飞行淇的个人资料

╭☆飞o天空♀【美容】关于洁面的10个YES or NO 一项“女性喜欢的洁面品类型调查”显示：32%的女性喜欢用磨砂类洁面产品，觉得不磨洗不干净；另有26%的女性偏爱香皂类的洁面产品，理由是使用起来非常方便；有不到17%的女性，喜欢乳霜类产品，温和不刺激，但觉得有些油腻；65%的女性对泡沫型洁面产品情有独钟，因为洗后感觉清爽。其实，大多数人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。看看下面的YES和NO，及时调整吧。因为完美肌肤，从洁面开始。

╭☆飞o天空♀【美容】8款平价睫毛膏好用度PK 美宝莲惊现迷你刷头睫毛膏 39元新改良迷你刷头轻松捕捉每根睫毛，轻轻一刷，睫毛即可变得自然纤长、根根分明。特别时候眼睛小，或者是睫毛短小并的MM！这是小编用的第一款睫毛膏，虽然一直在更新换代，但觉得这款的刷头真的是超赞，没话说！好用指数：★★★★★

╭☆飞o天空♀【申请】申请吧主申请吧主

╭☆飞o天空♀【分享】张小娴的经典句子世上最遥远的距离,不是生与死的距离,不是天各一方,而是我就站在你面前,你却不知道我爱你。　　　　我爱你....为了你的幸福，我愿意放弃一切---包括你。　　　　失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。　　　　世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远, 互不相识, 忽然有一天, 他们相识, 相爱, 距离变得很近。然后有一天,不再相爱了, 本来很近的两个人, 变得很远, 甚至比以前更远。　　　　爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。　　　　孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。　　　　喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。　　　　两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。　　　　凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。　　　　开始的时侯，我们就知道，总会有终结。　　　　爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。　　　　有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。　　　　缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。　　　　曾经相遇，总胜过从未碰头。　　　　为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？　　　　我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。　　　　爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。　　　　同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。　　　　爱情, 原来是含笑饮毒酒。　　　　爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。　　　　当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望、伤痛和离别.从此,人生不再纯粹。　　　　我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。　　　　爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他；怕失掉他。　　　　你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。　　　　不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。　　　　只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪;在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。　　　　如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。　　　　别离，是为了重聚。　　　　　　感冒原本是一种很伤感的病。　　　　追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。　　　　　如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默... 你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白... 　　　　　　爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你”,“我恨你”,便是“算了吧”、“你好吗？”、“对不起”。　　　　相爱却不能相恋，相恋却不相爱。

╭☆飞o天空♀【生活】五个方法轻松消除"心累" .

╭☆飞o天空♀【养身】12种食物助你巧妙击退失眠 1.食醋催眠　　有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。　　2.糖水催眠　　若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。　　3.牛奶催眠　　牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。　　4.水果催眠　　过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。　　5.面包催眠　　当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。　　6.小米催眠　　小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。

╭☆飞o天空♀【养身】女性冬季吃什么最养颜？蜂蜜蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元素，如锌、铁、钙、镁、钾等都为人体健康美容所必需。所以它不仅博得东方人的喜爱，在西方也倍受青睐，据传西方医学鼻祖――古希腊的希波克拉底就长期食用蜂蜜而寿至107岁。蜂蜜既可单独食用，也可与阿胶、红枣、龙眼肉、胡桃、枸杞等制成补膏服用。　　玉颜膏（养阴生津，润肤玉颜）：玉竹500克、白蜜250克，选肥白玉竹切成粗末，加水煎熬三次去渣浓缩，加白蜜收膏。每日早晚空腹30克，以白水冲饮。　　红枣红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形成，预防色素沉着。维生素A的重要功能之一是激活和调节表皮细胞的生长，抗角化，所以补充维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性，如配合维生素E同时使用可延缓和逆转皮肤的衰老。维生素E则有“青春素”的美称，具有抗氧化和清除自由基的作用，并促进皮肤组织的血液循环。维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用。故俗话说的好“一日吃三枣，终身不显老”。　　仙人粥（防老去皱）：制首乌30、粳米60克、红枣20颗，用竹片刮去首乌皮，切片煎取浓汁去渣，将浓汁同粳米、红枣於砂锅内煮粥，熟时加适量红糖，再煮1―2沸即成。早晚空腹食用，7―10天为一疗程，隔5天后再食用。　　龙眼枸杞龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效，最适合于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙眼肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，简单方便易于保存。据古书记载枸杞则有“补精气诸不足，易颜色、变白……令人长寿”之效。唐朝大诗人刘禹锡赞它为“上品功能甘露味，还知一勺可延龄“。现代社会竞争激烈，最易损耗精气，如在工作之隙不忘饮上一杯红润甘美，味如葡萄的枸杞茶，可算得上现代女性一种善待自身珍惜生命的完美体现。　　莲子龙眼汤（补血润肤，美白养颜）：莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小时，用少许蜂蜜调味，1次服完，并将莲子与汤同饮。　　胡桃芝麻胡桃民间又称长寿果，有强身健脑，养颜益容之功。据说慈禧太后年老而面容不衰，即与常食胡桃肉有关。黑芝麻中含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻、被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并迅速补充体力，若将胡桃肉和黑芝麻研碎合用，真可谓珠联璧合，相得益彰，称得上事半功倍。用脑过度、神经衰弱、体虚疲乏、皮肤干燥者饮用尤好。　　核桃芝麻牛奶（补脑益智滋润肌肤）黑芝麻1小匙、核桃10克、牛奶200毫升、黄豆粉2大匙、蜂蜜1大匙。芝麻研磨，核桃去除薄膜后粗粗地研碎，然后全部放入果汁机中打成果汁。

╭☆飞o天空♀【风光】瑞士田园和高山雪我的大爱啊

╭☆飞o天空♀【美容】告别黑眼圈、眼袋－－22款眼霜试用报告 LANEIGE 兰芝凝亮修护眼霜 285元/30ml 卖点：收紧眼部肌肤及舒缓黑眼圈和肤色黯沉现象，改善干燥，保护免受紫外线伤害，可做眼膜。 PH值：5.9 弱酸性，较为接近理想的ＰＨ５．５酸碱值，亦算温和。质地：霜状水分含量：before 40.1% after 47.8% 相差：7.7 肌肤的水分含量有少许提升，保湿效果一般。清爽度：★★★★ 有极轻微的油分沾在吸油纸上，在具体使用时，感觉清爽度很好，吸收速度很快。

╭☆飞o天空♀【美容】5大类25款护手霜软化角质手部的角质层很发达，特别是手掌，很容易形成厚厚的老茧，或是出现倒刺和死皮，去除手部角质，可深层清洁，促进新陈代谢。一般含有尿素成分的护手霜都具备去角质的功效，也可使用磨砂成分的手霜。 Shiseido资生堂美润护手霜 RMB49/100g 木糖醇、维生素E、尿素，特有的按摩橙色颗粒，帮助软化角质佰草集手部修护水晶膜 RMB100/110g 中草药成分，黄精、甘草、三七等精华，去除角质并修护受损细胞并抚平细纹 Sea Beauty海蕴护手霜 RMB198/125ml 特有死海矿物海盐、棕榈酸、鲸蜡醇、软化表层肌肤，改善干燥状况 Aupres 欧珀莱护手霜 RMB45/40g 维生素E、荷荷巴油、深海鲨鱼肝油、尿素、软化角质，保持皮肤光滑 L'OCCITANE 欧舒丹薰衣草润手霜 RMB160/75ml 薰衣草精华油、蜂蜜、乳木果，舒缓、消炎、抗菌稍镒纯

╭☆飞o天空♀【看看】15种食物吃瘦下半身看看你喜欢吃几种 1.紫菜紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻芝麻它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥瘦腿就轻松得多。 3.香蕉香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下半身积聚，是减肥时候的理想食品。

╭☆飞o天空♀【神奇】百度好神奇 = =一转眼的功夫,裸奔的帖子和发错的帖子都不见了

╭☆飞o天空♀【美容】皮肤保养17招! 1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

╭☆飞o天空♀【美容】增长睫毛大PK 评选最好的DIY法材料：维生素E胶丸、小刷子方法：取一粒用牙签刺破维生素E胶丸，涂抹时用刷子只刷在睫毛上。优点：操作简单方便缺点：弄到眼睛会长脂肪粒

╭☆飞o天空♀【想往】风情韩国自然风光 .

╭☆飞o天空♀【想往】风情日本自然风光早就听闻日本的大阪和京都是按照唐都长安建造的

╭☆飞o天空♀【想往】美丽宁静恬淡的童话王国╱ 瑞士中午时分明媚动人的琉森湖

╭☆飞o天空♀【转帖】要记住这25句话记住该记住的,忘记该忘记的.改变能改变的,接受不能改变的

╭☆飞o天空♀【记录】炸鸡店&咖啡店地址神话炸鸡店地址: 首尔地铁3号线狭鸥亭站2号出口，出口处往左转一直直走看到一家HAND BANK继续直走看到第二家HAND BANK右转，会看到星巴客，星巴客对面就是炸鸡店狐狸与猫的咖啡店: 首尔江南区新沙洞663-43层，电话02-517-5562 地铁3号线狎欧亭2号出口，徒步20分钟

╭☆飞o天空♀【歌词】ERU 黑色眼镜 400度

╭☆飞o天空♀【珍藏】抽抽的万家全家福 400度

╭☆飞o天空♀【转帖】韩国年轻人流行语40句 --BY Minの小小鱼 400度

╭☆飞o天空♀【学习】韩语网络聊天流行用语！百度

╭☆飞o天空♀【学习】初学韩语时整理的一些常用名词和副词一些副词： 방금 ：刚才 금방：刚才 아까：刚才 가끔：偶尔 우연히 ：偶然 줄곧：一直 자주：经常 자꾸：常常 당분간：暂时 막：刚刚，正要 깜빡：突然 늘：总是，常常一些名词： 이전 ：以前，从前 옛날：古时，从前 지금：现在，如今 이제：此刻，现在 장래：将来 미래：将来，未来 세벽：凌晨 아침：早晨 점심：中午 저녁：晚上 밤：夜 자정：午夜 심야：深夜 그저께：前天 그제：前天 어제：昨天 오늘：今天 내일：明天 모레：后天 내후년：明后年 올해：今年 내년：明年 그开头的一些副词： 그리고：还有 그러면：那么 그러다면：那么 그러지만：虽然但是 그런데：然而，可是 그러니까：因此 그래도：即使 그래서：因而，所以非常，很的说法： 꽤 진자 정말 매우 참 너무 아자

╭☆飞o天空♀【学习】韩语短语给百度啊

╭☆飞o天空♀【撒花】哦也终于通过了 ^_^拥有自己的一片天

╭☆飞o天空♀【啊啊】百度要审核多久啊为虾米还么建起来= =

·°.☆╬凌lee之间╬☆．·°给老年人的生日礼物水果果...刚回来就听说你大寿哇...生日快乐哟

◆SELF◆『图图』震撼人心的美丽非洲 51JJ~~~好久没见你了~~~想你~~~不知道可以为你做些什么~~送些图图给你，希望你可以开心起来~~~加油！！！爱你~~

★永恒D守护★【转发】韩国女孩子最喜欢的菜炒糕条你们知道吗？韩国女孩子最喜欢的菜到底是什么？　　答案就是炒糕条！！在女子高中，女子大学很容易看到小吃店。今天就跟我一起看一看小吃是什么。

★永恒D守护★【转发】韩国饮食简介呵呵，同样转自偶的娘家韩国因气候和风土适合发展农业，早在新石器时代之后就开始了杂粮的种植，进而普及了水稻的种植。此后，谷物成为韩国饮食文化的中心，并在三国时代后期形成了以饭、菜分主、副食的韩国固有家常饭菜。以后发展了饭、粥、糕饼、面条、饺子、片儿汤、酒等谷物饮食，也带来了用黄豆做成酱引子后，再做成黄酱之发酵饮食的发展。不仅是栽培的蔬菜，在山野中自生自长的野菜也种类繁多，皆可用来做成凉拌菜、饭团、素菜、泡菜等，随季节有变化地点缀餐桌。