自利利他▫的个人资料

不必理会自暴自弃者的言论。这是鲁迅先生的话，这句话有两层含义不必理会自暴自弃者的言论。这是鲁迅先生的话，这句话有两层含义。一者是说不要被他人的消极所影响，但他人的影响毕竟有限。二者更深一层来说是指不要跟随不要认同自己内心的懦弱，这个自暴自弃者对自己的影响更大，因为他似我又非我，一旦跟随认同了内心的懦弱，那自己也成了他人眼中的自暴自弃者。让心中的自暴自弃者坐冷板凳，把心中那个不随时间改变永远发光发热的少年重新寻找回来，那个少年叫善良果敢，和他一起完善自我一起前进。

做事不要去求顺自己的意，一旦求顺自己的意那意就不顺了，不求顺做事不要去求顺自己的意，一旦求顺自己的意那意就不顺了，不求顺意自然顺意，因为十有九违天下事，百无一可意中人。求事事顺意自然处处碰壁。不求顺意就没有非分的祈求，没有非分的祈求就不会患得患失，不患得患失当然心平气和，心平气和意哪有不顺的道理。总结起来就是无求，当到一定程度把无求也要去掉，因为无求也是在求无求，最后把去掉也要去掉，因为去掉本身也是在求去掉。做人做事尽本分做好分内之事有余力可以帮帮别人，但不要求回报因为就算人不报天必报。既然如此何必降低人格去乞求。之所以去祈求无非是希望有一个好的结果，但我们祈求的结果并不是真正的结果，那只是过程的一个片段，就好像24点是今天的结束但它只是时间的一个片段而已。真正的结果并不是一件事或一个人的终结，而是看他的影响是好是坏能影响多远多长时间。孔子，孟子，曾子，老子，释迦牟尼这些人虽死犹生因为他们的言行福泽后世，而现在很多人虽生犹死只是不亡以待毙而已！我们不要做活着的死人，就像鲁迅先生说的:愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。

君子居易以俟命，小人行险以侥幸。语出《中庸》是说有道德有见识君子居易以俟命，小人行险以侥幸。语出《中庸》是说有道德有见识的人会做好应当做的事心平气和的等待时机。而奸诈又目光短浅的人为了谋取现前的利益可以不择手段走险招，以为可以凭那些龌龊的手段侥幸获得本不属于自己的东西，最终的结果可想而知。其实可以借用佛家的一句话“依报随着正报转”更深入的谈谈，正报是指我们的身心，依报指的是我们所处的环境。这句话的意思是我们所处的环境是随着我们的身心所改变的。举个例子吧就好比读书的时候心里整天想着玩放了学就泡网吧，那样很大概率只能上个野鸡大学，甚至连野鸡大学也上不了，但如果端正自己的心态，约束自己的行为认认真真把学习搞好，那样可以读一个很好的大学。这就是依报随着正报转！说到底自己的前途如何取决于自己的所思所行，如果心正行正前途定然光明，心邪行邪那也是自讨没趣怨不得别人。就好比许多名人一时风光无限，但所思所行全都是些龌龊勾当，最后披上一身囚衣真是自作自受。其实君子居易以俟命，小人行险以侥幸。依报随着正报转。说的是同一个道理只是角度和深度不同。如果知道依报随着正报转，那就要居易以俟命，不要行险以侥幸。行险徼幸而得到的东西究其根本还是自己命里本有的，就好比父母给孩子的压岁钱，小孩提前把它偷过来，这是没有意义的，而如果命里没有即使机关算尽也不会有分毫的收获。就好比银行卡里没有钱即使输多少次密码也取不出钱来。所以行险徼幸无论有没有所得都是白忙活一场，因为对外没有多获得丝毫利益，对内又失去了内心的良知所以是没有收获。话说到这明智的人已经知道应该怎么做了。

如果心中没有蓬勃的朝气那环境和遭遇要么一成不变要么每况愈下，如果心中没有蓬勃的朝气那环境和遭遇要么一成不变要么每况愈下，这并不是说说而已，因为所有的物质生活都是心理活动的产物。就好比心里想着建一座高楼大厦，于是会有设计方案然后施工最后完工，诸如此类一切事物都是心理活动的产物。有所思必有所得。所以如果对自身没有积极正面的看法，那现在的生活是死气沉沉的将来的遭遇是晦暗无光的。如果现在很落魄不要怪别人或者环境的影响，因为这是自己的所思所想将自己引到了这步绝境。到了绝境谁能将自己救出来？能救自己的不是别人还是自己的所思所想，愿意自救就一定能自救，因为一切物质生活都是心理活动的产物。心为本物为末。做事抓住了根本就好办了，就好像握住了方向盘，只要向着正确的道路行驶前途自然光明坦荡。说白了让自己的心有蓬勃向上的朝气对自己有积极正面的看法，也就是让自己变得善良果敢，那就没有什么值得忧虑。

【发帖先看置顶】朱良春大夫的黄芪养生粥里面黄芪五天的用量是多【发帖先看置顶】朱良春大夫的黄芪养生粥里面黄芪五天的用量是多少?50克还是250克求解

以前一直认为手淫爽，后来才发现因为沉迷手淫而让自己陷入了荆棘以前一直认为手淫爽，后来才发现因为沉迷手淫而让自己陷入了荆棘的包围，稍微一动就扎出血来，没有任何自由可言，备尝各种身心的痛苦

到底怎么提高警惕性能够说说具体的操作方法吗感谢到底怎么提高警惕性能够说说具体的操作方法吗感谢

小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德。得先忍过了才有机会悟啊。悟过了小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德。得先忍过了才有机会悟啊。悟过了才有机会积德啊。

自信是知道自己的长处也清楚自己的短处，并且愿意做出改变。自信是知道自己的长处也清楚自己的短处，并且愿意做出改变。骄傲则是夸大自己的长处，忽视掩盖自己的短处，固步自封拒绝再前进。

当下的每个行为，都是未来的因http://zqjiese.c 当下的每个行为，都是未来的因 http://zqjiese.com/share.html?tid=1286348&a=1

十年之前我看到你的灵魂美好而清澈十年之后我再次看到你的灵魂丑十年之前我看到你的灵魂美好而清澈十年之后我再次看到你的灵魂丑陋而龌龊

各位戒友前辈师兄们我想问一下到底怎么样把所学到的戒色的内容各位戒友前辈师兄们我想问一下到底怎么样把所学到的戒色的内容总结提炼我是真的完全一头雾水。

所有的学习、领悟与练习都是为了提升你的断念实战水平，你必须强所有的学习、领悟与练习都是为了提升你的断念实战水平，你必须强大起来，不顾一切地强大起来，精深学习、精深领悟、精深练习，

为大家打气加油，也为自己打气加油！坚持不下去的时候我相信吧友为大家打气加油，也为自己打气加油！坚持不下去的时候我相信吧友会给予最真诚的鼓励。

好奇心能帮助人们发现新奇的事物同时也能够带给人们毁灭，放在戒好奇心能帮助人们发现新奇的事物同时也能够带给人们毁灭，放在戒色这方面好奇心就是毁灭的开端。

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有零花钱的可以去腾讯公益上面捐款有零花钱的可以去腾讯公益上面捐款

大家可以看看蔡礼旭老师的幸福人生讲座，讲得非常好受益颇多。大家可以看看蔡礼旭老师的幸福人生讲座，讲得非常好受益颇多。

心中的嗔恨很重太不应该了，罪过罪过。心中的嗔恨很重太不应该了，罪过罪过。

加油努力，共同克服自己的弱点为一个健全的身心和美好的未来去拼加油努力，共同克服自己的弱点为一个健全的身心和美好的未来去拼搏。

想换工作可又不知道自己还能干什么，希望各位戒友出出主意，我觉想换工作可又不知道自己还能干什么，希望各位戒友出出主意，我觉得我现在做的事是昧良心的。

加油努力！加油努力！

我要读自考本科我要读自考本科

有些戒友苦于没有目标没有方向，那就给自己找些存在感吧！国家开有些戒友苦于没有目标没有方向，那就给自己找些存在感吧！国家开放了高职扩招有符合条件的戒友可以去关注一下，拿的是全日制本科学历。如果你是高一或高二的戒友就不要看了这是浪费时间。如果不符合条件的也可以去参加自学考试对自己的能力也是一个磨炼。大家都要为自己的未来而努力！

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对于纠正自己的不良生活习惯和负面情绪的执行力太差该怎么办? 对于纠正自己的不良生活习惯和负面情绪的执行力太差该怎么办?

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人如何才能掌握自己的命运呢? 人如何才能掌握自己的命运呢?

第0天第0天

最近一段时间情绪不是太好，不知道该如何面对今后的人生，总觉得最近一段时间情绪不是太好，不知道该如何面对今后的人生，总觉得自己没有一技之长，很难为自己的将来打好基础，也知道修善去恶并且一直在做，因为一时见不到成效心里总有些隐隐的不安，戕害自身太久了，即使戒除了一段时间依然感到身心俱疲。工作和生活我都没正确应对，看着身边的人都各自找到了属于自己的位置，我却还在踌躇不前，有一种无助和恐惧的感觉。有相同困扰的兄弟可以一起交流一下，有冲出困境的前辈师兄希望可以不吝赐教一二，小人不胜感激。

今天头晕脑胀的，有同样困扰的兄弟吗交流一下今天头晕脑胀的，有同样困扰的兄弟吗交流一下

社恐怎么办？有克服社恐的前辈说一下心路历程吗？社恐怎么办？有克服社恐的前辈说一下心路历程吗？

大家可以看一看秦东魁老师讲事课程非常的好

情绪是一面镜子，离开它看不见我，但也不要执着它。情绪是一面镜子，离开它看不见我，但也不要执着它。

色不迷人人自迷，酒不醉人人自醉。色不迷人人自迷，酒不醉人人自醉。

加油努力！保持警惕！！戒骄戒躁！！加油努力！保持警惕！！戒骄戒躁！！

【March·话题】December [dɪˈsembə 【March·话题】December [dɪˈsembər]为什么[ dɪ ]读 [di]的音？求解

随众生心，应所知量，循业发现。做到什么程度就会获得什么程度的随众生心，应所知量，循业发现。做到什么程度就会获得什么程度的收货

一份恭敬一分收货一份恭敬一分收货

无志之人常立志，有志之人立长志。无志之人常立志，有志之人立长志。

慢就是快，少就是多一步一步来。慢就是快，少就是多一步一步来。

成功之后的失败和失败之后的成功同等重要，他们都会鞭策你继续努成功之后的失败和失败之后的成功同等重要，他们都会鞭策你继续努力，但只有少部分人能够从失败中汲取养分从成功中看见未来。

你只要贪还怕找不到借口！你只要怕，还怕没有念头来找你！不喜不你只要贪还怕找不到借口！你只要怕，还怕没有念头来找你！不喜不忧，来之不迎去之不留

每次破戒之后有多少人愿意挑出自己的问题进行反思，反思之后又有每次破戒之后有多少人愿意挑出自己的问题进行反思，反思之后又有多少人能落实到实处，我说的是挑不是找，因为根本就不用找，浑身都是问题！包括我自己。改得一分习气就获得一分利益。大家都加油吧！

可以看一下小刚说国学，不过记得屏蔽图片，因为百度实在是太脏了可以看一下小刚说国学，不过记得屏蔽图片，因为百度实在是太脏了

恐惧破戒因破戒而起，破戒因骄傲而起，骄傲因持戒而起，持戒因破恐惧破戒因破戒而起，破戒因骄傲而起，骄傲因持戒而起，持戒因破戒而起，第一次破戒是因为好奇

想看黄怎么办？想看黄怎么办？

大家都是这么宣传的啊！可以分享一下经验吗？还有就是有戒肉食成大家都是这么宣传的啊！可以分享一下经验吗？还有就是有戒肉食成功的前辈吗？能传授一些心得给晚辈吗？多谢！不胜感激！

刘备在他的遗诏中有这样一句教育刘禅的话：勿以恶小而为之，勿以刘备在他的遗诏中有这样一句教育刘禅的话：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。这句话相当有水准。这句话的意思是：不要因为这是一件很小的坏事就去做。不要因为这是一件很小的好事就去做。再直白一点：再小的坏事你都不要做。再小的好事你也要去做。今天想给大家讲的就是这个道理。小习惯会带来大变化。但是习惯有坏习惯和好习惯。长期坚持坏习惯和长期坚持好习惯，最后的结果差异是非常大的。大到我们难以想象。假如你每天进步1％，坚持一年，你会进步37倍。假如你每天退步1％，坚持一年，你所有的东西几乎下降为零。用数字来表达是这样的—— 1.01的365次方=37.78 0.99的365次方=00.03 习惯的效果会随着你不断重复而倍增。如果你坚持好习惯，你就会越来越好；如果你坚持坏习惯，你就会越来越坏。在一两天的时间里，你感觉不到任何差异，但过了两年、五年或者十年后再回顾时，你会发现好习惯的价值之高和坏习惯的代价之大令人瞠目结舌。假如你每天坚持背10个单词，一年之后，你的单词量就会增加3650个！这是个相当惊人的数字。假如你每天都不背单词，一年之后你什么收获都没有，甚至以前记得的单词都会忘掉。假如你每周坚持看一本好书，一年你就可以看52本书！假如你三天可以看一本好书，一年你就可以看121本书！假如你不看书，每天都把时间花在微信抖音和游戏上面，一年之后你什么收获也没有。唯一的收获是你的眼镜度数又加深了，身体更差了。不要以为，我今天熬个夜没事，就一天嘛！是的，一天确实看不出什么变化。但是你的这种思维模式会导致你在将来不断地重复这样的“一天”！以后还会有无数个这样的“一天”，这无数个熬夜的一天就会彻底拖垮你的身体。不要以为，我今天抽根烟没事，就一根嘛！是的，一根烟不会对你有很大的伤害（至少肉眼看不到），但是今后的无数跟烟会带给你慢性咽炎、咳嗽、痰多、牙齿发黄、呼吸不畅、肺炎、肺结核甚至肺癌…… 所以一定不要忽视你的每一个行为。正确的行为将引领你走上成功和光明的大道。错误的行为将带你走向堕落的深渊。手淫也是一样！【图片】【图片】【图片】【图片】【图片】【图片】【图片】【图片】【图片】

你一直在为自己而戒，你是否孝顺父母，团结有爱身边的人。我也不你一直在为自己而戒，你是否孝顺父母，团结有爱身边的人。我也不知道为什么会有戒油子，谁没有自己的痛苦，但我知道一句话:理无碍，事无碍，理事无碍，事事无碍。行有不达反求诸己。你有没有想过也许你每次破戒之后根本就没有反思过，或许你的反思根本就错了！而且我看你说的，你那不是断念你那是压念，就是强行使念头不起，念头反而越来越厉害，真正的断念是觉知即无，念头起来一觉就没了，或者觉察的稍微晚了一点念头已经起势了，你不要理他，他强任他强，清风拂山岗。念头说白了就像风一样飘忽不定，你把个飘忽不定的东西死死的把持着干嘛⊙∀⊙？想累死自己啊？当然有一个前提一定要注意！那就是一定不能贪你一贪就被他勾住魂了，这个时候你在想着我不理他，这是自欺欺人，真正的不理他那是我根本就不知道有这么个事！

你和我今年上半年挺像的，想戒就是不肯行动，又想专业戒色又想不你和我今年上半年挺像的，想戒就是不肯行动，又想专业戒色又想不学习强戒懒戒，怎么突破的我真的还忘记了，反正有一种逼上梁山的感觉，人有些时候不逼自己一把真的不行，你实在是没有办法就是抽自己嘴巴子也得抽，当然戒色期间少吃肉尽量不吃肉，我虽然还做不到完全断肉但我很少吃了，游戏我彻底戒了，无聊看视频基本上没有，每天早上六点钟起来然后去锻炼身体，学习戒色文章传统文化还有英语

坚持下去，多学习靠自己，自己就是自己的救世主。坚持下去，多学习靠自己，自己就是自己的救世主。

为什么我们很难戒掉手淫恶习？因为我们太贪了，任何事都只为自己为什么我们很难戒掉手淫恶习？因为我们太贪了，任何事都只为自己想，从来不为别人考虑，试问一个自私自利的人他的大脑里能有什么好的想法。

你想怎么样其实全在自己而已，很多成瘾的事包括游戏，他的起因都你想怎么样其实全在自己而已，很多成瘾的事包括游戏，他的起因都是一个“我觉得”我要如何，很多事情并不像空气阳光和水一样是我们所不能离开的，所以理论上来说和生存无关的一切嗜好都是可以戒除的，我们总是无意识的相信自己的思维，比如说好多人明明已经对手淫上瘾了！可是他的思维或者说念头会说“我没有上瘾”于是便心安理得的放纵，这是人最大的弱点，但是很少有人能克服，不然也不会有那么多手淫到身心俱疲，但是依然坚定的认为手淫只是生活的调味剂而已，他也许永远不会知道他已经把调味剂当成了主食。同理对游戏和饮食或其他一切可以导致我们成瘾的东西，我们都是采取下意识认同的态度，要是人真的有自制力，医院的生意不会这么好，顺便说一句连吃盐和热衷学习都属于一种上瘾的行为。回到最开始的问题，我上面说了这么多废话其实对你戒不戒游戏一毛钱的关系也没有，即使能舌灿莲花在现实面前还是苍白无力的，真正能下决定的那个人还是你！

戒色文章一定要看，但是信心不能完全放在戒色文章上，真正的信心戒色文章一定要看，但是信心不能完全放在戒色文章上，真正的信心是对自我的信心，无论成功也好失败也罢都愿意坚持到底的那个真心，才是你的依靠加油！

盲目迷信戒色吧比外界对戒色吧的污蔑诋毁更伤害戒色吧，有些人认盲目迷信戒色吧比外界对戒色吧的污蔑诋毁更伤害戒色吧，有些人认为戒色就是只戒撸就好了，别的一概不管，接着我行我素，别人有不同意见张嘴就骂，既不行善，更不断恶，这样每过一段时间自己的负面情绪积累到一定程度就破戒了，然后就怪自己没有毅力，又开始戒，进入一个自己创造的死循环，所以有那么多戒油子。飞翔哥说过很多次，最开始的那一批戒友质量真的很高，后来戒色吧摊子越来越大了，戒友质量就开始参差不齐了。行有不达反求诸己，我想大家应该都知道吧？反者道之动，弱者道之用，应该也都听说过吧，说的就是自我检讨的重要性，当然要是有人觉得我在这妖言惑众蛊惑人心，想骂我也行，我谢谢你帮我修德，毕竟忍辱和布施都是增长德行很快的放式，我也宣传戒色吧好几个月了被人骂习惯了，能听听自己人的骂也不错，正好检测一下自己的心量到底有多大。

多学习，多思考，最关键的一点靠自己，成功的希望在自己身上，戒多学习，多思考，最关键的一点靠自己，成功的希望在自己身上，戒色文章只是帮你发现他而已！

你也说了，才一段时间而已，伤筋动骨都要一百天，你撸了多少年，你也说了，才一段时间而已，伤筋动骨都要一百天，你撸了多少年，你知道你自己亏损了多少吗？很多前辈都是戒色两年以上身体才有所恢复的，你也太着急了吧，再者说了！你觉得你哪里没有恢复啊！身体的恢复并不是自己想让身体哪里恢复，哪里就恢复的，再你不曾注意到的地方你正在慢慢的恢复啊，只是你的眼中只看得见你所在乎的东西而已！

有些人问戒色的心得是什么？唯一的心得就是自己多练习，你都问了有些人问戒色的心得是什么？唯一的心得就是自己多练习，你都问了“心得”如果心能够说出来还叫心吗？正是因为说不出来才叫心，《礼·大学疏》:总包万虑谓之心。自己多练习，日久功自成。加油努力！