老来乐A
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春天里的花—走走看看拍拍 春天真是个花花世界，各种花儿争鲜斗艳，走进公园，走进大自然，赏花观景，让我们的生活充满阳光，充满乐趣，让我们的身体在花儿的陪伴下越来越好！心情愉悦身心安康！ 我们小区的樱花
老寿星—我的姐夫 这是我老伴的姐夫也是我的姐夫，我非常尊重并喜欢他。因为老伴在西安就姐姐这一个亲人，自结婚以后我就把姐姐家当我的婆婆家，经常过去，所以感情深厚。昨天是老爷子的生日整96岁，脑子还算清楚。我感觉老爷子长寿主要是心态好。年轻时是医生，工作认真，对病人对同事都很好，没脾气，从不发火，孩子培养的好，3个男孩，都很孝顺。
给大家拜年啦！ 大年初一，给您拜年啦！欢天喜地，过大年；笑口常开，赢福年；幸福无比，在新年；事事称心，顺遂年；平平安安，健康年；蒸蒸日上，发财年；越过越有，好运年；阖家欢乐，团圆年；风调雨顺，丰收年！
过好每一天！ 把当下的日子过好，就是一生中最大的智慧人生的大多数烦恼，其实都源自于我们想要的东西太多，而能做好的事情却又太少。那些真正伤害我们的，不是别人，而是自己满心的执念和怨恨，以及那颗不肯放下过往的心。无论何时何地，把眼前的事情做好，就是一个人最好的修行，把当下的日子过好，就是一生中最大的智慧。
彼岸花，梵语称为曼珠沙华，其名字的由来与它的生长特性和文化象征意义密切相关。首先，彼岸花的花期和叶期是分开的，即开花时看不到叶子，有叶子时看不到花，这种独特的生长方式象征着“花开一千年，落一千年，花叶永不相见”，寓意着生生世世的分离和错过。这种特性使得彼岸花在文化中被赋予了“悲伤的回忆”和“恶魔的温柔”等含义，象征着无尽的孤独与思念。
炎炎夏日，自找清凉 天气炎热，公园溜达，静享片刻宁静与美好，燥热中有别样的惬意。 昨天傍晚和老同学来到樊川公园 ，这里人少安静，植被覆盖率高 ，空气清新，小风吹过，陪感惬意。
祝大家五一国际劳动节快乐！
今天老朋友相约一起去参观陕西历史博物馆秦汉馆，随后又去了离秦汉馆不远的大秦文明园。
春花烂漫，春色满园 春天是一个让人期盼的季节，万物复苏，春暖花开。春天的公园里。更是让人留恋忘返。色彩斑斓的花朵争相绽放，散发出令人陶醉的芬芳。微风轻轻吹过，花辩随之舞动，似乎在为这个美好的季节献舞。午后我和大妹来到兴庆公园，花间漫步，享受春天的美好时光，感受大自然的魅力和生命的美好。
多采的秋色 不老的玩童
秋韵流芳，又到了一年一度赏菊时节，西安植物园的菊展分享给大家
植物园里嗨起来 雨后空气清新天气凉快，我们几个老同事相约公园里去乐一乐，虽然都是6、70岁还有奔8的人，大家在一起格外开心，忘记了年龄，开开心心快快乐乐玩起来。
童心未泯 乐在其中
西安知青纪念上山下乡五十五周年 前言 五十五年前，我们告别了学校，告别了父母，告别了生我养我的繁华城市。响应知识青年到农村去的伟大号召，成千上万正在校读书学习的高、初中的六六级六七级、六八级三届莘莘学子，全部面向农村、面向山区、面向基层、面向边疆。以至后来的数届毕业生，也和我们一样，在个特定的历史时期，就这样形成了一代特殊的群体一－老三届知青！ 我们迈开人生独立的步伐， 足迹遍怖在宝塔山下，延河两岸。 身影出现在关陇大地，渭水平原。 声音响彻在秦巴山麓，峡谷林间， 知青遍布在三秦大地，务农种田。 凄厉的北风吹过了我们的青春， 六月的麦芒刺痛了我们的青春， 厚硬的老茧粗***们的青春， 沉重的背篓凝重了我们的青春。 我们用仅有的知识来为山区农村带去了城市文化。我们自己用亲身体会着农民的艰辛和乡村的贫困。 这是城市青年的思想在农村社会的实践，这是一代年轻人在青春期的磨难与锤炼。 这种城乡结合塑造了一代知青，在后知青时代里，尤其是在正逢其时的改革开放大潮中，我们脱颖而出。一代知青的家国情怀，就成为当时的国家在百废待兴中崛起的一支富有朝气的生力军。 一代知青的家国情怀，就成了改革中的先锋，让在文化水准并不高深的知青人，在改天换地中重塑自我。一代知青的家国情怀，就绽放着璀璨夺目、绚丽多彩的光芒，在各行各业的各个层面上，到处都活跃着知青这支勇于改革，富于开放的有生力量。 正是缘于这种知青文化与知青精神。 一代知青的家国情怀，就凝成铸就了我们这代前无古人后无来者无比宝贵的非物质文化遗产！总有一天，历史，将会为我们浓墨重彩！ 今天农村的富裕，离不开我们上山下乡时所做的铺垫。 今天成功的人生，也离不开我们上山下乡所受的锻炼。 在改革开放中我们知青成为了一支重要的有生力量，在后知青时代，为今天的中国式现代化奠定了坚实础。在当时的中国，各行各业都在百废待兴中重新复兴，知青就成了改革大潮中的弄潮儿，中华民族的一大生命力旺盛的年轻人。为今天的共和国做出了无私地奉献！ 知青艰苦奋斗的精神，就是延安精神的传承和延续。我们， 不忘昔日的苦难辉煌， 无愧今天的历史担当。 不负明天的伟大梦想， 复兴中华的民富国强。 五十五年过去了，昔日的翩翩少年，现已成为白发苍苍的老人。五十五年过去了，年轻的中华人民共和国，现已屹立在世界东方。让我们为自己的一生来纪念， 我们希望： 把我们上山下乡的故事，写进我们国家中小学的历史教科书里，让我们的子孙后代永远铭记：年轻的共和国母亲，曾有一批无限忠诚于她的坚强儿女－-－代知青！ 原陕西中洲知青帮助基金会全体理事 2023年5月5日
凌霄，紫葳科植物。一名紫葳，又名陵苕。六月上旬始花，朝开暮落。花开时，枝梢继续延伸，新梢又生新花，故花期绵长，直至十月方了，而以七月为最盛。
上海外滩夜景
郑国渠一日游 25号和朋友参加了郑国渠一日游
西安人游钟鼓楼
快乐做美食，感受家的味道！
春天悄悄的来了 金黄色迎春花在蓝天白云的衬托下格外美丽，让人顿感春天来了！
西安的灯会 今年春节西安的旅游火了，有人说全国14亿人口，一半在三亚一半在西安，虽然有点夸张也确实彰显了西安旅游的火爆。春节期间西安人基本不去景点，把最美的期间留给外地人，尽显西安人的厚道和对外地人到西安旅游的欢迎。
秋天的韵味
陕西博物馆探国宝
今天用美图秀秀美化的几张美食图 今天小妹请我们聚餐，美食让人愉悦，吃着看着都是一种享受。
心态好，事事好
美图秀秀吧生日快乐！
一切顺其自然
陕北三日游 6月28号我和朋友参团开始了为期三天的陕北游
仪祉湖美景如画
赏花正当时
我在快乐老年吧玩的开心快乐！
昨天早上起来就听到淅淅的小雨声，中午午休后小雨依然下着，我想公交车和公园这会人都不会多。做好防疫准备，打着雨伞直奔公交车站。我家距离兴庆公园也就几站路，而且有直达公交车。进了公园果然人很少，我就慢慢走慢慢看，寻找那些雨中接受洗礼的花儿，仔细观察欣赏，对准它们咔嚓咔嚓。
学习美图秀秀的习作
享受阳光和美景！#我在快乐老年吧玩的开心快乐！#
牡丹花盛开
小区的春天
小区的春天
今天做完核酸检测领到了第四张贴纸_朱鹮，这样我就有了“秦岭四宝”。 “秦岭四宝”贴纸的服饰中都有中国古代服饰的元素。 羚牛服饰在设计上体现了蔽膝在礼服礼服上的使用，金丝猴服饰体现了秦朝铠甲的基本形象；朱鹮着曲裾形象超萌；熊猫穿的大袖衫就是贵族妇女日常着装的表现，这四种服饰分别展示了周、秦、汉、唐服饰特点。愿“秦岭四宝”成为“清零四宝”！
01 快乐不能让你大富大贵，但可以让你活得精彩。 02 快乐不能让你一身名牌， 但可以让你比同龄人更年轻。
成都天府熊猫塔
老人的十大真相！不得不看 聪明的老人，不仅能把日子过得温馨幸福，还能在人生最后一个黄金时期，活出风采。 这样的老人，走到哪里都受人喜欢！
#[视频]我的18周年盘点##我在快乐老年吧玩的开心快乐！#
十言 精辟 （转发） 第一言 人，不能活得太明白。 正所谓， 掏心掏肺心力交瘁， 没心没肺活得不累。
今日立冬 斗指乾，朔风寒，大地披银装。冬已到，春不远，北国雪花绽。今日立冬，早上好。
民间顺口溜
游丰庆公园
李院士：渴望所有中 ั国 ั人都能看到此文！ 李兰娟院士：疫情结束后希望国家给年青人树立正确人生导向，把高薪留给一线科研人员，留给保家卫国的军警战士，不要让年青人一味追演艺明星，演艺明星是强不了国的，再呼吁有关部门关闭所有网上游戏，游戏已经彻底严重祸害了下一代了。
晚年不想有病，请记住这22点（转发） 晚年不想有病，不想有烦恼，记住这22集就够了！ 1睡得早一点 晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会让你的血压和胆固醇升高，这些都会给你心脏带来健康风险。所以中老年人一定要早睡，23点以前必须上床休息。 2动作慢一点 人到老年，反应、思维、动作、语言功能有所减弱，所以在日常生活中一定要记住慢一点。起床慢一点，吃饭慢一点，说话慢一点，走路慢一点，以免发生意外，给自己和家人留下永久的遗憾。 3食量减一点 “要想身体好，顿顿七分饱”。中老年人的消化能力下降，若吃得过饱，食物不能被全部消化，容易感到不适。 4吃得杂一点 要做到科学饮食，还要食物种类还要丰富一点，荤素均衡搭配，粗细粮也有吃一些，保证身体所需的各种营养充足。 5晚餐早一点 有研究显示，睡前两小时、或是晚上7点后进食，会导致心梗、脑梗都高发！
八月初一，喜迎白露 今天是农历八月初一，我们迎来白露节气，秋高气爽，玉露生凉，在这白露到来的日子里，我把最温馨的祝福送给你，最贴心的问候属于你，祝你幸福如秋雨，绵绵无绝期，让开心伴着你，快乐随着行，我的朋友，白露快乐。
特殊时期请照顾好自己
无题
做一个正能量的人，照亮自己，温暖别人 （转发，常看提醒自己）
经典的十句话
享受生活就是最好的后半生！
一个人最好的活法，就是这九个字
获得幸福感的四种方式 一是，发现小确幸。 所谓“小确幸”，就是隐约期待的小事恰好发生时，内心那种悄然而至的美好感受。 每个人的生活中一定都经历过类似的时刻：想到某个人时，恰好就收到对方发来的信息；走在路上突然下起雨，发现自己有带伞；上班路上，遇到一路畅通的绿灯；饥肠辘辘回到家中，家人刚好煮了你最爱吃的菜。 都说成年人的世界各有各的不易，但也正因为如此，每一份小确幸才显得如此珍贵。它是生活给予我们的馈赠，虽然微小，却真实而温暖、细碎而确定。若有幸能常常感受到，汇聚起来，便是大欢喜。 世事难免繁杂，但再忙碌也别忘了提醒自己要适时远离喧嚣，每天给自己一些时间去拾起散落在角落里的小确幸。你会发现，当你拥有了欣赏小确幸的心，也就拥有了最简单的快乐。
今天我是女神！
2021年，我的愿望
过年啦！送您一组喜气洋洋的牛🐮画。 在中国传统文化中，年画是历史最悠久生命力最强的艺术之一。 它植根于民间，承载百姓的期望，用具体生动的图画表达人们除旧迎新，去灾纳福，避凶趋吉的美好愿望和对幸福生活的憧憬。 在春节即将来临，跟大家分享一组说牛的年画，希望大家看的开开心心的。
一年又一年，不觉到晚年。 小时盼过年， 如今怕过年。
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