慧嘉乐月嫂服务 慧嘉乐月嫂服务
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哺乳期间喂奶的特殊情况 乳头皲裂怎么喂奶 已发生皲裂时,仍可以继续哺乳,但要注意纠正婴儿吸吮方式,不能只吸乳头,而必须把乳晕也让婴儿含入口。哺乳时先哺好的那侧乳房,这是因为饥饿婴儿初吸奶时用力较大,待吸完一侧后再吸皲裂侧,吮力就会减缓而减轻痛楚。哺乳完毕可以在乳头上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用,所含丰富蛋白质也有益于表皮修复。 假如妈妈实在疼得不行了,可以把乳汁挤出来,用小匙喂养宝宝。但不要用奶瓶,以免宝宝产生乳头混淆,反而不爱吸吮母乳了。哺乳时先喂健侧乳房,后吸患侧,以缩短患侧的吸吮时间。每次喂奶最好不超过20分钟。妈妈要控制的时间,因为宝宝口腔中也是有细菌的,假如皲裂的乳头长时间浸泡在宝宝嘴巴里,细菌会通过破损的皮肤引发乳房感染。皲裂严重者应停止哺乳,可挤出或用吸乳器将乳汁吸出后喂给宝宝 尴尬事2:乳头凹陷 乳头凹陷表现症状 一些妈妈会遇到乳头凹陷的问题。这个时候妈妈应该首先测试一下自己的乳头到底有多凹陷。如果用两个指头在乳晕上面稍微挤一下可以凸出来,这就不算乳头凹陷,可以进行母乳喂养。但如果用手挤的时候乳头会更凹进去,没有办法拉出来,这种情况确实是有一些困难,妈妈可以尝试用乳头牵拉器、戴专用胸罩等方法来辅助喂养母乳。 乳头凹陷怎么喂奶 如果通过牵拉乳头,按压乳晕等方法能解决的,其实都算是假性乳头凹陷。如果是真性乳头凹陷,就需要用吸奶器,把奶水吸出来用奶瓶喂孩子。不过,也不一定所有真性乳头凹陷的妈妈都不能直接哺乳,这和妈妈的乳房大小,孩子的嘴巴大小、吸吮力度都有关系。 一般来说,妈妈的乳房较小,皮肤紧绷,乳房较紧致的,孩子吸吮起来更困难;但如果妈妈的乳房大一些,乳晕软一些,孩子吸吮起来更容易。另外,随着孩子的月龄增加,吸吮的力度增加,有些开始不能直接用乳房喂奶的妈妈,后来也可以直接给宝宝哺乳。 尴尬事3:乳头偏大 乳头偏大表现症状 一些妈妈乳头偏大,乳晕变大变黑。宝宝的小嘴含不住妈妈的乳头,更不用说吸允妈妈的乳汁了。其实在孕期出现这种情况是正常的,这是由于怀孕以后荷尔蒙的转变造成乳晕变大、同时变黑,即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能回复怀孕前的样子,且这样是不会影响到正常哺乳的,妈妈没必要太担心。 乳头偏大怎么喂奶 妈妈乳头偏大,在喂奶的时候不妨先等到宝宝饿了的时候,把嘴张的大大地时候喂奶,你一只手托着宝宝的头,另一只托着乳房,宝宝张嘴的时候把乳头塞到宝宝嘴里,如果宝宝不肯吸,你就要帮他,用你空着的手轻轻按摩你的乳房,用大拇指从乳房根部轻轻推到乳晕处,把奶水挤出来到宝宝的嘴里,如果宝宝很饿的话,他一定会吸。宝宝吸多了,乳头就会小了。 尴尬事4:乳头偏小 乳头偏小表现症状 如果妈妈的乳头过小、过短,宝宝容易衔不住乳头。饥饿的宝宝一方面受到乳香的诱惑,一方面又吃不到宝宝的乳头,宝宝就开始心情烦躁,哇哇哭闹。作为妈妈,会因宝宝吃不到奶而着急。等宝宝好不容易吃到奶水,母子都已累得筋疲力尽。 乳头偏小怎么喂奶 如果妈妈的乳头过短、过小,妈妈在喂奶前要需要不断地进行矫正。你可以试试以下方法: 1、用拇指、食指、中指三个手指捏起乳头,向外牵拉。每次至少坚持牵拉一秒钟,每回牵拉300次左右,每天至少拉四回,在喂奶前进行。 2、用吸奶器吸引乳头。每次吸住奶头约半分钟,连续5-10次,每天至少两回。 3、喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方,使乳头尽量突出,也防止乳房堵住宝宝鼻孔。
三伏天做月子注意事项 在这炎热的三伏天,相信对于在这个时候坐月子的产妇来说都是非常一件让人心情烦躁的事。因为天气炎热,产妇并不能吃冷饮或者凉性食物来降温,而且在生活起居上有很多需要注意的地方,因此夏季坐月子遇到的问题会更多。那么在三伏天,要怎样坐好月子呢?   1、室内的温度不能过高,要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象,经常开窗通风,保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉,可以不采用对流的形式,在房间换气的时候,让新妈妈呆在另外一个房间里,或者趁她出外晒太阳的时候,把各个房间的窗户都打开。   2、当空气中湿度过大时,可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。   3、天气炎热的时候,可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右,以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调,或者使用风扇,但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗,防止细菌滋生。   4、 刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃,例如不能刷牙、洗头等等,是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴,这样 才能保持肌肤的毛孔通常,正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁,不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴,否则容易引起感染。淋浴后,一定要把身体擦干,以免着 凉。月子里应特别注意保护牙齿,因为在孕期和分娩过程中,妈妈体内的钙质流失比较严重。因此餐后要漱口,睡前刷牙。   5、洗头后,不要使用吹风机。即使是热风也不可以。最好的方法就是自然风干。   6、如果感到身体虚弱,也可以进行擦浴。如果感觉自己无法进行淋浴,也不要勉强,可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴,然后洗头、洗脚即可。   7、 谢绝探望。产后新妈妈需要一定的时间适应新的生活,因此在月子期间最好谢绝亲戚朋友的探望,这样也可以避免人多使室内空气污浊,或带来细菌和病毒,威胁妈 妈和孩子的健康。可以通过电话或网络接受朋友们的祝福,别忘了把小宝宝的照片发给朋友们或放到网上,让大家也分享你的幸福哟!   8、保证睡眠。月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹,无法睡好,白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。   9、 如果感觉太热,无法入睡,可以使用草席。草席清凉但也很温和,千万不能使用麻将席。   10、月子里应避免亲密行为。夫妻之间的亲热行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活,由于子宫内的创面还没有恢复,很容易导致产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后。   很多产妇没坐好月子,落下了月子病。提前了解产后月子注意事项,把握好对待传统禁忌的尺度,科学地安排月子饮食,新手妈妈们可以轻松、舒心的把握好产后的第一个月,让“月子”成为妈妈们的健康、美丽新起点。
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