梦昕咩 梦昕咩
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【红红大中国】咩咩--祝福张羽的母亲! 时光如流水潺潺…… 立夏方过,炙热的空气缓缓袭来,伴随着畅快淋漓的雷雨。五月花开,只为人们可以欣赏到它的美丽与芬芳。 又是一个母亲节! 每个人的心底都有一个极其重要的位置,留给他内心最敬重的人。而这个人,无一例外都会是自己的母亲。就如同那五月的花海,照亮了心的每一个地方。 岁月燃烧着的青春与生命,却燃烧不尽母爱的宏伟。那银白色的发鬓,丝毫不能掩盖住你的光彩! 感谢您,羽妈妈!辛辛苦苦地将小羽哥哥养大;感谢您,羽妈妈!一直以来这样用心的教导着小羽哥哥;感谢您,羽妈妈!是您将这般美好的小羽哥哥带入了我们的世界;感谢您,羽妈妈!是您让我们切身地了解到了母爱的伟大,让我们懂得要更加珍惜倍护自己的母亲;感谢您,羽妈妈!风吹过,水流动,却依然捍卫着强大的母爱;感谢您,羽妈妈!是您演绎了美丽,吐露这芬芳…… 千言万语,道不尽我们对您的尊敬;字字句句,写不尽我们对您的感恩。 最后,我谨代表所有羽绒在这个特殊的节日里,对您说一句:“羽妈妈,您辛苦了!” 祝福您,愿您青春永驻~\(≥▽≤)/~ 身体倍儿棒(*^__^*) 嘻嘻…… 健康长寿~~O(∩_∩)O~~ 幸福快乐(*@ο@*) 最后么么一个╭(╯3╰)╮     ☆☆ ☆☆   ☆☆ ☆☆    ★★       ★        ★★ ☆☆    节日快乐!     ☆☆    ★★                ★★     ☆☆              ☆☆       ★★          ★★         ☆☆      ☆☆           ★★   ★★              ☆☆   
【羽过★添情】(100103)这就是伟大的母亲!!! 当你1岁的时候,她喂你并给你洗澡,而作为报答,你整晚哭着。 当你3岁的时候,她怜爱地为你做菜,而作为报答,你把一盘她做的菜扔在地上。 当你4岁的时候,她给你买下彩色笔,而作为报答,你涂满了墙与饭桌。 当你5岁的时候,她给你买了既漂亮又贵的衣服,而作为报答,你穿上后到附近的泥坑去玩。 当你7岁的时候,她给你买了球,而作为报答,你把球投掷到邻居的窗户里。 当你9岁的时候,她付了很多钱给你辅导钢琴,而作为报答,你常常旷课并且从不练习。 当你11岁的时候,她送你和朋友去电影院,而你要她坐到另一排去。 当你13岁的时候,她建议你去剪头发,而你说她不懂什么是现在的时髦发型。 当你14岁的时候,她付了你一个月的野营费,而你没有给她打一个电话。 当你15岁的时候,她回家想拥抱你一下,而你把门插起来。 当你17岁的时候,她在等着一个重要的电话,而你捧着电话打了整个晚上。 当你18岁的时候,她为你高中毕业感动的流下眼泪,而你跟朋友聚会到天明。 当你19岁的时候,她付了你的大学学费又送你到学校的第一天,你要求她在离校门口较远的地方下车,怕被朋友看见会丢脸。 当你20岁的时候,她问你:“你整天去哪里?”而你回答:“我不想想你一样。” 当你23岁的时候,她给你买家具让你布置你的新家,而你对朋友说她买的家具真是糟糕。 当你30岁的时候,她对怎样照顾婴儿提出劝告,而你说:“妈,现在时代已不同了。” 当你50岁的时候,她常患病,需要你的看护,你反而在读一本关于父母在孩子家寄身的书。 终有一天,她去世了。突然你想起了所有从来没做过的是,他们像榔头痛打着你心。 为我们洗澡穿衣,牵手走路,为我们远行牵挂的母亲,是我们一生的财富,你是否有尽到你的孝道,关心母亲吧,别到了“子欲养而亲不在”时才体会母亲的神情. 这段文字是在同学空间里面看到的... 看了感触挺深的... 来和亲们分享一下 (*^__^*) …… 别嫌我啰嗦哈~
【羽过★添情】珍惜和家人在一起的每一分每一秒吧… 开学已经一个星期了…  这两天咩一直很自责…  因为在上个星期天时,咩第一次住进了学校…   那天下午咩本来约好了朋友一起去新宿舍收拾床铺,可是妈妈说什么也不给去…还动手了…那天晚上最终咩还是住进了宿舍…可是很晚了也没睡..一直在想白天的事…觉得很生气…   过了两天..室友们都说很想家..很想妈妈做的饭时..咩突然发现咩这两天因为还在生妈妈的气..变成了宿舍中唯一不想家的人!晚上咩一直都睡不着…想想那天的事…妈妈是因为舍不得咩一个人在外面才会有些反常的…会生气..会动手…是因为不想咩在学校呆不下去而天天吵着要回家的缘故吖!!   咩当时真的好想大哭一场…可是大半夜的..室友们都已经睡着了…如果咩哭了一定会吵醒她们的…想哭却又不能哭的心痛..咩到了这时才明白是什么滋味…   今天回到家时…看着一桌子热腾腾的饭菜..咩的眼泪再也忍不住了… 咩不该和妈妈生气的…天下的父母爱孩子的心都是一样的吖!!     突然又想起了羽哥和亲们…羽哥经常在外面演出…陪羽妈妈的日子一定不多…羽哥心里一定是非常想羽妈妈的…还有亲们..肯定也有很多亲经常不在家人的身边…和我一样还是学生却要住宿的绒绒们…稚嫩的心离开了妈妈的怀抱…肯定也有过和咩一样半夜望着星星想妈妈的时候吧…   想家情..两三句..写在秋爽的大地…原来这就是人世的至爱…   想家情..两三句..写在秋爽的大地…原来这就是原始的情怀!!!!   珍惜和家人在一起的每一分每一秒吧…
【羽过★添情】收集亲们名字の含义或者一段故事^^* 咩来吧里有一段时间了… 也和很多位亲成了好朋友^^* 有时也会有亲问我为什么叫梦昕咩…是不是名字叫梦昕吖? (*^__^*) 嘻嘻…… 咩觉得每个名字都会有含义的…甚至..一段故事… 所以今天咩想收集一下亲们名字の含义~~! 我の名字梦昕咩… 咩..这个字是因为以前我看过一部名为“翡翠森林狼和羊”の动画电影~~! 里面有两位主人公..“嘎布”和“咩咩”… 它们虽然一只是羊,一只是狼… 可是它们之间却建立起了比高大の城墙还要更加坚固の友谊… 让我想到了我和我最好の朋友小颖间の友谊… 因为我们本来是不同世界の人…我自己也很惊讶我们会是最好最好的好朋友~~!而且我们之间の友谊也和“嘎布”.“咩咩”一样经历过很多の风雨… 我也希望以后能过多拥有几位像小颖一样の好朋友… 咩..这个字是由此得来的… 梦昕..这个词是我自己制造的^^* 初三那年..我の中考考砸了…我当时觉得前途一片迷茫… 就利用暑假の时间去一家灯泡厂做流水线の工作… 平均每天の纯工作时间为12个小时… 工厂里面の姐姐们也给了我很大の启发… 虽然她们每天都在做着辛苦の工作..可是她们却一点也不灰心… 对未来充满着期望… 短短の45天…真的磨炼了我… 我学会了一句话…有付出不一定有回报…但是如果伱不肯付出..就一定不会有回报的~~! 领工资の那天..我拿着自己第一次利用暑假の时间赚到の钱送给了自己两个字..梦昕… 意思为睡梦中也不会忘记太阳升起时の样子… 梦昕咩の由来就说完喇~~! 亲们不介意の话也把自己名字の含义或者故事拿出来一起分享吧~~! ^^*
【羽过★添情】找了点缓解颈椎和肩部酸痛的办法^^* 呃… 放假了..呆在电脑前的时间多了… 眼看着快开学了…可是颈椎和肩部有点酸痛… 经常在电脑前的亲们应该也会吧… 就在电脑里找了点缓解颈椎和肩部酸痛的办法… 希望亲们都能有个好身体^^* 穴位揉摩肩周炎  穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉动 1分钟 ,换左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴 ,旋转揉动 ,每次 1分钟 ,每日 3次。  捏压患处 :用右手拇、食指捏住压痛点 ,用力深压 ,并向前后左右揉动 1分钟 ,然后用同样的方法捏右肩。每日 2次。  功能锻炼 :1、抡拳。左右肩关节划圈抡动15圈。 2、耸肩。双手叉腰 ,上下前后缩头耸肩 ,每次 15下。 3、揪耳廓。两手交叉揪住耳廓 ,连揪 15下。 4、举手。十指相挟 ,手心向上、举过头顶 ,上下前后摇动 30下。 5、展翅。双臂平抬成飞翔势 ,上下扇动 30下。 6、托头。两手插入脑后 ,手心向上十指相挟 ,向上托头 20下。 7、晃肘。两臂同时抱肘 ,上下左右晃动 30下。早晚各一次。  睡硬床垫 许多脖子问题因不良的睡眠习惯而起,或加剧。找个稳固的床垫,可以解决此问题。另外,许多脖子痛的人在垫低一些枕头时,睡得较好。你若有同感,不妨尝试适之宝枕工坊ABCDE不同高度的枕头,另外荞麦壳枕头松散荣誉塑造适合颈部造型,不妨一试,当然荞麦壳差别很大,不要用那些易碎带土的荞麦皮枕头。     勿趴睡 这不仅伤背,也伤脖子。最好是学胎儿的姿势,将双膝上弯至胸前。   冰敷 当脖子略感僵硬时,不妨用冰袋或以毛巾里冰块冰敷。假使脖子稍微受伤,冰块有利于消肿热敷在用冰敷消炎过后,热疗是极佳的缓和剂。 垫毛巾 当你坐着时,卷一条毛巾,将它靠在背的凹陷处,可帮助你的脊椎直立,并提供额外的支柱。      适时休息 正如站立过久,需让脚休息一会儿,当你坐太久,脖子也需要休息一下。你的头大约有3.6公斤重,这对独自担任此支撑工作的脖子而言,是颇大的负荷。因此,应适时地放下手边的工作,起身走一走。     避免经常低头 坐在桌前工作或阅读时,勿保持低头姿势过久,以免脖子背面的肌肉紧绷。     视线应与显示器水平 你若坐在电脑面前工作,应注意使显示器与视线保持水乎。假使逼迫自己仰头或俯首数小时,可能引起脖子抽筋。 下列柔软操可消除脖子僵硬,并预防后患     先从前三项做越两周后,再开始练习其他项目。每一项每天作两次,一次五下。     •缓慢地使头尽量向前顿,然后,慢慢地尽量向后仰。     •朝肩膀倾头,肩膀保持不动。让头归位,再向另一边肩膀倾。     •尽量伸展颈肌,使头由左肩扭转到右肩。     •将手贴在头的某一例,用头压手。维持5秒,放松,换另一边。   •将手贴在前额上,用头向前压手。维持5秒,放松,接看将手置于后脑构,用头向后压手。
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