毅力不倒😇 836812898
俊俊,喜欢音乐大男孩
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患肥胖症的舅舅是如何捡回一条命的 我的舅舅是个享乐主义者,吃穿住用百无禁忌,怎么高兴怎么来。大概是以前苦日子过怕了,等到经济条件好转时,就放开手脚尽情拥抱物质生活。就比方说吃吧,他每餐都是“无肉不欢”,还经常吃些海参、鲍鱼、龙虾等山珍海味,每餐还要配有甜品和啤酒,却从来不碰青菜豆腐。于是乎,不到五十岁,体重就严重超标,病历上被医生重重地写上了“肥胖症”“糖尿病”“脂肪肝”“高血压”等字样,惊出舅舅一身的冷汗。 除了配合医生的药物治疗,医生还建议舅舅常饮桑叶茶。桑叶茶他知道,就是他女儿经常在淘宝买来减肥用的叫做“神果源”的茶饮,但医生说,桑叶的功效,可远不止减肥这么简单。 在中医学里,很早以前就记载桑叶了。距今一千八百多年前,世界上最早的药书【神农本草经】中,就已记载了桑叶的药用价值,上面说桑叶味甘、苦,性寒,归肺经、肝经,能疏散风热、清肺润燥、清肝明目。每年在初霜后将桑叶采收,先除去杂质,然后晒干,就制成了能入药的桑叶,用这样的桑叶泡茶喝,可以止咳祛热、消肿清血、消除眼部疲劳,还能治愈痢疾腹痛,补肝美肤。 现在很多人认为桑叶茶可以减肥,其实是与桑叶消肿、清血的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿,是因为桑叶具有利水的作用,不光可以促进排尿,还可以排走细胞中多余的水分,所以常饮桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。 肥胖症患者除了因身体水肿造成肥胖,更大的原因是血液中的中性脂肪或胆固醇过高,这也就是医学上所指的高血脂症,所以胖人多数也是高脂血症患者。桑叶茶的清血作用是将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清,有效改善这种高血脂的症状。 另外,高脂血症病人的血液黏度都很高,在毛细血管中的流动特别不畅通,而毛细血管只有我们头发的1/100那么粗,很容易堵塞,所以肥胖症患者十有八九也会患上心肌梗塞和脑溢血,所谓牵一发而动全身,这都是我们身体内部相互影响的结果。而桑叶茶中含有强化毛细血管、降低血液黏度的黄酮类成分,所以在减肥、改善高脂血症的同时,又能预防心肌梗塞和脑溢血。 舅舅理顺了这一系列的关系之后,回家乖乖地喝起桑叶茶来,还听信了医生的劝诫,开始在饮食作息上有了节制。少吃肉,多吃谷物和蔬菜,尽量不饮酒、不吃甜食。经过两年的配合治疗,不仅体重减轻了二十多公斤,血压、血脂也明显地降了下来。正所谓健康养生的第一步,不是吃一堆的补品和保健品,而是从回归简单、自然、有节制的生活开始。医师忠告 桑叶茶几乎无副作用,但也不应过量饮用。用于治疗肥胖症和糖尿病,可于每日正餐前饮用,治疗效果最好。图片来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%2Fpicture%2Falbum%2Flist%2F4a7636d1450e19b20ba668c6e519de86e33b7b44&urlrefer=1780217bad8cf92254f587184ccc67aa
【琼瑶小筑 寻梦园】琼瑶靠安眠药入睡已停止写作 赵薇赴台见阿姨 据台湾媒体报道,上周,琼瑶公开控诉于正抄袭,获得了众多网友的声援。4月20日是琼瑶的76岁寿辰,不少琼瑶剧的演员也纷纷向琼瑶阿姨拜寿,赵薇在微博写道:“(您是)一个不老神话,美丽传说!谢谢您!爱您!我们5月1号台湾见!”   赵薇是琼瑶一手捧红的演员,虽然曾传出赵薇、琼瑶交恶的新闻,但在琼瑶最需要安慰的时候,赵薇赴台见阿姨,无遗会让琼瑶倍感欣慰。   近日,有媒体称,湖南无意停播涉嫌抄袭的《宫锁连城》,令琼瑶阿姨心灰意冷有了封笔的念头。琼瑶透露:“《梅花烙传奇》的剧本已经完成了25集,因为这件事停下来,以后也不会写了。”   有记者建议琼瑶可将《梅花烙传奇》写完出版,但琼瑶觉得:“大家都看过了《宫锁连城》,为什么要再看一遍内容差不多的东西呢?再做《梅花烙传奇》,我自己也觉得没有兴趣了。”   琼瑶的先生平鑫涛也证实,琼瑶最近已暂停写作,家人也希望她先休息一阵子。自从获悉了于正抄袭以后,琼瑶的身体状况欠佳。她自称:“身体上面各种的小问题都出来了,出来了我也不敢告诉我的家人,我怕他们会为我的健康着急。每晚都睡不好,要靠安眠药才能入睡,药量也越来越大。”这样的琼瑶让粉丝好心疼。   对于外界盛传琼瑶就此封笔,琼瑶表示:“当然有可能,毕竟我年纪大了。”不过,琼瑶还是给大家以希望,称:“或者休息一阵我会另外写一些别的东西吧。”这个“休息”的时间,暂时很难估量。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fnews.xinhuanet.com%2Fent%2F2014-04%2F22%2Fc_126416494.htm%3Fprolongation%3D1&urlrefer=1c1dd79548cdb6184ea99db61b9fa03c
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