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不要再翻 肾虚吃什么的帖子 肾虚，要具体到能知道肾阴肾阳肾气虚。肾阴虚的食物并不是吃寒凉的食物来降火，而是要滋阴的食物，如枸杞类，降火类食物如绿豆，凉茶之类，越吃只会越吃出问题。 肾气虚可以建议吃点山药类。肾阳虚可以吃点豆类，胡萝卜之类。 不过，一般撸管肾虚的人，都有几种虚混合，所以这个时候尤其要注意。 我在很多地方都建议运动作息，就是早睡早起，早起运动来养，这才是不会出问题的方法。
【成长记录】最近遗精增多的问题 原来每天也有遗精贴，但是没这些天多。为什么呢？其实原因很简单，过年期间，贪图口欲，什么好吃的都吃，一锅端。 你鸡鸭鱼肉死命吃，就算你有做固肾功，也没有用。 戒色初期的人身体本来就不行，根本吸收不了，唯一造成的结果只有2个。一个，拉出来。一个，遗出来。 如果是本身频遗的人，必然加剧。 身体正常的人都要少之又少的吃。 如果同时再吃中药，这个再这样吃荤腥，等于白吃。 如果你不能控制自己的嘴，只寄望固肾功，药物来控遗，基本没有用。嘴上控制，再加配合相应功法，才是对治遗精的基本。 我着重提出的晚上千万少吃，也是在早上没疯狂吃肉的情况下。
关于最近遗精贴增多的问题 原来每天也有遗精贴，但是没这些天多。为什么呢？其实原因很简单，过年期间，贪图口欲，什么好吃的都吃，一锅端。 你鸡鸭鱼肉死命吃，就算你有做固肾功，也没有用。 戒色初期的人身体本来就不行，根本吸收不了，唯一造成的结果只有2个。一个，拉出来。一个，遗出来。 如果是本身频遗的人，必然加剧。 身体正常的人都要少之又少的吃。 如果同时再吃中药，这个再这样吃荤腥，等于白吃。 如果你不能控制自己的嘴，只寄望固肾功，药物来控遗，基本没有用。嘴上控制，再加配合相应功法，才是对治遗精的基本。 我着重提出的晚上千万少吃，也是在早上没疯狂吃肉的情况下。
有人在翻老的遗精求助帖 想干嘛呢？？卖药？？ 友情提示，每个人的身体问题都不会一样，造成遗精也不会一样，不可能一副药包治百遗。 不说浪费钱，浪费时间。极大的可能会吃的更伤。 其实对治遗精很重要的一点就是晚上少吃，5分或者更少，加早睡早起。这样做最起码能控制 大部分人的遗精。 不要小看或者不相信，完全可以一试嘛。还有一点，这个心态，对于不管是恢复还是遗精都极度重要。
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