Re空灵😜 叶琳丶小萝莉
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铁子们，在京东发现了好价分离乳清，冲呀，商品下面领-30的券，一次买4件，共390块，合一磅50块钱，2021年8.31号过期 【京东】Performance 纯臻分离乳清蛋白粉 巧克力味 1.98磅(900g) 荷兰进口 日常健身常备 ———————— 京东价：¥350.00 抢购链接：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fu.jd.com%2FA0J1fo&urlrefer=31dbe876006697bb6e0f66a18cdbbb8a
新手求问，这款抗老怎么样呀，给妈妈用的，快五十了
大佬们求助呀，6km/h但是心率180左右，我的最大有氧心率是162，请问该怎么控制呀，再慢也跑不起来了只能走了
新人准备入坑181cm，161斤，25岁但是肚子比较大，买了 新人准备入坑 181cm，161斤，25岁但是肚子比较大，买了台跑步机，准备减肥，计划如下，请大佬们指教 第1.2天：下午4点，热身后慢跑达到燃脂心率的速度，然后维持这个速度跑一个小时，结束后做拉伸。 第三天：下午4点，最大速度快走一小时。 然后照着这个周期循环。 请问我这样的安排合理吗（时间、周期、强度之类的）
贴吧翻了挺久的了，果然是准备上一体式的台机，但是囊中羞涩只能选4000以下的（包括二手），加购了谷津qi、udp2、dh72…（请大佬补充），请问我该怎么选呢？
多谢吧里大佬指导，耳机到了，笔记本果然推不动我缓两天再上个台子。另外求问，这个线怎么拔出来？我拔了半天没拔动。
大佬们，犹豫了很久最终在hd600和msr9徘徊不定，主听女声、acg、轻音乐。hd600打算买udp-2推，mr9我还没做功课也打算买个差不多的推。请问上台推的情况下，哪款耳机更适合我呢
不懂护肤的四线穷ds现在用的，求大佬们指点（无痘+比较耐受的油皮，三支olay和百雀羚是刚入的，以前只用洗面奶的说）
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