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镜子技巧——自信心训练 镜子技巧是由美国心理学家布里斯托总结而成的,这一方法简单、有效,可以使你增加信心,强化激情。具体做法如下。 ��站在镜子前,看到身体的上半部分。笔直站立,后跟靠拢,收腹、挺胸、昂首、再做三四次深呼吸,直到对自己的能力和决心有了一种感受。然后凝视眼睛深处,告诉自己会得到所要的东西,大声说出它的名字。每天至少早晚做两次,还可以用肥皂将喜欢的口号,精彩的格言写在镜面上,只要它们确实代表你曾设想、并希望实现的某些事情即可。 ��如果你准备去访问一位极其固执的人,或拜见一位曾使你感到害怕的上级,那么请运用镜子技巧,直到你相信能够不慌不忙。如果邀请你去作演讲,那么务必对着镜子作一番练习,用拳头敲另一只手掌,或其他自然洒脱的手势来使观众接受你的观点。   ��当你在镜子前站好,就反复对自己说,你会获得巨大成功,世界上没有任何东西能够阻止。这样做并不可笑,因为,任何渗入潜意识的设想,都可能在生活中成为现实。 �   �眼睛作为心灵的窗户,它们不仅泄露你内心的思想活动,而且比想象的更能表达你的内心世界。一旦开始实践镜子技巧,眼睛就会产生一种你从未想到的你所具备的力量,你会获得一种锐利的目光,使别人以为你正在注视着他们的内心世界。眼睛迟早会把信念的强度真切地表露出来,以赢得人们的赞赏。眼神能反映出一个人在现实生活中所属的阶层、所处的位置。所以要训练你的眼睛,使之充满信心,而镜子则能帮助你。 ��   镜子技巧在许多方面的运用,已经取得十分令人满意的效果。如果你走路的姿势很糟,或者无精打采,在大镜子前练习,将有神奇的功效,镜子向你显示别人看到的你的模样。你可以对着镜子改进姿势,塑造成任何符合审美标准的姿态。
心理测验 写下一个异性的名字 2)你最喜欢的颜色是红色,黑色,蓝色,绿色,还是黄色? 3)你英文名字的第一个字母? 4)你的生日是几月? 5)黑色和白色,你更喜欢哪个? 6)写下一个同性的名字 7) 你最喜欢的数字? 8)你喜欢美国的加利福尼亚州(California) 还是福罗里达州(Florida)? 9)你最喜欢湖还是海洋? 10)许个愿望(一个实际的愿望) 答案: 1)你深深的爱着这个人 2)如果你选择: 红色:你是很警戒的人,你的一生中充满了爱 黑色:你很保守,但很自负 绿色:你的灵魂很散懒,而且你是个比较放松的人 蓝色:你是个八爪鱼,同时爱很多人,而且你喜欢你的爱人的吻和爱 黄色:你是个快乐人,而且你给失落的人很好的建议 3)如果你的你英文名字的第一个字母是: A-K 你有的一生中会很多爱和友情 L-R 你总是想欢享你的生命,你的爱情生活马上就要开放 S-Z 你喜欢帮助他人,而且你的未来的爱情生活充满希望 4)如果你生在: 一月到三月:今年你会很走运,而且你会发现你会以外的爱上一个人 四月到六月:你会有个很强的爱情,这段感情不会很长,但那美好的回忆会让你永生不忘 七月到九月:你会有个很快乐的一年且会经历一个在你一生中好的,很大的改变 十月到十二月:你的爱情不会很好,但最终你会找到你一生的伴侣 5)如果你选择了: 黑色:你的生命将会改变方向,当时看起来似乎很难,但之后你会觉得这个改变是你一生中最好的东西 白色:你有个朋友很信任你,愿意为你做任何事情,但你可能不知道这一点 6)他是你最好的朋友 7)这是你一生中会有的贴心朋友的数目 8)如果你选了: 加利福尼亚州(California) :你喜欢冒险 福罗里达州(Florida):你是个懒散的人 9)如果你选了: 湖:你对你的朋友和爱人很忠诚,且你是个保守的人 海洋:你是个八爪鱼,同时爱很多人,且你想让你爱的人快乐
金海心唱的CCTV模特大赛的主题曲歌词!!!! 青春中国的LRC格式的歌词 [00:00.60]2005年9月29日晚上制作 [00:26.84]什么时候我们开始梦想美丽 [00:32.57]那一天开始学着飞 [00:39.15]什么时候我们开始歌唱青春 [00:44.96]渴望她能永远的灿烂 [00:51.49]什么时候我们选择了不停的追随 [00:57.63]追随最真的爱 [01:03.81]什么时候我们懂了你的目光 [01:09.78]告诉我年轻的珍贵 [01:14.66]激荡青春 编织年轻的花环 [01:21.00]我们相约在蓝色天空的身边 [01:26.96]祝福永远 年轻为你的灿烂 [01:33.05]我们快乐的飞舞旋转 [01:43.95]什么时候我们开始梦想美丽 [01:49.73]某一天开始学着飞 [01:56.06]什么时候我们懂了你的目光 [02:02.12]告诉我年轻的珍贵 [02:06.91]激荡青春 编织年轻的花环 [02:13.35]我们相约在蓝色天空的身边 [02:19.24]祝福永远 年轻为你的灿烂 [02:25.80]我们快乐的飞舞旋转 [02:32.81]什么时候我们选择了 选择了最真的爱 [02:38.92]什么时候我们选择爱…… [02:44.12]激荡青春 编织年轻的花环 [02:50.18]我们相约在蓝色天空的身边 [02:56.12]祝福永远 年轻为你的灿烂 [03:02.56]我们快乐的飞舞旋转 [03:08.45]激荡青春 编织年轻的花环 [03:14.89]我们相约在蓝色天空的身边 [03:20.71]祝福永远 年轻为你的灿烂 [03:27.04]我们快乐的飞舞旋转 [03:33.09]激荡青春 编织年轻的花环 [03:39.52]我们相约在蓝色天空的身边 [03:45.29]祝福永远 年轻为你的灿烂 [03:51.50]我们快乐的飞舞旋转 [03:57.67]祝福永远 年轻为你的灿烂 [04:03.82]我们快乐的飞舞旋转 [04:10.59]我们快乐的飞舞旋转 [04:16.54]我们快乐的飞舞旋转 [04:22.70]我们快乐的飞舞旋转…………
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