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秋天这三样很宝贵哦！！止咳化痰，助消化！ 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。 白萝卜妙用1 治扁桃体炎。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837196.html&urlrefer=ea306eee37f96fbbd4527c27c7adb201 取鲜萝卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，调匀，以温开水冲服，每日2-3次，能消炎解毒。 2 治哮喘。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837227.html&urlrefer=e857f7d8ea56193b9ce251d0b0437352 取萝卜汁300毫升，加蜂蜜30毫升，加温开水调匀服之，每次服100毫升，每日3次，具有润肺定喘之功能。 3 治高血压头晕。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837322.html&urlrefer=e8c6ebd85a346d95a2f5e1e30a61229e 取萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次100毫升，具有清热降压之效。 4 治偏头痛。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837445.html&urlrefer=c69dd9ef56b22c60e96286ce7c0be763 取鲜萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧反之。 5 治冻疮。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837527.html&urlrefer=97a331d4808c689ed0ab59957b72ecb4 将萝卜切成薄片，放在炉火上加温，趁热擦患处，一日数次。 6 治咳嗽多痰。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18837600.html&urlrefer=8113ca8a2c895eba1cfc517c9a5f4987 取霜后萝卜适量，捣碎拧汁，加少许冰糖，炖后温服，每日两次，每次60毫升。 7 治咽喉痛。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18837741.html&urlrefer=7151c14fb1e91ceb55a1a7c00a53a7f0 取萝卜300克，青果10个，共煎汤当茶饮，每日数次。如果不喜欢这个吃法，也可以用新鲜的白萝卜榨成汁，每次榨汁大约100毫升就行了，一天分两次喝，喝上几天就能有效果。 8 治口腔溃疡。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18837869.html&urlrefer=0b99622f194b3dac67ccbe46348c7f49 取萝卜汁100毫升，加等量白开水，作漱口之用，每日数次。 9 防流感。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18838032.html&urlrefer=29553b0e99b17131a0587f9fcae06afc 准备白萝卜半斤到一斤左右、茶叶5克、食盐少许。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐熬成浓汁，再将茶叶用沸水泡5分钟，倒入萝卜汁中，再煮5分钟即成。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18838092.html&urlrefer=9a42591c2637434be6fbd50e853f7e68 10 防风寒。 将萝卜切丁后和羊肉搅拌成馅料，用手抓成丸子状。将萝卜羊肉丸子煮汤喝，一周吃2~3次，能起到很好的驱寒滋补的效果。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.bxgshkf.com%2Fbxgshkf%2Fvip_doc%2F18838216.html&urlrefer=4af1b9839245d10022be2f5c8f192375
秋天这三样很宝贵哦！！止咳化痰，助消化 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。 白萝卜妙用1 治扁桃体炎。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837196.html&urlrefer=ea306eee37f96fbbd4527c27c7adb201 取鲜萝卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，调匀，以温开水冲服，每日2-3次，能消炎解毒。 2 治哮喘。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837227.html&urlrefer=e857f7d8ea56193b9ce251d0b0437352 取萝卜汁300毫升，加蜂蜜30毫升，加温开水调匀服之，每次服100毫升，每日3次，具有润肺定喘之功能。 3 治高血压头晕。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837322.html&urlrefer=e8c6ebd85a346d95a2f5e1e30a61229e 取萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次100毫升，具有清热降压之效。 4 治偏头痛。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837445.html&urlrefer=c69dd9ef56b22c60e96286ce7c0be763 取鲜萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧反之。 5 治冻疮。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837527.html&urlrefer=97a331d4808c689ed0ab59957b72ecb4 将萝卜切成薄片，放在炉火上加温，趁热擦患处，一日数次。 6 治咳嗽多痰。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18837600.html&urlrefer=8113ca8a2c895eba1cfc517c9a5f4987 取霜后萝卜适量，捣碎拧汁，加少许冰糖，炖后温服，每日两次，每次60毫升。 7 治咽喉痛。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18837741.html&urlrefer=7151c14fb1e91ceb55a1a7c00a53a7f0 取萝卜300克，青果10个，共煎汤当茶饮，每日数次。如果不喜欢这个吃法，也可以用新鲜的白萝卜榨成汁，每次榨汁大约100毫升就行了，一天分两次喝，喝上几天就能有效果。 8 治口腔溃疡。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18837869.html&urlrefer=0b99622f194b3dac67ccbe46348c7f49 取萝卜汁100毫升，加等量白开水，作漱口之用，每日数次。 9 防流感。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18838032.html&urlrefer=29553b0e99b17131a0587f9fcae06afc 准备白萝卜半斤到一斤左右、茶叶5克、食盐少许。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐熬成浓汁，再将茶叶用沸水泡5分钟，倒入萝卜汁中，再煮5分钟即成。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18838092.html&urlrefer=9a42591c2637434be6fbd50e853f7e68 10 防风寒。 将萝卜切丁后和羊肉搅拌成馅料，用手抓成丸子状。将萝卜羊肉丸子煮汤喝，一周吃2~3次，能起到很好的驱寒滋补的效果。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.bxgshkf.com%2Fbxgshkf%2Fvip_doc%2F18838216.html&urlrefer=4af1b9839245d10022be2f5c8f192375
秋天这三样很宝贵哦！！止咳化痰，助消化！ 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。 白萝卜妙用1 治扁桃体炎。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837196.html&urlrefer=ea306eee37f96fbbd4527c27c7adb201 取鲜萝卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，调匀，以温开水冲服，每日2-3次，能消炎解毒。 2 治哮喘。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837227.html&urlrefer=e857f7d8ea56193b9ce251d0b0437352 取萝卜汁300毫升，加蜂蜜30毫升，加温开水调匀服之，每次服100毫升，每日3次，具有润肺定喘之功能。 3 治高血压头晕。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837322.html&urlrefer=e8c6ebd85a346d95a2f5e1e30a61229e 取萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次100毫升，具有清热降压之效。 4 治偏头痛。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837445.html&urlrefer=c69dd9ef56b22c60e96286ce7c0be763 取鲜萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧反之。 5 治冻疮。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837527.html&urlrefer=97a331d4808c689ed0ab59957b72ecb4 将萝卜切成薄片，放在炉火上加温，趁热擦患处，一日数次。 6 治咳嗽多痰。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18837600.html&urlrefer=8113ca8a2c895eba1cfc517c9a5f4987 取霜后萝卜适量，捣碎拧汁，加少许冰糖，炖后温服，每日两次，每次60毫升。 7 治咽喉痛。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18837741.html&urlrefer=7151c14fb1e91ceb55a1a7c00a53a7f0 取萝卜300克，青果10个，共煎汤当茶饮，每日数次。如果不喜欢这个吃法，也可以用新鲜的白萝卜榨成汁，每次榨汁大约100毫升就行了，一天分两次喝，喝上几天就能有效果。 8 治口腔溃疡。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18837869.html&urlrefer=0b99622f194b3dac67ccbe46348c7f49 取萝卜汁100毫升，加等量白开水，作漱口之用，每日数次。 9 防流感。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18838032.html&urlrefer=29553b0e99b17131a0587f9fcae06afc 准备白萝卜半斤到一斤左右、茶叶5克、食盐少许。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐熬成浓汁，再将茶叶用沸水泡5分钟，倒入萝卜汁中，再煮5分钟即成。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18838092.html&urlrefer=9a42591c2637434be6fbd50e853f7e68 10 防风寒。 将萝卜切丁后和羊肉搅拌成馅料，用手抓成丸子状。将萝卜羊肉丸子煮汤喝，一周吃2~3次，能起到很好的驱寒滋补的效果。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.bxgshkf.com%2Fbxgshkf%2Fvip_doc%2F18838216.html&urlrefer=4af1b9839245d10022be2f5c8f192375
秋天这三样很宝贵哦！！止咳化痰，助消化！ 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。 白萝卜妙用1 治扁桃体炎。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837196.html+&urlrefer=7f166983aa4324d49cb504cf4f60b61b 取鲜萝卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，调匀，以温开水冲服，每日2-3次，能消炎解毒。 2 治哮喘。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837227.html+&urlrefer=b1474b213c3540dc815d3431a8439f18 取萝卜汁300毫升，加蜂蜜30毫升，加温开水调匀服之，每次服100毫升，每日3次，具有润肺定喘之功能。 3 治高血压头晕。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837322.html+&urlrefer=994dd93a7b6159160d170049ab8d81db 取萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次100毫升，具有清热降压之效。 4 治偏头痛。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837445.html+&urlrefer=a8eafd84cfadd3cbfdced567a7cc219f 取鲜萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧反之。 5 治冻疮。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18837527.html+&urlrefer=851c25306127675ed99f8d8645deb983 将萝卜切成薄片，放在炉火上加温，趁热擦患处，一日数次。 6 治咳嗽多痰。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18837600.html+&urlrefer=598449f8f937fd22f3b29dedbca2adee 取霜后萝卜适量，捣碎拧汁，加少许冰糖，炖后温服，每日两次，每次60毫升。 7 治咽喉痛。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18837741.html+&urlrefer=558ed931b0f327043b4ef87d98e3cdc7 取萝卜300克，青果10个，共煎汤当茶饮，每日数次。如果不喜欢这个吃法，也可以用新鲜的白萝卜榨成汁，每次榨汁大约100毫升就行了，一天分两次喝，喝上几天就能有效果。 8 治口腔溃疡。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18837869.html+&urlrefer=a49ad8c30908f52b082100b59d97f039 取萝卜汁100毫升，加等量白开水，作漱口之用，每日数次。 9 防流感。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18838032.html+&urlrefer=16a083fab3841cd70809bf5f80f41163 准备白萝卜半斤到一斤左右、茶叶5克、食盐少许。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐熬成浓汁，再将茶叶用沸水泡5分钟，倒入萝卜汁中，再煮5分钟即成。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18838092.html+&urlrefer=63e06d4deeaf88c6d9265b41d3f1d5c3 10 防风寒。 将萝卜切丁后和羊肉搅拌成馅料，用手抓成丸子状。将萝卜羊肉丸子煮汤喝，一周吃2~3次，能起到很好的驱寒滋补的效果。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.bxgshkf.com%2Fbxgshkf%2Fvip_doc%2F18838216.html+&urlrefer=688ac61d07a104607d7bf85be39d5176
红枣和它一起泡，每天一杯，湿气消，脸色更红润！ 俗话说：“一日三颗枣，青春不显老”。红枣除了有健康长寿功能外，里边高含量的维生素，能有效的为女性美容养颜，让女性肌肤白净，有杰出的美容效果。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.zwssh.com%2Fzwssh%2Fvip_doc%2F18828631.html+&urlrefer=9e146ace6b825efba331bd00747a7970 红枣含有的营养成分特别丰富，具有的养生功效与作用更是惊人。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.zwssh.com%2Fzwssh%2Fvip_doc%2F18828516.html+&urlrefer=a1c54aec424dc47687dda7a381bcc78a 经常食用红枣，可以达到增强我们的体能，加强肌力的功效，而且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益气、润肺生津。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.zwssh.com%2Fzwssh%2Fvip_doc%2F18828406.html+&urlrefer=c633918c9851fbdb0300ad15f45f52ec
冬天吃水果有四大原则 冬天吃水果有四大原则 第一是不能多吃。每天吃100~200g足矣。再好的水果，因为大部分很凉，吃下去就对胃有一些刺激，一口一口吃这么凉的东西是很可怕的事情。 胃不好的，冬季吃水果最好煮一煮再吃；至少要烫一烫。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18830231.html&urlrefer=00f09245cf950715c7abd871c0b83cc1 第二是不要早上吃。早上是一天之中人体各器官最脆弱、最易受刺激的时期，用中医的话来说是处于升阳的时期，这个时候吃凉的东西会导致各种不适。 第三是不能吃太酸，酸和凉总是联系在一起的，太酸的水果对胃的刺激性一般很强，量特别大的时候甚至直接伤胃，引起胃病问题。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.zwssh.com%2Fzwssh%2Fvip_doc%2F18828760.html&urlrefer=9d7a5a2e613abd8cf28f0489b53abdef 第四是冻伤的水果不能吃。因为这个季节天气太冷，有些水果其实已经被冻坏了，出现果皮凹陷、黑褐色等问题，千万不要买，这时已经产生了有毒物质。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.zwssh.com%2Fzwssh%2Fvip_doc%2F18828996.html&urlrefer=74781c694c31246f117416527ff5c111
冬天吃水果有四大原则 冬天吃水果有四大原则 第一是不能多吃。每天吃100~200g足矣。再好的水果，因为大部分很凉，吃下去就对胃有一些刺激，一口一口吃这么凉的东西是很可怕的事情。 胃不好的，冬季吃水果最好煮一煮再吃；至少要烫一烫。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18830231.html&urlrefer=00f09245cf950715c7abd871c0b83cc1 第二是不要早上吃。早上是一天之中人体各器官最脆弱、最易受刺激的时期，用中医的话来说是处于升阳的时期，这个时候吃凉的东西会导致各种不适。 第三是不能吃太酸，酸和凉总是联系在一起的，太酸的水果对胃的刺激性一般很强，量特别大的时候甚至直接伤胃，引起胃病问题。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.zwssh.com%2Fzwssh%2Fvip_doc%2F18828760.html&urlrefer=9d7a5a2e613abd8cf28f0489b53abdef 第四是冻伤的水果不能吃。因为这个季节天气太冷，有些水果其实已经被冻坏了，出现果皮凹陷、黑褐色等问题，千万不要买，这时已经产生了有毒物质。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.zwssh.com%2Fzwssh%2Fvip_doc%2F18828996.html&urlrefer=74781c694c31246f117416527ff5c111
胃不好的时候，最好别碰这5种水果，再有营养也不行！ 水果好吃而且营养价值丰富，但是这五种水果，有胃病的人一定要小心吃！ 番茄 番茄酸性比较高，不适合冷天大量吃，否则会引发很多胃酸、烧心等症状。 如果要吃番茄，最好也不要生吃，用水煮熟后能降低酸性，是适合冬季的吃法。 柿子http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18830858.html&urlrefer=95a0e8552c196d68d82718c1ce83c37c 在任何季节，柿子都不能多吃，柿子中含有一定数目的单宁，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛。单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。 山楂 山楂能消食，但食用过多有害无益，古代医学中就有记载：“山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿。” 有人喜欢吃山楂片消食，一片连一片吃，其实这样很伤脾胃，用中医的话说就是伤“元气”，容易引发虚寒。 柑橘http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18830541.html&urlrefer=93389076caa411a5dec593da7d3d4d88 秋冬季是柑橘大上市的季节，但是柑橘万万不能多吃。柑橘进入体内后会合成维生素A，这种维生素属于脂溶性维生素，容易在体内堆积不易排出体外，甚至会使皮肤变黄，引起“橘黄症”，出现恶心、全身乏力、呕吐等症状，对于这类情况，多吃一些油性食物可以帮助将过量的维生素A排出体外。 西瓜http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18830767.html&urlrefer=bebbd5d554d7a2cfd7109e0e8c3277e8 夏天过去，很多人还是舍不得告别西瓜，有些水果超市也确实仍然能买到西瓜，但是西瓜这个东西，过了夏天最好就不要吃了。先不说这类西瓜本身品质不如夏天西瓜，它性寒的属性和大量的糖分在人体代谢后会形成又酸又寒的特点，引起胃寒和消化力下降等问题。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18830759.html&urlrefer=ef8ce7cfd8d91bb4e3aaf9ec6c3b2bfd
小腿抽筋是因为缺钙了？万万没想到，"罪魁祸首"其实是… 一提到腿抽筋，http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.ppfdmsh.com%2Fppfdmsh%2Fvip_doc%2F18830056.html&urlrefer=272d194c9c08025d8bf1966e97dffdd5 相信不少人都有过这样的经历，本来半夜睡得好好的，突然被这种钻心的疼给惊醒了，不得不说这感觉真的是令人窒息…… 对于这种情况，很多人的第一反应就是缺钙了，那么，腿抽筋真的是缺钙了吗？http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.ppfdmsh.com%2Fppfdmsh%2Fvip_doc%2F18829877.html&urlrefer=938263e45861003178d88089cdce125c 今天，就给大家科普一下！，半夜小腿抽筋，它们才是罪魁祸首，很多人觉得腿抽筋是因为缺钙补一下钙就可以，其实睡觉的时候，小腿抽筋是由于各种原因引起的，绝不只是因为缺钙，晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，容易发生痉挛。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.ppfdmsh.com%2Fppfdmsh%2Fvip_doc%2F18829194.html&urlrefer=a63cadf035930ac61ce193e42d889bea 剧烈运动时，全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.ppfdmsh.com%2Fppfdmsh%2Fvip_doc%2F18829055.html&urlrefer=4370a37b8f9682b48c0660c69b4c211c http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.ppfdmsh.com%2Fppfdmsh%2Fvip_doc%2F18830170.html&urlrefer=b687c11e053139c53bc0bf71a607f1d5 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.byfdmsh.com%2Fbyfdmsh%2Fvip_doc%2F18830231.html&urlrefer=00f09245cf950715c7abd871c0b83cc1
今日天气好晴朗 今日天气好晴朗 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18609669.html&urlrefer=24149052b6f3f04c81a5b6ff1afcb1c2 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18599234.html&urlrefer=83980962570df22b3df873c2c916cc50 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wlfdmsh.com%2Fwlfdmsh%2Fvip_doc%2F18583459.html&urlrefer=c9e5900532b7ed9b6bb15b7108add9e7 今日天气好晴朗
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