紫陌芳菲青萍路 紫陌芳菲青萍路
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持续记录我的受伤过程及锻炼康复过程 楼主10月9日做了前交叉韧带重建术、缝合了受伤的半月板。楼主的受伤过程可以追溯到20年前,20年前,楼主还是一个上高中的小姑娘。我是一个学习成绩很好,体育成绩不怎么样的学生。因为我身体活动不灵活,跑的又慢,所以每逢体育课就犯愁。但是那时体育课是要测验的,我虽然体育成绩不好,但还是一个蛮听话的学生,只好遵照老师的要求进行练习。记得有一次,有一项名为“跳箱”的体育活动需要考试,就是一个梯形的箱体摆在不远处,需要我们助跑、然后和跳马一样,双手一摁箱体,两腿分开,跨越过去。我那时身高也不是很高,那个箱体的高度,基本在我腹部的高度,再加上我胆小,轮到我跳的时候,就出问题了,左腿跨过去了,右腿别再箱体上面了。当时很疼,而且也肿了。我本来在体育方面就不是一个好学生,从来就不受老师关注,当时老师也没管我,我也只好忍着疼在操场边坐着等待和同学一起下课。可是接下来的日子还是有体育课的,我也不敢和老师提要求停止训练(现在想想,那时候怎么那么胆小那么傻啊,后悔极了),后来过了一周多,腿基本不肿了。可是在一个多月之后的一次跳远练习里,我跳跃落地的一瞬间,一次剧痛,坐在了沙坑里。这次腿又肿了。(现在回想起来,就是这一次,我的前叉韧带断裂了)那时我们已经临近高考了,那一阵子父母也忙,对孩子关注不够。于是我自己去医院看腿,拍了片,看不出来,医生说必须核磁共振。那时是94年左右,医生说核磁共振的价格大约八九百,在我看来实在太贵太贵了。我身上没带那么多钱,于是一拐一瘸的回去了,后来我妈找当地一个祖传治疗骨伤的人家买了一些膏药贴了好几个月,腿才慢慢消肿。但是那时我就感觉右腿有问题了。接下来楼主上了大学,大学里也是有体育课的,楼主那时候恨死体育课了。那时我已经很注意保护这根腿了,好在那时跳远之类的活动少多了,有一次测验跳高,别人基本都是“跨越式”,我用的是“背越式”,印象中只有一次体育课,膝关节响了一声,疼了2天。后来,楼主参加工作,终于告别了体育课,腿部没有再受过伤。但是。楼主是个急性子,走路相当快。走路过程中,膝关节偶尔稍微疼一下的情况还是挺多的。我虽然受伤这么多年,从未去医院确诊过,但是凭我的常识我的半月板是有问题了,但是我没想到更严重的问题是我的前叉韧带。这么多年来,关节绞索、走路打软腿还是经常出现的。
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