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羊流掼蛋规则 羊流掼蛋规则: 炸弹:四张及其以上同数值牌,都叫炸弹。其中包括:由混子组合而成的炸弹。(混子,也叫逢人配,是打几几为主牌的两张红桃,是除鬼以外都可以配牌。) 炸弹中还包括同花顺:同花的五张牌,最大的为同花10-J-Q-K-A,最小的为A-2-3-4-5。同花顺,大于5个头以下的炸弹,小于6个头的以上的炸弹。 杂色顺子:五张连续单牌(如:2-3-4-5-6或10-J-Q-K-A),数字大的管数字小的。其中A可当数字1用,如A-1-2-3-4-5。 钢板(三顺):二个的连续三张牌,不可超过2个(如:333444、444555)。 三连对(木板):三个连续对牌,不可超过3对。(如:334455、778899,最大的是QQKKAA,最小的是AA2233)。不分花色,大数管小数。 单牌:单个牌。对牌:数值相同的两张牌。三不带:数值相同的三张牌(如888、QQQ等)。三带二:数值相同的三张牌加一对牌。(如888+55、QQQ+77等) 头游:第一个出完牌的为头游。末游:最后出完或没出完牌的。 进贡:手上的最大牌给赢家。但是,打几的红桃几不可进贡。 还贡:赢家吃了进贡牌,退还进贡者一张牌,此牌不可大于10。 抗贡:进贡方,单人抓到两个大鬼,或者两人分别抓到大鬼,免除进贡,称为抗贡。 接风:当某个人最后一手牌打出时,如果对家都放弃接管,则下一轮的任意出牌权归他的同伙。整体游戏规则: 大管小 大小顺序:四个王(也叫天牌)>10头炸弹>9头炸弹>8头炸弹>7头炸弹>6头炸弹>同花顺>5头炸弹>4头炸弹>其它牌型。 单牌从大到小:大王,小王,级牌,A,K,Q,J,10,9,8,7,6,5,4,3,2。 打几几是主牌时,几就仅小于小鬼,大于A。比如,以打3为例,顺序是:大王>小王>3>A>K>Q>J>9>8>7>6>5>4>2 除第一轮随机外,进贡大者先出牌。抗贡后,头游者出牌。 具体升级规则如下:一方两人分别是头游和二游,把对方两人全部捉住,叫做双下,升3级; 一方两人分别是头游和三游,只捉住了对方一个,升2级; 一方两人分别是头游和末游,对方两人分别是二游和三游,升1级。 打A方法。三把没过A,这一局重新开始,打A方就必须倒退到2;对手继续打他们的! 一般过A条件是一人头游,另外一人二游,要求必须双戴才能过A。
大暑来了 | 三忌,三宜!不论男女千万要注意! 三 忌 1、忌晨练 三伏天最忌讳晨练。 夏天植物的呼吸作用很强,早上空气中的二氧化碳浓度很高,晨练无宜。 另外,夏天老人的血压较高,尤其是早上。早上锻炼身体,很容易发生危险。 三伏天健身一定要讲究方法。 可以在傍晚时分,做一些不剧烈的运动,比如散步、太极拳,稍微出汗即可。 2、忌贪凉 虽然中伏是一年中最热的时候,但是阴气已显。 冷饮、瓜果生食尽量少吃。 冷食吃的太多,很容易损伤脾胃,积攒湿气,等到冬天会引起诸多不适。 空调不要直吹,温度最好不要低于28度。 在睡觉、洗澡过程中也不可贪凉。不要用冷水洗澡,睡觉的地方不宜过凉。 如果用凉水洗澡,人体的热汗散发不出来,憋在身体中,很容易生病。 用热水洗澡,洗完之后,身体排汗完成,会发现身体会舒畅很多。 3、忌大喜大悲 夏季雨水和炎阳交替,闷热的天气让人的心情烦躁。 此时心血管的压力较大。 年纪大的人,一旦情绪激动,很容易损伤心脏。 所以,夏天一定要注意清净养心,控制情绪。 俗语讲:心静自然凉。 可以尝试音乐、画画、沉思打坐,让自己保持心境的平稳。 静为躁君,心灵经常与清静为伴,健康才能有保障。 02 三 宜 1、宜吃苦 夏主火,火入心。 “多吃苦”能清热养心。 像苦瓜一类的苦味食物,可以刺激味蕾,促进食欲。 苦丁茶、莲子心,则可以清心火,止疮痛。 而且,对于心气虚的人,还能补心气。 不过,苦瓜性凉,对于脾胃比较虚弱的人来说,并不适合食用,吃太多反而会引起腹泻。 脾胃虚寒、久坐办公室的人也不宜吃太多苦。 2、宜晚睡早起 中医讲:“顺四时而适寒暑”,人的作息要顺应四季轮转。 夏天阳盛而阴虚,白昼时间长,要晚睡早起。 晚上十一点,早上六点,是较为健康的作息。 中午可以适当小憩,尽量控制在30分钟左右,以免影响晚上休息。 3、宜补钾 夏天人排汗多,身体的无机盐大量排出体外。 此时人们常常以淡盐水补充盐分,而忽略了补钾。 钠钾失衡,很容易导致心脑血管疾病。 所以夏天一定要补充钾元素。 喝茶、吃菠菜、吃番茄、吃红薯,都是很好补钾方式。 03 三秘诀 1、多吃瘦肉 三伏天虽然阳气旺盛,但是对人来讲却是一个“内耗”的过程。 很多人“苦夏”,只吃水果蔬菜。 长此以往,营养不够,很容易生病。 除了果蔬之外,一定要吃正餐。 吃谷物,出汗会损失维生素B,所以馒头米饭一定不能缺。 吃瘦肉,夏天内脏消耗很大,一定要多吃优质蛋白,少吃油脂。 2、摇扇降温 在家家都有空调电扇的时候,扇子几乎被人遗忘。 但是扇子的好处是不会被吹着凉。 天气炎热的时候,摇扇子既可以降温,还可以预防肩周炎。 老年人夏季中风一般发生在右脑,所以左手摇扇子能有效预防疾病发生。 手摇扇子看似落伍,但是对于身体而言,有益无害。 3、热水泡脚 古人说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面”,许多疾病都跟体内湿气有关系。到了夏季,人长期待在空调房里,吃大量冷饮冷食,都会导致人体内湿气过重。 夏季要注意祛湿,多吃点祛湿食物,如红豆薏米汤等。 洗热水澡、泡脚、吃姜都是祛湿除寒的好方法。 大暑来了,一年中最可怕的时候到了,不论男女都要注意养生,避邪气、祛病根,安然度夏。
三伏天记得“吃3样、忌3样”,安稳过伏天播报文章小酥肉美食 2022-07-04 15:09山西优质美食领域创作者关注 最近的天气越来越热,即便是淅淅沥沥的下过几场雨,也依旧缓解不了这闷热的天气。一看日历,原来还没有进入伏天,看来今年的三伏天会比往年更热。马上就要入伏了,三伏天是一年中最热的一段日子,由于气温高,而且空气也比较闷热,所以非常容易导致上火、中暑等身体不适,所以我们平时一定注意注意防暑,尤其是对于户外工作的朋友来说,更应该注意防暑、降温。2022年的入伏时间是从7月16日开始入伏,到8月25日结束,其中7月16日到25日为初伏,7月26日到8月14日为中伏,8月15日到8月25日为末伏,共计40天。进入伏天以后,平时应该尽量减少在高温下进行室外活动、避免被太阳暴晒。在饮食上也需要做一些调整,老人们常说“应季而食”,在三伏天里尤其要注意。进入三伏天以后,我们在饮食上应该做到“吃3样、忌3样”,意思就是有3样东西要常吃,有三样东西要忌掉,或者尽量少吃。 三伏天记得吃3样 一、时令水果 三伏天的天气炎热,身体特别容易出汗,所以平时一定要及时为身体补充水分,平时除了要多喝水,常吃一些时令水果也是个不错的选择,夏季的时令水果含水量都比较丰富,在为身体补充优质水分的同时还能补充维生素等多种营养。比如说西瓜、哈密瓜、桃子、葡萄等等,平时也可以用这些时令水果榨果汁来喝,可比喝饮料、吃冰激凌强多了。二、绿豆 伏天里的天气燥热,比较容易上火,而且人体水分流失比较多,这个时候可以常给家人熬绿豆汤来喝。在伏天里喝绿豆汤,不仅可以为身体补充水分,还能预防上火;平时吃饭没胃口来上一碗绿豆汤,也能使人胃口大开,所以说,绿豆是夏季不可多得的消暑佳品。大家都知道,煮绿豆的时候特别难煮,不容易煮开花;我们可以把绿豆放盆里,加入清水没过绿豆,然后放入冰箱里冷冻保存,完全上冻以后再拿出来煮,20分钟就能煮开花,煮好的绿豆汤绵软又好喝。 煮绿豆的时候还需要注意一点,如果想要煮出绿色的绿豆汤,最好不要用自来水,因为自来水中含有不少杂质,会导致绿豆汤颜色发红,最好用纯净水来煮绿豆汤。 三、生姜 有老话说得好“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,虽然是一句俗语,但很多人都因此受益了,这也是老一辈人总结下来的宝贵经验。生姜的性温热,可以温中祛寒,在夏天常吃生姜对于肠胃非常有好处。三伏天天气热,很多朋友经常会没食欲,这个时候也可以常吃生姜,生姜中的姜辣素可以促进胃液和唾液的分泌,有效增进食欲。三伏天要忌3样 1、辛辣油腻的食物 三伏天里,很多朋友的食欲都不太好,对于一些清淡的食物更是提不起来食欲,反而对一些辛辣油腻的食物情有独钟。其实,三伏天里是比较忌讳吃辛辣油腻的,这段时间正是一年中最热的时候,食用辛辣油腻的食物不仅容易上火,而且还会给肠胃增加负担。所以在三伏天里,建议大家尽量不少或者少吃这些东西。2、剩饭剩菜 节俭是中华民族的传统美德,但有时也不能过度节俭,就比如说三伏天里剩饭、剩菜,能不吃的话就尽量别吃了。因为三伏天里气温很高,即便是在室内也能达到30度左右的高温,在室温下放置的饭菜、水果、蔬菜,特别容易变质。平时应该尽量避免剩饭,切开的水果、蔬菜要及时放入冰箱保存,避免变质。3、冰凉饮品 有不少朋友在夏天里喜欢吃一些冰冰凉凉的东西,认为这些东西可以消暑解渴,其实在三伏天里吃这些东西对肠胃的影响很大,特别容易刺激肠胃,从而导致腹泻等身体不适。而且对于身体有湿气的朋友来说,吃这些冷饮百害而无一利。所以小编在这里建议大家,三伏天里可以多喝温热的开水,既能解渴还能消暑。三伏天将至,健康的饮食习惯非常重要,记得“吃3样、忌3样”,安稳过伏天。
千里姻缘一线牵 唐朝有个文人叫韦固,小时候经常到河边去玩,一天晚上,他见一个慈祥的老人在月光下翻阅书信,一边看,一边用一根红线绳把两块石头系在一起。韦固看见后非常奇怪,随口问道:“老伯伯,你系石头干什么?”老人说:“我在给当婚的人牵线呢!这一对石头,就是世上一对夫妻呀!“韦固好奇地问:”那我的妻子是谁呢?”老人说:“就是村头看菜园子的女孩儿。”   韦固很生气,心想,那丫头又穷又丑,我可不要,不如害死她算了。第二,他路过菜园,看看旁边没有人,拾了一块石头向女孩砸过去,女孩”扑通”一声倒在地上,韦固也吓得逃往外乡。   十几年后,韦固做了大学士,给他提亲的人非常多,但没有一个称心如意的。一天,韦固到张员外家作客,看见张员外的外甥女美貌出众,心里便十分喜欢;姑娘看韦固仪表堂堂,心里也有几分爱意。张员外看在眼里,喜在心上,当下托媒人定了婚事,选了吉期。到了大喜的日子。韦固将小姐娶到府上。洞房花烛夜,韦固细细端详爱妻,发现额角有一块小疤,就问她是怎么回事。小姐说:“小时候家里穷,有一天,我正在菜园里拾菜,不知哪个野小子打了我一石头,因此留下了这个疤。”韦固听后,心里十分吃惊,就把月下老人的话告诉了妻子,他这才相信缘分是拆不散的。   从此,“ 千里姻缘一线牵”就流传下来了。
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