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五种茶消除小肚腩!!! 在日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。现在正临春季,爱美的女士们正耗费巨资进行瘦身,但凡和瘦身相关的任何产品都处于销售旺季,而茶叶一直以来是公认的具有减肥功效的产品,茶叶商们不妨在这个卖点上动动脑筋,不怕赚不到钱哦! 茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。 1、黑茶:可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。 2、吉姆奈玛茶:有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。 3、荷叶茶:古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 4、杜仲茶:可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。 5、乌龙茶:可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
哪些系的女生一定要追! 中文系的女生一定要追:她口若悬河的每一句话让你感到即便你是她空手套上的白狼,你也是一只最荣幸的狼;英语系的女生一定要追:原因是她对无数身体的真实体验,娶了她等于娶了无数个女生; 政法系的女生一定要追:和她发生纠纷时你会感到你还欠她很多但不用继续赔偿,虽然她已经剥夺你全部的财产;历史系的女生一定要追:即便你已成为历史,还是令你以为把她没有把你忘记;  数学系的女生一定要追:你的爱只是她的一个相同类型的无用数据,因此你和她都具有无穷大的自由;计算机系的女生一定要追:在她牵着其它GG的手时,只是在检测你的兼容性;  物理系的女生一定要追:她与和其它GG都保持着能量守恒,你不必为她性别方面的冷淡担心;生物系的女生一定要追:听说雌蜘蛛在亲密之后会吃掉雄蜘蛛,你会明白即便为爱情牺牲了,也不过是自然规律;美术系的女生一定要追:你的越色她越喜欢,虽然她也是五光十色的;化学系的女生一定要追:她在怀疑你越轨时,能让你毫不痛苦的死去;管理系的女生一定要追:她让你明白社会不需要继续扩大再生产,你会同她一起取缔一切与之有关的工作;医学系的女生一定要追:你不用担心你的健康,虽然她经常说你“有病!”那只是她的口头语;经济系的女生一定要追:她会把肉体卖掉而让你认为很值;体育系的女生一定要追:打架或是追小偷的事情你绝对不用操心,但你不要试图和她打架或背着她偷看别的MM;艺术系的女生一定要追:你会是她的最爱,因为你简直就是她的眼中的垃圾;表演系的女生一定要追:虽然她有N个GG是第三者,你也定然不会察觉,而避免遭受当龟公的痛苦;
<转载> 最后一封情书——给海风 没有华丽的文字,只有寥落心情。今天不出砖,化出一片相思雨。海风这两个字入眼便有种亲切感,想起那年在海上,望着海天相接处神驰,拂面的是夹着咸咸味道的轻柔,入怀的是万缕清爽。不喜欢天涯一人,总觉得太遥远,太孤傲,宁愿你只是海风,不经意间送来几丝想念。不是所有的人都适合想念。许多ID表演得精彩,你却只能远远欣赏,彼此间仿佛有万丈无形的高墙,使穿越成为想象。而海风是唯有靠近才能体会的,隐在ID背后的可爱与柔情,远望,不会触到丝毫。有时候随意的一句话就会令人很感动,偶然,不知觉间,你将这感动传了过来。我无意去澄清什么,更无意去追问,这信息点点滴滴,捕捉到的是愉悦与欣喜。在热闹中我会选择沉默,于寂静处却能见我张扬。夏的气息里太多热闹的元素,砖,软在手里,柔情蔓延,飞向天际,化作相思细雨。一片,不知是矫情还是浪漫。你的每一字句都在脑海盘旋。看多了狼的狡黠,忽然遇到海风的坦白多少有些意外,这意外就这么悠悠的转成了淡淡思愁。细思量,萦绕于心的该是种怜惜,不忍将挑逗的言语继续,怕给这颗透明的心添任何遗憾。混在论坛的这些日子已经模糊了真和假,昨天读到爱,或许今天就已各自天涯。但瞬间的美妙却会收藏在某个角落,于偶一回眸时念起,海风,曾略过发稍,串起牵挂。
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