诚信伙计人 诚信伙计人
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腾讯首页--嵩县发生氰化钠中毒事故造成3人死亡 嫌疑人被拘 2015年2月21日19时58分，嵩县110指挥中心接群众报警，称大章镇三人场村有群众被困硐内。接报后县镇领导迅速带领相关单位人员赶赴现场指挥抢救。经过一天两夜的连续施救，目前，救出3人，经抢救无效死亡；6名群众在自行施救过程中吸入氰化钠气体出现不同程度中毒症状，送往医院观察治疗，情况稳定，无生命危险。 氰化钠洗硐是用氰化钠药剂喷淋废弃硐壁回收黄金的非法行为。经公安部门初步调查，这是一起非法凿开废弃封闭的矿井，非法使用危险化学品氰化钠洗硐，盗采黄金矿产资源的刑事案件。目前，公安部门已经立案侦办，刑拘1名犯罪嫌疑人，案件正在进一步侦办之中。
七峰山走起
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【糖果世界分享】每天百万狂点，一旦开始，难以停下 一大波奇葩糖果来袭，规则超简单，找到并消除两个以上连着的糖果，多多消除，多多惊喜！所有关卡免费开启！游戏画面清新亮丽，一起不断冲击新乐趣！ 游戏链接：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fopenapi.baidu.com%2Foauth%2F2.0%2Fauthorize%3Fclient_id%3DiSO9ebtiMsXAhcfFv1xlpvCO%26response_type%3Dcode%26redirect_uri%3Dhttp%3A%2F%2F210.51.190.246%2Ftgsj%2Fentrance.php%26scope%3Dtieba_user_put%26state%3Dab98f08ed506c8eca79b7fabca8c48c5%26display%3Dmobile%26tbfullscreen%3D1%26tbgametype%3D1&urlrefer=120c92d9bf355c5d07a016366f03cfe6
“抢红包”成低头族新宠 亲友唤放下手机过大年 西部网讯(陕西广播电视台《第一新闻》)今天，你抢红包了吗？抢红包俨然成了过节的“新风俗”，盯着手机，抢到手抽筋。有人调侃说，“世上最远的距离，是我和你在一起，你却在抢红包！”最近，家住西安南郊的小赵每天都忙着抢红包，这让母亲张女士非常郁闷。 　　 西安市民小赵：有人发红包啦，让我看一下大早上谁发红包。 　　 小赵抢完红包，准备再赖会床，这时手机又响了。 　　 西安市民小赵：呀又有一个红包，又有一个红包，快让我点开看一看。 　　 此时，已经是上午十一点。张女士正忙着给儿子做午饭，小赵还在念书，只有寒暑假回家住。 　　 小赵的母亲张女士：吃饭啦，吃饭啦，儿子吃饭啦。 　　 小赵：忙着呢忙着呢，等会，红包着呢。 　　 半天叫不动儿子，张女士只能拿出自己的杀手锏。 　　 小赵的母亲张女士：儿子，抢了多少了？别抢了，就知道玩手机，看我也在学你们在抢红包，我给你准备了不少红包，快点来。 　　 面对厚厚一沓红包，小赵仍不为所动，自顾低头玩手机。 　　 小赵的母亲张女士：哎真没办法，现在的年轻人爱玩手机，什么时髦抢红包，啥都不顾了，适可而止么。玩一玩大过年的，开开心心都可以，不能成天玩手机，抢红包，当成一种事，吃饭都叫不过来。 　　 像小赵这样的“低头族”，在大街上，可真是一抓一大把。春节就是一家人团团圆圆，围在一起唠唠家常。你有没有整天抱着手机抢红包，而冷落亲人呢？ 　　 西安市民张女士：最近是经常抢，我觉得挺好玩的，这个朋友发一个大家一起抢，挺有意思的。现在大家都是人手一个手机，回家肯定会影响，毕竟过年是团圆的时刻。 　　 西安市民呼延先生：像是平常自己朋友之间玩玩还好，像这过年的话，我觉得是不要这样子，比较好。不要在家人面前，长辈面前抢红包我觉得可能就不是很好了。 　　 西安市民李女士：适当点就行了，不要回来以后一直捏着手机也不合适，你毕竟回家了么，跟家人在一起聊聊天，说说话，也蛮好的。 　　 春节放假，你是不是准备猛戳屏幕抢红包，做“忠实的低头族”呢？或许，爸爸妈妈正等着和我们说说话、聊聊天。放下你的手机，多陪父母聊聊天吧。
新年第一帖，给大家拜年了 诚信伙计人祝吧友们新春愉快，羊年发大财
诚信伙计人祝吧友新春快乐，万事如意！
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这娃子非气来
【花样打飞机】保卫地球就靠你了 【花样打飞机】消灭64颗陨石后遭遇撞击，不幸身亡！谁是我的继任者？ 游戏链接：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fopenapi.baidu.com%2Foauth%2F2.0%2Fauthorize%3Fclient_id%3DpZPzVFQ2PMGTD4wvyZ2KjjGB%26response_type%3Dcode%26redirect_uri%3Dhttp%3A%2F%2F210.51.190.246%2Ffeiji%2Fentrance.php%26scope%3Dtieba_user_put%26state%3D2f0a9613e849488790eb64e6ad5574c8%26display%3Dmobile&urlrefer=51982fa5623a0261f6439653a9c10b46
另辟蹊径 外媒:反腐令高档内衣热销
养老保险缴费比例将下调 30%缴费率远超警戒线经济观察报20
想知道@干啥都要清是那位？
漯河一柴油罐爆炸起火 路对面就是加油站 [导读]2月13日，漯河中油能源公司内柴油罐群突然起火，滚滚浓烟和火苗冲起30余米高，起火点路对面即加油站。据目击者介绍，火灾起于上午10时许，随后多次发生爆炸。五百米外能看到大火，浓烟蹿高三十多米。消防队员正在奋力灭火 》》》点击查看更多高清图：漯河市一能源公司起火 现场浓烟滚滚 □首席记者刘广超 通讯员康飞 文图 本报漯河讯 昨日上午在漯河市解放路南段，漯河市中油能源公司（以下简称“中油能源”）院内，一个生产车间内约40立方米的柴油罐群突然起火。与起火油罐仅一路之隔的，是一个正在营业的中石化加油站。 紧急时刻，面对爆炸声和滚滚烟火，漯河市消防支队的4个中队16辆消防车90余名官兵迅速赶到现场，在当地应急办、公安、消防、卫生、安监等多部门的配合下，浴火奋战1个多小时控制了火魔。昨日下午记者从漯河市政府获悉，火灾没有造成人员伤亡，火灾原因目前已基本调查清楚。 现场|500米外能看到大火，浓烟蹿高30多米 当日上午10时20分，大河报记者闻讯顺着南环路赶往事发现场。距离起火地点500米远处，记者就看到滚滚浓烟和火苗冲天而起足有30多米高，距离现场越近烟雾和火苗越大。记者赶到中油能源后，看到10多辆消防车分散在起火点的各个部位，消防员正在控制火势。 记者看到，与中油能源一路之隔的有一个中石油的加油站，该加油站已经拉起了警戒线。“都快点离开吧，现在不能加油了。”加油站工作人员一边疏散来此加油的车辆，一边扯着嗓子大喊。 据目击者介绍，火灾起于上午10时许，随后多次发生爆炸。 调兵|16辆消防车近百名官兵迅速集结 “上午10时，我们119指挥中心接到报警后，立即调派开发区大队4辆消防车、郾城区大队4辆消防车、召陵区大队3辆消防车、特勤中队5辆消防车，共计16辆消防车90余名官兵到现场处置。”漯河市消防支队负责人告诉记者，开发区消防大队10点15分到达现场后，立即设立警戒线，对现场人员进行紧急疏散。 经侦察得知，着火物质为一个废弃柴油罐内残存的化学添加剂，着火区域位于中油能源院内废弃的油罐区。起火油罐东南方向5米处有5个装有柴油的卧式储油罐。为防止火苗向这个方位蔓延，开发区消防大队立即启动两支水枪和一台移动自摆炮对其进行冷却，同时向指挥中心请求增援。 灭火|数十支水枪猛射1个多小时 上午10时40分许，漯河市消防支队支队长张镇宇、副支队长陈世鹏立即率领指挥部赶到火场。随着现场总指挥一声令下，数十支水枪、水炮在消防官兵的操作下，对准猛烈燃烧的火焰进行扫射。 上午11时1分火势得到控制，11时16分明火被扑灭，随后消防官兵对油罐进行泡沫灌注防止复燃。11时50分左右，事故得到成功处置。由于消防官兵到场及时，扑救迅速，火灾没有造成人员伤亡和大的经济损失。 起因|操作不当致易燃化学品失火 昨日下午，漯河市政府应急管理办公室介绍，火灾未对油库内油罐设施造成实质损害，事故没有造成人员伤亡。经初步调查，该火灾事故系因工作人员操作不当导致生产车间易燃化学品材料失火引起，事故其他详细情况和经济损失正在清查中。 大河报记者了解到，中油能源成立于2005年3月，2013年11月已停止使用。该单位占地40亩，共分原料罐区、成品罐区、生产区、办公区，原料罐区位于该公司西部，成品罐区和生产区位于东部，办公区位于西部大门口处，拥有不同储存量的立式罐、卧式罐、地埋罐30余个。发生火灾的油罐是位于成品罐区东部的一个15立方米的立式焊接罐。
情人节最好的礼物：把我的肾给他 33岁丈夫患尿毒症，饱受折磨。28岁妻子卖煎饼果子、水饺，苦撑一个家。瞒着丈夫，她偷偷配型活体捐肾，十万分之一的配型居然成功。今年情人节，她说这是给他的最好礼物。“结婚时，他答应一辈子对我好，我得让他说到做到！”来源：济南时http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fnews.ifeng.com%2Fa%2F20150213%2F43175148_0.shtml%23p%3D1&urlrefer=2f76e4154e6ec024c50c28e542be3c24报
辞旧迎新送灶王，招财纳福迎安康。扫驱陈年往日梦，粉饰新春欢笑多
饮食与健康：炒菜时如何用盐最健康美味 烹饪技巧：炒菜时如何用盐最健康美味（华盖供图） 都说菜起锅时加盐最好，这个是不是适用于所有情况呢？其实，烹调用盐讲究很多，是炒菜前加盐好，还是炒菜同时加盐好，乃至炒菜出锅前加盐好？我在此应该具体分析一下。 炒肉菜，快熟了才放盐。加入顺序：糖、酒、醋、盐、酱油。 炒肉菜，醋一定要在糖和酒之后加，否则糖不易溶解，酒的香味也很难挥发出来。而盐要在肉八成熟的时候加，否则会让肉质变老。酱油要最后加，以免其中丰富的氨基酸被高温破坏。如芹菜炒肉丝，先将锅烧热，放入油，烧至五六成热时，放入肉丝煸炒至发白，点少许醋，倒入芹菜翻炒，快熟时加入盐，再放点酱油即可出锅。 炒素菜，翻炒几下就放盐。加入顺序：糖、醋、盐、味精。 炒青菜跟炒肉菜不同，炒素菜应该先放盐。这样蔬菜熟得更快，因此能保留更多的营养。先把锅烧热，放入油烧至五六成热时，(这时可根据喜好放葱姜等爆出香味)，放入青菜煸炒几下，下入盐继续翻炒，颜色变翠绿即熟，如素炒菠菜、清炒油麦菜等。 炒菜前加盐。 如果用猪油、鸡油、未达到精选花生的花生油等油炒菜，宜先加入少量的盐再炒菜。这对未能达到完全精选花生的花生油而言，盐中的碘化物可以去除存在于花生油内极微量的黄曲霉毒素；对动物油来说，先加入少量的盐有利于消除有机氯农药的残留量。 炒菜同时加盐。 做菜同时放盐，主要是针对鱼、肉、虾等动物蛋白而言。在烹制动物性肉类时，盐可以与氨基酸类成分形成氨基酸钠盐，即味精的成分，能使滋味鲜美，此时的盐是增鲜的。不过，此时用来增鲜的盐用量一定要少，起到画龙点睛的作用即可，盐量过多会使肉质不佳。 炒菜出锅前加盐。 如果我们炒菜用的油是其他植物油，不存在黄曲霉毒素的问题，应在菜出锅前加盐最佳。这样能减少蔬菜中维生素及其他营养物质在烹调时的损失，又能有滋味。
买年货逛超市常犯的8个错误 买年货逛超市常犯的8个错误(东方IC供图) 超市，是我们采购生活必需品的“宝地”，也是关爱家人、保证生活品质的考场。但这采购看似简单，一不留神购物车里还是会混入健康价值打了折的产品。本期《生命时报》特邀既有专业知识、又有生活经验的食品专家为你揪出逛超市常犯的错误，一起来看看自己中招几个。 1.买油就选大桶的。由于很多商家推行“买得越多越便宜”的促销手段，很多人买的油几乎都是10斤左右的大桶装。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红说，“如果家里成员多，用油比较快，2~3个月能够吃完一桶，就可以考虑购买大桶装”。但现在多数家庭人口少，又常在外面吃，打开的油通常会放置很久。油并不是耐储存食品，很容易氧化变质，过了3个月，营养成分被破坏，品质会慢慢下降。因此，最好选择容量少的小桶食用油。 2.进门先逛冷藏区。很多超市一进门就是冷藏区，导致很多人先买速冻食品、酸奶和鲜肉等需要低温储藏的食品。其实这样做是不可取的，范志红认为，速冻食品离开冰柜，环境温度不稳定，虽然拿回家还没有完全融化，但再重新冻上已经影响了产品的保质期。因此，这些产品要最后拿，等其他东西都买好了，出超市前再逛冷藏区。 3.喜欢晚上逛超市。不少人都会选择时间较充裕的晚上来购物，但有关调查显示，早上8∶00~9∶00，超市里的人流量最小，蔬菜、鲜肉类以及海鲜产品是最新鲜的，晚上20∶00以后超市人最多，很多食品都不新鲜了，开始打折促销。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国告诉记者，散装的新鲜肉食都是早上上架，蔬菜也是早上最新鲜，此时购买这两种食品性价比最高。对于超市晚上的打折促销活动，范志红表示，天上不会掉馅饼，对于食品而言，只要是打折促销的都很可能不新鲜，尤其是熟肉和豆制品，一定要慎重购买。 4.饿着肚子去购物。生活中你有没有这样的感觉，饿着肚子时看着满货架可以饱腹的食品就想往购物车里放，特别是巧克力、薯片、奶油蛋糕等显得格外诱人。美国康奈尔大学研究发现，被禁食5小时的参试者去超市购物，选择的食品一般热量很高，而吃过东西的参试者购买的食物热量就相对小很多。因此，饥饿时去购物的人往往更容易购买高热量的不健康食物。范志红提醒大家，不是很饿的时候去逛超市才是合理的时间，有利于理性购物。 5.买肉只看“卖相”。很多超市的食品区会用灯光以“色”诱人，比如肉类专柜的上方会安装粉红色灯，让鲜肉看起来更加红嫩新鲜。范志红建议，可以从柜台里拿出一块肉在没有照射灯的地方看一看实际颜色。而且，买肉要去大超市，找可以信赖的大厂家，因为鲜肉对冷藏条件要求高。另外，范志红提醒，相比生食来说，熟食的问题可能更大，颜色鲜艳的熟肉还可能有亚硝酸盐超标的问题。 6.速冻食品直接选上面的。很多人到冷柜选商品，往往看好牌子拿了就走，但范志红建议，冷柜选货要记住“好货沉底”的原则。她解释说，“因为超市的冰柜常常被打开，接触到空气的部分温度较高，会影响产品的品质”。挑选的时候不要翻来翻去，而要直接去拿比较靠下的产品，因为冰柜底部的温度比较稳定。此外，有些商家还可能把不太新鲜的食品摆在顾客容易拿到的地方，最实用的对策就是仔细看清产品的生产日期，不要大意。 7.米面挑选散装的。散装米面因为可以自己挑选、称量，好多人都喜欢买。但研究发现，谷物中含有大量维生素B2，光线和氧气对它们的破坏较大；胚芽米受到日光、紫外线影响，容易导致维生素E氧化；面粉中的叶酸也对光线和氧气敏感。所以，超市里将米面摊开来售卖、让其长时间暴露在空气中的做法并不科学。范志红称，散装食品除了有氧化、细菌滋生的可能，还没有标明保质期。因此，从食品安全角度考虑，最好选择真空包装产品。 8.喜欢买一送一、特价商品。出于追求价廉物美的消费心理，超市里各种打折促销商品总会令人心动。但现在很多超市买一赠一等促销其实都有猫腻，比如将快过期的牛奶与正品捆绑销售，消费者往往忽略它的生产日期，导致第一箱还没喝完，第二箱已经过期了。而且，不少标榜特价的商品其实并不便宜，如一袋零售价3.3元的饼干，3连包销售时标明特价10元。对此，范志红建议，购物时别着急因打折和赠品而心动，因为很多食品打折时其营养价值也已经打了折扣，一些产品也常在快过期时才赠送，旧的搭着新的卖。建议消费者购物时把注意力放在真正想购买的东西上，不被商家的促销手段忽悠。
出租车堵车不应让消费者买单
这石头像啥
立春到，艳阳照，暖风吹，快乐笑，蝶恋花，舞照跳，祝福你，心情好
早上好
一毛钱真的不能用？
一毛钱真的不能用了？
要账
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河南洛阳嵩县的进
【花样打飞机】保卫地球就靠你了 【花样打飞机】消灭74颗陨石后遭遇撞击，不幸身亡！谁是我的继任者？ 游戏链接：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fopenapi.baidu.com%2Foauth%2F2.0%2Fauthorize%3Fclient_id%3DpZPzVFQ2PMGTD4wvyZ2KjjGB%26response_type%3Dcode%26redirect_uri%3Dhttp%3A%2F%2F210.51.190.246%2Ffeiji%2Fentrance.php%26scope%3Dtieba_user_put%26state%3D2f0a9613e849488790eb64e6ad5574c8%26display%3Dmobile&urlrefer=51982fa5623a0261f6439653a9c10b46
步行八里滩
早上好
你敢试一下吗？
早上好
喜欢付出，福报就越来越多；喜欢感恩，顺利就越来越多；喜欢助人，
建议:把关于讹人媳妇的对骂贴封禁
早上好
随众吧友和洛阳爱心人士看望田湖赵建喜一家
听说水源街要建大桥，先把这桥建好了再说吧
这是哪
这是哪
早上好
上证股票农业银行100股350元，算不算中小投资者
小时候以为，学习会有前途，长大才知道，关系才是出路； 小时候以
我不是新人
早上好
早上好
转： 亲爱的贝壳们和路人们，姚贝娜已经去往天堂歌唱了！斯人已逝
早上好
看看这是哪
被拘留了？我日，还有没有人性了。妈的，不去帮着讨薪，还拘留，这
还有多少人生活在这样的房子里
福建渔民当海盗出海抢劫 残杀26名船员 福建连江渔民林某伙同他人出海抢劫，残忍杀害26名船员。虽然时隔多年，但他仍然受到法律的严惩。本月8日，宁德市中院公开宣判此案，宣布了最高人民法院对林某犯抢劫罪、故意杀人罪核准死刑裁定和执行死刑命令。宣判结束后，他被执行死刑。 经审理查明，1990年，林某参与王某等人的抢劫团伙，共同商定出海抢劫，各自纠集他人后分别出资，由林某等人租用渔船并准备了刀、镀锌管、炸药、雷管、导火索、石块等作案工具出海抢劫。林某等人在福建、浙江一带沿海搜索作案目标，在发现单独行驶的渔船后，驾船靠近并持凶器强行登船，威胁、捆绑、殴打船员。有的船员当场就被活活打死。在劫得财物以后，林某和同伙采用把船员捆绑后系上铁锚、石块等重物扔入海中和把船员关进船舱用炸药把船只炸沉的方式，将船员残忍杀害。 据统计，1990年3月至10月间，被告人林某伙同他人在浙江省、福建省沿海抢劫其他船舶上的财物4起，杀害船员26名，劫得财物价值35万多元。 案发后，林某隐姓埋名，在外潜逃多年，直到前两年才被抓获归案。
暖冬行动-板庙村
暖冬行动-马坪村
国内油价下周一将迎新年首跌 进入5元时代 2015年开年，国际油价仍旧延续跌势，WTI已经跌破50元/桶。国内汽柴油零售价格将于1月12日迎来2015年首跌，也是新定价机制后的“十二连跌”。原油大幅下挫，导致国内成品油下调预期强烈。安迅思研究中心高级研究员梁丹表示，此次调价兑现后，全国主流的93#汽油和0#柴油价格将全面进入“5元/升”时代。 1月6日，安迅思成品油价格变化率指数为-7.44%，折合国内汽柴油零售下调幅度约265元/吨，本轮汽柴油计价周期进入第七个工作日，1月12日24时（下周一）国内汽柴油零售价跌幅预计在350元/吨。 目前全球原油供应的过剩，将会持续压制油价的走势，沙特似乎已经做好继续维持低油价以打压美国页岩油生产的准备，从目前市场来看，仍然缺乏利好因素的支撑，市场悲观气氛较浓，预计国际原油价格还会继续在低位震荡，难以阻挡国内新定价机制以来的“十二连跌”。 此外，国际原油市场供应过剩、需求增速乏力、美元汇率走强等利空消息重重，不少投资银行纷纷大幅调低2015年国际油价预测，缺乏利好消息提振，国际原油价格若不能反弹，维持目前水平，下一轮国内成品油零售价格还会继续下跌。 刚刚过去的2014年，国际原油价格腰斩，同时，国内成品油价格遭遇“滑铁卢”，成品油价格大幅走跌。根据隆众监测数据，2014年下半年：汽油平均价格为8480元/吨，较上半年下跌7.53%、柴油平均价格7304元/吨，较上半年下跌7.69%。油价下跌，消费者享受了“十一连跌”，同时国内油价从7元时代进入了6元时代。 尽管油价“跌跌不休”，但两桶油的股价却不断创新高。多位业内人士认为，中石油和中石化的混改在深入，两桶油股价受益于改革利好。周三收盘，中国石油和中国石化的股价再次走高。中国石油收于12.39元/股，上涨5.99%；中国石化收于7.18元/股，上涨2.57%。（腾讯财经综合
啥情况
炒股17年胜多败少 擦鞋婆婆是"股神" 1月5日，沪指大涨3.6%。在成都王府井百货附近一家茶楼门口，擦鞋的杨婆婆手捧三星大屏手机看股市行情。擦鞋20年，月入不到1千块。但她炒股远近有名，1500元入市，炒股17年胜多败少，人称“稳得起”的“股神婆婆”。
冬天老是长“倒刺”好心塞 真是缺维生素吗？ 　冬天手指长“倒刺”是一个非常常见的烦人现象。处理不好不仅是影响美观，还会引发皮肤炎症，尤其不小心撕出一条大创口，无疑会增加感染的可能性，甚至导致甲沟炎等并发症。 　　长倒刺真的是缺维生素了吗？ 　　有传言说，手指长倒刺是因为缺乏维生素和某些微量元素，应该多吃富含维生素A和B族的食物，还要注意补充锌、硒等微量元素。看起来似乎很有道理，但，这是真的吗？ 　　维生素缺乏确实可能引起皮肤问题，譬如毛囊过度角化、脂溢性皮炎、皮肤干裂等问题，但是手指长倒刺大多数都和缺乏维生素无关，而是由于物理摩擦或洗手过多所致，冬天虽然天气干燥，只要注意保养倒刺也是可以避免的。 　　如果确实是维生素缺乏，不仅仅会出现皮肤问题，还会伴有其它症状，如缺乏维生素A引起眼部及视力异常，可导致夜盲、结膜和角膜干燥病、干眼病等；缺乏B族维生素引起的神经系统异常；缺乏维生素C则可能引起坏血病等。如果你只是单纯的甲周倒刺，多数都只是局部皮肤异常，而非全身性疾病的反映，并不是缺乏维生素导致的。 　　如何才能预防手指长倒刺？ 　　倒刺，学名叫“逆剥”，大多是角质层过于干燥而发生分离导致的。角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少角质层水分蒸发，使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。如果皮肤干燥，或是经常用肥皂、洗涤剂等洗手，除去了皮肤表面的皮脂，容易让角质层失去保护，出现干燥和剥离。 　　如果手上频繁出现倒刺，而且不容易愈合的话，要注意均衡营养，多喝牛奶，多吃豆类、胡萝卜、鸡蛋、花生、核桃和蔬菜、水果等。此外，经常搓搓双手，可以帮助手部血液循环，促进皮脂腺的分泌，也能一定程度上预防长倒刺。 　　对于物理摩擦和不可避免的洗手，应当在洗手后即刻涂抹护手霜，以保护湿润的角质层。需要注意的是，单纯的甘油溶液在空气特别干燥时反而会吸取皮肤水分，起不到保湿作用，因此对于常起倒刺的人，不推荐单用甘油溶液保护皮肤。 　　长了倒刺应该如何处理呢？ 　　倒刺会让人不由自主的想撕掉它，但是倒刺往往会越撕越大，越撕越深，进而引起创口扩大、流血、感染，甚至发生甲沟炎。 　　正确的处理方法是：用40度左右的温水泡手5分钟，使指甲及周围的皮肤变得柔软，再用锋利且清洁的指甲刀从倒刺根部整齐地剪掉。切不可在没有泡手的情况下直接剪，因为干燥的倒刺在剪除时可能形成皮肤微小的撕裂，导致出现更多的倒刺。 　　为避免感染，应事先用酒精给指甲消毒，处理后最好涂抹一层护手霜，再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周，减少长倒刺的几率。
你属于哪一代人?
2014郑州2.8万对夫妇离婚 平均每天79对闹掰 核心提示丨郑州市连续6年持续攀高的离婚人数，在刚刚过去的2014年终于“低头”。昨天，2014年度郑州市婚姻登记情况统计数据新鲜出炉：结婚人数98018对，比2013年减少2611对，自2012年后连续走低；有28788对“冤家”离婚，比2013年减少681对，离婚人数在保持6年的增长势头后首次下降。 郑州平均每天79对夫妇“闹掰” 从2014年郑州市有28788对夫妇离婚的数据来看，去年，平均每天约有79对分手，2013年平均每天约81对。其中，离婚人数最多的是金水区，5735对夫妇离婚，和二七区2941对离婚、中原区2879对离婚比起来，高出一大截。 “离婚人数总算降了。”对比郑州市近7年来的离婚数据，郑州市民政局社会事务处处长蔡旭尧不由得感慨。据了解，从2008年离婚13519对，到2013年离婚29469对，郑州市离婚人数近年来一路上升，2014年是近7年来首次“低头”。 大河报记者注意到，在2014年郑州市离婚人数比2013年下降的大背景下，各区（市、县）存在升降不一的区域性差异。其中，金水区离婚人数降幅最大，比2013年减少1091对；中原区、二七区、管城区、惠济区、经开区均有减少。而在郑东新区、高新区、上街区、航空港区以及荥阳市、登封市、新郑市、中牟县等，离婚人数却呈现上升趋势，以中牟县为例，2013年离婚1891对，2014年离婚2017对。
早上好
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