呆呆的瞳景 呆呆的瞳景
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睡不着呀！
恭祝各位吧友，新年快乐！ 祝大家，新年安康事事顺心如意！
每天晚上和早起点鞭放炮做啥呢？ 弄的我睡不好了
邯郸动物园一游
http://tieba.baidu.com/p/518152
吃板面成了一种情怀了。 偶然，想起吃板面，全城只有一家了，曾经遍地，现在只要一家坚持，老板也是一种情怀生活
今夜无眠 不睡觉了
感觉好累 感觉没有生活目标了
又一起惨不忍睹的交通事故，涨点记性吧年轻人。 富康路上，昨天夜发生的惨剧。
假如 http://tieba.baidu.com/p/5034145398?share=9105&fr=share&see_lz=0
韩国乐天公司还有那些产品能在成安卖的 那些免税店，咱没去过，也不去韩国旅游，看咱还能做些什么？
不是说下雪吗？ 说的那个劲儿不下不行？咋的了。期待着
今天第五 佩服所有我的前辈们。
你知道汤圆和元宵的区别吗？ 想买元宵误买到汤圆?元宵和汤圆究竟什么区别? 2017-02-10 中国新闻网 正月十五闹元宵,一碗热腾腾的汤圆是必不可少的美食。中国素有“北元宵,南汤圆”的说法,那么,汤圆和元宵到底是不是同一种食物呢? 中新社记者 杨可佳 摄 如何区分元宵与汤圆? 不少人以为元宵和汤圆是一种东西,只是南北方叫法不同而已。 其实,元宵和汤圆完全不同,本质区别在于制作工艺:元宵是“滚”出来的,而汤圆则是“包”出来的。 “制作元宵时,首先要将馅料做好,沾上水,再投进盛满糯米粉的容器内摇；然后再沾水,继续滚上糯米粉,如此反复多次,让其逐渐变圆、变大。”北京稻香村食品有限责任公司质量总监郭亚萍告诉记者,元宵一般是手工做成,现做现卖。 她说,汤圆的做法则像包饺子,先把干糯米粉加水和成面团,再用面团去包馅料,团成圆形,做好后进行速冻,便于保存。汤圆多由机器制作。 两者外观也不一样。元宵做好后表面会有“茸头”,即面粉浮粉,下锅煮时面粉融入水中,汤呈乳白色。元宵煮后迅速膨胀,比汤圆大。而汤圆皮是用干糯米粉加水和成的面,抱团性较好,表面更光滑,煮制汤水清澈。 另外,从口感来看,元宵更有咬劲,有突出的糯米面香味；汤圆则比较软糯,糯香味不明显。 虽然有“北元宵、南汤圆”的说法,但郭亚萍说,随着人口的流动,饮食文化互融互通,现在北方市场上销售的既有元宵,也有汤圆。不过,在南方还是以生产汤圆居多。 中新网 邱宇 摄 吃元宵汤圆时要注意什么? 由于制作工艺不同,元宵和汤圆的保存方法也有所区别。 购买元宵后应尽快食用。北京市食品安全监控和风险评估中心刘晓毅博士指出,传统工艺制作的元宵因外层的糯米粉容易吸水,冷藏后味道会变,且保存不当会导致微生物滋生而变质。因此,元宵多为现做现卖,保质期多为两三天。 他建议,购买新鲜制作的元宵应尽快食用,实在吃不完的应放在冰箱冷藏保存,在两天之内尽早食用。 汤圆的保质期更长。刘晓毅说,汤圆经过速冻工艺,一般保质期在6个月到12个月,最佳贮藏温度为-18℃以下,保质期内可随时食用,方便快捷。 市场上的元宵汤圆能放心购买吗? 近日,北京、天津、河北、江西等地对元宵(汤圆)进行了抽检,均未检出不合格产品。 记者从北京市食药监局获悉,截至2月7日,今年,北京市食药监局共从生产厂家、市场等环节抽样元宵、汤圆产品126批次。抽检结果显示,126个样本均合格,合格率为100%。 国家食药监总局官网公布了天津、河北、江西等地的元宵(汤圆)抽检通告,结果显示全部合格。 除了传统的元宵和汤圆,现在市场上出现了一种表皮带有颜色的汤圆,煮后非常好看,有人担心“是不是使用了人工色素?” 对此,刘晓毅说,从北京市食药监局抽检时对五彩色素的检测情况来看,这些色素是使用紫色、黄色、绿色的果蔬汁液制作的,是食物中的天然色素,可放心食用。 中新社记者 崔楠 摄 怎样挑选到满意的元宵汤圆? 目前,线上、线下销售的元宵和汤圆五花八门,消费者应如何挑选呢? 根据北京市食药监局发布的“元宵、汤圆选购消费提示”,应从品牌、储存条件、外观和口感四个方面进行选择。 首先,选品牌。尽量选择规模大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。这些企业技术力量雄厚,对原材料的质量控制较严,生产设备先进,工艺控制严格,产品质量较有保证。 其次,看储存条件。目前商场超市销售的多为速冻汤圆、元宵。速冻产品应在冷冻条件下销售,千万不要购买带冰霜或冰碴的产品,带冰霜或冰碴表明产品储存温度不稳定,容易造成产品酸价升高,也会使产品微生物超标,对产品质量影响较大。 第三,看外观。好的汤圆元宵,色泽均匀,外形基本圆正,大小基本一致,皮层薄厚均匀,不露馅,不裂口,无肉眼可见杂质,没有霉斑。不好的产品颜色暗淡不均匀,性状大小不一,有的开裂,露馅。 第四,凭口感。好的汤圆元宵,皮面粘滑、色泽洁白、馅心细腻；不酸败、无异味。质量差的汤圆入口粗糙缺乏弹性,口味常常过于甜腻或者油味过重。 原创栏目
电动车将智能防盗 车被盗最高获赔2000元 手机腾讯网 邯郸 厉害了！河北这里的电动车将智能防盗 车被盗最高获赔2000元 邯郸网络电视 2017-01-10 15:22 T大 近日，邯郸市以成安县为试点启用智能管理防盗备案系统，居民需进行车辆备案和安装智能防盗芯片，离开电动车后通过app点击上锁，一旦移动用户和警方将持续得到提示并全天候监控。备案电动车被盗后，公安机关30日内未破案的，车主可获商业公司予以的600-2000元赔付。
圣诞快乐吧友们。 嗨吧
今早大雾迷城依然 我服气了
今天是个好天气 舒服的阳光
又是雾天，不出去了 又冷又饿
今早，好几个路口有人拿着录像机在录像，这是弄啥类？ 没看明白，有知道的吗？
我们生活在仙境 都是云☁呀
昨天高了 咋回不知道了？郁闷啊
现在起床，天还黑着呢 睡吧
又停电了 今天还加班呢😊
去邯郸还堵吗 前天堵在半路了，真堵呀
秋天快来了，空气凉爽多了。 早起好凉快。
这天太热 睡不着
大雨季节出门注意安全，吧友们，哪里有情况吧里提醒一下 成安西街小学拐角处下水道井盖开了，还有南街小学往南走，路东电线干附近下水道井盖已完全打开，都要在路中间行走！不要点赞，转发就行，可能会帮助很多人！
这雨真能下，不温不火下了一夜。 还好没风，也不急。
天真热，马路使者多是些年长者，还在烈日下打扫街道。 爱护环境，就是向她们致敬。珍惜她们的劳动成果，请不要乱扔垃圾。
县城真的干净多了！ 住在一个环境优美的小城，也是件幸福的事情呀！
端午节那样粽子好吃？ ？如题
每年高考都会下雨，嗨！ 学子的汗水？泪水？真的不容易他们，祝福他们吧都！
赌一下，今天还下雨吗？ 大仙们给算算，下午去邯郸？
今天儿童节，可孩子们的书本依然沉重。 我的童年虽条件艰苦，但很快乐。
又过12点了，睡吧，姊妹们。
还有没睡的吗，亲爱的吧友们？ 还不睡，想咋类？
起床了吧友们。 外边的空气真好啊
五一都想去哪里玩呀？ 我是接着宅在家里
清晨，清晨空气好，大家起的早。 起床了，
人生快乐的事情有那些？ 请回答
人民公园改造的咋样？ 有改进，还有很多不尽人意的地方，健身器材太集中了，那么大的地方也没有建个篮球场地。
又一个名人吸毒 傅艺伟等三人吸食冰毒被查获 2016-03-02 17:14 新浪娱乐 854 收藏 摘要: 经审查，傅艺伟尿检呈冰毒阳性，本人对其容留黑静环、付意敏共同吸食毒品冰毒的违法犯罪行为供认不讳。 9张傅艺伟涉毒近照风韵犹存 　　新浪娱乐讯 据国家禁毒办消息，2月26日11时30分，北京警方根据群众举报，将在朝阳区亮马河某公寓内吸食毒品的傅艺伟[微博]查获，同时抓获的还有黑静环、付意敏2人。经审查，傅艺伟尿检呈冰毒阳性，本人对其容留黑静环、付意敏共同吸食毒品冰毒的违法犯罪行为供认不讳。目前，傅艺伟因容留他人吸毒被警方刑事拘留，黑静环、付意敏因吸食毒品被行政拘留。 　　演员傅艺伟1990年凭借《封神榜》中的苏妲己成名，近几年则拍了《大清后宫之还君明珠》《天涯明月刀》《非缘勿扰》《思美人》等。
求组，大神们，是知道哪里有卖老人玩的纸牌。 先谢谢了
高了 高了
睡不着了 没办法。
今日还是第一
连续刷新，得了第一不容易。 有没有出来贺的？
空中的好多小白虫是啥东西
白露节气健康跑步要遵守的极大原则。 9月8日，进入白露节气，白露开始预示着秋天的真正的来临，北方的城市早晚都会感觉有凉意了，秋风起，黄页飞，正是一片秋天的景色，秋天是一个非常好的季节，更是运动的好季节，白露过后的天气变得宜人舒爽，让人远离了夏季的酷热，秋风送爽，温度适宜，是一年中最舒服的季节。现在人们对养生越来越重视，意识到运动加营养等于健康，而秋天是进补和养生最好的时光，接下来我们一起来探讨一下白露过后如何运动养生？ 　　白露会导致昼夜的温差加大，俗话说：春捂秋冻，白露过后人们要加强耐寒的锻炼，不要轻易就穿上过厚的衣服，这样不利于健康，那如果锻炼耐寒力？就是要进行运动，主要是晨练，早晨的温度相对较低，是锻炼耐寒最好的时段，一定要早起，而且运动之前一定要吃好早餐，切忌不吃早餐去锻炼，容易导致低血糖。运动的方式也是多样化，可以选择跑步、打球、跳广场舞、打打太极，总之选择自己喜欢的运动方式，贵在坚持，如果能够坚持一段时间，你的耐寒能力一定会提升。 　　不过，在运动中一定要注意一些原则，保护好自己。下面给大家介绍健康跑步要遵守的极大原则。 　　1、跑速尽量慢 　　一般的运动以慢跑为宜，过于激烈的快跑适合运动员或者要有教练的指导，那在慢跑的过程中要时刻注意自己心跳的情况，不能够超负荷的运动，会造成对心脏的伤害，一般情况下心脏运动后的跳动次数是平常心跳的1.4—1.8倍是正常的，超过过多就是不正常的现象，因此，运动中要考虑心脏的承受力。 　　2、步幅要中小 　　在跑步中不要大跨步的向前奔跑，其实步幅小更有利于主动降低肌肉在每一步中的用力强度，这样可以坚持跑的时间更长，如果步幅过大，脚腕就会用力，很容易产生疲劳，让人很难坚持跑下去，会降低坚持跑步的兴趣，最终放弃运动。 　　3、跑程争取长 　　采用跑步来锻炼身体，跑程要相对较长，一般应在3000米以上，太短的距离会导致速度过快，身体容易疲劳，而且也达不到运动的效果，跑程长才能够加速身体的血液循环，增强身体的耐受力，当然，在跑步中要量力而行，如果一下子跑不了3000米，可以先跑2000米，然后再慢慢增加。研究发现慢跑并跑得长一点，就有利于消耗人体内蓄积的多余热量，是降低血脂、血糖、血压的最好的辅助方法，对运动养生最有帮助。
下午郝美派门前一男人狠殴一抱小孩的女子。 看的你真想上去狠揍那小子，打女人的男人是最没能耐的雄性东西！
终于有个大吧主了。
北环渠来水了？
山东的吧友，460ml景阳刚38度，至尊，多少钱，在线等解答 山东的吧友，460ml景阳刚38度，至尊，多少钱，在线等解答
昨天有几个吧友喝多了？ 喜莫嘟舞，蔬菜型水果，东关南小强，喝多了吧？？？？？？
喜羊羊们，美羊羊们，新年快乐！ 该发财的发去吧，该升官会的升去吧，该娶的娶吧，该嫁的嫁吧，都会一帆风顺的！
今晚25名 吧友太给力了。
昨晚遇见一车，仓皇乱开。 跟出啥事是的。
半夜签了个到，30名，服了！ 刚过12点，签名，才30名，服了，，！，
成安谁中了6千万？ 传的沸沸扬扬，是真的吗？
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