wwtennis的个人资料

就发一个发球局*

我没忍住入了一双鞋没忍住入了一双网球鞋，然后觉得可以分享一下心得 Zoom Vapor9.5 flyknit，我牛上个月的战靴，狂打5.5折，没忍住…到手600软妹币。首先，好看。其次，飞线逼格高。我原有两双普通vapor9.5，感觉配色不同，脚感稍有区别。果然，飞线版也不一样。表现在，飞线貌似面料薄一些，同码数比原来的感觉大了……初上脚，感觉面料薄而偏硬（较原来）。重量和原来的差不多（好像各家的顶级鞋都差不多重）明天单打试试，在更新。先上点图还有就是，飞线的内侧，脚趾和脚掌打弯的地方，橡胶层变宽了一丢丢

【时隔一年的视频贴】太久没拍视频，拍歪了就当治治颈椎病首先，这大半年来我入了公路车的坑，减肥成功，从82kg减到76kg左右。身轻如燕耐力持久然后，发球废掉了……已经持续一年的网球肘，虽然不疼了，没啥感觉了。冬天不想让它复发，只能轻轻发球。但是，正反手变得相当豪爽，逮到就抽而且非常放松，明天我觉得应该放发球借鉴一下放松脱力今天打的都是4局。双打。发现大家都在拖我的后腿就见我满场飞奔，截不死球...前场球基本缺乏练习好多场，我就发点大家随意看...

轻量是不是没有什么希望了...？ 58hm车架+叉+碗租+尾勾+把立（120g左右？）=1415g，还是di2架。虽然6870大套和praxisworks转shim规格中轴在路上，但是感觉想玩轻量... 于是想问：有木有大神是大车架+轻量的爬山车子？我玩公路不久，平时也短程骑骑，路上红灯太多，完全不过瘾。于是我开始向往做山神我190蛋糕93，体重76kg，10km跑50分，半马1小时50分，全马5小时，我短程爆发力也很好，百米11秒5，跳远6m8，立定跳远3m2（虽然都是最好成绩）。不知骑起来会如何？轮组准备铝的算了，碳的虽然逼格高，但是我觉得R0铝的足够了...其实还是预算超了。还有啥能轻些呢...毕竟人已经成竹竿了... 另一点就是貌似骑车bike fit，很重要。我在学... 还有一件就是技术动作很重要，我完全没有头绪。希望得到指导或骂醒： 1轻量化方法，简单的也好。 2爬山技术动作，不奢求详细讲解，只求提点个方向。

我觉得轻量木有什么希望了 58车架+叉+碗租+尾勾+把立=1415g，还是di2架。虽然6870大套和praxisworks的转shimano中轴在路上，但是感觉破7kg希望渺茫。有木有大神是大车架+轻量的爬山车子？我玩公路不久，但我已经想去做山神我190蛋糕93，体重76kg，10km跑50分，半马1小时50分，全马5小时，不知骑自行车会如何？轮组准备铝的算了，碳的虽然逼格高，但是我觉得R0铝的足够了...其实还是预算超了。还有啥能轻些呢...毕竟人已经成竹竿了...

网球肘有两种一种肘外侧，俗称反手网球肘。一种肘内侧，俗称正手网球肘，跟高尔夫球肘和内侧棒球肘是实质一样的，不仅正手，发球也疼。得了网球肘，各种不爽不开心碎觉

南京现在有没有搞球的？虽然大雨随时降临，虽然场地有干有湿，但我的play们已经饥渴难耐了

【Wei约球】南京约球走一个！3月5日周六开始回南京，3月5日开始（大概接着的三四天都能打球）有木有约球的？现在地铁四通发达的，基本都能去了。有意者可跟帖，讨论地点费用等问题。不知有没有愿意交流的？能有多些吧友一起聚聚那是更好。我比较好奇的是：吧里还没有发展出“线上全国交流，线下地域打球”的模式嘛？多可惜的一个sns平台啊… 全国各地的吧友要是旅游出差什么的，看到目的地地域的固定“拍吧约球”模式，不就可以参加进来了么…… 言归正传：有没有人呐？ @我有壹个梦想7 @李明浩75 @wjjhr

【上旋发球教学视频】weiwin00分享个人体会本视频，属纯业余自娱自乐。请结合一下文字看视频。背景是原来说过要发个上旋发球的教学视频，但一直没有实现，而现在正好*正手网球肘*治好了。目的是，给还没有掌握上旋发球的吧友分享两点个人体会。关于上旋发球，首先是个很好的二发选择，过网高度高，入界率高。其次，才是弹跳高，可以制造些接发的困难。关于视频内容，2点体会。很笼统的发球体会，掌握基本发球技术，和我本人的上旋发球挥拍轨迹。其中，1是有关基本发球如何用力的问题，我说的是结合我自己扔垒球（我小学时一种投掷垒球球的项目）和标枪的经验，体会到的合理的用力（就是这么用力扔的最远），再结合到我的发球中来。因为我觉得扔垒球的发力方式可以套用在发球上，所以有此一说。为什么要说发球发力，因为我觉得只有流畅的发球的发力，才能发顺上旋发球。2是有关上旋发球挥拍线路和方向，视频里比划的也比较清楚。关于我球拍球线，yonex ezone dr98，55/53的软线，球拍球线上旋能力都不好。关于我个人，身高188cm，比较瘦，80kg左右。原来有过田径足球篮球的运动经历。有人要说身高高就发球好之类，我也觉得身高和发球有关系。但是身高180cm以下，发球好的人比比皆是。更何况上旋发球弧线高过网安全，所以上旋发球发得好坏，基本可以说和身高关系不大（我说的上旋球发得好坏，而不是落地弹跳的高矮）。最后，此视频拍摄30分钟，编辑30分钟，上传及编辑此文本2小时……因此视频制作粗糙，没有话筒，没有字幕等等请见谅。本人没有准备台词，表达时而啰嗦时而词不达意，请见谅。视频没有提切削侧旋发球，也没有对比，因为我觉得切削侧旋发球，和平击发球挥拍线路基本类似，我没想在这说。注：我本人只是个纯业余，打8年野球出来的，没有接受过职业正规训练，所以水平有限，吧友提问我尽量回答。如有不同建议，欢迎讨论，但请保持网络行为文明和道德，谢谢。另：标题虽为“教学”，实际并不是，只是为了对应自己之前说过的话。内容仅仅是分享个人经验。请玻璃心的盆友不要多想。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTQ4MDExNzU5Ng%3D%3D.html&urlrefer=aed709acf9e4587f517809a0d9d45bec

｛Wei测｝比赛实测Barricade2015boost（发球絶好調）晚上气温5度，一小时场地。视频前3分钟练球热身。随后单打一盘。白帽子40多大叔，动作超正规。一度排名日本JOP前20。他的特点就是硬，平击打法。截击硬，底线硬，发球硬，接发硬。但是由于我穿新鞋，加上发球状态，63搞定了他。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTQxNzM1MjA4NA%3D%3D.html&urlrefer=ba51fe38720fa98ad9fa0698ccb6dc2f

｛WEI测｝新入YonexEZONE DR98练习比赛上周新入ezoneDR98，喜欢的原因是1好评如潮说是极品云云（我感觉被忽悠了），2是DR这名字… 日乐天上8.1折入的，送了4gr穿个48lb。专门挑的重310g平衡310mm的一支，为以后配多拍方便记忆。本来我没打算现在入。可是从十月底一个比赛以来，我得了棒球肘…与网球肘在肘外侧疼痛相反，棒球肘是肘内侧疼痛。主要是发球和正手抽球和正手截击疼（是那种接触球时不疼，球离拍之后隐隐的疼），但是我没休整一直在打，11月连输给同一个人7盘单打，觉得十分蛋疼。我用RF97一年将近，大概最近半年都是穿4g，55/53lb。肘内侧疼后我用药，换握拍，改发球动作（之前还说要拍个教上旋发球视频，就我肘关节这德行先等等看…），无一见效。最后，伤病加上输球让我隐约想换拍我就在想是不是总重375g太重了。先换了apd打两次，总重350g，53lb的rpm blast。正手不疼了！发球还疼…难道真是重量问题…？但是apd立马反馈到手腕，太硬… 又换了ytkl4mp，40lb的聚酯，软软的很舒服。本来就决定用下去了，趁打折干脆入dr98算了。其实这视频已经是第三场单打了。周一下午我刚跑完马拉松第二天就去打了单打两盘。67（4），16输了。腿酸到不行…新拍轻也没适应，但是第一感觉就是，没感觉，跟不是第一次拥用似的（原来的确试打过），老夫老妻的感觉，完全没有新妞的激情。上旋，不很多。力量有点大，也没pd apd那么大。硬度，比rf97软些，又比ytk硬。控制不错，也没rf97那么好。整个一没激情的碰撞。刚打两小时根本测不出毛线来。于是又打一次才上测试视频。

底线对拉1V2，连续不起来。评个3.0怎么样？昨晚发力底线对拉。为什么发力，是有感于上周跟高手练球，球速很快不适应。所以不练快还是不行。打两小时最后一点时间录下，呼吸跟不少，还得练体力。正手最近想学丘里奇，可惜不像。反手拍头竖立主打旋转。有木有3.0？视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTMxMzIxMjg4NA%3D%3D.html%3Ffrom%3Dy1.7-1.2&urlrefer=93f5c23db856f9e9690ee70770c8b58c

闲的蛋疼之自己修补球包背带。丑得不忍直视刚买了一个月，有次天热带的水多太重，背带裂了个口子。巨心疼…然后买齐了材料自己动手补… 先是钉了一层结实的白色修补布，加固了之后发现好丑… 于是买了牛皮剪剪缝了上去…… 过程实在是太艰辛… 用上了弯针，皮针，纽扣线和缝皮的包蜡线…手疼的就无法用语言来形容了。虽然还是丑的不忍直视，但是DIY的成功感还在…而且现在结实的怎么草都没关系了…

【预告】我也久违的水一：贴明日去配对RF97，顺带与吧友面基我有一支去年买的RF97，与yy，head等之间切换了好久，越打越顺手，最终还是定下来想配几只。于是想先明天去配一对好了。正好同在日本的一个吧友也要换球拍，我就约一起去大阪逛球拍去。我这只RF97没有测过挥重，想明天去测一下，然后入一支参数相近的。前几天还淘到一只美K90，9新800块… 但是发现球拍有点多了是不是应该出掉一些…？有些苦恼

｛视频｝3缺1怎么办？champion game 规则很简单，champion只接发，挑战者发球，保发则称为champion，没保住重来。例如：abc三人a是champion，挑战者bc发球。b得2分30-0，换c，赢1输1，15-15，换b，又得两分game，b成champion，c得分清零，挑战b。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XOTQwMDI4MTg4.html%3Fx&urlrefer=3c631be7ecb210c0d566ce11b6a5b86a 白衣服是位华裔加拿大大叔，蓝衣服是原来跟我抢七的大叔。都是好手。重点来了：我改了发球动作，改了正手动作，反手稳定了些。改的方向：借鉴Coric丘里奇和闹的动作，发球和正手身体都提前打开，用左手来带动发力，身体做到十分放松。这样一来各种稳定性和旋转都提升了很多。可惜球速丢失了些，不过想压制对方的时候还是可以的。欢迎各种讨论～一起提高进步～

开球罐一定要小心，谨防自残昨晚开新球第一次把手割了。之前没割到的原因是球罐很多时候都不是我开的… 球罐的易拉罐盖子太锋利，开的时候另一只手一定要远离！我以后要用腿夹着开新球！！血的教训。2小时浸透了4张创可贴… 打球的时候看到我的双打搭档手胶上居然全是血！原来他上周也割到手了… 这妈蛋的设计也太坑爹了。球罐设计能不能改下？… 还有打球时比赛时带好医药包很重要… 今天还要打单打，双反废了…

又有新拍上市喽！压岁钱捂得住么？锦织圭的burn95上市了！ yonex vcore tour F也上市了！心动… 是买呢还是买呢？

有人重视过｛鞋垫｝么？经常看到大家讨论鞋子。我自己也喜欢烧鞋子。然而经常穿一双鞋，很容易出现如图的情况：鞋垫的前脚掌被踩瘪了。甚至鞋底的缓震材料都有点变薄。基本网球鞋自带的鞋垫都是海绵或者发泡塑料的材质。比较软容易踩瘪。有一点点好处，就是踩瘪了会让鞋底更贴服你的脚型。踩瘪后会有什么问题？ 1你会觉得前掌变薄，急停或扭转的时候减震效果差，前掌负担增大。 2前掌变薄，显得鞋底前低后高，容易增加了脚踝扭伤的风险。我个人在这两方面都吃过亏。先是脚前脚掌有疑似挫伤的疼痛，然后回来崴过两回脚。虽然崴的不严重，但是摔倒了在膝盖上留了大块疤…

发个比赛宣传～在南京奥体中心，1月24、25日比赛规程是这样。我是帮朋友宣传的～这比赛就是他搞的～

RF97 3#终于到了。可我穿线杯具了。这个还能接着用？苦等一个月终于来货了。3号柄一共才来了几只…空拍买来，正好可以穿刚买的大盘luxilon 4g 125了，我最喜欢的线之一。用的是ATW，环绕穿法54磅。由于好久都是穿子母，手生了，居然最上下横线穿了不一致（16/19横线为奇数）…还好及时发现，只拆了一根横线了事。最后打结，我喜欢套两个单结就是（tw教的double knot好简单易懂，我就用习惯了）结束。杯具的事发生了。居然第二个单结居然先被我拉断了…还是从根断的。现在只剩一个单结了这poly冬天太脆了么… 听说粗点的线单结也能将就。当然推荐双结死结。希望圣子、东哥等众大神给点建议。4g有点舍不得直接剪掉… 我也是破事水了一把…

初次代购试行！细则，报名前请详阅过程。欢迎意见建议！中午发了意向贴，感谢大家都略表支持。我也想尽力一试。关于细则，觉得有一下几点。不足还请指出! 1、现暂放出5人名额。每人暂限1件（大件）。（抱歉，因我直接带回，会拿不下）若有放弃而多出名额，按回帖先后安排。（已有3人预约@挚爱娜娜娜 @来者可追xy @在冥王星等你） 2、代购时所用日元，为我去代购扫货当天在日本的银行窗口，以当天的汇率进行人民币兑换日元。（会进行拍照当时汇率作为凭证） 3、交易全部经由淘宝。12月17号前后，确定每人什么物品后，我会在“闲鱼”（淘宝二手）上挂出商品（在店里拍照并挂上物品，价格）。大家先拍下自己的物品，付款给支付宝，然后我再逐一将物品拿下。（希望大家谅解这一过程。双方规避风险。）…我12月20号回到南京。逐一发国内快递。计划顺丰（不包邮）。因为我这次小规模代购，并且直接随人带回，可省去昂贵国际邮费。 4、提供购物原始小票，做到透明无黑幕。收10%的代购费（物品价格的10%）。 5、为了楼层整洁～一位吧友请集中一层咨询～我会尽全力解答，我要不懂会请教大神或路飞～我能想到的暂时这么多。欢迎大家报名！提建议，监督。前面的意向贴删不删呢？

新人的第一块机械表。精工SARB017 mechanical。新人学生一枚身在岛国。之前在表吧学习了不少。觉得可以从G-shock毕业了。老婆要送我圣诞礼物，让我选…结果迫不及待就戴上了。基本一眼相中这个款式和颜色。机芯是6r15-00e0。（这是背面刻的）。据说比一般6r15有所提升，我也不太清楚。蓝宝石玻璃表蒙，可惜无背透。但是20bar防水。比同mechanical系列的10bar要强。（但是是皮表带，估计不会下水…白瞎了）且有“diashock”字样，应该是避震但不知效果如何，同系列里好像没看到。夜光挺亮。上满发条可走50小时。正常使用了12小时，快了1秒多一点，大概属于误差较小了。本身误差范围是+25是～-15s。商场里也看到大牌手表，不少还在打折。但是个人觉得学生就要有学生的觉悟，经济未独立的时候没有资格过度追求奢侈。2000块对我和老婆也算是上限的价格。纯属个人看法，实用，精神上能有激励作用而不是负担，经济上能接受，再能符合身份和自我定位，就是很合适的手表了。欢迎各位指教提建议以及告诉我保养知识。

冬天了，推荐一种屌丝字母线搭配，一次8块钱（线本身）！（如果你也在这样穿，欢迎一起讨论。“高富帅”若不喜可出门左转，不送～）因为有简易穿线机，所以经常尝试各种球线的搭配，聚酯线，人造尼龙试过好多好多。当然，力士浪，signum pro，或者rpm blast，polyfibre，yy等大牌的线当然好用！但是无奈不便宜，一次少则四五十，多则七八十打不住。而且现在聚酯市场好，品种多，虽然不易断，但是实际好的表现时间很短。时限过了手感变化挺大。为了短时间的好表现而付出这么多钱，我等学生屌实在负担不起。（这是我实际试验的，稍后细说）当然你觉得穿次ap，直到打断为止也很好的话…我也没办法。但是你也可以尝试一下我说的搭配，反正很实惠。这是我近期试验的4种线。之前还有其他，但是这四种比较有代表性。

入手科技货｛ZEPP TENNIS SENSOR｝上次看到一个sony*yonex sensor的贴。我今天也入了一个传感器。检查一下自己的击球质量，速度旋转等，还可以当个记录。不像sony那个只能用yy，且需新款拍。zepp这个任何球拍可以用。虽然有点点重，加上固定器和本体，因为两种固定器，所以大概会重13-18克。

一个讨论基本底线击球技术的贴。最近，发现有营养的帖子实在好少… 基本没有讨论技术的… 昨天和今天打球，在底线有了一个体会。但是正确与否，我还没想通，想借助与吧友的智慧。我的打球方式：半西偏东，进攻型打法。球拍是各代的重版w家90。重点：今天发现，如果正手（其实反手也是）击球一瞬间把拍头（所指方向）朝下，再“甩毛巾”似的击球，不需要很大力，上旋量很大！就是球偏高，速度慢些，但控制很好。特别是，在接对方进攻球深球平击球时，很轻易借力，打出高而很多上旋的防守球。问题是，曾经好多教练跟我讲过，底线击球，拍头一定不能掉下去。的确，拍头下去之后一旦发力，方向就向上更多了，不向前，会出界。但现在实践来看，击球拍头先向下，然后带有提拉的挥拍，1有利于防守时借力，并打出上旋。2相持时更稳健，或用于变换节奏。但缺点是球速慢… 我应该试试练练这种球，还是趁没有影响到正确动作前放弃掉呢？

"单反拍"？"双反拍"？我觉得不存在这样的分类方式！一直看到不少人都说xx拍子适合单反或双反。我就一直不理解。例如：pd不适合单反。很多人这么认为么？ pd这拍子卖了那么多，肯定有很多单反的人用。还有pd哪里不适合单反真的无头绪。我身边就有3、4个3.5-4.5水平的单反的球友用pd。其中一人是40-50岁业余排名全岛国前10的选手。正好有个路飞的奇妙旅行最近有个贴，讨论一支拍子最难的是什么。我觉得很好，用这个方法，结合自己水平，来找自己认为合适的球拍是对的。单反或双反是技术，跟使用什么球拍没直接关系。吧里另一大神，炎龙圣子也说再合适的拍子只能让你发挥自己应有水平，不合适的拍子会让你发挥不出自己水平。所以说拍子和发挥的水平有一定关系。但是决定因素还是球技。特别是单反和双反，这种需要精细磨练的技术很容易主观上和使用的球拍联系到一起。一旦打不好觉得是拍子的原因。所以我觉得，不存在单反/双反球拍这种分类和定义。也不该有xx球拍适合单反/双反这样说法。有这样想法的，大多受到周围球友所使用球拍的影响吧，如果不少人用blade，pd打双反，就会觉得适合双反而不适合单反。提高球技比使用什么样的球拍更重要。欢迎一起讨论或拍砖～

肩伤，我是通过改动作治好的。我18岁开始打网球，球龄7、8年。按照我190的身高，多年田径篮球的锻炼，身体素质也好。理应很快打好网球。但实际走了很多弯路不细说。这次就说说发球。其实身高对发球有影响。原理简单，击球点高而前嘛。但最主要还是发球动作是否合理最重要。学球一年开始很多人说你这么高应该大力发球云云，我年少无知，又没有好教练。全凭自己摸索。动作不规范却盲目发力。那时开始了和肩伤的马拉松对抗。严重时有3个月手臂抬起艰难，但仍坚持打球。直至半年前为止阴天下雨都疼痛。用药没用，也不知道去电疗之类。下面说发球动作问题。最重要的一点，也是导致肩伤的很大原因是：发球手的肘关节位置太低。很多业余球友都有这个问题。不论你发球是否顶出髋关节，手肘位置应与肩线（两肩连线所在直线）平行，不能再低。有人说，完全发不上力！我刚改时也发不上力。那就需要下肢力量基础和转体的力量。刚开始改，我是以费德勒的动作作为示范学习。费德勒发球顶胯不多，主要以动作顺畅为特点。其次我觉得重要的是抛球位置。需要多次实验，找到合适自己的点。并且尽量向前抛一些。容易发力，增加稳定性。还容易盯球看。最后我觉得重要的是挥拍的完整。发球好像球离开球拍就行了。我觉得不是。有完整随挥至身体另一侧，对于增加旋转，提高稳定性有极大帮助！技术提高需要一点一点尝试。现在我肩部不疼了。也没有电疗什么的，就是慢慢地好了！希望和大家一起提高网球技术，体验网球乐趣，远离伤病！（我会试着找一找曾经的发球和现在的对比视频）

Yonex vcore si试打会今天在室内场参加了y家新拍试打。拍子也还算好打。感觉上和ai系列挺像的。属于飘飘转转的拍子。质量好像不错。亮橙黄色很碉。但是拍子我是定下来用w家的pro staff了。为什么要去呢？因为两个职业选手也会出席。一个是本村刚一，四次全日本冠军。最高atp134位。一个是最近进步快的，西岗良仁。仁川亚运冠军？今年美网正赛也打了。试打会用y家拍子，先喂球给你底线，截击。然后跟pro们打斜线。最后2人组合，2分双打比赛。 pro们还不是用的自己常用的拍子。也照样跟大家玩玩… 上个两人对拉的视频吧。

为测试13ps90和k90上几个打墙的视频。先是13ps90中场球，然后k90中场球。最后是ps90底线球。感觉是，ps90比k好打些。力量集中，更出球。旋转也好。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzkxMjYyMDU2.html&urlrefer=49243e28fd38a12ab6a58195fc4d8410

wilson steam 95 limited岛国实物 wilson真会赚钱！出个限量1000把的小[TURTLE]代言的steam95。普通的都卖断货了。小龟的亚军真是大事件。

2好柄细了怎么办…括柄！今天运气不好。昨天网上看还在的拍子今天去卖掉了…k90亚版3#的9.5新！才卖800啊！没买到。结果只能求其次，便宜些的2#柄9新入了一支。手柄细了怎么办。括柄tube加极品小牛皮柄皮fairway！我也偶尔奢侈这一把。

今天找k90，结果长见识了！！PC600！还是2支… 骑车25km…到了一个网球店…不负所望啊。看到了好东西～我是来狩猎一支K90的～哈哈收到了9新…可惜是亚版…哎，如了再说

今天打了T90 对比13ps90 太阳下半小时练习 3盘双打。用的T90热身和第一、三盘。Ps90第二盘。泰昂5200/tourna PS 16 手动穿53/51 。

视频…少年这个少年15岁，跟他在暑假打过5盘。全败了。26 26 46 36 46 不过跟他打球我自身长进了很多！另外觉得讨论技术和视频的帖子偏少… 觉得他的步伐很积极。有进有退。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.weishi.com%2Ft%2F2007535096698771&urlrefer=fc68b730865089a10d45c11e5317722c

WILSON！珍惜物品！怎么办… 店家说是…圣文森特… 还有pete sampras… 有没有大神认识的？值得收藏么？

Ncode 90【Roger Federer】咬牙入了！今日，很鸡冻…很蛋疼… 开个新帖！纪念一下！分享高清细节图！我是忠实的Roger粉丝啊！！

关于【H22】和【H19】求建议最近对W家的H22和H19很感兴趣。都是98拍面。我看上的一款h22重320g 320mm平衡。是不是H22都是这数据？ H19看到一款是重330g但是就一支。但是理性告诉我：拍子是浮云。关键是球技。但是冲动告诉我：搞了它… 怎么办？请大神说说

今天捡了网球线…和大牌球线告别了以后就靠这个了…够我打一两年了… 有木有跟我用一样的？字母也好，单独穿的也好…黑色5600看起来不错啊

发球视频！改进了发球！总觉得好好打球，钻研技术是王道，研究拍子只能是辅助。决定把大部分精力放在打球上。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzUyODA1MTg0.html&urlrefer=c5f6ea987ad628d1d37e83fb3e0bcb05

收个包裹！V9.5 不错… 颜色相当亮后底很软。前掌没有v8软… 性能有待上场测试！

逛网球店的一些照片神户的一家店，据说和不少日本职业球员签约，改造球拍。都是些二三流的球员，这些店员还搞得很了不起一样…态度嚣张…真是店大欺客。能看到不少少见的球拍就是了。我本来想买点东西的，最后只买了个RF帽子。

入了一颗球～神球！弹性不错…基本用来练volleyvolley

刚刚穿好的IGL6mp小黑！明早去试水！全新的，终于破了处… 穿了个聚酯线。50/48。明早大战一番！

今天好多包裹。我也趁乱捡一个主要是双鞋子～

求助！！一把鎏金奥产L6mid 和一把压电L6mp？这两拍子有收的价值么？？都是奥产的。其实还有把鎏金L6鎏金mp，但是是不是奥产… mp还是有点符合我现在的用拍标准

身体素质锻炼（健身）与打网球已打球6年。现在3.5左右。两年前抽空参加过南京网协杯分站赛，打到4强。现在应该比那时打得好多了。我大学之前练田径跑跳项目。爆发力比较好。耐力较差。 5月开始偶尔去健身房。一周一次。没什么效果。最近一周2-3次。每次先跑个3-4km，然后腹背肌，腿部，肩背部，最后手臂胸部。最近一周天虽热，但是明显感觉球涨了。移动也好了一点点。之前好久没涨球了，是不是到一定程度，身体素质是瓶颈啊… 大家有没有类似的体验？？或者有啥建议？？

早晨捡了包裹…一天神清气爽 B7再入一双…实在是好鞋。老款都基本没了趁打折赶紧收了。 b7就剩novak版是新货，贵啊…

【对比测试】第二话鞋！重磅出击！4家对比今天打完球，觉得鞋子真重要。。于是对比测试第二话就诞生了四个牌子的主打鞋型来对比下。（非最新款大家不要嫌弃）当中最新的鞋也是半年前买的，所以穿着有一定心得。以下正文摘要个人情况…脚27.5cm。但是爱穿2层袜子。又因脚踝扭伤多次。故会穿护踝。所以鞋子买的都是45码EU11US（29cm）或许有细微差别… 鞋子不止这几双，其他的没有代表性。故写这4双，给大家介绍，希望有所帮助。 Key word：网球鞋全部场地型all court 舒适度耐久度竞技表现第一章整体构造、支撑性及保护性。第一章谈到这些，我认为这是一双好鞋的最基本要素。 adi B7之所以过了两年，Novak，锦织圭等pro仍在穿的确有合理理由。鞋型狭长，但是因为外侧有两块小板支撑，使鞋子在侧向急停中可以保持稳定。著名的torsion system保持鞋底不易扭转，提供支撑。给人浑然一体感。但由于鞋底材料较软，故综合支撑保护：4星 nike B4.3也是被Rafa继续沿用。宽大的鞋底（但是内部并不宽），前脚外侧突出，大程度避免脚踝内翻（向外崴脚）。中底也有塑料支撑板。大半鞋面塑胶一体形成，很牢固。急停转向很放心。支撑保护：5星 babolat P4也是大半鞋面塑胶一体成型，前后粘扣可调，中底塑料板支撑竟延伸至脚后跟后方突起，和adi异曲同工。但，前掌底太窄，急停感觉鞋给的支撑不够。支撑保护：4星。 asics是我最喜欢的运动鞋品牌。gel-solution speed是1代。2代今年刚出。鞋型狭长。全鞋一体塑胶外鞋面，但是很软。中底有塑料板支撑，但范围不大。前掌底侧面也有加宽防止内翻。因为鞋底材料软，鞋底又略薄，支撑保护3星。第二章弹性及舒适性在不牺牲支撑保护的情况下，当然越舒适越好。adi B7做到了这一点！鞋底cushion厚而软，缓冲震动。是我的伤脚打完球不会太疼。舒适4星。 nike b4.3的前掌lunalon，我踩不动。后掌的Air Max我更踩不动。我体重81kg。只有在奔跑急停时稍稍感觉到作用。打完球脚踝疼。舒适3星。 P4的后掌很舒适。但前掌略薄且硬。奔跑时明显感觉后掌减震。 asics gel solution speed继承了跑鞋的优良传统，asics跑鞋在这一刻灵魂附体…你不是一个人在奔跑！！舒服的飞起…我平时没事逛街都穿。后跟设计有坡度，脚后跟更舒服得着地。100星！第三章耐久度想要耐操？adi b7不是好选择。鞋底纹路过深，很轻易在硬地上被抹掉。我的虽然还在，因为我打硬地不穿它…耐久3星。 nike B4.3是耐操典范。我有过双b2.1（好像是09款。）只打硬地,现在还能穿…纹路都没了。这双也是。半年硬地，鞋底没变化…耐久5星+！ P4号称米其林轮胎材料！但和B4.3比就是渣…每一次硬地之后都能看出变化…没那么神。4星！ asics 这个S 1代，我没打过硬地。准备过几天回国试试。这么软的底，估计比较渣…3星第四章竞技表现 adi b7不愧是世界第一的选择。深深的纹路在任何场地抓地力出众。真草地除外… 稳固鞋面和支撑给你信心。你会敢跑，敢停。360 degree技术让变向轻松。移动是网球比试的生命…5星！ nike B4.3 在比赛中也有出色表现。宽底和硬的感觉让你产生自己也很“硬”的错觉…5星！ P4我则持保留意见。P2我也有一双。一样的前掌过窄。感觉你脚侧面在急停是，在鞋底外面…不放心感。但是脚踝出又很紧密。4星 asics S1 speed 让你跑的飞快但是不敢停下…太软了…要扣紧鞋带啊…舒适让人在比赛中又很舒心，心情好便能打得好。破格，4星！第五章总结综上所述，鞋子基本特点还是用文字叙述得出来。我们也知道每个人的脚型有区别。我这是结合客观因素，并有主观意见。适合自己的鞋还是需要各位去实战，去寻找。谢谢阅读。原创文字，请尊重版权…

【对比测试】》》》》G L5 Ltd. VS K98 最近刚入了只k98。手上还有两把L5pro。因为感觉这两把球拍都是以球速著称（相对）。于是穿了线，早上打了2小时，做了个测试对比。线：是子母线。都是昨晚穿的。main：tourna premium poly 16 52磅。cross：560051磅。原因是感觉tourna线硬的飞起。5600细而软些。就混搭下吧… 线的变量基本控制… 但是拍重不同。 G L5我加了10g左右重量在接近拍喉的拍框出。感觉能加重但不太影响平衡。 K98我换得W家真皮内柄。总重G L5：350g K98：340g 上午先练习1小时。 short rally，long rally, rally&volley, serve&return. 然后一小时双打比赛。叙述： short rally：【K98】球拍弹性稍好，小引拍提拉可以带出理想速度角度。过网高度理想稳定20-30cm左右。【G L5 pro】感觉弹性也不错。感觉甜点有点奇怪，经常会稍偏一点。过网不太稳。但也总能肉在界内… Long rally: 【K98】手感扎实。平击起来感觉上是“直拳”。稍加上旋加以控制线路后发现，同样像“直拳”。球质比我之前apd和b98s要重（球友说的）。我自己则觉得，球很有穿透力。弹道低平，过网高度比较稳定，因此深度也相当不错。不知为什么我第一次打，就感觉这么好。【G L5】击中甜点，比k98还扎实。但是觉得旋转表现更好些。想要旋转可以有更多旋转。不同球种都很明显，不像k98永远直拳的感觉。球速可大幅度控制，加力则快。过网高度多种多样，居然也基本能绕进界内 volley：【K98】更弹，不注意就长了。别的没啥可说的。【G L5】貌似软些，弹性也不错。不知重些还是因为什么，总感觉控制好些。发球/接发【k98】没适应，发球果然发不好。就是感觉硬，快。旋转一般。平击发球就像在杀人…接发的话，顶球太扎实了。怎么来的都能怎么顶回去。【L5】虽然最近一直用的b98s。感觉还在。稍微柔一些。旋转也给力些。角度控制自如。上旋发球意外的给力。接发上也是奇奇怪怪，感觉都不是最理想的打点和力道，往往效果和角度都好好。容错高？比赛：2长4局无占先。【k98】自己发球局都没保住对方也没保住。很全面的球拍，挑lob很准。救球的切削也很平，很扎实。抢网截击好几个下网。可能还不适应。还好最后4：3赢了嘿嘿因为我们3：3的时候我队友保住了嘿嘿【L5】我自己发球局没丢分啊发球要不接不着，要不被我队友轻松拍死…熟悉了是好用。关键是同样动作，旋转表现好些。截击球速不快但是控制很好。刚好落到没人处。总结》》》》 K98适合底线暴力选手。手感扎实，球速快，球质重。感觉可以选择的变化少，当然也可能是我没适应好球拍，打不出来。 G L5 虽然重些。（我一支是普通版，换了真皮柄皮后总重350，因为限量小黑本身配的真皮柄，所以我为了统一，加重的）但是控制球能力的确更好。不是W家pro staff系列的那种软控制的感觉，而是软硬适中，而且旋转控制很好。可能和新材质有关系。L5适合更有手感的选手吧，能收放自如最是合适。虽然！！我们知道那些blade涂装的选手用的实际是H22。而且小德真正用的也许是老款radical tour或者别的特殊定制拍。（大概除了他和的团队能说清楚，别人不得而知）。但是我们仍然有颗在器材上和职业球员平等的心… 虽然只能用着市贩的拍子，但是能够多了解下这些热门球拍，为大家介绍下。祝大家打球愉快。涨球涨得飞起！

阳光明媚捡包裹好日子。。一捡俩！天气太好没办法。。大家有看上的不啦？