白开水的梦想 白开水的梦想
关注数: 6 粉丝数: 43 发帖数: 21,421 关注贴吧数: 10
英语 I could stay awake just to hear you breathing    Watch you smile while you are sleeping    While you ’re far away dreaming    I could spend my life in this sweet surrender    I could stay lost in this moment forever    Every moment spent with you is a moment I treasure    我可以一直醒着,只为了听你的呼吸    注视着你睡着时的微笑    当你在遥远的梦乡    我可以耗尽一生,在我对你甜蜜的屈服中    我可以在此刻永远的迷失    与你相处的每一刻,都是我最宝贵的时光    Don ’t want to close my eyes    I don ’t want to fall asleep    Cause I ’d miss you baby    And I don ’t want to miss a thing    Cause even when I dream of you    The sweetest dream will never do    I ’d still miss you baby    And I don ’t want to miss a thing    不想闭上双眼    我不想入眠    因为我想念你    我什么都不想错过    因为即使当我梦见你    哪怕是最甜美的梦中    我仍然会想念你    我什么都不想错过    Lying close to you feeling your heart beating    And I ’m wondering what you ’re dreaming    Wondering if it ’s me you ’re seeing    Then I kiss your eyes    And thank God we ’re together    I just want to stay with you in this moment forever    Forever and ever    躺在你身边,感觉你的心跳    我想知道你正梦见什么    想知道你看到的是不是我    于是我吻你的眼睛    感谢上帝,我们还在一起    我想永远与你厮守在此刻    永远,永远    Don ’t want to close my eyes    I don ’t want to fall asleep    Cause I ’d miss you baby    And I don ’t want to miss a thing    Cause even when I dream of you    The sweetest dream will never do    I ’d still miss you baby    And I don ’t want to miss a thing    不想闭上双眼    我不想入眠 
今生你嫁的人,是前世葬你的人 从前有个书生,和未婚妻约好在某年某月某日结婚。到那一天,未婚妻却嫁给了别人。书生受此打击,一病不起。这时,路过一游方僧人,从怀里摸出一面镜子叫书生看……      书生看到茫茫大海,一名遇害的女子一丝不挂地躺在海滩上。路过一人,看一眼,摇摇头,走了。又路过一人,将衣服脱下,给女尸盖上,走了。再路过一人,过去,挖个坑,小心翼翼把尸体掩埋了。      僧人解释道,那具海滩上的女尸,就是你未婚妻的前世。你是第二个路过的人,曾给过他一件衣服。她今生和你相恋,只为还你一个情。但是她最终要报答一生一世的人,是最后那个把她掩埋的人,那人就是他现在的丈夫。。      书生大悟。      前世,究竟是谁埋的你?      孟婆说:“行路的人,喝碗孟婆汤解解渴。”口渴的人心急的喝了。于是,那个前世埋他们的人,在他们头脑中渐渐模糊了。他们开始惊惶的四处张望,妄图在茫茫人海中寻找今生的爱人。“众里寻它千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。”其实,你携起他的手时,就是前世残存的记忆在提醒你了,前世埋你的人,就是你身边与你相濡以沫的爱人啊。      月光下的大海,泛着粼粼的波。      和你的爱人去看看月光下的大海吧,在大海的最深处,也许就藏着你前生的记忆呢。   三生石上的旧精魂,真的不是一个美丽的传说么?与前世埋葬过我的爱人,携手在银色的沙滩,那该是今生最完美的一种幸福了吧!      佛说,今生你嫁的人,是前世葬你的人      第一次领悟到这一点,才发现,原来冥冥中真的有注定.      也许一生中可以爱很多人,      也许一生中我可以遇到很多人.      对的,错的,那都已经不重要,重要的是那个前生葬我的人.      会不会在某个不经意是瞬间他出现,来结束那前生的因果.      爱情是什么,也许没有人看的明白,我也不懂.      太多伤害和同情让原本善良的我们变的不是自己.      就算要倔强的做回自己,而却要牺牲太多,太多.      也许前生没有人葬我.      也许前生我是个到处游荡的灵魂.      我不想有太多的悔恨.      也不想有太多的牵挂,      当你出现的时      那一句:是你吗,足已.
生活中很重要的5句话 1、最值得珍惜的一句话:“我爱你。”  当你听到这句话的时候,说明你已经收获了另一个人的爱情。普天之下,还有比被人爱更甜蜜更陶醉更快乐更幸福的事情吗?当你说出这句话的时候,说明你已经找到了理想的爱侣。在熙熙攘攘的人群中寻寻觅觅,终于有一天,你眼前一亮:“就是她(他)!”有了爱,便不再孤独;有了爱,便不再迷茫;有了爱,便不再漂泊;有了爱,便不再轻松。爱是一种选择,一种享受,也是一种动力,一种责任。  2、最值得宽慰的一句话:“我就来。”  每个人都有最需要帮助的时候。经过一周疲惫的工作,当你想享受一个轻松的周末时,突然发现家里的水管坏了。你给管道工打电话,当他说“我就来”时,你会感到极大的轻松。当你驾车在车水马龙的道路上,车子突然熄火,后面的汽车又排成长龙,并拼命地鸣笛催促。这时你心急火燎地给一个朋友打电话,当他说“我就来”时,你的心里就像一块石头落了地。  3、最让人增长信心的一句话:“我相信你行。”  有一位优秀教师告诉我,她教育学生的一个诀窍,就是经常找学生们单独谈心。而且无论是学习成绩好与不好的学生,都对他们说:“我相信你行。”因此,她所教过的学生,几乎个个都充满着自信。“行”的更“行”了,“不行”的也“行”了。由此我想起孙中山的一句话:“心信其可行,则移山填海之难,终有成功之日;心信其不可行,则反掌折枝之易,亦无收效之期。”不仅学生们如此,大人们也是如此。当一个人遇到困难、出现过错或犹豫不决的时候,如果他的领导或他的朋友说一句“我相信你”、“我觉得你行”,那么他就很快会鼓足勇气。  4、最让人能摆脱风言风语的一句话:“走你的路,让别人去说罢!”  我的父亲曾经对我说:“如果你想得到别人得不到的东西,你就得付出别人付不出的东西。如果别人休息你也休息,别人干活你也干活,别人怎么生活你也怎么生活,那么就只能别人得到什么,你也得到什么。”的确,生活中的成功者,总是看得比别人远,想得比别人深,做得比别人多。但往往也与风言风语、冷言冷语甚至流言蜚语相伴着。所以,每当听到不同的声音时,既要检点自己的言行,更要坚定自己的决心,“让人们去说罢!”如鲁迅所言:“冷笑家的赞成,总是在改革取得成功之后。”  5、最难以启齿而又最能化解矛盾的一句话:“也许你是对的。”  这话犹如叫一个人在激战中放下武器,在争执中承认错误,是很伤面子的事情。但在很多情况下,说出这句话,就会使燃烧的怒火熄灭,使咆哮的头脑冷静,使挥起的拳头放下,使分歧的意见趋同。不仅会避免很多的伤害和损失,而且能维护整体的团结和稳定。这句话在家庭纠纷中尤为重要。当夫妻间因为一点小事争吵不休的时候,如果有一方首先说出这句话,那么很多矛盾就会到此为止了。其实,彼此既然相爱,既然已经共同生活,有什么原则问题非要争个你死我活?说一句“也许你是对的”,丝毫不会失去什么。
放弃一点就能幸福一点 曾经紧紧的将它握在手心,它却像细沙一样悄然无情的从指缝间流失,攥到累了,将手放了,它又停止了流动,稳稳的聚在手中,就这样,不经意间,幸福被我留住了。   到底什么是幸福?没人能给它过多的诠释。   像猫转着圈圈,尾巴追随在着它,那么幸福就是追随;像初恋的情人间的甜蜜,幸福便是恋爱的美感;像一个人一穷二白,突然有天突发横财,幸福就是贫穷与富贵的转化的一瞬间。   然而,猫的尾巴总有累的时候;海誓山盟总有不能兑现的时候;金钱财富总有消失的时候,当我们没了曾经所拥有的东西,我们还幸福吗?   我以为只有用有了才是幸福的,然而我错了。一些东西,一些人,注定与你只能擦肩而过,刻意的挽留,只能心力憔悴。偶尔的时候,放开你的双手,不刻意,不晶莹,只是一个简单的动作-----松手,幸福就在不经意间被你留驻了。也许,我们都曾深爱过一个人,可他却注定只能成为我们生命里的一个过客,我们是在追求深爱的人?还是在追求幸福?也许,当你还拥有自己深爱的人时,幸福或许会被你挽留,或许你会幸福。当你深爱的人离你而去之后?你是否会认为自己已经没有了幸福? 擦肩而过的人,给不了你一生的幸福,只有陪你一生的人,才能给你幸福。已经从自己生命里消失的人,没有理由把他总挂念在心里``让他从你心里消失一点点,或许,你就更接近真正属于你的幸福。  坐在空旷的公交车上,随车漫无目的的前行,看着街上为生计而忙碌的人们,他们穿行在高楼大厦间,那里已经成为了他们的第二个家。他们脸上呈现出疲惫的容颜,定是昨天又为了几份薪水忙了个不可开交,他们幸福吗?也许,是幸福的吧,然而,我总认为,现代人的幸福早已被物欲所弥漫。于是,幸福成了物质的代名词。现代人心底的那弘明净的清泉,早已随着生活干涸。物欲的幸福过后,精神的幸福在哪?   大街小巷里穿行着看起来庸懒的人,显然,他们的穿着,他们的样貌,他们使用的交通工具不能与都市人相比,但他们有笑脸,对生活的满足的笑脸,,那是一张张幸福的笑脸,在人们的皱纹间绽放,在孩子与大人的牵手间握出,在平凡的人们上下班的身影中闪现。是,他们的物质生活并不富裕,但,他们的精神生活更为充实,他们懂得放弃,放弃不属于自己的,幸福就在他们的手中握住。   原来要幸福很简单,心境豁达些,懂得放弃一点点,那么就幸福一点点!
最后挂电话的那个才是最爱你的 最后挂电话的那个才是最爱你的那个时候,女孩和男孩正处在恋爱的季节。每次打电话,两个人总要缠缠绵绵许久。  末了,总是女孩在一句极为不舍的“再见”中先收了线,男孩再慢慢感受空气中剩余的温  馨,还有那份难舍难分的淡淡情愁……  后来,两人分了手。女孩很快就有了新男友,帅气,豪爽。女孩感到很满足,也很  得意。后来,她渐渐感到,他们之间好像缺些什么,这份不安一直让她有种淡淡的失落。  是什么呢?她不明白。只是两人通话结束时,女孩总感觉自己的“再见”才说了一半,那  边“叭”的一声挂线。每当那时,她总感到刺耳的声音在空气中凝结成冰,划过自己的耳  膜。她仿佛感到,新男友像一只断线的风筝,自己那无力的手总也牵不稳那根无望的线。  终于有一天,女孩和他大吵了一架。男友很不耐烦的转身走了。女孩没有哭,似有  一种解脱的感觉。  一天, 女孩又想起最初的男孩,心中涌起一份感动:那位听完她“再见“的傻男孩。这种  感动让她慢慢拿起电话。  男孩的声音依旧质朴,波澜不惊。女孩竟无语凝噎,慌忙中说了“再见”……  这回女孩没有收线,一股莫名的情绪让她静静聆听电话那端的沉寂。  不知过了多久,男孩的声音传了过来,你为什么不挂电话?  女孩的嗓音涩涩的,为什么要我先挂呢?  习惯了。男孩平静的说,我喜欢你先挂电话,这样我才放心。可是后挂线的人总是有  些遗憾和失落的。女孩的声音有些颤抖。  所以我宁愿把这份失落留给自己,只要你开心就好。  女孩终于抑制不住哭了,滚烫的泪水浸湿了脑海中有关爱的记忆。她终于明白,没有  耐心听完她最后一句话的人,不是她一生的守望者。原来爱情有时候就这么简单,一个守  候,便能说明一切
爱情如水 宽容如杯   当爱情沉淀的时候,你可以轻轻地摇一摇杯子。  相信,我们永远都不会后悔,选择了彼此作为自己生命中最真诚的爱人……  相信,我们谁都不会忘记,我们邂逅时的美丽,约会时的浪漫,拥抱时的甜蜜……  可是,生活再精彩,总有归于平淡的一天;爱情再热烈,也有渐渐失去色彩的时候。没有了味道,是爱情开始褪色了吗?不是,是爱情沉淀了。  于是,我们不再有惊奇,不再有激情,不再波澜起伏,不再有涟漪……  于是,我们常常会说,要不是遇上我,有谁会对你那么好,你那么任性有谁受得了……我们的内心开始渐渐的失望,因为我们对爱情都有太多的期望。  于是,很多美好的事物在我们的眼睛里流失了,褪色了……而一些最终的悲伤,却慢慢的酝酿着,潜藏着……  其实,人生就如一幕戏,喜怒哀乐……只要我们用心去演绎,完全投进去,有时候,也会有角色错位的感觉……  我们总是容易忽略生命中一些很重要的东西,例如幸福----当幸福近在咫尺的时候,我们总看不清它是什么……不懂珍惜,不作选择。只有当它离开的时候,我们才摸着心痛的地方恍悟:原来,我们曾经那样接近过幸福……  于是,爱,让两个单纯的人变得曾经沧海……  这个世界,很美丽,也很复杂,什么样的人和事都可能遇到。当我们开始迷失自己,当我们有些彷徨失措的时候……我们还可以相互安慰。寂寞而寒冷的夜里,我们最需要的是自己心爱之人的温暖和抚慰……  所以,有时感到爱情是一种安慰,一种来自彼此心灵的牵挂和抚慰。是爱让人坚强,让人温暖,让人不再寂寞,不再茫然……  也许,在真正的爱上谁之前,我们是不会知道这些道理的。  如果说,爱是水,那么,宽容,就是杯子。  我们纯洁透明的爱,拥有真的很容易,可是想要一生一世保护它,却不易。  因为,我们要让我们的爱情之水,永远不要变质,不要流失,不要干涸,更加需要注意不要让它沉淀……  爱有沉淀的时候吗?  会的!  沉淀的爱,上面是一颗露珠,晶莹剔透,淡而无味。可是,它会慢慢的让你的爱坏掉……  那么,你就把它拿起来,轻轻地摇一摇,摇一摇这沉淀的爱
想对女孩说            当你决定和新男朋友在一起的时候,请你一定要把过去的感情深深藏在心灵的一个角落,不要时常拿出来炫耀,不要时常拿出来对比。你爱前任,是因为你已经适应了和他在一起的感觉,已经依赖他了,并不能说后来者不如他。            当一个男人能包容你的过去,心疼你曾经为感情付出的伤痛的时候,默默承受你对感情的敌视,鼓励你走出过去阴影的时候。请你心怀感激,感恩之心,只有深爱一个人,才能让对爱情自私的人有如此举动,没有人有义务为过去的不相干的人的行为埋单,没有人有义务为自己女人的前一段感情负责。            当你和男朋友有矛盾的时候,当他为了不让你生气,默默伤心,低头不语的时候,不要像个斗胜了的雄鸡一样穷追不舍,因为那一定是你做错了,如果是他做错了,他一定会第一时间过来道歉的。他这样做只是为了维系这份感情不受到伤害而不去和你争吵,找你辩解而已。            当你一再让自己男朋友伤心的时候,不要以为男人有义务默默地,永远承受这一切。人都是有记性的。就好像一个花瓶,打碎了就算粘起来,也依然有裂痕。两个人的感情就好像一杯水,每一次伤痛都要从杯子里倒出一些水,每次甜美,幸福,又都能给杯子里补充一些水。当水空了,感情也就走到了尽头。            当男朋友为你付钱的时候,请你不要只沉迷在得到一件新东西的欣喜中,应该知道,男朋友是不仅让你高兴,也是让你爱他多一份。因为花出去的每一分钱都是他辛苦劳动换来的,都值得珍惜。            当男朋友暂时不能陪在你身边的时候,你应该努力自己过的开心幸福一点,为在外边的男朋友祈祷,祈祷他能早日平安归来。你要知道,男朋友也希望能每天25个小时都能陪伴在你身边,看到你美丽的容颜。但是男人有更多的责任,要为了事业打拼要为了让你过上更好的生活而努力。你的男朋友并不完全都是你的,作为男朋友的同时,他还是父母的儿子,还是公司的员工,还是同事的伙伴。当他出差时,默默帮他打理好行李,当他回家看望父母的时候,帮他买一点礼物,当他和同事在一起的时候,分享他讲给你的快乐瞬间。当他不能陪伴在你身边的时候,请你坚信两个人的心是在一起的,不要因为心理暂时的空旷而去想别的男人,多想一想在一起的时候得美好时光,多憧憬一下他回来的时候得欢聚。            当一个娇生惯养的男朋友,为了你刷锅刷碗,洗菜做饭的时候。希望你能体谅他的辛苦,他也是忙了工作忙家务的。能帮忙搭把手就搭把手。男人不希望别的,是希望看到自己爱的人能品尝到自己的努力成果,是喜欢两个人为着同一个目标努力的感觉。            请记得用同样的标准评价自己,还有男朋友,记得,己所不欲,勿施于人。如今这个社会是男女平等的社会。男朋友可以包容你的缺点,能够容忍你犯错误,是因为他爱你,而不是他根本无视你的错误,你的缺点。约会时记得准时,男朋友的时间也是宝贵的;男朋友迟到时,不要太过埋怨,因为他们心里比你还要召集。迟到时,记得心里要有那么一点点愧疚,虽然男朋友嘴上说"宝贝,不要着急,路上小心"的时候,他心里还是有那么一点点自私的希望你能快点到来。            努力提高自己,努力让自己优秀起来。也许男朋友不要求你会这个,会那个,但是他心中依然希望自己的女朋友能够超过所有的人,当他看到你每一份进步的时候,他一定会比你还高兴。他不希望你是一个酒肉女朋友,虽然他心中希望用自己的努力让你不需要做任何事情,幸福的躺在洒满阳光的床上晒太阳^_^            当男朋友有什么做的不好的时候,请你一定不要太挑剔,更不要因为和前任对比而挑剔。因为你要相信,人无完人金无足赤。当你对他的某些行为看不惯的时候请你要或直接或委婉的提出来,不要生气地争吵,因为争吵除了能让人失去理智,是不能让人改正缺点的。            当看到男朋友的房间很乱,不整洁的时候,请你或者耐心帮他整理好,或者提醒他整理好。男人不如女人细腻,不如女人爱干净是肯定。不拘小节并不代表他不会有美好的前途,并不代表没有出息。            当男朋友打游戏的时候,在他身边默默地关注着,或者因为不感兴趣而走开。打游戏并不代表玩物丧志,其实到了工作的阶段,又有了女朋友,很少有人会再因为游戏而玩物丧志。他也许只是找回大学阶段的感觉,也许只是在另外的世界找到成就感,也许只是希望和同事们有更多的共同语言。            当男朋友在雨中把伞撑到你头上,为你遮挡风雨的时候,记得把他搂紧,人都是肉长的,他只是认为你比他更重要,并不说明他喜欢淋雨。            当男朋友接到电话时,起身离开到外边说时,请你不要紧张,他只是尊重你,并没有什么东西要隐瞒。            当男朋友为你干这干那得时候,不要以为这一切都是理所应当,请心怀感激地说声谢谢,虽然他嘴上说不用客气,但是心里是非常想听到的。            当你因为生理的原因,脾气不好,发癫的时候,请你相信,你的男朋友心里是心疼的,是非常希望能够替你忍受这一切。当他心甘情愿充当你出气筒的时候,当他心甘情愿为你洗内衣的时候。请你在那几天过后,对他好一点,男人也是有脾气的,也是怕脏东西的。            当他在外边和别人喝醉了的时候,请你不要对他发脾气,不要骂他,骂他他也听不到不是。他喝的那些酒里也许就有别人敬你的,他喝下那些酒的时候嘴上是挂着笑的啊。            当你们两个人思想不一致的时候,请你相信,人的思想是会不一样的,不要觉得有看法不一样就是不合适,就是走不到一起。求同存异是必需的,他不会强求你接受他的观点,他也不希望你把自己的观点强加给别人。                      看到这里,请你不要紧张,好的男朋友是根本没有要求达到上边所有的要求。只要你心里觉得正确就好了。好的男人在家里是没有棱角的,因为他已经小心的收起来了,不愿伤害到你而已。
如果分手 我说过我不会哭泣 我说过会为你祝福我知道在离别的时候一定会伤心你说过分手了还能做朋友 我不知道我能不能做到 尽量吧 我会揣着你给我的每一个惊喜…生活很久如果离开~请把我们好的和不好的记忆全给我留下一件都不许带走……不要在想我 开始你新的生活在我沉默的这段时间里希望你找到更好的 希望你能开心很久很久在我离开的时候请你不要难受在我沉默的时候请你不要打扰不要问我好不好 不要问我开心不开心你知道我会心口不一 别管我会不会想你 别管我会不会伤心不管你什么样的选择 只要你开心 我愿意因为爱走到一起因为不爱分道扬镳这是自然规律?也许吧……以前相信的现在全部接受以前怀疑的现在全部放弃不想让自己变得很可怜 我告诉自己我输得起曾经努力去爱用心去爱的你 已经变得不像你在游戏里 你是很棒的 希望现实里你也一样棒因为人不可能一辈子生活在虚拟的游戏里现在的我在爱情里 没有一点信心 想要逃避因为发现那一切美丽的梦 不是我的 不管愿不愿意 我都要把自己摇醒… …不能在这样继续伤心下去在也找不到为你争辩的理由说服自己不要说我冷漠 不要说我不懂生活我对得起自己就行了 我心里有数就行了`我会笑着为你祝福 别管我的心里怎么想我不会责怪 要怪就只怪我太爱你 也许这一切都会是我以后生活的经历也许都会是我生命的一段故事 一切华丽的外表终究会沉入海底…我要的不仅仅是虚幻的城堡 不切实际的话语生活很美妙 虽然以后的路上也许会没有你的陪伴我还要继续…继续完成我的梦……坚强的走下去 伟华 不哭…这样的结果,我也已经满足!以后的事情我预料不到 希望生活还会带给我惊喜明天不一定会好 但更好的明天一定会到来!自己和自己大喊一声~~~加油!
【转贴】2006美丽人生20条健康贴士   这里没有大道理,我们只给你生活中的一些小细节提出一些建议,可以肯定的是,这些建议不会让你的生活发生翻天覆地的变化,但是如果你能够采纳的话,你每天可能能够节省10分钟时间,少摄入一些不好的东西,节约一毛钱电费,等等等等。   你可能会怀疑,这些事情重要吗。也许我们没有足够的证据表明这些事情很重要,但是有一点必须确认,所有大事都要从细节做起,不是吗?   假如你接纳这其中的一些建议,并从明天开始付诸实施,那么我们相信,2006年对你的意义不止是剩下的364天。   1.洗手方法比抗菌皂更重要   最近,美国食品和药物管理局(FDA)下属机构非处方药物咨询委员的专家发现,并没有明确的医学报告表明,某一样抗菌产品能降低细菌感染的可能性。美国密歇根大学流行病专业的副教授爱理森-爱罗引用美国和巴基斯坦的相关报告说,“抗菌皂和一般的肥皂都能降低感染的可能性,但不能说哪个比哪个更有效”。   尽管抗菌肥皂的效用究竟如何目前还没有定论,不过踌躇到底买哪种香皂,不如注意洗手的方法。正确方法应该是用肥皂和清水搓揉20-30秒,搓出足够多的泡沫,然后再用流动的自来水冲刷干净,直至手上不再有肥皂泡为止。   2.不要盲目相信健康研究结果   通常,人们通过报纸、无线电广播和电视来获取有关健康方面的新闻。但问题是,在有限的播报时间或报纸篇幅里,你很难知道一项新研究的全部内容。对你关心的那个问题而言,这项研究本身到底有多好?它是否真的适用于你的情况?   在即将到来的一年里,你可以利用一些小技巧挑选对你真正有帮助的信息。专家的建议是:将新闻报道当作一种导读服务。当你对某一健康新闻产生了兴趣,应该利用互联网和著名出版物获得更多细节信息。”   3.增加运动量大有讲究   为新的一年制定满满当当的健身计划很容易,但往往春天刚到就会放弃。   与其一下子增加每周的运动量,还不如慢慢来:你只需要将目前健身的时间再增加一点点。要知道,延长10分钟的健身时间,就能多消耗75-100卡路里。如果每周健身三次,一年以后就能减掉4磅多的脂肪。   老觉得没时间?那就增加运动强度。你必须给自己压力,而当运动成为习惯时,就不再是压力了。跑步机可能有助于做这种健身运动。将坡度调整得更陡一些,跑得更快一些,这样只需要很短的时间就可以燃烧更多的脂肪。在健身房,你也可以通过换一个训练班或一个新的器材来增加运动强度。   4.多穿一点防感冒   以前妈妈总是说:“多穿一点,不然会感冒的。”也许你一直当作耳旁风,不过去年11月发表的一项科学研究表明妈妈的话是对的。在这个由英国科学家做的试验中,有90人把自己的脚在冷水里放了20分钟;另外90个则保持脚部的温暖和干燥。结果,前一组中有13人出现了感冒症状,而后一组只有5人。科学家的结论是,虽然寒冷不会导致感冒,但它会影响免疫反应,使人们感染感冒病毒从而出现打喷嚏的症状。美国家庭医生学会会长拉里-菲尔德指出,寒冷也许真的会削弱免疫系统,所以大冷天还是多穿点吧。   5.使用牙线   许多研究发现牙周疾病和身体其他疾病之间有一定的联系:牙周病会增加患心血管疾病的几率;患牙周病的怀孕妇女更容易产下体重轻的宝宝;有牙周病的糖尿病患者更难控制他们的病情。   正常的刷牙只能去除约70%的牙面菌斑。也许你该养成使用牙线的习惯。医学界专家表示,牙线能方便地到达刷牙、漱口及剔牙都难以到达的狭窄牙缝,有效去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软牙垢,彻底清洁牙齿,而且可以不损伤牙龈。   6.提高OMEGA-3脂肪酸的摄取量   新的一年,在你注意摄取各种营养成分的时候,首先别忘了提高OMEGA-3脂肪酸的摄取量。研究表明,它对人体的益处多多。不仅对皮肤很有好处,可以使人精神充沛,还有助于保护心脏、预防心律不齐,预防糖尿病并发症,并常被用来治疗抑郁症和早老性痴呆症。另外,越来越多的证据显示,Omega-3可以预防中风、消炎、减缓关节疼痛、促进婴儿脑部和视力的发育。
【爱情】----值得收藏的爱情金句   爱你,为了你的幸福,我愿意放弃一切--包括你。   失望,有时候也是一种幸福,因为有所期待所以才会失望。因为有爱,才会有期待,所以纵使失望,也是一种幸福,虽然这种幸福有点痛。   世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远,互不相识,忽然有一天,他们相识,相爱,距离变得很近。 然后有一天,不再相爱了,本来很近的两个人,变得很远,甚至比以前更远。   爱情使人忘记时间,时间也使人忘记爱情。   孤单不是与生俱来,而是由你爱上一个人的那一刻开始。   喜欢一个人,是不会有痛苦的。爱一个人,也许有绵长的痛苦,但他给我的快乐,也是世上最大的快乐。   两个人一起是为了快乐,分手是为了减轻痛苦,你无法再令我快乐,我也唯有离开,我离开的时候,也很痛苦,只是,你肯定比我痛苦,因为我首先说再见,首先追求快乐的是我。   狗不会瘦,因为它不会思念。人会瘦,因为他思念着别人。人总是被思念折磨,在思念里做一头可怜的流浪狗。   凡事皆有代价,快乐的代价便是痛苦。   开始的时侯,我们就知道,总会有终结。   爱情还没有来到,日子是无忧无虑的;最痛苦的,也不过是测验和考试。当时觉得很大压力,后来回望,不过是多么的微小。   有些人注定是等待别人的,有些人是注定被人等的。   缘起缘灭,缘浓缘淡,不是我们能够控制的。我们能做到的,是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。   曾经相遇,总胜过从未碰头。   为什么要那么痛苦地忘记一个人,时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人,我们失去的岁月又有甚么意义?   我以为爱情可以克服一切,谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾,然而,制造更多遗憾的,却偏偏是爱情。阴晴圆缺,在一段爱情中不断重演。换一个人,都不会天色常蓝。   爱情要完结的时候自会完结,到时候,你不想画上句号也不行。   同一个人,是没法给你相同的痛苦的。 当他重复地伤害你,那个伤口已经习惯了,感觉已经麻木了,无论在给他伤害多少次,也远远不如第一次受的伤那么痛了。   爱情,原来是含笑饮毒酒。   爱一个人很难,放弃自己心爱的人更难。   当爱情来临,当然也是快乐的。但是,这种快乐是要付出的,也要学习去接受失望,伤痛和离别。从此,人生不再纯粹。   我们也许可以同时爱两个人,又被两个人所爱。遗憾的是,我们只能跟其中一个厮守到老。   爱上一个人的时候,总会有点害怕,怕得到他;怕失掉他。   你曾经不被人所爱,你才会珍惜将来那个爱你的人。   不能见面的时候,他们互相思念。可是一旦能够见面,一旦再走在一起,他们又会互相折磨。   只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪,在我快乐时,可以让我咬一口的肩膊。   如果我不爱你,我就不会思念你,我就不会妒忌你身边的异性,我也不会失去自信心和斗志,我更不会痛苦。如果我能够不爱你,那该多好。   别离,是为了重聚。   爱火,还是不应该重燃的,重燃了,从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚,也许我僣带着他深深的思念洽着,直到肉体衰朽;可是,这一刻,我却恨他。所有的美好日子,已经远远一去不回了。   追求和渴望,才有快乐,也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望,我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱,你才会珍惜将来那个爱你的人。   如果情感和岁月也能轻轻撕碎,扔到海中,那么,我愿意从此就在海底沉默。你的言语,我爱听,却不懂得,我的沉默,你愿见,却不明白。   爱情本来并不复杂,来来去去不过三个字,不是我爱你,我恨你,便是算了吧。你好吗?对不起。  世上最遥远的距离,不是生与死的距离,不是天各一方,而是我就站在你面前,你却不知道我爱你。   深情是我担不起的重担,情话只是偶然兑现的谎言  
会痛也是一种幸福 --- 我转的   天空出奇的高、出奇的蓝。大朵大朵如棉絮般的云彩悠悠然的在轻风的吹抚下远行。安静而又自在。漂泊是自由,漂泊是幸福。可是漂泊的人却常常只能感觉到无法挥去的无依,永远难以拥有云朵漂泊于青空万里的幸福感。 漂泊很多时候是一种心境。漂泊的人常是感觉孤寂的人,常是懦弱而又坚强的人。沉沦于痛苦中挣扎也是一种特有的能力,不是每个人都能感觉到痛苦到底是什么滋味。 有些人的文字只是写给寂寞而无依的人看的,有些文字只有同样痛苦而时时感觉漂泊的人才能够看得明白。我上网时会在BBS里看许多人许多类型的文字,或充满希望,或充满激情,或充满幸福、喜悦,或充满痛苦、无依。喜欢文字中的苦涩,喜欢文字中的激情飘逸,喜欢文字中的孤寂感觉。喜欢太多太多已然记不得名称的人留下的各种情感片段。不喜欢虚构的小说,只希望能够看到某人用文字对心情的描写,那是一种真实的幸福。 同是寂寞,也许同是敏锐。记录心情片段的人也许多是敏锐、纤细却又坚韧的人。喜欢看女孩子写的东西,用细腻的文字描述细腻的感觉,也许只是一刹那的心情,却能从文字或悲或喜的构筑中引起自己更多的感觉与感慨。 网络中飘荡的多是寂寞的灵魂,文字成为奠记寂寞的碑石。也许在苍白的文字倾诉间伴着或是冰凉或是温暖的泪水,或是满怀希望或是已然决绝的心情,或是甜蜜或是忧伤的往事,或是断然或是坚持的情绪。文字垒起深邃的墓穴,文字打凿回忆的碑石,腐烂在胸中的却是泪水打湿的回忆与再也无力拼凑的幸福以及怎样串连也无法完整的诺言。 爱情要花费多少时间苦心经营,却在崩溃瓦解时只需要2/3秒就已足够。诺言只要40秒便可感人肺腹,可苦要实现却要了此一生,在垂老之时才有资格无愧于心的说我做到了。已经无法再深信什么样的感情是海枯石烂、万古不更的,无法再坚信谁的爱情是风雪不催、遇强不折的,无法再顽固与坚持的执着守候某一个人的某一片天空,更多的时候不是对自己没有信心,而不更也不敢轻易的把谁当做是自己一生的唯一,因为怕受到伤害。 寂寞的人多有张快乐的面具。白天的时候,带着它到处炫耀自己的快乐。到了晚上,摘掉它裸露出真实的本性。总是需要什么来发泄寂寞的情绪的吧?于是发现了文字。也许苍白,却能在谁的笔下充满生命力的张扬。剖开了深埋入土的回忆,再撕一次伤痛,再让疼痛铮铮地证明自己并没有变岁月磨灭的已然麻木。 原来,会痛也是一种幸福。
【转贴】人生励志32佳句 01、大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。 02、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。   03、莫找借口失败,只找理由成功。(不为失败找理由,要为成功找方法)   04、伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。   05、世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。   06、当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。   07、世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。   08、人之所以能,是相信能。   09、一个有信念者所开发出的力量,大于99个只有兴趣者。   10、每一发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。   11、人生伟业的建立 ,不在能知,乃在能行。   12、任何的限制,都是从自己的内心开始的。   13、含泪播种的人一定能含笑收获。   14、欲望以提升热忱,毅力以磨平高山。   15、一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人,永远不必为自己的前途担心。   16、一个人最大的破产是绝望,最大的资产是希望。   17、不要等待机会,而要创造机会。   18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话,那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上,正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。   19、昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦。   20、做对的事情比把事情做对重要。   21、人格的完善是本,财富的确立是末。   22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。   23、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。   24、没有天生的信心,只有不断培养的信心。   25、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。   26、人性最可怜的就是:我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园,而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。   27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。   28、失败是什么?没有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路,只剩下一条路,那就是成功的路。   29、让我们将事前的忧虑,换为事前的思考和计划吧!   30、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。   31、任何业绩的质变都来自于量变的积累。   32、成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。
1 下一页