中,思念是最美丽的一色;在人生的五味里,思念是最芬芳的一味。品味思念,就是品味人生。   思念,是一份缠绵,是一份牵挂,是一份心灵的维系,是一份情感的交织。   思念,是一坛愈久愈香的玉液琼浆,是一声挂在心壁丁当作响的真挚祝愿,是一朵萦绕梦境多姿多彩的祥云。   心中对人有所思念,是一种疼痛也是一种幸福;被人思念,有一种心酸更有一种甜蜜。思念是指路的灯,没人思念和无所思念的人往往容易迷失方向。 '   面对一天天多起来的思念,我们一天天走向成熟!   思念,是伴随着我们成长的音符,时时刻刻都充满了我们的每一行脚印、每一份思想和每一级台阶: "慈母手中线,游子身上衣"是亲情的思念与祝福; "何当共剪西窗烛, 却话巴山夜雨时"·是恋情的思念与懂憬; "夜瓣卧听风吹雨,铁马浓河入梦来"是对故土的思念和驰骋沙场的向往; "三十功名尘与土,八千里路云和月"则是英雄对河山的思念,对理想的呼唤!   品味思念,我们的思想日趋道劲和丰满!   思念是水是酒,把彼此共鸣的心融进醇烈的深害里酝酿;思念是丝是线,无论飞得多高多远的鸢,都在相互的追求中共同呼吸共同展翅。   在寒冷的冬夜,思念给我们温暖;在失意的日子,思念给我们幂藉卜雨里,思念是执著的伞;梦中,思念是载归的船。   思念的人也许孤单,但永不孤独;思念的人也许忧愁,但永不忧伤;思念的人也许清苦,但他的心中永远燃烧着欢乐的火焰,春夏秋冬的梦中永远草长骘飞,百花怒放…… 品味思念,在浅浅深深短短长长的思念里,我们平凡的人生一天天走向圆,满!   思念,能够让时间变快;思念,能够让距离变短;思念,使我们的生命洋溢朝气;思念,让我们的生活处处充满鲜花、阳光、慈爱和甘泉。   思念,让我们回头,回昧无穷,更使我们大步向前走,大步奔向辉煌的人生之巅!
2004人的通病---------你占了几条? 1.即使下班回到家,还是坐在计算机前面… 2.已经很久都没用过真的纸牌来玩游戏。 3.只是要联络3个人,却有9个以上不同的电话号码。 4.会传e-mail给坐在你隔壁桌的同伴。 5.和朋友失去联系的原因是他们没有电子信箱。 6.从漫长一天的工作中回到家,仍用一副公事公办的态度讲电话。 7.在家打电话,会不小心按到 0 拨外线。 8.和朋友聊天的话题总是网络游戏。 9.车子永远改不完 10.你从10点半的夜间新闻中得知 : 自己失业的消息。 11.老板没有处理你手中事情的能力。 13.约聘人员超过固定职员,而且更有可能长期做下去。 14.有只寄网络笑话、图片, 却已经很久没见面的朋友。 15.假日时总试想睡觉,即使醒着也不想出门。 16.看完新闻报导,会有想扁人的冲动… 17.即使电视上播映的电影是看过的,因为无聊还是再看一遍。 18.除了从电视上看到以外,已经很久没有亲眼看到青山绿水了… 19.除了同事以外…身边真正的朋友以剩下寥寥无几了? 20.对生活上的抱怨总是比快乐的多。 21.决定他的价值是取至于网络游戏的等级 22.如果他没有玩网络游戏,你除了问他姓名、年纪、在哪上班(上学)或住那 外,已经不知道要和他聊什么了。 23.时间总不是自己的? 24.在家看电视的时间比陪朋友的多。 25.即使三餐吃泡面,也要帮自己的计算机升级… 26.今天花了很多钱买了某些东西,过了三天完全忘记钱花到哪里去了。 27.坐在同一张桌子前面,工作了四年,却换了三家公司。 28.买了高科技产品后,不到3个月就发现你买已经是次级品了… 29.每天都在烦恼今天要吃什么? 30.不小心在微波炉上输入你的密码 (适用于微波炉的面板是用按键的啦) ================================== 真正的关键是.............. ================================== 31. 你读了整篇文章,还边笑边点头。 32. 读这篇文章的时候,你想到要把文章转寄给朋友。 33. 你太忙了,以至于没发现少了第12项。 ================================== 且慢!!最经典的一句话要出现了...... ================================== 。 。 。。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 34. 哇!...你真的把窗口上拉去检查是否有第12项?
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